Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „'''Om Jum Sah Mrityunjaya Mantra''' ist eine kurze, dreisilbige Mrityunjaya-Formel aus dem Brihat Tantrasara. Sie gehört zur Verehrung Shivas als Überwinder des Todes. Die Anrufung besteht aus Om, Jum und Sah und bietet eine konzentrierte Form der Hinwendung zu diesem Aspekt Shivas. [[Shiva als Mrityunjaya, Überwinder des Todes.]] == Das Mantra == '''Vereinfachte Schrift'''
Om Jum Sah
'''IAST'''
oṃ jū…“

2026-10-07T08:29:55Z

Die Seite wurde neu angelegt: „'''Om Jum Sah Mrityunjaya Mantra''' ist eine kurze, dreisilbige Mrityunjaya-Formel aus dem Brihat Tantrasara. Sie gehört zur Verehrung Shivas als Überwinder des Todes. Die Anrufung besteht aus Om, Jum und Sah und bietet eine konzentrierte Form der Hinwendung zu diesem Aspekt Shivas. thumb|[[Shiva als Mrityunjaya, Überwinder des Todes.]] == Das Mantra == '''Vereinfachte Schrift''' Om Jum Sah '''IAST''' oṃ jū…“

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'''Om Jum Sah Mrityunjaya Mantra''' ist eine kurze, dreisilbige Mrityunjaya-Formel aus dem [[Brihat Tantrasara]]. Sie gehört zur Verehrung [[Shiva]]s als Überwinder des Todes. Die Anrufung besteht aus Om, Jum und Sah und bietet eine konzentrierte Form der Hinwendung zu diesem Aspekt Shivas.

[[Datei:Shiva.jpg|thumb|[[Shiva]] als Mrityunjaya, Überwinder des Todes.]]

== Das Mantra ==
'''Vereinfachte Schrift''' 
Om Jum Sah 

'''IAST''' 
oṃ jūṃ saḥ 

'''Devanagari''' 
ॐ जूं सः 

'''Wofür rezitiert:''' Zur Verehrung von Shiva. 
Devata: Shiva. 

== Bedeutung und spirituelle Ausrichtung ==
Der Quellentext bezeichnet ''oṃ jūṃ saḥ'' ausdrücklich als dreisilbiges [[Mrityunjaya Mantra]]. [[Mrityunjaya]] bedeutet „Sieger über den Tod“. Diese Bezeichnung erklärt die Ausrichtung des Mantras; sie ist keine wörtliche Übersetzung seiner drei Laute.

[[Om]] steht am Anfang. Das Bija-Mantra ''jūṃ'' enthält ein langes ū und den als Punkt geschriebenen nasalen Abschluss. ''Saḥ'' endet mit Visarga, dem Hauchlaut ḥ. Als Folge von Mantralauten wird die Formel als Ganzes wiederholt.

Im Brihat Tantrasara erscheint sie im Abschnitt über Amritasanjivani; dort wird auch ihr [[Japa]] genannt. Die kurze Formel hat einen eigenen vollständigen Wortlaut. In der persönlichen Andacht kann sie die Bitte um Schutz und eine vertrauensvolle Hinwendung zu Shiva tragen.

== Aussprache und Praxis ==
Sprich ''jūṃ'' mit langem u. Das j klingt ungefähr wie dsch; „Jum“ ist die vereinfachte Schreibweise. Bei ''saḥ'' folgt dem a ein sanfter Hauch. Halte alle drei Bestandteile deutlich, ohne die Stimme zu pressen.

'''Praxisanregung''' 
Setze dich ruhig hin und nimm zunächst deinen natürlichen Atem wahr. Wiederhole dann die vollständige Folge mit Aufmerksamkeit. Du kannst dir dabei Shiva in stiller Gegenwart vergegenwärtigen. Wenn Gedanken auftauchen, kehre freundlich zu den drei Lauten zurück. Lass nach dem Japa eine kurze Zeit der Stille entstehen. So wird die knappe Formel zum Mittelpunkt der Sammlung, ohne dass eine zusätzliche Silbe oder Schlusswendung nötig ist.

== Verwandte Mantras und Quelle ==
[[Mahamrityunjaya Mantra]], [[Om Namah Shivaya]], [[Haum]] und [[Shiva Meditation]].

'''Quelle:''' Brihat Tantrasara, Amritasanjivani, V. 25.

== Seminare ==
'''Mantra und Meditation''' 
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[[Kategorie:Mantra]]
[[Kategorie:Shiva Mantra]]
[[Kategorie:Bija Mantra Folge]]
[[Kategorie:Tantra Mantra]]
[[Kategorie:Schutzmantra]]

Om Jum Sah Mrityunjaya Mantra - Versionsgeschichte