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		<title>Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548&lt;/rss&gt;“ durch „/rssfeed.xml&lt;/rss&gt;“</title>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Sukadev: Textersetzung - „Yoga Position“ durch „Yoga Position“</title>
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		<author><name>Sukadev</name></author>
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		<title>Stefanie Kirsch: /* Niralamba Vyaghrasana Video */</title>
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		<author><name>Stefanie Kirsch</name></author>
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		<title>Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „&lt;rss max=${2}&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548&lt;/rss&gt;“</title>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Niralamba_Vyaghrasana&amp;diff=993796&amp;oldid=prev</id>
		<title>Yoga Vidya am 13. Februar 2022 um 09:16 Uhr</title>
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		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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		<title>Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „&#039;&#039;&#039;Niralamba Vyaghrasana&#039;&#039;&#039;, Sanskrit निरालम्बव्याघ्रासन nirālamba-vyāghrāsana n., deutsche Bezeichnung &#039;&#039; Ungestüt…“</title>
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&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Niralamba Vyaghrasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, [[Sanskrit]] निरालम्बव्याघ्रासन nirālamba-vyāghrāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; Ungestützter [[Tiger]],&amp;#039;&amp;#039; ist eine [[Yoga Position]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Niralamba Vyaghrasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/katze-120/ Majaryasana]. Wortbedeutung: [[Niralamba]] - ungestützt; [[Vyaghra]] - Tiger; [[Asana]] - Stellung.&lt;br /&gt;
[[Datei:2706-Niralamba-Vyaghrasana.png|thumb|Niralamba Vyaghrasana, Ungestützter Tiger]]&lt;br /&gt;
[[datei:2706-Niralamba-Vyaghrasana06-07-13h28m42s930.png|thumb]]&lt;br /&gt;
[[datei:2706-Niralamba-Vyaghrasana06-07-13h29m04s217.png|thumb]]&lt;br /&gt;
[[datei:Niralamba_Vyaghrasana_AL_2706_Variation_2.png|thumb]]&lt;br /&gt;
[[datei:Niralamba_Vyaghrasana_2706_Variation_1.png|thumb]]&lt;br /&gt;
[[datei:Niralamba_Vyaghrasana_AL_2706_Variation_3.png|thumb]]&lt;br /&gt;
== Niralamba Vyaghrasana Video==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur [[Hatha Yoga]] Übung Niralamba Vyaghrasana:&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|fUrWxJSvn_s}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Klassifikation von Niralamba Vyaghrasana ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Dehnungsrichtung: Niralamba Vyaghrasana gehört zu den [[Rückbeugen]].&lt;br /&gt;
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Knien]].&lt;br /&gt;
* Level: Mittelstufe, Fortgeschritten&lt;br /&gt;
* Grundstellung: Niralamba Vyaghrasana ist eine Variation von Majaryasana, [[Vyaghrasana]], [[Vyaghrasana]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Quellen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Niralamba Vyaghrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:&lt;br /&gt;
* [[2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Alternative Schreibweisen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Niralamba Vyaghrasana kann auch geschrieben werden निरालम्बव्याघ्रासन, nirālamba-vyāghrāsana, Niralambavyaghrasana, niralamba-vyaghrasana, Niralamba Vyaghrasana, Niralamba Vyaghra Pitha, Niralamba Vyaghrasan.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Siehe auch==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-Yoga/ Kundalini Yoga] - Energie erwecken durch spezielle Praktiken&lt;br /&gt;
* [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga App] - alles Wichtige zur Yoga Praxis&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Was ist Yoga?] - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Yogatherapie] - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/sevaka-werden/ In einem Ashram leben] - Ein ganz besonderer Lebensstil&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/brahma-vidya-hilfswerk-ev/ Brahma Vidya Hilfswerk] - Indische karitative werke unterstützen &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Andere Asanas===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Niralamba Vyaghrasana:&lt;br /&gt;
* [[Niralamba Parshva Hasta Janu Natarajasana]]&lt;br /&gt;
* [[Niralamba Prapada Khanjanasana]]&lt;br /&gt;
* [[Niralamba Shalabhasana]]&lt;br /&gt;
* [[Niralamba Urdhva Prasarita Ekapadasana]]&lt;br /&gt;
* [[Niranjana Karmasana]]&lt;br /&gt;
* [[Nishvasasana]]&lt;br /&gt;
* [[Pada Baddha]]&lt;br /&gt;
* [[Pada Garudasana in Padangushtha Dhanurasana]]&lt;br /&gt;
* [[Pada Gomukhasana in Ushtrasana]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Niralamba Vyaghrasana ist eine Variation von Majaryasana:&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Majaryasana Alle Variationen von Majaryasana]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/naturspiritualitaet-und-schamanismus Naturspiritualität und Schamanismus Seminare]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=3&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/naturspiritualitaet-und-schamanismus/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Ausbildungen===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/energiearbeit-ausbildung/heiler-ausbildung/ Heiler Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/hellseh-ausbildung/ Hellseh Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/hochschulzertifikat/ Hochschul-Zertifikatslehrgang Wissenschaft des Yoga Vidya]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Yoga Übung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Hatha Yoga]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Majaryasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Vyaghrasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Vyaghrasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Rückbeuge]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana im Knien]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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