Nikotin - Versionsgeschichte

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2022-08-02T08:48:27Z

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2022-06-20T10:28:04Z

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	[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]		[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Yoga Vidya: /* Siehe auch */

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Siehe auch

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	Dieses Videoreferat zum Thema Nikotin kann dich vielleicht dazu motivieren, deine [[Gesundheit]] in die eigene Hand zu nehmen.		Dieses Videoreferat zum Thema Nikotin kann dich vielleicht dazu motivieren, deine [[Gesundheit]] in die eigene Hand zu nehmen.

			== Nikotinsucht - Yoga hilft ==

			Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Nikotinsucht - Yoga hilft ''
			{{#ev:youtube\| h4YEzrOn4AU }}

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Janapriya am 29. Februar 2020 um 09:40 Uhr

2020-02-29T09:40:03Z

← Nächstältere Version		Version vom 29. Februar 2020, 11:40 Uhr
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	===Negative Wirkungen von Nikotin===		===Negative Wirkungen von Nikotin===
	Die Zigarette ist die schlimmste Weise, Nikotin zu sich zu nehmen, da im Rauch der Zigarette lauter Stoffe sind, die schlecht sind für die Lunge, für die Arterien, für das Herz, für die Zellen. Jemand, der regelmäßig raucht, wird seine Lebenserwartung um zehn Jahre reduzieren, und er wird auch schon vorher zehn Jahre älter aussehen. Die E-Zigaretten sind zwar - zumindest nach heutigem Forschungsstand (2018) – besser für die Gesundheit, aber auch hier gibt es das Nikotin, welches Einfluss auf Gehirn- und Nervensystem hat, was nicht so gut ist. Angenommen, jemand ist nikotinsüchtig und kommt auf andere Weise nicht vom Rauchen los, da kann E-Zigarette oder Nikotinpflaster helfen, sich davon zu lösen. Aber auch Nikotin über Nikotinpflaster oder E-Zigarette zu sich genommen ist nicht so gut. Besser, du lernst ohne Nikotin auszukommen.		Die [[Zigarette]] ist die schlimmste Weise, Nikotin zu sich zu nehmen, da im Rauch der Zigarette lauter Stoffe sind, die schlecht sind für die [[Lunge]], für die [[Arterien]], für das [[Herz]], für die Zellen. Jemand, der regelmäßig raucht, wird seine Lebenserwartung um zehn Jahre reduzieren, und er wird auch schon vorher zehn Jahre älter aussehen. Die E-Zigaretten sind zwar - zumindest nach heutigem Forschungsstand (2018) – besser für die [[Gesundheit]], aber auch hier gibt es das Nikotin, welches Einfluss auf Gehirn- und [[Nervensystem]] hat, was nicht so gut ist. Angenommen, jemand ist nikotinsüchtig und kommt auf andere Weise nicht vom [[Rauchen]] los, da kann E-Zigarette oder Nikotinpflaster helfen, sich davon zu lösen. Aber auch Nikotin über Nikotinpflaster oder E-Zigarette zu sich genommen ist nicht so gut. Besser, du lernst ohne Nikotin auszukommen.

	===Von der Nikotinsucht lösen===		===Von der Nikotinsucht lösen===
	Eine einfache Weise, sich von Nikotinsucht zu lösen, wäre Yoga zu üben. Yoga hilft, dass du dich gut fühlst. Dass du entspannt bist, klar und aufmerksam. Mit Yoga bekommst du das, was du durch Nikotin nur kurzfristig erreichst - aber langfristig und gesund. Und immer dann, wenn die Gier nach einer Zigarette kommt, dann kannst du bewusst atmen, vielleicht ein Mantra wiederholen, den Geist auf etwas Positives richten, und dann wirst du in der Lage sein, Nikotinsucht zu überwinden. Vermutlich ist regelmäßige Yogaübung eine der effektivsten Strategien, um vom Nikotin loszukommen. Yogazentren, Yogalehrer und Yogakurse findest du auf yoga-vidya.de.		Eine einfache Weise, sich von Nikotinsucht zu lösen, wäre [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] zu üben. Yoga hilft, dass du dich gut fühlst. Dass du [[entspannt]] bist, klar und [[aufmerksam]]. Mit Yoga bekommst du das, was du durch Nikotin nur kurzfristig erreichst - aber langfristig und [[gesund]]. Und immer dann, wenn die [[Gier]] nach einer Zigarette kommt, dann kannst du bewusst atmen, vielleicht ein [[Mantra]] wiederholen, den [[Geist]] auf etwas Positives richten, und dann wirst du in der Lage sein, Nikotinsucht zu überwinden. Vermutlich ist regelmäßige [[Yogaübung]] eine der effektivsten Strategien, um vom Nikotin loszukommen.

			[https://www.yoga-vidya.de/center/ Yogazentren], [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer] und Yogakurse findest du auf der [https://www.yoga-vidya.de Yoga Vidya Seite].

	== Nikotin Videos ==		== Nikotin Videos ==

Janapriya am 29. Februar 2020 um 09:36 Uhr

2020-02-29T09:36:59Z

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	Nikotin, insbesondere wenn Jugendliche es nehmen, kann die Reifung des [[Gehirn]]s beeinflussen und kann Menschen dazu führen, eher [[abhängig]] zu werden. Man weiß, dass Nikotin auch so etwas wie eine Einstiegsdroge ist. Menschen, die als Jugendliche einen regelmäßigen Nikotinkonsum hatten, haben auch eine höhere Wahrscheinlichkeit, [[Alkoholiker]] zu werden, Drogensüchtig oder [[Spielsüchtig]]. Letztlich belegt Nikotin im Hirn bestimmte Andockstellen, die ansonsten für andere Botenstoffe gebraucht werden. Deshalb sollte man Nikotin vermeiden.		Nikotin, insbesondere wenn Jugendliche es nehmen, kann die Reifung des [[Gehirn]]s beeinflussen und kann Menschen dazu führen, eher [[abhängig]] zu werden. Man weiß, dass Nikotin auch so etwas wie eine Einstiegsdroge ist. Menschen, die als Jugendliche einen regelmäßigen Nikotinkonsum hatten, haben auch eine höhere Wahrscheinlichkeit, [[Alkoholiker]] zu werden, Drogensüchtig oder [[Spielsüchtig]]. Letztlich belegt Nikotin im Hirn bestimmte Andockstellen, die ansonsten für andere Botenstoffe gebraucht werden. Deshalb sollte man Nikotin vermeiden.

			===Negative Wirkungen von Nikotin===
	Die Zigarette ist die schlimmste Weise, Nikotin zu sich zu nehmen, da im Rauch der Zigarette lauter Stoffe sind, die schlecht sind für die Lunge, für die Arterien, für das Herz, für die Zellen. Jemand, der regelmäßig raucht, wird seine Lebenserwartung um zehn Jahre reduzieren, und er wird auch schon vorher zehn Jahre älter aussehen. Die E-Zigaretten sind zwar - zumindest nach heutigem Forschungsstand (2018) – besser für die Gesundheit, aber auch hier gibt es das Nikotin, welches Einfluss auf Gehirn- und Nervensystem hat, was nicht so gut ist. Angenommen, jemand ist nikotinsüchtig und kommt auf andere Weise nicht vom Rauchen los, da kann E-Zigarette oder Nikotinpflaster helfen, sich davon zu lösen. Aber auch Nikotin über Nikotinpflaster oder E-Zigarette zu sich genommen ist nicht so gut. Besser, du lernst ohne Nikotin auszukommen.		Die Zigarette ist die schlimmste Weise, Nikotin zu sich zu nehmen, da im Rauch der Zigarette lauter Stoffe sind, die schlecht sind für die Lunge, für die Arterien, für das Herz, für die Zellen. Jemand, der regelmäßig raucht, wird seine Lebenserwartung um zehn Jahre reduzieren, und er wird auch schon vorher zehn Jahre älter aussehen. Die E-Zigaretten sind zwar - zumindest nach heutigem Forschungsstand (2018) – besser für die Gesundheit, aber auch hier gibt es das Nikotin, welches Einfluss auf Gehirn- und Nervensystem hat, was nicht so gut ist. Angenommen, jemand ist nikotinsüchtig und kommt auf andere Weise nicht vom Rauchen los, da kann E-Zigarette oder Nikotinpflaster helfen, sich davon zu lösen. Aber auch Nikotin über Nikotinpflaster oder E-Zigarette zu sich genommen ist nicht so gut. Besser, du lernst ohne Nikotin auszukommen.

	Eine einfache Weise, sich von Nikotinsucht zu lösen, wäre Yoga zu üben. Yoga hilft, dass du dich gut fühlst. Dass du entspannt bist, klar und aufmerksam. Mit Yoga bekommst du das, was du durch Nikotin nur kurzfristig erreichst - aber langfristig und gesund. Und immer dann, wenn die Gier nach einer Zigarette kommt, dann kannst du bewusst atmen, vielleicht ein Mantra wiederholen, den Geist auf etwas Positives richten, und dann wirst du in der Lage sein, Nikotinsucht zu überwinden. Vermutlich ist regelmäßige Yogaübung eine der effektivsten Strategien, um vom Nikotin loszukommen.		===Von der Nikotinsucht lösen===
	Yogazentren, Yogalehrer und Yogakurse findest du auf yoga-vidya.de.		Eine einfache Weise, sich von Nikotinsucht zu lösen, wäre Yoga zu üben. Yoga hilft, dass du dich gut fühlst. Dass du entspannt bist, klar und aufmerksam. Mit Yoga bekommst du das, was du durch Nikotin nur kurzfristig erreichst - aber langfristig und gesund. Und immer dann, wenn die Gier nach einer Zigarette kommt, dann kannst du bewusst atmen, vielleicht ein Mantra wiederholen, den Geist auf etwas Positives richten, und dann wirst du in der Lage sein, Nikotinsucht zu überwinden. Vermutlich ist regelmäßige Yogaübung eine der effektivsten Strategien, um vom Nikotin loszukommen. Yogazentren, Yogalehrer und Yogakurse findest du auf yoga-vidya.de.

	== Nikotin Videos ==		== Nikotin Videos ==

Janapriya am 29. Februar 2020 um 09:34 Uhr

2020-02-29T09:34:50Z

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	'''Nikotin ''' ist ein Nervengift, welches kurzfristig entspannen kann, kurzfristig die Aufmerksamkeit erhöhen kann, mittelfristig aber das Nervensystem durcheinander bringt.		'''Nikotin ''' ist ein Nervengift, welches kurzfristig [[entspannen]] kann, kurzfristig die [[Aufmerksamkeit]] erhöhen kann, mittelfristig aber das [[Nervensystem]] durcheinander bringt.

	[[Datei:Zigarette Raucher Nikotin Sucht Abhängigkeit Tabak.jpg\|thumb\| Nikotin - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]		[[Datei:Zigarette Raucher Nikotin Sucht Abhängigkeit Tabak.jpg\|thumb\| Nikotin - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

	== Nikotin ==		== Nikotin ==
	Nikotin, insbesondere wenn Jugendliche es nehmen, kann die Reifung des ~~Gehirns~~ beeinflussen und kann Menschen dazu führen, eher abhängig zu werden. Man weiß, dass Nikotin auch so etwas wie eine Einstiegsdroge ist. Menschen, die als Jugendliche einen regelmäßigen Nikotinkonsum hatten, haben auch eine höhere Wahrscheinlichkeit, Alkoholiker zu werden, Drogensüchtig oder Spielsüchtig. Letztlich belegt Nikotin im Hirn bestimmte Andockstellen, die ansonsten für andere Botenstoffe gebraucht werden. Deshalb sollte man Nikotin vermeiden.		Nikotin, insbesondere wenn Jugendliche es nehmen, kann die Reifung des [[Gehirn]]s beeinflussen und kann Menschen dazu führen, eher [[abhängig]] zu werden. Man weiß, dass Nikotin auch so etwas wie eine Einstiegsdroge ist. Menschen, die als Jugendliche einen regelmäßigen Nikotinkonsum hatten, haben auch eine höhere Wahrscheinlichkeit, [[Alkoholiker]] zu werden, Drogensüchtig oder [[Spielsüchtig]]. Letztlich belegt Nikotin im Hirn bestimmte Andockstellen, die ansonsten für andere Botenstoffe gebraucht werden. Deshalb sollte man Nikotin vermeiden.

Janapriya am 28. Februar 2020 um 15:00 Uhr

2020-02-28T15:00:25Z

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	'''Nikotin ''' ist ein Nervengift, welches kurzfristig entspannen kann, kurzfristig die Aufmerksamkeit erhöhen kann, mittelfristig aber das Nervensystem durcheinander bringt.		'''Nikotin ''' ist ein Nervengift, welches kurzfristig entspannen kann, kurzfristig die Aufmerksamkeit erhöhen kann, mittelfristig aber das Nervensystem durcheinander bringt.

	[[Datei:~~Meditation im Meditationssitz~~.~~jpeg~~\|thumb\| ~~Meditation und Achtsamkeit~~ - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]		[[Datei:Zigarette Raucher Nikotin Sucht Abhängigkeit Tabak.jpg\|thumb\| Nikotin - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

	== Nikotin ==		== Nikotin ==

Janapriya am 28. Februar 2020 um 14:59 Uhr

2020-02-28T14:59:48Z

← Nächstältere Version		Version vom 28. Februar 2020, 16:59 Uhr
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	'''Nikotin ''': ~~Infos~~, ~~Tipps~~, ~~Vortrags~~-~~Video~~.		'''Nikotin ''' ist ein Nervengift, welches kurzfristig entspannen kann, kurzfristig die Aufmerksamkeit erhöhen kann, mittelfristig aber das Nervensystem durcheinander bringt.

			[[Datei:Meditation im Meditationssitz.jpeg\|thumb\| Meditation und Achtsamkeit - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

			== Nikotin ==
			Nikotin, insbesondere wenn Jugendliche es nehmen, kann die Reifung des Gehirns beeinflussen und kann Menschen dazu führen, eher abhängig zu werden. Man weiß, dass Nikotin auch so etwas wie eine Einstiegsdroge ist. Menschen, die als Jugendliche einen regelmäßigen Nikotinkonsum hatten, haben auch eine höhere Wahrscheinlichkeit, Alkoholiker zu werden, Drogensüchtig oder Spielsüchtig. Letztlich belegt Nikotin im Hirn bestimmte Andockstellen, die ansonsten für andere Botenstoffe gebraucht werden. Deshalb sollte man Nikotin vermeiden.


			Die Zigarette ist die schlimmste Weise, Nikotin zu sich zu nehmen, da im Rauch der Zigarette lauter Stoffe sind, die schlecht sind für die Lunge, für die Arterien, für das Herz, für die Zellen. Jemand, der regelmäßig raucht, wird seine Lebenserwartung um zehn Jahre reduzieren, und er wird auch schon vorher zehn Jahre älter aussehen. Die E-Zigaretten sind zwar - zumindest nach heutigem Forschungsstand (2018) – besser für die Gesundheit, aber auch hier gibt es das Nikotin, welches Einfluss auf Gehirn- und Nervensystem hat, was nicht so gut ist. Angenommen, jemand ist nikotinsüchtig und kommt auf andere Weise nicht vom Rauchen los, da kann E-Zigarette oder Nikotinpflaster helfen, sich davon zu lösen. Aber auch Nikotin über Nikotinpflaster oder E-Zigarette zu sich genommen ist nicht so gut. Besser, du lernst ohne Nikotin auszukommen.

			Eine einfache Weise, sich von Nikotinsucht zu lösen, wäre Yoga zu üben. Yoga hilft, dass du dich gut fühlst. Dass du entspannt bist, klar und aufmerksam. Mit Yoga bekommst du das, was du durch Nikotin nur kurzfristig erreichst - aber langfristig und gesund. Und immer dann, wenn die Gier nach einer Zigarette kommt, dann kannst du bewusst atmen, vielleicht ein Mantra wiederholen, den Geist auf etwas Positives richten, und dann wirst du in der Lage sein, Nikotinsucht zu überwinden. Vermutlich ist regelmäßige Yogaübung eine der effektivsten Strategien, um vom Nikotin loszukommen.
			Yogazentren, Yogalehrer und Yogakurse findest du auf yoga-vidya.de.

	== Nikotin Videos ==		== Nikotin Videos ==
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	===Hinweis Gesundheitsthemen===		===Hinweis Gesundheitsthemen===

	Dieser Artikel über Nikotin enthält eventuell ~~z.T.~~ auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.		Dieser Artikel über Nikotin enthält eventuell zum Teil auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

	===Ergänzungen===		===Ergänzungen===
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	[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]		[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]


	[[Kategorie:Krankheitsursache]]		[[Kategorie:Krankheitsursache]]
	[[Kategorie:Medizin]]		[[Kategorie:Medizin]]

Yoga Vidya: /* Ergänzungen */

2018-11-07T16:54:49Z

Ergänzungen

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	Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Nikotin ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!		Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Nikotin ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!

			==Siehe auch==

			===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

			Wenn du dich interessierst für Nikotin, dann sind für dich vielleicht auch Artikel und Vorträge interessant zu den Themen [[Nicken]], [[Nicht-Tun]], [[Neurose Psychose]], [[Nonne werden]], [[Nordindien]], [[Nüchtern]].

			=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit Seminare]===

			<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/?type=2365</rss>

			[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]


	[[Kategorie:Krankheitsursache]]		[[Kategorie:Krankheitsursache]]