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		<title>Anwärter im Wiki: /* Nidhra Valakhilyasana Video */</title>
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		<author><name>Anwärter im Wiki</name></author>
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		<title>Yoga Vidya am 27. März 2022 um 17:43 Uhr</title>
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		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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[[Datei:861-Nindra-Valakhilyasana.png|thumb|Nidhra Valakhilyasana, Eine Rückbeuge]]&lt;br /&gt;
== Nidhra Valakhilyasana Video==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Stellung Nidhra Valakhilyasana:&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|CLYWeNIKIlM}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Klassifikation von Nidhra Valakhilyasana ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Dehnungsrichtung: Nidhra Valakhilyasana gehört zu den [[Rückbeugen]].&lt;br /&gt;
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Knien]].&lt;br /&gt;
* Level: Mittelstufe&lt;br /&gt;
* Grundstellung: Nidhra Valakhilyasana ist eine Variation von Anjaneyasana, [[Valakhilyasana]], [[Anjaneyasana]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Quellen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nidhra Valakhilyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:&lt;br /&gt;
* [[2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda]]&lt;br /&gt;
* [[The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Alternative Schreibweisen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nidhra Valakhilyasana kann auch geschrieben werden Nindra Valakhilyasana,, नीध्रवालखिल्यासन, nīdhra-vālakhilyāsana, Nidhravalakhilyasana, nidhra-valakhilyasana, Nidhra Valakhilyasana, Nidhra Valakhilya Pitha, Nidhra Valakhilyasan.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Siehe auch==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Yogatherapie] - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an&lt;br /&gt;
* [https://mein.yoga-vidya.de/yoga-anfaengerkurs-video Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos] - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/brahma-vidya-hilfswerk-ev/ Brahma Vidya Hilfswerk] - Indische karitative werke unterstützen&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kinderyoga] - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/ Yoga Bücher Online] - Lies Bücher kostenlos&lt;br /&gt;
* [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yogastunden Videos] - Übe Yoga, wann immer du willst &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Andere Asanas===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Nidhra Valakhilyasana:&lt;br /&gt;
* [[Narasimha Virasana]]&lt;br /&gt;
* [[Nasa Prishti Karmasana]]&lt;br /&gt;
* [[Natyasana]]&lt;br /&gt;
* [[Navasana]]&lt;br /&gt;
* [[Nihshvasasana]]&lt;br /&gt;
* [[Niralamba Baddha Prapada Khanjanasana]]&lt;br /&gt;
* [[Niralamba Paripurna Bhujangasana]]&lt;br /&gt;
* [[Niralamba Shalabhasana]]&lt;br /&gt;
* [[Niralamba Uttana Prishthasana]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nidhra Valakhilyasana ist eine Variation von Anjaneyasana:&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Anjaneyasana Alle Variationen von Anjaneyasana]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras Chakras Seminare]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=3&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Ausbildungen===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/yoga-fitnesstrainer-ausbildung/ Yoga Fitnesstrainer/in Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/kinderyoga/yoga-fuer-kinder-mit-adsadhs/ Yoga für Kinder mit ADS/ ADHS - Yogalehrer Weiterbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/kinderyoga/yoga-mit-jugendlichen/ Yoga mit Jugendlichen- Yogalehrer Weiterbildung]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Yoga Übung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Hatha Yoga]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Anjaneyasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Valakhilyasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Anjaneyasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Rückbeuge]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana im Knien]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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