Neigong - Versionsgeschichte

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2023-07-29T15:04:12Z

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	==Seminare==		==Seminare==
	*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Seminare über Meditation]		*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Seminare über Meditation]
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	[[Kategorie:Sportart]]		[[Kategorie:Sportart]]

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2022-08-02T08:48:07Z

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	*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Seminare über Meditation]		*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Seminare über Meditation]
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/meditation/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/?type=1655882548</rss>

	[[Kategorie:Sportart]]		[[Kategorie:Sportart]]

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2022-06-20T10:27:37Z

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	*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Seminare über Meditation]		*[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Seminare über Meditation]
	~~<rss max~~=~~2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/meditation/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/meditation/?type=2365 max=2

	[[Kategorie:Sportart]]		[[Kategorie:Sportart]]

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2016-03-14T12:45:51Z

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	==Seminare==		==Seminare==
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	[[Kategorie:Sportart]]		[[Kategorie:Sportart]]

Sanskrit am 7. August 2014 um 16:29 Uhr

2014-08-07T16:29:41Z

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	Was als Resultat kontinuierlicher Praxis auftreten soll, ist eine Art von innerer Alchemie, welche eine Umwandlung und Vervollkommnung der "Drei Schätze", im chinesischen San Bao, darstellt. Die Drei Schätze sind bekannt als Jing, Qi und Shen und können in etwa mit [[Essenz]], Lebenskraft und [[Geist]] übersetzt werden.		Was als Resultat kontinuierlicher Praxis auftreten soll, ist eine Art von innerer Alchemie, welche eine Umwandlung und Vervollkommnung der "Drei Schätze", im chinesischen San Bao, darstellt. Die Drei Schätze sind bekannt als Jing, Qi und Shen und können in etwa mit [[Essenz]], Lebenskraft und [[Geist]] übersetzt werden.

	In der Dao Lehre werden die Drei Schätze als die drei Energiearten beschrieben, welche den [[Mensch]]en zu Verfügung stehen. Das Tao Te King gibt an, dass [[Laotse]] im 42. Kapitel geschrieben haben soll: "Das Dao gebärt das Eine, dieses gibt Geburt der Zwei (Taiji) oder Yin und Yang und die Zwei gebärt die Drei (was von einigen interpretiert, als dass es Jing, Qi und Shen bedeuten soll, oder auch Himmel Tian, Erde Di und Mensch Ren), und schließlich gebärt die Drei die 10 000 Dinge (Wanwu)", was soviel bedeuten soll wie: Alles, was im Himmel und auf der Erde existiert.		In der Dao Lehre werden die Drei Schätze als die drei [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energiearten] beschrieben, welche den [[Mensch]]en zu Verfügung stehen. Das Tao Te King gibt an, dass [[Laotse]] im 42. Kapitel geschrieben haben soll: "Das Dao gebärt das Eine, dieses gibt Geburt der Zwei (Taiji) oder Yin und Yang und die Zwei gebärt die Drei (was von einigen interpretiert, als dass es Jing, Qi und Shen bedeuten soll, oder auch Himmel Tian, Erde Di und Mensch Ren), und schließlich gebärt die Drei die 10 000 Dinge (Wanwu)", was soviel bedeuten soll wie: Alles, was im Himmel und auf der Erde existiert.

	{{#ev:youtube\|AykSJBdOkRk}}		{{#ev:youtube\|AykSJBdOkRk}}

Sanskrit am 25. März 2014 um 16:00 Uhr

2014-03-25T16:00:32Z

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	==Neigong und die inneren Kampfkünste==		==Neigong und die inneren Kampfkünste==
	Die Kampfschule des Neigong legt [[Wert]] darauf, dass der Praktizierende während des Trainings eine Koordinierung des [[Körper]]s mit dem Atem ereicht. Dies wird auch Harmonisierung genannt ~~wird~~, weil dabei die innere [[Energie]] der äußeren angeglichen wird. So wird für diese besondere Schulungsmethode eine Basis geschaffen, beides, [[Kraft]] und Technik zu benutzen. Die Neigong-Übungen der Neijia Tradition sind so ausgelegt, dass körperliche [[Ruhe]] wie auch bewusste, vorbedachte Bewegungsabläufe kultiviert werden.		Die Kampfschule des Neigong legt [[Wert]] darauf, dass der Praktizierende während des Trainings eine Koordinierung des [[Körper]]s mit dem Atem ereicht. Dies wird auch Harmonisierung genannt, weil dabei die innere [[Energie]] der äußeren angeglichen wird. So wird für diese besondere Schulungsmethode eine Basis geschaffen, beides, [[Kraft]] und Technik zu benutzen. Die Neigong-Übungen der Neijia Tradition sind so ausgelegt, dass körperliche [[Ruhe]] wie auch bewusste, vorbedachte Bewegungsabläufe kultiviert werden.

	Die Übungen sind derart gestaltet, dass sie sowohl psychische [[Entspannung]] bringen als auch durch spezielle Atemtechniken wie der "Tortoise" (Schildkröte) oder der "Umkehrmethode" muskuläre Verspannungen lockern und auflösen können. Im Wesentlichen liegt der Zweck dieses Prozesses darin, eine höhere Stufe der Koordination und Konzentration zu entwickeln. Zusammen mit den technischen Fertigkeiten wird all dies in der [[Welt]] des Kampfkunstsports "Neijin" genannt. Das höchste [[Ziel]] dieser Übung ist es, den Praktizierenden eins mit dem [[Himmel]] oder [[Dao]] werden zu lassen. Der chinesische [[Philosoph]] [[Zhuangzi]] (auch [[Chuang-Tzu]], 365 - 260 v. Chr.) schrieb: "Himmel, [[Erde]] und ich sind aus Einem geboren, und ich bin eins mit allem, was existiert".		Die Übungen sind derart gestaltet, dass sie sowohl psychische [[Entspannung]] bringen als auch durch spezielle Atemtechniken wie der "Tortoise" (Schildkröte) oder der "Umkehrmethode" muskuläre Verspannungen lockern und auflösen können. Im Wesentlichen liegt der Zweck dieses Prozesses darin, eine höhere Stufe der Koordination und Konzentration zu entwickeln. Zusammen mit den technischen Fertigkeiten wird all dies in der [[Welt]] des Kampfkunstsports "Neijin" genannt. Das höchste [[Ziel]] dieser Übung ist es, den Praktizierenden eins mit dem [[Himmel]] oder [[Dao]] werden zu lassen. Der chinesische [[Philosoph]] [[Zhuangzi]] (auch [[Chuang-Tzu]], 365 - 260 v. Chr.) schrieb: "Himmel, [[Erde]] und ich sind aus Einem geboren, und ich bin eins mit allem, was existiert".

Sanskrit: /* Neigong und Meditation */

2014-03-25T15:10:24Z

Neigong und Meditation

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	In der Dao Lehre werden die Drei Schätze als die drei Energiearten beschrieben, welche den [[Mensch]]en zu Verfügung stehen. Das Tao Te King gibt an, dass [[Laotse]] im 42. Kapitel geschrieben haben soll: "Das Dao gebärt das Eine, dieses gibt Geburt der Zwei (Taiji) oder Yin und Yang und die Zwei gebärt die Drei (was von einigen interpretiert, als dass es Jing, Qi und Shen bedeuten soll, oder auch Himmel Tian, Erde Di und Mensch Ren), und schließlich gebärt die Drei die 10 000 Dinge (Wanwu)", was soviel bedeuten soll wie: Alles, was im Himmel und auf der Erde existiert.		In der Dao Lehre werden die Drei Schätze als die drei Energiearten beschrieben, welche den [[Mensch]]en zu Verfügung stehen. Das Tao Te King gibt an, dass [[Laotse]] im 42. Kapitel geschrieben haben soll: "Das Dao gebärt das Eine, dieses gibt Geburt der Zwei (Taiji) oder Yin und Yang und die Zwei gebärt die Drei (was von einigen interpretiert, als dass es Jing, Qi und Shen bedeuten soll, oder auch Himmel Tian, Erde Di und Mensch Ren), und schließlich gebärt die Drei die 10 000 Dinge (Wanwu)", was soviel bedeuten soll wie: Alles, was im Himmel und auf der Erde existiert.

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	==Seminare==		==Seminare==

Sanskrit: /* Neigong und die inneren Kampfkünste */

2014-03-25T15:09:14Z

Neigong und die inneren Kampfkünste

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	Es soll Leute geben, die behaupten, Neigong sei eine [[Philosophie]]. Das ist nicht richtig. Zwar gibt es intellektuelle, verstandesmäßige Leitsätze und Richtlinien zur Neigong oder Nei Gung Praxis, doch geht es hier um "innere [[Arbeit]]", was bedeutet, dass der Praktizierende Fleiß und Bemühen aufwenden muss, um substantielle, prüfbare Fertigkeiten zu entwickeln. Dies ist nichts, worüber man nur redet oder was man sich einfach nur vorstellen kann. Nur die direkte [[Erfahrung]] und harte Anstrengung können ein [[Verständnis]] von Nei Gung entwickeln. Ein wahrhaft praktizierender Lehrer wird den [[Schüler]] mit auf eine Reise zu sich selbst nehmen. Er wird ihm zeigen, wie seine innere Welt wachsen und er verantwortungsvoll mit den erworbenen Fertigkeiten umgehen kann.		Es soll Leute geben, die behaupten, Neigong sei eine [[Philosophie]]. Das ist nicht richtig. Zwar gibt es intellektuelle, verstandesmäßige Leitsätze und Richtlinien zur Neigong oder Nei Gung Praxis, doch geht es hier um "innere [[Arbeit]]", was bedeutet, dass der Praktizierende Fleiß und Bemühen aufwenden muss, um substantielle, prüfbare Fertigkeiten zu entwickeln. Dies ist nichts, worüber man nur redet oder was man sich einfach nur vorstellen kann. Nur die direkte [[Erfahrung]] und harte Anstrengung können ein [[Verständnis]] von Nei Gung entwickeln. Ein wahrhaft praktizierender Lehrer wird den [[Schüler]] mit auf eine Reise zu sich selbst nehmen. Er wird ihm zeigen, wie seine innere Welt wachsen und er verantwortungsvoll mit den erworbenen Fertigkeiten umgehen kann.

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	==Neigong und Meditation==		==Neigong und Meditation==

Sanskrit am 25. März 2014 um 15:07 Uhr

2014-03-25T15:07:51Z

← Nächstältere Version		Version vom 25. März 2014, 17:07 Uhr
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	Es gibt ein Neigong, das für den Kampf vorbereitet und ein Neigong, das gut ist für die [[Gesundheit]]. Bekannte Beispiele für kampfbetontes, martiales Neigong sind verschiedene Atem- und [[Konzentration]]sübungen, die im Laufe der Ausbildung in den traditionellen [[Tai Chi Chuan]]-, Baguazhang- und Xingyiquan-Schulen gelehrt werden. Ein gutes Beispiel für unkriegerisches, gesundheitsförderndes Neigong ist eine Disziplin, die als [[Daoyin]] bekannt ist.		Es gibt ein Neigong, das für den Kampf vorbereitet und ein Neigong, das gut ist für die [[Gesundheit]]. Bekannte Beispiele für kampfbetontes, martiales Neigong sind verschiedene Atem- und [[Konzentration]]sübungen, die im Laufe der Ausbildung in den traditionellen [[Tai Chi Chuan]]-, Baguazhang- und Xingyiquan-Schulen gelehrt werden. Ein gutes Beispiel für unkriegerisches, gesundheitsförderndes Neigong ist eine Disziplin, die als [[Daoyin]] bekannt ist.

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	==Neigong und die inneren Kampfkünste==		==Neigong und die inneren Kampfkünste==

Sanskrit am 25. März 2014 um 15:04 Uhr

2014-03-25T15:04:33Z

← Nächstältere Version		Version vom 25. März 2014, 17:04 Uhr
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	'''Neigong''' (innere Fertigkeit), auch "Nei Kung", "Nei Gung" oder "Nae Gong" geschrieben, gehört zu einer Reihe von chinesischen Atemübungen, [[Meditation]]en und spirituellen [[Disziplin]]en, die mit dem [[Daoismus]] und insbesondere mit den chinesischen Kampfsportarten in [[Verbindung]] gebracht werden. Die Neigong Praxis wird normalerweise assoziiert mit dem sogenannten "weichen Stil", der "inneren Kampfkunst" oder chinesischen Neijia Kampfkunst. Sie steht im Gegensatz zu der Kategorie, welche bekannt ist unter "Waigong" oder der "äußeren Kampfkunst" der [[Shaolin]] [[Mönch]]e. Man nennt diese auch "harter Stil" oder chinesische Waijia Kampfkunst.		'''Neigong''' (innere Fertigkeit), auch "Nei Kung", "Nei Gung" oder "Nae Gong" geschrieben, gehört zu einer Reihe von chinesischen Atemübungen, [[Meditation]]en und spirituellen [[Disziplin]]en, die mit dem [[Daoismus]] und insbesondere mit den chinesischen Kampfsportarten in [[Verbindung]] gebracht werden. Die Neigong Praxis wird normalerweise assoziiert mit dem sogenannten "weichen Stil", der "inneren Kampfkunst" oder chinesischen Neijia Kampfkunst.

	[[Datei:Shaolin-wushu.jpg\|thumb\|Wandmalerei aus einem Shaolin Tempel in der Provinz Henan, China, 19. Jh., die zwei kämpfende Mönche darstellt.]]		[[Datei:Shaolin-wushu.jpg\|thumb\|Wandmalerei aus einem Shaolin Tempel in der Provinz Henan, China, 19. Jh., die zwei kämpfende Mönche darstellt.]]

	Beide Stilarten werden in vielen verschiedenen Schulen, Disziplinen und Praktiken weitergegeben. In ihrer langen Geschichte haben sie sich immer wieder gegenseitig beeinflusst. Wie genau zwischen beiden unterschieden wird, variiert von Schule zu Schule.		Sie steht im Gegensatz zu der Kategorie, welche bekannt ist unter "Waigong" oder der "äußeren Kampfkunst" der [[Shaolin]] [[Mönch]]e. Man nennt diese auch "harter Stil" oder chinesische Waijia Kampfkunst.Beide Stilarten werden in vielen verschiedenen Schulen, Disziplinen und Praktiken weitergegeben. In ihrer langen Geschichte haben sie sich immer wieder gegenseitig beeinflusst. Wie genau zwischen beiden unterschieden wird, variiert von Schule zu Schule.

	Es gibt ein Neigong, das für den Kampf vorbereitet und ein Neigong, das gut ist für die [[Gesundheit]]. Bekannte Beispiele für kampfbetontes, martiales Neigong sind verschiedene Atem- und [[Konzentration]]sübungen, die im Laufe der Ausbildung in den traditionellen [[Tai Chi Chuan]]-, Baguazhang- und Xingyiquan-Schulen gelehrt werden. Ein gutes Beispiel für unkriegerisches, gesundheitsförderndes Neigong ist eine Disziplin, die als [[Daoyin]] bekannt ist.		Es gibt ein Neigong, das für den Kampf vorbereitet und ein Neigong, das gut ist für die [[Gesundheit]]. Bekannte Beispiele für kampfbetontes, martiales Neigong sind verschiedene Atem- und [[Konzentration]]sübungen, die im Laufe der Ausbildung in den traditionellen [[Tai Chi Chuan]]-, Baguazhang- und Xingyiquan-Schulen gelehrt werden. Ein gutes Beispiel für unkriegerisches, gesundheitsförderndes Neigong ist eine Disziplin, die als [[Daoyin]] bekannt ist.