Nase - Versionsgeschichte

Guido T am 26. April 2025 um 00:45 Uhr

2025-04-26T00:45:43Z

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	Es gibt viele Redensarten und Sprichwörter rund um die Nase: "Es ist gut, die Nase vorn zu halten - aber nicht zu hoch". "Man soll seine Nase nicht überall hineinstecken". Es ist gut, einen "guten Riecher" zu haben und man sollte vermeiden als "Naseweis" dazustehen.		Es gibt viele Redensarten und Sprichwörter rund um die Nase: "Es ist gut, die Nase vorn zu halten - aber nicht zu hoch". "Man soll seine Nase nicht überall hineinstecken". Es ist gut, einen "guten Riecher" zu haben und man sollte vermeiden als "Naseweis" dazustehen.

			Kann man bei Schnupfen und Erkältung auch Yoga praktizieren? Weiter unten mehr dazu.

	==Die Nase hat vielfältige Aufgaben==		==Die Nase hat vielfältige Aufgaben==

Guido T am 26. April 2025 um 00:44 Uhr

2025-04-26T00:44:18Z

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	[[Datei:Seehung Nase Schnauze Wasser.jpg\|thumb\|Die Nase gehört zum Atmungssystem des Organismus]]		[[Datei:Seehung Nase Schnauze Wasser.jpg\|thumb\|Die Nase gehört zum Atmungssystem des Organismus]]

	Die '''Nase ''' ist unser Riechorgan und Teil des Atmungssystems. Sie ist ein [[Organ]] des Körpers und spielt für die [[Atmung]] und für den [[Geschmack]]ssinn eine wichtige Rolle. Die Nase ist auch wichtig, um sich über den Geruchssinn zu orientieren.		Die '''Nase ''' ist unser Riechorgan und Teil des Atmungssystems. Sie ist ein [[Organ]] des Körpers und spielt für die [[Atmung]] und für den [[Geschmack]]ssinn eine wichtige Rolle. Die Nase ist auch wichtig, um sich über den Geruchssinn zu orientieren. Sie ist direkt mit dem Gehirn verbunden und spielt eine wichtige Rolle für das Gefühlsleben eines Menschen. Die Yoga-Atemübungen [[Kapalabhati]] und [[Wechselatmung]] sind für eine gesunde Nase gut.

	Es gibt viele Redensarten und Sprichwörter rund um die Nase: "Es ist gut, die Nase vorn zu halten - aber nicht zu hoch". "Man soll seine Nase nicht überall hineinstecken". Es ist gut, einen "guten Riecher" zu haben und man sollte vermeiden als "Naseweis" dazustehen.		Es gibt viele Redensarten und Sprichwörter rund um die Nase: "Es ist gut, die Nase vorn zu halten - aber nicht zu hoch". "Man soll seine Nase nicht überall hineinstecken". Es ist gut, einen "guten Riecher" zu haben und man sollte vermeiden als "Naseweis" dazustehen.
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	Wichtig für die [[Gesundheit]] der Nase ist die regelmäßige Nasenatmung, dass man durch die Nase ein- und ausatmet. Es ist auch wichtig, dass man eine gesunde [[Ernährung]] pflegt. Am besten wenig [[Zucker]], kein [[Fleisch]] und keine [[Milchprodukte]], dann funktioniert auch die Nase besser.		Wichtig für die [[Gesundheit]] der Nase ist die regelmäßige Nasenatmung, dass man durch die Nase ein- und ausatmet. Es ist auch wichtig, dass man eine gesunde [[Ernährung]] pflegt. Am besten wenig [[Zucker]], kein [[Fleisch]] und keine [[Milchprodukte]], dann funktioniert auch die Nase besser.

	Die Yoga-Atemübungen [[Kapalabhati]] und [[Wechselatmung]] ~~für eine gesunde~~ Nase. Wenn die Nase verstopft ist, hilft es, ein paar Runden [[Sonnengruß]] zu üben oder auch den [[Drehsitz]]. Die Nase kann auch durch Yogatechniken gereinigt werden, insbesondere [[Neti]]. Das ist die Nasenreinigung, z.B. mit lauwarmem Salzwasser als Nasenspülung. Es gibt auch Sutra Neti, welches ein etwas komplexeres Verfahren zur Reinigung der Nase ist. Im [[Ayurveda]] gibt es auch Nassya für die Reinigung der Nase und auch für anderes. [[Pranayama]] kann ebenfalls bei verstopfter Nase helfen. [[Kapalabhati]] und [[Wechselatmung]] sind die wichtigsten Grund-Pranayamas, die du normalerweise jeden Tag übst. Was machst du, wenn du mal eine verstopfte Nase hast – vielleicht wegen einer leichten Allergie, einem leichten Schnupfen -, um die Nase etwas freier zu bekommen und trotzdem die Übungen machen zu können? Regelmäßig [[Neti]] hilft aber auch [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atemübungen] an sich. Damit in solchen Fällen die Atemübungen überhaupt möglich sind, kannst du einen kleinen Trick anwenden: Du kannst mit den Fingern die Haut nahe der Nase etwas auseinanderziehen. Dadurch werden die Nasendurchgänge etwas freier. Dann machst du sanfte Kapalabhati, was dann noch weiter öffnet.		Die Yoga-Atemübungen [[Kapalabhati]] und [[Wechselatmung]] halten die Nase gesünder. Wenn die Nase verstopft ist, hilft es, ein paar Runden [[Sonnengruß]] zu üben oder auch den [[Drehsitz]]. Die Nase kann auch durch Yogatechniken gereinigt werden, insbesondere [[Neti]]. Das ist die Nasenreinigung, z.B. mit lauwarmem Salzwasser als Nasenspülung. Es gibt auch Sutra Neti, welches ein etwas komplexeres Verfahren zur Reinigung der Nase ist. Im [[Ayurveda]] gibt es auch Nassya für die Reinigung der Nase und auch für anderes. [[Pranayama]] kann ebenfalls bei verstopfter Nase helfen. [[Kapalabhati]] und [[Wechselatmung]] sind die wichtigsten Grund-Pranayamas, die du normalerweise jeden Tag übst. Was machst du, wenn du mal eine verstopfte Nase hast – vielleicht wegen einer leichten Allergie, einem leichten Schnupfen -, um die Nase etwas freier zu bekommen und trotzdem die Übungen machen zu können? Regelmäßig [[Neti]] hilft aber auch [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/atem-praxis/ Atemübungen] an sich. Damit in solchen Fällen die Atemübungen überhaupt möglich sind, kannst du einen kleinen Trick anwenden: Du kannst mit den Fingern die Haut nahe der Nase etwas auseinanderziehen. Dadurch werden die Nasendurchgänge etwas freier. Dann machst du sanfte Kapalabhati, was dann noch weiter öffnet.

Guido T am 18. Januar 2025 um 01:19 Uhr

2025-01-18T01:19:40Z

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	~~Die '''~~Nase ~~''' ist unser Riechorgan und Teil des Atmungssystems~~. Die Nase ~~ist ein [[Organ]]~~ des ~~Körpers. Sie spielt für die [[Atmung~~]] ~~und für den [[Geschmack]]ssinn eine wichtige Rolle. Die Nase ist auch wichtig, um sich über den Geruchssinn zu orientieren.~~		[[Datei:Seehung Nase Schnauze Wasser.jpg\|thumb\|Die Nase gehört zum Atmungssystem des Organismus]]

	~~Es gibt viele Redensarten~~ und ~~Sprichwörter rund um die Nase: "Es~~ ist ~~gut,~~ die ~~Nase vorn zu halten - aber nicht zu hoch"~~. ~~"Man soll seine~~ Nase ~~nicht überall hineinstecken". Es~~ ist ~~gut~~, ~~einen "guten Riecher"~~ zu ~~haben und man sollte vermeiden als "Naseweiß" dazustehen~~.		Die '''Nase ''' ist unser Riechorgan und Teil des Atmungssystems. Sie ist ein [[Organ]] des Körpers und spielt für die [[Atmung]] und für den [[Geschmack]]ssinn eine wichtige Rolle. Die Nase ist auch wichtig, um sich über den Geruchssinn zu orientieren.

	~~[[Datei~~:~~Seehung~~ Nase ~~Schnauze Wasser~~.~~jpg\|thumb\|Die~~ Nase ~~gehört zum Atmungssystem des Organismus]]~~		Es gibt viele Redensarten und Sprichwörter rund um die Nase: "Es ist gut, die Nase vorn zu halten - aber nicht zu hoch". "Man soll seine Nase nicht überall hineinstecken". Es ist gut, einen "guten Riecher" zu haben und man sollte vermeiden als "Naseweis" dazustehen.

	==Die Nase hat vielfältige Aufgaben==		==Die Nase hat vielfältige Aufgaben==
	Die Nase hat auch psychosomatische Bedeutung. Es gibt viele Sprichwörter, bei denen die Nase eine Rolle spielt.		Die Nase hat auch psychosomatische Bedeutung. Es gibt viele Sprichwörter, bei denen die Nase eine Rolle spielt (s.o.).
	Die Nase als Organ des Körpers.		Die Nase als Organ des Körpers.
	Die Nase bildet den ersten Abschnitt der Atemwege. Sie ist die Voraussetzung für das [[Riechen]], dient dem Anfeuchten, dem Erwärmen und auch dem [[Reinigen]] der Atemluft, die dann in die [[Lunge]] weitergegeben wird.		Die Nase bildet den ersten Abschnitt der Atemwege. Sie ist die Voraussetzung für das [[Riechen]], dient dem Anfeuchten, dem Erwärmen und auch dem [[Reinigen]] der Atemluft, die dann in die [[Lunge]] weitergegeben wird.
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	So gibt es viele Ausdrücke mit Nase, was auch zeigt, wie wichtig sie nicht nur als physisches Sinnesorgan ist, sondern auch für die [[Emotionen]], die [[Gefühle]], die Seele und die Wirkmächtigkeit.		So gibt es viele Ausdrücke mit Nase, was auch zeigt, wie wichtig sie nicht nur als physisches Sinnesorgan ist, sondern auch für die [[Emotionen]], die [[Gefühle]], die Seele und die Wirkmächtigkeit.

	~~== Nase - Video==~~

	~~Hier findest du ein Video zu Nase mit einigen Informationen und Anregungen:~~

	~~{{#ev:youtube\| LlQjtIk9uHM }}~~
	==Audiovortrag zu Nase ==		==Audiovortrag zu Nase ==

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	{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Nase.mp3}}		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Nase.mp3}}

	== Yoga bei chronischer Nasenschleimhautentzündung (Rhinitis) ==		== Nase - Video==

			Hier findest du ein Video zu Nase mit einigen Informationen und Anregungen:

			{{#ev:youtube\| LlQjtIk9uHM }}
			=== Yoga bei chronischer Nasenschleimhautentzündung (Rhinitis) ===

	Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Yoga bei chronischer Nasenschleimhautentzündung (Rhinitis) ''		Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Yoga bei chronischer Nasenschleimhautentzündung (Rhinitis) ''
	{{#ev:youtube\| lG_8eUSyOjk }}		{{#ev:youtube\| lG_8eUSyOjk }}

	== Nasenbluten - hilft Yoga? ==		=== Nasenbluten - hilft Yoga? ===

	Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Nasenbluten - hilft Yoga? ''		Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Nasenbluten - hilft Yoga? ''
	{{#ev:youtube\| MGd1vl2UXEM }}		{{#ev:youtube\| MGd1vl2UXEM }}

	== Sinusitis - Yoga hilft \| Nasennebenhöhlenentzündung ==		=== Sinusitis - Yoga hilft \| Nasennebenhöhlenentzündung ===

	Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Sinusitis - Yoga hilft \| Nasennebenhöhlenentzündung ''		Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Sinusitis - Yoga hilft \| Nasennebenhöhlenentzündung ''
	{{#ev:youtube\| NL67cLIEmTc }}		{{#ev:youtube\| NL67cLIEmTc }}

	== Yoga bei Tiefer Nasenscheidewandverkrümmung ==		=== Yoga bei Tiefer Nasenscheidewandverkrümmung ===

	Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Yoga bei Tiefer Nasenscheidewandverkrümmung ''		Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Yoga bei Tiefer Nasenscheidewandverkrümmung ''
	{{#ev:youtube\| 9FDoP-1RUzo }}		{{#ev:youtube\| 9FDoP-1RUzo }}

	== Yoga bei Schnupfen, Erkältung und Niesen ==		=== Yoga bei Schnupfen, Erkältung und Niesen ===

	Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Yoga bei Schnupfen, Erkältung und Niesen ''		Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Yoga bei Schnupfen, Erkältung und Niesen ''

Guido T: /* Siehe auch */

2024-09-06T00:06:21Z

Siehe auch

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	* [[Intuition]] (im [[Sinn]](esorgan) von: eine [[gutes\|gute]] ''Nase'' haben)		* [[Intuition]] (im [[Sinn]](esorgan) von: eine [[gutes\|gute]] ''Nase'' haben)
	* [[Wechselatmung]]		* [[Wechselatmung]]
	* [[Hals-Nasen-Ohrenheilkunde]]
	* [[Luft]]		* [[Luft]]

Guido T: /* Die Nase hat vielfältige Aufgaben */

2024-09-06T00:05:58Z

Die Nase hat vielfältige Aufgaben

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	Die Nase hat auch psychosomatische Bedeutung. Es gibt viele Sprichwörter, bei denen die Nase eine Rolle spielt.		Die Nase hat auch psychosomatische Bedeutung. Es gibt viele Sprichwörter, bei denen die Nase eine Rolle spielt.
	Die Nase als Organ des Körpers.		Die Nase als Organ des Körpers.
	Die Nase bildet den ersten Abschnitt der Atemwege. Sie ist die Voraussetzung für das [[Riechen]], dient dem Anfeuchten, dem [[Erwärmen]] und auch dem [[Reinigen]] der Atemluft, die dann in die [[Lunge]] weitergegeben wird.		Die Nase bildet den ersten Abschnitt der Atemwege. Sie ist die Voraussetzung für das [[Riechen]], dient dem Anfeuchten, dem Erwärmen und auch dem [[Reinigen]] der Atemluft, die dann in die [[Lunge]] weitergegeben wird.

	Die Nase hat eine direkte Verbindung zum [[Gehirn]] und spielt eine wichtige Rolle für das Gefühlsleben eines Menschen. Duftsignale, auch unbewusste, lösen viele [[Emotionen]] und [[Gefühle]] aus. So wird das Verhalten des Menschen auch durch die Nase bestimmt.		Die Nase hat eine direkte Verbindung zum [[Gehirn]] und spielt eine wichtige Rolle für das Gefühlsleben eines Menschen. Duftsignale, auch unbewusste, lösen viele [[Emotionen]] und [[Gefühle]] aus. So wird das Verhalten des Menschen auch durch die Nase bestimmt.

Guido T am 6. September 2024 um 00:05 Uhr

2024-09-06T00:05:40Z

← Nächstältere Version		Version vom 6. September 2024, 02:05 Uhr
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	Die '''Nase ''' ist unser Riechorgan und Teil des Atmungssystems. Die Nase ist ein [[Organ]] des Körpers. Sie spielt für die [[Atmung]] und ~~auch~~ für den [[Geschmack]]ssinn eine wichtige Rolle. Die Nase ist auch wichtig, um sich über den Geruchssinn zu orientieren.		Die '''Nase ''' ist unser Riechorgan und Teil des Atmungssystems. Die Nase ist ein [[Organ]] des Körpers. Sie spielt für die [[Atmung]] und für den [[Geschmack]]ssinn eine wichtige Rolle. Die Nase ist auch wichtig, um sich über den Geruchssinn zu orientieren.

	Es gibt viele Redensarten und Sprichwörter rund um die Nase: "Es ist gut, die Nase vorn zu halten - aber nicht zu hoch". "Man soll seine Nase nicht überall hineinstecken". Es ist gut, einen "guten Riecher" zu haben und man sollte vermeiden als "Naseweiß" dazustehen.		Es gibt viele Redensarten und Sprichwörter rund um die Nase: "Es ist gut, die Nase vorn zu halten - aber nicht zu hoch". "Man soll seine Nase nicht überall hineinstecken". Es ist gut, einen "guten Riecher" zu haben und man sollte vermeiden als "Naseweiß" dazustehen.

Guido T am 6. September 2024 um 00:05 Uhr

2024-09-06T00:05:12Z

← Nächstältere Version		Version vom 6. September 2024, 02:05 Uhr
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	Die '''Nase ''' ist Riechorgan und [[~~Atmungsorgan~~]]. Es gibt viele Redensarten und Sprichwörter rund um die Nase: "Es ist gut, die Nase vorn zu halten - aber nicht zu hoch". "Man soll seine Nase nicht überall hineinstecken". Es ist gut, einen "guten Riecher" zu haben und man sollte vermeiden als "Naseweiß" dazustehen. Die Nase ist ein [[Organ]] des Körpers. Sie spielt für die [[Atmung]] und auch für den [[Geschmack]]ssinn eine wichtige Rolle. Die Nase ist auch wichtig, um sich über den Geruchssinn zu orientieren.		Die '''Nase ''' ist unser Riechorgan und Teil des Atmungssystems. Die Nase ist ein [[Organ]] des Körpers. Sie spielt für die [[Atmung]] und auch für den [[Geschmack]]ssinn eine wichtige Rolle. Die Nase ist auch wichtig, um sich über den Geruchssinn zu orientieren.

			Es gibt viele Redensarten und Sprichwörter rund um die Nase: "Es ist gut, die Nase vorn zu halten - aber nicht zu hoch". "Man soll seine Nase nicht überall hineinstecken". Es ist gut, einen "guten Riecher" zu haben und man sollte vermeiden als "Naseweiß" dazustehen.

	[[Datei:Seehung Nase Schnauze Wasser.jpg\|thumb\|Die Nase gehört zum Atmungssystem des Organismus]]		[[Datei:Seehung Nase Schnauze Wasser.jpg\|thumb\|Die Nase gehört zum Atmungssystem des Organismus]]
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	So gibt es viele Ausdrücke mit Nase, was auch zeigt, wie wichtig sie nicht nur als physisches Sinnesorgan ist, sondern auch für die [[Emotionen]], die [[Gefühle]], die Seele und die Wirkmächtigkeit.		So gibt es viele Ausdrücke mit Nase, was auch zeigt, wie wichtig sie nicht nur als physisches Sinnesorgan ist, sondern auch für die [[Emotionen]], die [[Gefühle]], die Seele und die Wirkmächtigkeit.

	== Nase Video==		== Nase - Video==

	Hier findest du ein Video zu Nase mit einigen Informationen und Anregungen:		Hier findest du ein Video zu Nase mit einigen Informationen und Anregungen:
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	Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Yoga bei chronischer Nasenschleimhautentzündung (Rhinitis) ''		Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Yoga bei chronischer Nasenschleimhautentzündung (Rhinitis) ''
	{{#ev:youtube\| lG_8eUSyOjk }}		{{#ev:youtube\| lG_8eUSyOjk }}


	== Nasenbluten - hilft Yoga? ==		== Nasenbluten - hilft Yoga? ==
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	Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Nasenbluten - hilft Yoga? ''		Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Nasenbluten - hilft Yoga? ''
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	== Sinusitis - Yoga hilft \| Nasennebenhöhlenentzündung ==		== Sinusitis - Yoga hilft \| Nasennebenhöhlenentzündung ==
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	Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Yoga bei Tiefer Nasenscheidewandverkrümmung ''		Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Yoga bei Tiefer Nasenscheidewandverkrümmung ''
	{{#ev:youtube\| 9FDoP-1RUzo }}		{{#ev:youtube\| 9FDoP-1RUzo }}



	== Yoga bei Schnupfen, Erkältung und Niesen ==		== Yoga bei Schnupfen, Erkältung und Niesen ==
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	Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Yoga bei Schnupfen, Erkältung und Niesen ''		Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Yoga bei Schnupfen, Erkältung und Niesen ''
	{{#ev:youtube\| JT5dsTOTXCo }}		{{#ev:youtube\| JT5dsTOTXCo }}


	== Nase - weitere Informationen==		== Nase - weitere Informationen==

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2023-07-29T15:03:53Z

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	'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras Chakras Seminare]'''		'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras Chakras Seminare]'''
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	'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras Chakras Seminare]'''		'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras Chakras Seminare]'''
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/chakras/?type=~~2365 max=4~~		<rss max=4>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras/?type=1655882548</rss>

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2022-06-20T10:27:11Z

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Nase - Versionsgeschichte

Guido T am 26. April 2025 um 00:45 Uhr

Guido T am 26. April 2025 um 00:44 Uhr

Guido T am 18. Januar 2025 um 01:19 Uhr

Guido T: /* Siehe auch */

Guido T: /* Die Nase hat vielfältige Aufgaben */

Guido T am 6. September 2024 um 00:05 Uhr

Guido T am 6. September 2024 um 00:05 Uhr

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