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	<title>Namaskara Viparita Namaskara Virabhadrasana - Versionsgeschichte</title>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Djamir Sergey: /* Namaskara Viparita Namaskara Virabhadrasana - Beschreibung der Asana */</title>
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		<author><name>Djamir Sergey</name></author>
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		<title>Djamir Sergey: /* Namaskara Viparita Namaskara Virabhadrasana Video */</title>
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		<updated>2023-05-04T11:58:41Z</updated>

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		<title>Shankara: Textersetzung - „&lt;rss([^&gt;]*)&gt;https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^&lt;]*)&lt;\/rss&gt;“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“</title>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Namaskara_Viparita_Namaskara_Virabhadrasana&amp;diff=1011125&amp;oldid=prev</id>
		<title>Sukadev: Textersetzung - „Stehhaltungen“ durch „Stehhaltungen“</title>
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		<updated>2022-06-08T14:13:37Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Textersetzung - „&lt;a href=&quot;/Stehhaltungen&quot; class=&quot;mw-redirect&quot; title=&quot;Stehhaltungen&quot;&gt;Stehhaltungen&lt;/a&gt;“ durch „&lt;a href=&quot;/Stehhaltungen_-_Yoga_Standhaltungen&quot; title=&quot;Stehhaltungen - Yoga Standhaltungen&quot;&gt;Stehhaltungen&lt;/a&gt;“&lt;/p&gt;
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		<author><name>Sukadev</name></author>
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		<title>Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „&#039;&#039;&#039;Namaskara Viparita Namaskara Virabhadrasana&#039;&#039;&#039;, Sanskrit [नमस्कार]विपरीतनमस्कारवीरभद्रासन na…“</title>
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		<updated>2022-02-12T18:24:13Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Namaskara Viparita Namaskara Virabhadrasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, &lt;a href=&quot;/Sanskrit&quot; title=&quot;Sanskrit&quot;&gt;Sanskrit&lt;/a&gt; [नमस्कार]विपरीतनमस्कारवीरभद्रासन na…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Namaskara Viparita Namaskara Virabhadrasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, [[Sanskrit]] [नमस्कार]विपरीतनमस्कारवीरभद्रासन namas-kāra-viparīta-namas-kāra-vīra-bhadrāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; [[Sich verneigender Held]] in umgekehrter [[Gebetshaltung]],&amp;#039;&amp;#039; ist eine [[Yoga Stellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Namaskara Viparita Namaskara Virabhadrasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/heldenstellung-26/ Virabhadrasana]. Wortbedeutung: [[Namas]] - Verneigung,]] - kara am Ende von zusammengesetzten Wörtern: das Machen; [[Namaskara]] - ehrerbietiger Gruß mit zusammengelegten Händen; [[Viparita]] - umgekehrt, entgegengesetzt; [[Virabhadra]] - Name eines von Shiva geschaffenen Helden; [[Asana]] - Stellung; [[.&lt;br /&gt;
[[Datei:822-Namaskara-Viparita-Namaskara-Virabhadrasana.png|thumb|Namaskara Viparita Namaskara Virabhadrasana, Sich verneigender Held in umgekehrter Gebetshaltung]]&lt;br /&gt;
== Namaskara Viparita Namaskara Virabhadrasana Video==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Namaskara Viparita Namaskara Virabhadrasana:&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|3_DUZDClU5Q}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Klassifikation von Namaskara Viparita Namaskara Virabhadrasana ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Dehnungsrichtung: Namaskara Viparita Namaskara Virabhadrasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].&lt;br /&gt;
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Stehhaltungen]].&lt;br /&gt;
* Level: Mittelstufe, Fortgeschritten&lt;br /&gt;
* Grundstellung: Namaskara Viparita Namaskara Virabhadrasana ist eine Variation von Virabhadrasana, [[Virabhadrasana]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Quellen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Namaskara Viparita Namaskara Virabhadrasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:&lt;br /&gt;
* Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Alternative Schreibweisen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Namaskara Viparita Namaskara Virabhadrasana kann auch geschrieben werden Nama Viparita Namaskar Virabhadrasana, [नमस्कार]विपरीतनमस्कारवीरभद्रासन, namas-kāra-viparīta-namas-kāra-vīra-bhadrāsana, [namaskara]viparitanamaskaravirabhadrasana, namas-kara-viparita-namas-kara-vira-bhadrasana, Namaskara Viparta Namaskara Virabhadrasana, Namaskara Viparita Namaskara Virabhadra Pitha, Namaskara Viparita Namaskara Virabhadrasan.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Siehe auch==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://mein.yoga-vidya.de/yoga-anfaengerkurs-video Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos] - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/business-yoga-portal/business-yoga/ Business-Yoga] - Bringe Yoga in die Unternehmen&lt;br /&gt;
* [https://wiki.yoga-vidya.de/Warum_Yoga Warum Yoga] - Das Yoga-Portal für Anfänger&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Urlaub] - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Portal] - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/akademie/ Yoga Akademie] - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Andere Asanas===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Namaskara Viparita Namaskara Virabhadrasana:&lt;br /&gt;
* [[Namaskar Usthrasana]]&lt;br /&gt;
* [[Namaskar Vira Tolasana]]&lt;br /&gt;
* [[Namaskara Baddha Hasta Virabhadrasana]]&lt;br /&gt;
* [[Namaskara Utkatasana]]&lt;br /&gt;
* [[Namaskarasana]]&lt;br /&gt;
* [[Nantum Natarajasana]]&lt;br /&gt;
* [[Nara(nri)simhasana]]&lt;br /&gt;
* [[Narasimha Prasarita Janu Virasana]]&lt;br /&gt;
* [[Nasika Prishthasana]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Namaskara Viparita Namaskara Virabhadrasana ist eine Variation von Virabhadrasana:&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Virabhadrasana Alle Variationen von Virabhadrasana]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/depression Depression Seminare]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=3&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/depression/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
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===Ausbildungen===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurveda-verjuengungs-berater-ausbildung/ Ayurveda Verjüngungs-Berater Ausbildung]&lt;br /&gt;
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&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Yoga Übung]]&lt;br /&gt;
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[[Kategorie:Virabhadrasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Virabhadrasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Vorwärtsbeuge]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Stehhaltung]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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