Namaskar Mudra - Versionsgeschichte

Sattwika am 7. Februar 2018 um 13:05 Uhr

2018-02-07T13:05:01Z

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	'''Namaskar Mudra''' ist die [[Mudra]] der Ehrerbietung. [[Namaskar]] heisst Ehrerbietung oder auch [[Gruß]]. Nama heisst Ehrerbietung, Nama heisst auch Gruß, Kara heißt das, was man tut. Namaskar, also die [[Geste]] des Grußes.		'''Namaskar Mudra''' ist die [[Mudra]] der Ehrerbietung. [[Namaskar]] heisst Ehrerbietung oder auch [[Gruß]]. Nama heisst Ehrerbietung, Nama heisst auch Gruß, Kara heißt das, was man tut. Namaskar, also die [[Geste]] des Grußes.

			[[Datei:Surya Namaskar Namaste Sonnengruß Frau Asana.JPG\|thumb\| [[Namaskar]] Mudra ist eine Mudra der Ehrerbietung]]

	== Namaskar Mudra ==		== Namaskar Mudra ==

	In Indien ist Namaskar wie Menschen sich grüßen. Was man im Westen macht, indem man sich die Hände schüttelt, was auch symbolisiert: Mögen wir uns verbinden ~~und~~ letztlich vom ~~Herzen~~ über die Arme und Hände verbindet man sich und so ist es eine Geste: Mögen wir uns vom Herzen verbinden. Das Handschütteln ist durchaus eine tiefe Geste, eine spirituelle Geste, auch wenn das die Menschen oft vergessen. Wenn Du also künftig mal jemanden die Hand gibst, nimm Dir vielleicht einen Moment und spüre den anderen vom Herzen. Es gibt ganze Ratgeber, wie ein gutes Händeschütteln ist, wie fest man drücken soll und was man mit den ~~Augen~~ machen soll, der wichtigste Teil fehlt meistens.		In [[Indien]] ist Namaskar wie Menschen sich grüßen. Was man im [[Westen]] macht, indem man sich die Hände schüttelt, was auch symbolisiert: ''"Mögen wir uns verbinden"'' Dies geschient letztlich vom [[Herz]]en, denn über die Arme und Hände verbindet man sich und so ist es eine Geste: ''"Mögen wir uns vom Herzen verbinden."'' Das Handschütteln ist durchaus eine tiefe Geste, eine spirituelle Geste, auch wenn das die Menschen oft vergessen. Wenn Du also künftig mal jemanden die Hand gibst, nimm Dir vielleicht einen Moment und spüre den anderen vom Herzen. Es gibt ganze Ratgeber, wie ein gutes Händeschütteln ist, wie fest man drücken soll und was man mit den [[Auge]]n machen soll, der wichtigste Teil fehlt meistens.

	Namaskar heisst Herzverbindung herstellen. Der indische Gruß geht eben: Die Handflächen zusammen geben, die Hände vor der Brust und dann kann man noch den Kopf leicht senken, was heißen soll: Wir sind bisher zwei, mögen wir uns verbinden vom Herzen her in gegenseitiger Liebe und Respekt. Das ist die Essenz von Namaskar Mudra, der Mudra des Grußes, der Ehrerbietung und der Herzensverbindung. Namaskar, die Mudra der Einheit.		Namaskar heisst Herzverbindung herstellen. Der indische Gruß geht eben: Die Handflächen zusammen geben, die Hände vor der [[Brust]] und dann kann man noch den [[Kopf]] leicht senken, was heißen soll: Wir sind bisher zwei, mögen wir uns verbinden vom Herzen her in gegenseitiger [[Liebe]] und Respekt. Das ist die Essenz von Namaskar Mudra, der Mudra des Grußes, der Ehrerbietung und der Herzensverbindung. Namaskar, die Mudra der [[Einheit]].

	== Namaskar Mudra Video==		== Namaskar Mudra Video==

Sattwika am 7. Februar 2018 um 12:56 Uhr

2018-02-07T12:56:24Z

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	'''Namaskar Mudra '''		'''Namaskar Mudra''' ist die [[Mudra]] der Ehrerbietung. [[Namaskar]] heisst Ehrerbietung oder auch [[Gruß]]. Nama heisst Ehrerbietung, Nama heisst auch Gruß, Kara heißt das, was man tut. Namaskar, also die [[Geste]] des Grußes.

			== Namaskar Mudra ==

			In Indien ist Namaskar wie Menschen sich grüßen. Was man im Westen macht, indem man sich die Hände schüttelt, was auch symbolisiert: Mögen wir uns verbinden und letztlich vom Herzen über die Arme und Hände verbindet man sich und so ist es eine Geste: Mögen wir uns vom Herzen verbinden. Das Handschütteln ist durchaus eine tiefe Geste, eine spirituelle Geste, auch wenn das die Menschen oft vergessen. Wenn Du also künftig mal jemanden die Hand gibst, nimm Dir vielleicht einen Moment und spüre den anderen vom Herzen. Es gibt ganze Ratgeber, wie ein gutes Händeschütteln ist, wie fest man drücken soll und was man mit den Augen machen soll, der wichtigste Teil fehlt meistens.

			Namaskar heisst Herzverbindung herstellen. Der indische Gruß geht eben: Die Handflächen zusammen geben, die Hände vor der Brust und dann kann man noch den Kopf leicht senken, was heißen soll: Wir sind bisher zwei, mögen wir uns verbinden vom Herzen her in gegenseitiger Liebe und Respekt. Das ist die Essenz von Namaskar Mudra, der Mudra des Grußes, der Ehrerbietung und der Herzensverbindung. Namaskar, die Mudra der Einheit.

	== Namaskar Mudra Video==		== Namaskar Mudra Video==

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'''Namaskar Mudra '''

== Namaskar Mudra Video==

Hier ein Video über die Namaskar Mudra, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev Bretz]], Gründer von [http://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos Yoga Vidya]:
{{#ev:youtube| GMqy6hxngoE }}

==Mehr zum Thema Mudras==

* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/?daterange=&q=Mudra Mudra Seminare]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Buch: Entdecke die Kraft der Mudras, von Swami Saradananda]

* [[Mudra]]
*[[Finger-Mudras]] - große Übersichtsseite
* [[Hatha Yoga]]
* [[Indische Mythologie]]
* [[Hasta Samudrika]]
* [[Chiromantie]]
* [[Handlesekunst]]

===Einige weitere Finger-Mudras===

Hier ein paar der fast 200 Finger-Mudras, die du hier im Wiki findest:

* [[Naga Mudra]]
* [[Mittelfinger-Mudras]]
* [[Mittelfinger]]
* [[Nirvana Mudra]]
* [[Pitta Harmonisierungs-Mudra]]
* [[Prithivi Mudra]]

===Andere Schreibweisen für Namaskar Mudra ===

Andere Schreibweisen für Namaskar Mudra sind z.B. Namaskar-Mudra, Namaskarmudra, Namaskara Mudra, Namaskaramudra, Namaskara-Mudra.

[[Kategorie:Mudra]]
[[Kategorie:Hasta Samudrika]]
[[Kategorie:Finger-Mudra]]
[[Kategorie:Geist-Mudra]]
[[Kategorie:Handflächen-Mudra]]