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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Naginyasana_4&amp;diff=1149973&amp;oldid=prev</id>
		<title>Sukadev: Textersetzung - „Yogaposition“ durch „Yogaposition“</title>
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		<author><name>Sukadev</name></author>
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		<title>Stefanie Kirsch: /* Naginyasana 4 Video */</title>
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		<author><name>Stefanie Kirsch</name></author>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Shankara: Textersetzung - „&lt;rss([^&gt;]*)&gt;https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^&lt;]*)&lt;\/rss&gt;“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“</title>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Naginyasana_4&amp;diff=1010422&amp;oldid=prev</id>
		<title>Sukadev: Textersetzung - „Drehstellungen“ durch „Drehstellungen“</title>
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		<summary type="html">&lt;p&gt;Textersetzung - „&lt;a href=&quot;/Drehstellungen&quot; class=&quot;mw-redirect&quot; title=&quot;Drehstellungen&quot;&gt;Drehstellungen&lt;/a&gt;“ durch „&lt;a href=&quot;/Drehstellungen_-_Drehhaltungen_%E2%80%93_Drehungen&quot; title=&quot;Drehstellungen - Drehhaltungen – Drehungen&quot;&gt;Drehstellungen&lt;/a&gt;“&lt;/p&gt;
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		<author><name>Sukadev</name></author>
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		<title>Sukadev: Textersetzung - „Kategorie:Rajakapotasana“ durch „Kategorie:Kapotasana“</title>
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		<summary type="html">&lt;p&gt;Textersetzung - „Kategorie:Rajakapotasana“ durch „Kategorie:Kapotasana“&lt;/p&gt;
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		<author><name>Sukadev</name></author>
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		<title>Yoga Vidya: /* Naginyasana 4 Video */</title>
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		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Naginyasana_4&amp;diff=993654&amp;oldid=prev</id>
		<title>Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „&#039;&#039;&#039;Naginyasana 4&#039;&#039;&#039;, Sanskrit नागिनी आसन ४ nāginī āsana 4 n., deutsche Bezeichnung &#039;&#039; Meerjungfrau-Stellung (fehlerhaft),&#039;&#039; ist…“</title>
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		<updated>2022-02-12T18:07:39Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Naginyasana 4&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, &lt;a href=&quot;/Sanskrit&quot; title=&quot;Sanskrit&quot;&gt;Sanskrit&lt;/a&gt; नागिनी आसन ४ nāginī āsana 4 n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; &lt;a href=&quot;/index.php?title=Meerjungfrau-Stellung&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; class=&quot;new&quot; title=&quot;Meerjungfrau-Stellung (Seite nicht vorhanden)&quot;&gt;Meerjungfrau-Stellung&lt;/a&gt; (fehlerhaft),&amp;#039;&amp;#039; ist…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Naginyasana 4&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, [[Sanskrit]] नागिनी आसन ४ nāginī āsana 4 n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; [[Meerjungfrau-Stellung]] (fehlerhaft),&amp;#039;&amp;#039; ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yogaposition]]. Naginyasana 4 ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/taube-125/ Kapotasana]. Wortbedeutung: [[Nagini]] (nāginī): (von Hindi nāgin) Schlange, Angehörige des mythischen Volks der Nagas (nāgas), Schlangenwesen; [[Asana]] - Stellung.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Naginyasana 4 Video==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier eine Video Anleitung zur Hatha Yoga Übung Naginyasana 4:&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|Da2rborW1Dw}}&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|YNoL8s0sKj4}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Klassifikation von Naginyasana 4 ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Dehnungsrichtung: Naginyasana 4 gehört zu den [[Drehstellungen]].&lt;br /&gt;
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].&lt;br /&gt;
* Level: Fortgeschritten&lt;br /&gt;
* Grundstellung: Naginyasana 4 ist eine Variation von Kapotasana, [[Naginyasana]], [[Nagini Asana]], [[Rajakapotasana]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Quellen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Naginyasana 4 findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:&lt;br /&gt;
* [[2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Alternative Schreibweisen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Naginyasana 4 kann auch geschrieben werden Nagini Asana 4, नागिनी आसन ४, nāginī āsana 4, Nagini Asana 4, nagini asana 4, Naginyasana 4, Naginya Pitha4, Naginyasan 4.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Siehe auch==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga App] - alles Wichtige zur Yoga Praxis&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/ashram/ Yoga Ashrams] - ideal um tief ins Yoga einzutauchen&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asanas-als-besonderer-schwerpunkt/ Asana Seminare] - Erlebe Asanas, fühle dich lebendig&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Yogatherapie] - Passe Yoga an besondere Bedürfnisse an&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/offene-stunden/ Live Online Yogastunden] - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/ashram/ Yoga Ashrams] - ideal um tief ins Yoga einzutauchen &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Andere Asanas===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Naginyasana 4:&lt;br /&gt;
* [[Nabhyasana]]&lt;br /&gt;
* [[Naga Bodhasana]]&lt;br /&gt;
* [[Nagarjunasana I]]&lt;br /&gt;
* [[Nageshasana]]&lt;br /&gt;
* [[Nagipava Asana]]&lt;br /&gt;
* [[Naishadikasana]]&lt;br /&gt;
* [[Namaskar Ardha Siddhasana]]&lt;br /&gt;
* [[Namaskar Kuntasana]]&lt;br /&gt;
* [[Namaskar Muktasana]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Naginyasana 4 ist eine Variation von Kapotasana:&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Kapotasana Alle Variationen von Kapotasana]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga Bhakti Yoga Seminare]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=3&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Ausbildungen===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurveda-massage-ausbildung.htmlAyurveda Massage Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurveda-therapie-ausbildung/ Ayurveda Therapie Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/ayurveda-therapie-ausbildung/ Ayurveda Therapie Ausbildung]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Yoga Übung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Hatha Yoga]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Kapotasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Naginyasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Nagini Asana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Rajakapotasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Drehstellung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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