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	<title>Naga Phanasana - Versionsgeschichte</title>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Karma Yogi: /* Naga Phanasana Video */</title>
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		<updated>2023-04-02T18:52:01Z</updated>

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		<author><name>Karma Yogi</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Naga_Phanasana&amp;diff=1172743&amp;oldid=prev</id>
		<title>Sukadev: Textersetzung - „Asanas auf den Asanas auf den Händen“ durch „Asanas auf den Händen‏‎“</title>
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		<updated>2022-12-21T18:48:42Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Textersetzung - „&lt;a href=&quot;/Asanas_auf_den_Asanas_auf_den_H%C3%A4nden&quot; class=&quot;mw-redirect&quot; title=&quot;Asanas auf den Asanas auf den Händen&quot;&gt;Asanas auf den Asanas auf den Händen&lt;/a&gt;“ durch „&lt;a href=&quot;/Asanas_auf_den_H%C3%A4nden&quot; title=&quot;Asanas auf den Händen&quot;&gt;Asanas auf den Händen‏‎&lt;/a&gt;“&lt;/p&gt;
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		<author><name>Sukadev</name></author>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Yoga Vidya am 12. Februar 2022 um 17:56 Uhr</title>
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		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Naga_Phanasana&amp;diff=993632&amp;oldid=prev</id>
		<title>Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „&#039;&#039;&#039;Naga Phanasana&#039;&#039;&#039;, Sanskrit नागफणासन nāga-phaṇāsana n., deutsche Bezeichnung &#039;&#039; Schlange mit der Haube,&#039;&#039; ist eine Yoga Pose, ei…“</title>
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		<updated>2022-02-12T17:55:40Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Naga Phanasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, &lt;a href=&quot;/Sanskrit&quot; title=&quot;Sanskrit&quot;&gt;Sanskrit&lt;/a&gt; नागफणासन nāga-phaṇāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; Schlange mit der Haube,&amp;#039;&amp;#039; ist eine &lt;a href=&quot;/Yoga_Pose&quot; class=&quot;mw-redirect&quot; title=&quot;Yoga Pose&quot;&gt;Yoga Pose&lt;/a&gt;, ei…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Naga Phanasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, [[Sanskrit]] नागफणासन nāga-phaṇāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; Schlange mit der Haube,&amp;#039;&amp;#039; ist eine [[Yoga Pose]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Naga Phanasana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schildkroete-122/ Kurmasana]. Wortbedeutung: [[Naga]] - Schlange (meistens Kobra), Elefant; [[Phana]] - Haube einer Schlange; [[Asana]] - Stellung.&lt;br /&gt;
[[Datei:2347-Naga-Phanasana.png|thumb|Naga Phanasana, Schlange mit der Haube]]&lt;br /&gt;
[[datei:2347-Naga-Phanasana05-28-09h12m19s738.png|thumb]]&lt;br /&gt;
[[datei:Naga_Phanasana_AL_2347.png|thumb]]&lt;br /&gt;
== Naga Phanasana Video==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Naga Phanasana:&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|rJwpRBYQOeo}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Klassifikation von Naga Phanasana ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Dehnungsrichtung: Naga Phanasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].&lt;br /&gt;
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas auf den Asanas auf den Händen]].&lt;br /&gt;
* Level: Fortgeschritten&lt;br /&gt;
* Grundstellung: Naga Phanasana ist eine Variation von Kurmasana, [[Phanasana]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Quellen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Naga Phanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:&lt;br /&gt;
* [[Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Alternative Schreibweisen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Naga Phanasana kann auch geschrieben werden नागफणासन, nāga-phaṇāsana, Nagaphanasana, naga-phanasana, Naga Phanasana, Naga Phana Pitha, Naga Phanasan.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Siehe auch==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Portal] - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/akademie/ Yoga Akademie] - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen&lt;br /&gt;
* [https://shop.yoga-vidya.de/ Yoga Shop] - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr&lt;br /&gt;
* [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga App] - alles Wichtige zur Yoga Praxis&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Urlaub] - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/akademie/ Yoga Akademie] - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Andere Asanas===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Naga Phanasana:&lt;br /&gt;
* [[Mushti Shalabhasana]]&lt;br /&gt;
* [[Mushtikasana]]&lt;br /&gt;
* [[Nabhi Pidasana]]&lt;br /&gt;
* [[Nachiketasana]]&lt;br /&gt;
* [[Nagarjunasana]]&lt;br /&gt;
* [[Nagendrasana]]&lt;br /&gt;
* [[Naginyasana in Shalabhasana]]&lt;br /&gt;
* [[Namaskar Ardha Padmasana]]&lt;br /&gt;
* [[Namaskar Baddhakonasana]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Naga Phanasana ist eine Variation von Kurmasana:&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Kurmasana Alle Variationen von Kurmasana]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft Seminare]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=3&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Ausbildungen===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/business-yogalehrerin/ Business Yogalehrer/in Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/chakra-healing-basisausbildung/ Chakra Healing Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/chakra-lehrer-ausbildung/ Chakra Lehrer Ausbildung]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Yoga Übung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Hatha Yoga]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Kurmasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Phanasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Vorwärtsbeuge]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana auf den Händen]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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