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	<title>Nabhi Lasita Padakasana - Versionsgeschichte</title>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Karma Yogi: /* Nabhi Lasita Padakasana Video */</title>
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		<author><name>Karma Yogi</name></author>
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		<title>Shankara: Textersetzung - „&lt;rss([^&gt;]*)&gt;https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^&lt;]*)&lt;\/rss&gt;“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“</title>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Nabhi_Lasita_Padakasana&amp;diff=993613&amp;oldid=prev</id>
		<title>Yoga Vidya am 12. Februar 2022 um 16:06 Uhr</title>
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		<updated>2022-02-12T16:06:26Z</updated>

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		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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		<title>Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „&#039;&#039;&#039;Nabhi Lasita Padakasana&#039;&#039;&#039;, Sanskrit नाभिलसितपादकासन nābhi-lasita-pādakāsana n., deutsche Bezeichnung &#039;&#039; Wörtlich: ein…“</title>
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		<updated>2022-02-12T16:05:59Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Nabhi Lasita Padakasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, &lt;a href=&quot;/Sanskrit&quot; title=&quot;Sanskrit&quot;&gt;Sanskrit&lt;/a&gt; नाभिलसितपादकासन nābhi-lasita-pādakāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; Wörtlich: ein…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Nabhi Lasita Padakasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, [[Sanskrit]] नाभिलसितपादकासन nābhi-lasita-pādakāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; Wörtlich: ein Asana mit dem du verspielt mit den Füßchen den Nabel berührst,&amp;#039;&amp;#039; ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yogastellung]]. Nabhi Lasita Padakasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/vorwaertsbeuge-einbeinig-118/ Janu Shirasana]. Wortbedeutung: [[Nabhi]] - u.a. Nabel; [[Lasita]] - u.a. verspielt, erschienen; [[Padaka]] - u.a. kleiner Fuß; [[Asana]] - Stellung.&lt;br /&gt;
[[Datei:2703-Nabhi-Lasita-Padakasana.png|thumb|Nabhi Lasita Padakasana, Wörtlich: ein Asana mit dem du verspielt mit den Füßchen den Nabel berührst]]&lt;br /&gt;
[[datei:2703-Nabhi-Lasita-Padakasana06-07-13h26m48s362.png|thumb]]&lt;br /&gt;
[[datei:2703-Nabhi-Lasita-Padakasana06-07-13h27m12s142.png|thumb]]&lt;br /&gt;
[[datei:Nabhi_Lasita_Padakasana_AL_2703.png|thumb]]&lt;br /&gt;
[[datei:2703-Nabhi-Lasita-Padakasana06-07-13h27m26s949.png|thumb]]&lt;br /&gt;
== Nabhi Lasita Padakasana Video==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier ein Video zur Yoga Stellung Nabhi Lasita Padakasana:&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|nMIjlo2bjYo}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Klassifikation von Nabhi Lasita Padakasana ==&lt;br /&gt;
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].&lt;br /&gt;
* Level: Anfänger, Mittelstufe&lt;br /&gt;
* Grundstellung: ist eine Variation von Janu Shirasana, [[Nabhi Lasita Padakasana]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Quellen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:&lt;br /&gt;
* [[Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote]]&lt;br /&gt;
* [[Hatha Ratnavali]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Alternative Schreibweisen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
kann auch geschrieben werden नाभिलसितपादकासन, nābhi-lasita-pādakāsana, Nabhilasitapadakasana, nabhi-lasita-padakasana, Nabhi Lasita Padakasana, Nabhi Lasita Padaka Pitha, Nabhi Lasita Padakasan.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Siehe auch==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/akademie/ Yoga Akademie] - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Studio in deiner Nähe] - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/sevaka-werden/ In einem Ashram leben] - Ein ganz besonderer Lebensstil&lt;br /&gt;
* [https://shop.yoga-vidya.de/ Yoga Shop] - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kinderyoga] - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/ Yoga Bücher Online] - Lies Bücher kostenlos &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Andere Asanas===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:&lt;br /&gt;
* [[Mushti Parivritta Bakasana]]&lt;br /&gt;
* [[Mushti Parshva Bakasana]]&lt;br /&gt;
* [[Mushti Shalabhasana]]&lt;br /&gt;
* [[Mushtyasana]]&lt;br /&gt;
* [[Nabhi Talasana]]&lt;br /&gt;
* [[Naga Bodhasana]]&lt;br /&gt;
* [[Nagarjunasana I]]&lt;br /&gt;
* [[Nagipava Asana]]&lt;br /&gt;
* [[Nakrasana]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ist eine Variation von Janu Shirasana:&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Janu_Shirasana Alle Variationen von Janu Shirasana]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/massage Massage Seminare]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=3&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/massage/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Ausbildungen===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/gesichtsmassage-ausbildung/ Gesichtsmassage Ausbildung]&lt;br /&gt;
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* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/gong-ausbildung.htmlGong Ausbildung]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Yoga Übung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Hatha Yoga]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Janu Shirasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Nabhi Lasita Padakasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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