Nüchternheit - Versionsgeschichte

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2023-07-29T15:05:15Z

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	[[Kategorie:Tugend]]		[[Kategorie:Tugend]]

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2022-08-02T08:49:09Z

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	[[Kategorie:Tugend]]		[[Kategorie:Tugend]]

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2022-06-20T10:29:00Z

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	==Seminare==		==Seminare==
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet/ Spiritueller Weg und spirituelle Entwicklung]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet/ Spiritueller Weg und spirituelle Entwicklung]===
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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===
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	[[Kategorie:Tugend]]		[[Kategorie:Tugend]]

Yoga Vidya am 13. September 2017 um 04:42 Uhr

2017-09-13T04:42:06Z

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	[[Kategorie:DISG Grundtyp G - Gewissenhaft ]]		[[Kategorie:DISG Grundtyp G - Gewissenhaft ]]
	[[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal C1 Gewissenhaftigkeit hoch]]		[[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal C1 Gewissenhaftigkeit hoch]]
			[[Kategorie:Droge]]

Sukadev: Textersetzung - „Kategorie: D“ durch „Kategorie:D“

2017-07-14T08:45:00Z

Textersetzung - „Kategorie: D“ durch „Kategorie:D“

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	[[Kategorie:Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe, Bedachtsamkeit, Selbstbeherrschung, Entsagung ]]		[[Kategorie:Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe, Bedachtsamkeit, Selbstbeherrschung, Entsagung ]]
	[[Kategorie:Ayurveda Temperament Kapha ]]		[[Kategorie:Ayurveda Temperament Kapha ]]
	[[Kategorie: DISG Grundtyp G - Gewissenhaft ]]		[[Kategorie:DISG Grundtyp G - Gewissenhaft ]]
	[[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal C1 Gewissenhaftigkeit hoch]]		[[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal C1 Gewissenhaftigkeit hoch]]

Brahmadev: /* Nüchternheit, eine hilreiche Eigenschaft auf dem spirituellen Weg */

2017-01-18T13:19:51Z

Nüchternheit, eine hilreiche Eigenschaft auf dem spirituellen Weg

← Nächstältere Version		Version vom 18. Januar 2017, 15:19 Uhr
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	Aber man hat noch anderen zu tun auf dem [[spirituell]]en Weg und das andere, was man noch zu tun hat, das ist auch wichtig und dazu braucht es vielleicht auch ein weniger entwickeltes [[Bewusstsein]]. Und dann kommt eine gewisse Nüchternheit und die [[Grundnüchternheit]] ist auch eine, die sieht: "Zwischendurch werde ich wieder von [[Ekstase]] erfüllt sein, zwischendurch spüre ich wieder die [[spirituell]]e [[Wonne]]. Und dann wird die auch wieder vergehen." Und realistisch gesehen wird der [[spirituell]]e Weg immer wieder spirituelle [[Begeisterung]] umfassen, Phasen dann auch der [[Ernüchterung]], vielleicht auch der [[Verlassenheit]] und des [[Zweifel]]s und dann einer neuen [[Gewissheit]]. Und ein [[Zeichen]] der [[spirituell]]en [[Reife]] ist, dass man eine gewisse [[spirituell]]e Nüchternheit hat, die aber auch immer wieder [[Erfahrung]]en von [[Zweifel]] und von [[Freude]] und [[Wonne]] mit einschließt.		Aber man hat noch anderen zu tun auf dem [[spirituell]]en Weg und das andere, was man noch zu tun hat, das ist auch wichtig und dazu braucht es vielleicht auch ein weniger entwickeltes [[Bewusstsein]]. Und dann kommt eine gewisse Nüchternheit und die [[Grundnüchternheit]] ist auch eine, die sieht: "Zwischendurch werde ich wieder von [[Ekstase]] erfüllt sein, zwischendurch spüre ich wieder die [[spirituell]]e [[Wonne]]. Und dann wird die auch wieder vergehen." Und realistisch gesehen wird der [[spirituell]]e Weg immer wieder spirituelle [[Begeisterung]] umfassen, Phasen dann auch der [[Ernüchterung]], vielleicht auch der [[Verlassenheit]] und des [[Zweifel]]s und dann einer neuen [[Gewissheit]]. Und ein [[Zeichen]] der [[spirituell]]en [[Reife]] ist, dass man eine gewisse [[spirituell]]e Nüchternheit hat, die aber auch immer wieder [[Erfahrung]]en von [[Zweifel]] und von [[Freude]] und [[Wonne]] mit einschließt.

	{{#ev:youtube\|~~xxx~~}}		{{#ev:youtube\|edX8HnMWrxc}}

	==Nüchternheit - Antonyme und Synonyme, andere Persönlichkeitsmerkmale und Tugenden==		==Nüchternheit - Antonyme und Synonyme, andere Persönlichkeitsmerkmale und Tugenden==

Dennis: /* Nüchternheit als hilfreiche Tugend */

2016-07-20T08:40:12Z

Nüchternheit als hilfreiche Tugend

← Nächstältere Version		Version vom 20. Juli 2016, 10:40 Uhr
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	Nüchternheit bedeutet, einen klaren, unverbrämten [[Blick]] auf die [[Wirklichkeit]] zu haben. Im engeren [[Sinne]] bedeutet Nüchternheit, dass man keinen [[Alkohol]] getrunken hat. Nüchternheit kann auch bedeuten, dass man noch nichts gegessen hat. Z.B. wird empfohlen, dass man [[Yoga]] mit nüchternem Magen ausführt. Man kann aber auch mit nüchternem [[Blick]] etwas erkennen und mit nüchternen [[Wort]]en eine Situation ungeschmückt in wenigen [[Wort]]en beschreiben. Manche [[Mensch]]en haben Nüchternheit als Umgangsstil entwickelt – oft entsteht dabei freiwillig oder unfreiwillig ein trockener [[Humor]].		Nüchternheit bedeutet, einen klaren, unverbrämten [[Blick]] auf die [[Wirklichkeit]] zu haben. Im engeren [[Sinne]] bedeutet Nüchternheit, dass man keinen [[Alkohol]] getrunken hat. Nüchternheit kann auch bedeuten, dass man noch nichts gegessen hat. Z.B. wird empfohlen, dass man [[Yoga]] mit nüchternem Magen ausführt. Man kann aber auch mit nüchternem [[Blick]] etwas erkennen und mit nüchternen [[Wort]]en eine Situation ungeschmückt in wenigen [[Wort]]en beschreiben. Manche [[Mensch]]en haben Nüchternheit als Umgangsstil entwickelt – oft entsteht dabei freiwillig oder unfreiwillig ein trockener [[Humor]].

	==Nüchternheit ~~als hilfreiche Tugend~~==		==Nüchternheit, eine hilreiche Eigenschaft auf dem spirituellen Weg==
	'''Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz'''		'''Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz'''

Dennis am 20. Juli 2016 um 08:19 Uhr

2016-07-20T08:19:32Z

← Nächstältere Version		Version vom 20. Juli 2016, 10:19 Uhr
Zeile 1:		Zeile 1:
	''' Nüchternheit ''': Was versteht man unter Nüchternheit? Was will man mit diesem Wort sagen? Wozu ist Nüchternheit gut? Welche anderen Substantive, welche Adjektive und Verben stehen im Zusammenhang mit dem Wort Nüchternheit? Wäre es wünschenswert, diese Eigenschaft zu kultivieren, stärker werden zu lassen? Dieser Yoga Wiki Artikel will dich auch zum Nachdenken anregen. Jetzt aber zunächst eine Kurzdefinition: Nüchternheit bedeutet, einen klaren, unverbrämten Blick auf die Wirklichkeit zu haben. Im engeren Sinne bedeutet Nüchternheit, dass man keinen Alkohol getrunken hat. Nüchternheit kann auch bedeuten, dass man noch nichts gegessen hat. Z.B. wird empfohlen, dass man Yoga mit nüchternem Magen ausführt. Man kann aber auch mit nüchternem Blick etwas erkennen und mit nüchternen Worten eine Situation ungeschmückt in wenigen Worten beschreiben. Manche Menschen haben Nüchternheit als Umgangsstil entwickelt – oft entsteht dabei freiwillig oder unfreiwillig ein trockener Humor.		''' Nüchternheit ''': Was versteht man unter Nüchternheit? Was will man mit diesem [[Wort]] sagen? Wozu ist Nüchternheit gut? Welche anderen Substantive, welche Adjektive und Verben stehen im Zusammenhang mit dem Wort Nüchternheit? Wäre es wünschenswert, diese [[Eigenschaft]] zu kultivieren, stärker werden zu lassen? Dieser [[Yoga]] Wiki Artikel will dich auch zum [[Nachdenken]] anregen.

	[[Datei:Frau_in_Meditation.jpg\|thumb\|]]		[[Datei:Frau_in_Meditation.jpg\|thumb\|]]

			Nüchternheit bedeutet, einen klaren, unverbrämten [[Blick]] auf die [[Wirklichkeit]] zu haben. Im engeren [[Sinne]] bedeutet Nüchternheit, dass man keinen [[Alkohol]] getrunken hat. Nüchternheit kann auch bedeuten, dass man noch nichts gegessen hat. Z.B. wird empfohlen, dass man [[Yoga]] mit nüchternem Magen ausführt. Man kann aber auch mit nüchternem [[Blick]] etwas erkennen und mit nüchternen [[Wort]]en eine Situation ungeschmückt in wenigen [[Wort]]en beschreiben. Manche [[Mensch]]en haben Nüchternheit als Umgangsstil entwickelt – oft entsteht dabei freiwillig oder unfreiwillig ein trockener [[Humor]].

	==Nüchternheit als hilfreiche Tugend==		==Nüchternheit als hilfreiche Tugend==
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	[[Datei:Alkohol-Droge-Wein.jpg\|thumb\|]]		[[Datei:Alkohol-Droge-Wein.jpg\|thumb\|]]

	Nüchternheit ist erstmal ein Ausdruck, der kommt aus, man kann sagen, Alkoholkonsum. Angenommen, man hat Alkohol zu sich genommen, dann ist man eben nicht nüchtern und angenommen, man hat keinen Alkohol zu sich genommen, dann ist man eben nüchtern. Nüchternheit heißt also die Abwesenheit einer irgendwie wahrnehmungsverändernden Droge. Man kann nüchtern sein, weil man keinen Alkohol zu sich genommen hat, keine Drogen zu sich genommen hat usw. Im übertragenen Sinn ist Nüchternheit natürlich auch etwas anderes. Man kann auch sagen, es gibt die Begeisterung, es gibt den Enthusiasmus, es gibt ~~auch eine~~ Ekstase und eine Seligkeit. Und das Gegenteil davon ist Nüchternheit und darüber möchte ich jetzt etwas mehr sprechen, den Unterschied zwischen Begeisterung und Nüchternheit. ~~Und das~~ sind zwei Aspekte des ~~spirituellen~~ Weges. Der gleiche Mensch kann mal voller Ekstase sein, voller Liebe, voller Freude, erfüllt sein von göttlichem Bewusstsein und danach Nüchternheit haben. Und es gibt manche ~~Menschen~~, die neigen mehr zu zyklothymer Persönlichkeit, also himmelhochjauchzend, zu Tode betrübt, und es gibt solche, die sind etwas nüchterner. Oder man könnte auch sagen, es gibt die emotionaleren und es gibt die bedachtsameren ~~Menschen~~ und beides ist wichtig auf dem ~~spirituellen~~ Weg. Manchmal, diejenigen, die eher emotional sind und die eher diese großartige ~~spirituelle~~ Begeisterung haben, werfen manchmal den nüchternen ~~Menschen~~ vor, dass sie nicht spirituell seien, weil sie sich nicht begeistern lassen. Umgekehrt, die ~~Menschen~~ mit großer Nüchternheit werfen manchmal den emotionalen ~~spirituellen Aspiranten~~ vor, dass sie irgendwo emotional seien und nicht spirituell seien, denn nicht umsonst, Krishna ~~sagt ja~~: ~~„Yoga~~ Samatvam Uchyate. Yoga heißt Gelassenheit.“ Aber Yoga ist eben nicht nur Gelassenheit und Nüchternheit, Yoga heißt auch Enthusiasmus, Begeisterung, spirituelle Berührtheit, spirituelle Ekstase und Seligkeit. Im Lauf der Zeit muss sicherlich ein gewisses Element von Nüchternheit auch dazukommen. In der Anfangsbegeisterung wird man manchmal denken: ~~„Gottverwirklichung~~ liegt direkt vor mir. Wenn ich nur noch ein paar Stunden mehr Pranayama übe oder wenn ich einfach mal eine Phase hätte von drei Monaten intensiver Meditation, ja dann würde ich die Gottverwirklichung erreichen.“ Manchmal, wenn man dann eine Phase eines solchen Enthusiasmus hinter sich hatte, kommt die Ernüchterung. Auf gewisse Weise, ~~spirituelle~~ Begeisterung kann auch rauschhaft sein, ekstatisch sein, ist etwas Großartiges. Ich weiß nicht, ob du so etwas schon mal erlebt hast. Ich habe das sicherlich schon häufiger erlebt, wie ein spiritueller Rausch, ein Berauschtsein von der Liebe ~~Gottes~~ und so erfüllt sein und irgendwie denken: ~~„Ja~~, alles ist irgendwo göttlich, so etwas Großartiges.“ Und dann denkt man: ~~„Alle Probleme~~ des ~~Lebens~~ müssten sich jetzt ändern. Es müsste doch so einfach ein, alle anderen davon zu überzeugen.“ Dann irgendwann, plötzlich ist diese Erfahrung wie weggeblasen, dann ist man im Alltag, im kalten Alltag, eine Ernüchterung macht sich breit. Aber aus dieser Ernüchterung kann dann eine gewisse Nüchternheit kommen, wo man sieht: ~~„Ja~~, die ekstatische Erfahrung, die hatte ihren Sinn. Und die Tranceerfahrung, die man hatte und diese Erfahrung der göttlichen Nähe, ja, das war eine Wahrnehmung einer höheren Wirklichkeit.“ Aber man hat noch anderen zu tun auf dem ~~spirituellen~~ Weg und das andere, was man noch zu tun hat, das ist auch wichtig und dazu braucht es vielleicht auch ein weniger entwickeltes Bewusstsein. Und dann kommt eine gewisse Nüchternheit und die Grundnüchternheit ist auch eine, die sieht: ~~„Zwischendurch~~ werde ich wieder von Ekstase erfüllt sein, zwischendurch spüre ich wieder die ~~spirituelle~~ Wonne. Und dann wird die auch wieder vergehen.“ Und realistisch gesehen wird der ~~spirituelle~~ Weg immer wieder spirituelle Begeisterung umfassen, Phasen dann auch der Ernüchterung, vielleicht auch der Verlassenheit und des ~~Zweifels~~ und dann einer neuen Gewissheit. Und ein Zeichen der ~~spirituellen~~ Reife ist, dass man eine gewisse ~~spirituelle~~ Nüchternheit hat, die aber auch immer wieder ~~Erfahrungen~~ von Zweifel und von Freude und Wonne mit einschließt.		Nüchternheit ist erstmal ein [[Ausdruck]], der kommt aus, man kann sagen, [[Alkoholkonsum]]. Angenommen, man hat [[Alkohol]] zu sich genommen, dann ist man eben nicht nüchtern und angenommen, man hat keinen Alkohol zu sich genommen, dann ist man eben nüchtern. Nüchternheit heißt also die [[Abwesenheit]] einer irgendwie wahrnehmungsverändernden [[Droge]]. Man kann nüchtern sein, weil man keinen Alkohol zu sich genommen hat, keine [[Drogen]] zu sich genommen hat usw.

			Im übertragenen [[Sinn]] ist Nüchternheit natürlich auch etwas anderes. Man kann auch sagen, es gibt die [[Begeisterung]], es gibt den [[Enthusiasmus]], es gibt die [[Ekstase]] und eine [[Seligkeit]]. Und das Gegenteil davon ist Nüchternheit und darüber möchte ich [[jetzt]] etwas mehr sprechen, den [[Unterschied]] zwischen [[Begeisterung]] und Nüchternheit. Das sind zwei Aspekte des [[spirituell]]en Weges.

			Der gleiche [[Mensch]] kann mal voller [[Ekstase]] sein, voller [[Liebe]], voller [[Freude]], erfüllt sein von göttlichem [[Bewusstsein]] und danach Nüchternheit haben. Und es gibt manche [[Mensch]]en, die neigen mehr zu zyklothymer [[Persönlichkeit]], also himmelhochjauchzend, zu [[Tode]] betrübt, und es gibt solche, die sind etwas nüchterner. Oder man könnte auch sagen, es gibt die emotionaleren und es gibt die bedachtsameren [[Mensch]]en und beides ist wichtig auf dem [[spirituell]]en Weg.

			Manchmal, diejenigen, die eher emotional sind und die eher diese großartige [[spirituell]]e [[Begeisterung]] haben, werfen manchmal den nüchternen [[Mensch]]en vor, dass sie nicht [[spirituell]] seien, weil sie sich nicht begeistern lassen. Umgekehrt, die [[Mensch]]en mit großer Nüchternheit werfen manchmal den emotionalen [[spirituell]]en [[Aspirant]]en vor, dass sie irgendwo emotional seien und nicht spirituell seien, denn nicht umsonst sagt[[Krishna]]: "[[Yoga Samatvam Uchyate]]. [[Yoga]] heißt [[Gelassenheit]]."

			Aber [[Yoga]] ist eben nicht nur [[Gelassenheit]] und Nüchternheit, Yoga heißt auch [[Enthusiasmus]], [[Begeisterung]], spirituelle [[Berührtheit]], spirituelle [[Ekstase]] und [[Seligkeit]]. Im Lauf der [[Zeit]] muss sicherlich ein gewisses Element von Nüchternheit auch dazukommen. In der Anfangsbegeisterung wird man manchmal denken: "[[Gottverwirklichung]] liegt direkt vor mir. Wenn ich nur noch ein paar Stunden mehr [[Pranayama]] übe oder wenn ich einfach mal eine Phase hätte von drei Monaten intensiver [[Meditation]], ja dann würde ich die [[Gottverwirklichung]] erreichen." Manchmal, wenn man dann eine Phase eines solchen [[Enthusiasmus]] hinter sich hatte, kommt die Ernüchterung.

			Auf gewisse Weise, [[spirituell]]e [[Begeisterung]] kann auch rauschhaft sein, ekstatisch sein, ist etwas Großartiges. Ich weiß nicht, ob du so etwas schon mal erlebt hast. Ich habe das sicherlich schon häufiger erlebt, wie ein spiritueller [[Rausch]], ein [[Berauschtsein]] von der [[Liebe]] [[Gott]]es und so erfüllt sein und irgendwie denken: "Ja, alles ist irgendwo göttlich, so etwas Großartiges." Und dann denkt man: "Alle [[Problem]]e des [[Leben]]s müssten sich [[jetzt]] ändern. Es müsste doch so einfach ein, alle anderen davon zu überzeugen." Dann irgendwann, plötzlich ist diese [[Erfahrung]] wie weggeblasen, dann ist man im [[Alltag]], im kalten Alltag, eine [[Ernüchterung]] macht sich breit. Aber aus dieser [[Ernüchterung]] kann dann eine gewisse Nüchternheit kommen, wo man sieht: "Ja, die ekstatische [[Erfahrung]], die hatte ihren [[Sinn]]. Und die [[Tranceerfahrung]], die man hatte und diese [[Erfahrung]] der göttlichen [[Nähe]], ja, das war eine [[Wahrnehmung]] einer höheren [[Wirklichkeit]]."

			Aber man hat noch anderen zu tun auf dem [[spirituell]]en Weg und das andere, was man noch zu tun hat, das ist auch wichtig und dazu braucht es vielleicht auch ein weniger entwickeltes [[Bewusstsein]]. Und dann kommt eine gewisse Nüchternheit und die [[Grundnüchternheit]] ist auch eine, die sieht: "Zwischendurch werde ich wieder von [[Ekstase]] erfüllt sein, zwischendurch spüre ich wieder die [[spirituell]]e [[Wonne]]. Und dann wird die auch wieder vergehen." Und realistisch gesehen wird der [[spirituell]]e Weg immer wieder spirituelle [[Begeisterung]] umfassen, Phasen dann auch der [[Ernüchterung]], vielleicht auch der [[Verlassenheit]] und des [[Zweifel]]s und dann einer neuen [[Gewissheit]]. Und ein [[Zeichen]] der [[spirituell]]en [[Reife]] ist, dass man eine gewisse [[spirituell]]e Nüchternheit hat, die aber auch immer wieder [[Erfahrung]]en von [[Zweifel]] und von [[Freude]] und [[Wonne]] mit einschließt.

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Dennis am 19. Juli 2016 um 11:33 Uhr

2016-07-19T11:33:01Z

← Nächstältere Version		Version vom 19. Juli 2016, 13:33 Uhr
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	''' Nüchternheit ''': Was versteht man unter Nüchternheit? Was will man mit diesem Wort sagen? Wozu ist Nüchternheit gut? Welche anderen Substantive, welche Adjektive und Verben stehen im Zusammenhang mit dem Wort Nüchternheit? Wäre es wünschenswert, diese Eigenschaft zu kultivieren, stärker werden zu lassen? Dieser Yoga Wiki Artikel will dich auch zum Nachdenken anregen. Jetzt aber zunächst eine Kurzdefinition: Nüchternheit bedeutet, einen klaren, unverbrämten Blick auf die Wirklichkeit zu haben. Im engeren Sinne bedeutet Nüchternheit, dass man keinen Alkohol getrunken hat. Nüchternheit kann auch bedeuten, dass man noch nichts gegessen hat. Z.B. wird empfohlen, dass man Yoga mit nüchternem Magen ausführt. Man kann aber auch mit nüchternem Blick etwas erkennen und mit nüchternen Worten eine Situation ungeschmückt in wenigen Worten beschreiben. Manche Menschen haben Nüchternheit als Umgangsstil entwickelt – oft entsteht dabei freiwillig oder unfreiwillig ein trockener Humor.		''' Nüchternheit ''': Was versteht man unter Nüchternheit? Was will man mit diesem Wort sagen? Wozu ist Nüchternheit gut? Welche anderen Substantive, welche Adjektive und Verben stehen im Zusammenhang mit dem Wort Nüchternheit? Wäre es wünschenswert, diese Eigenschaft zu kultivieren, stärker werden zu lassen? Dieser Yoga Wiki Artikel will dich auch zum Nachdenken anregen. Jetzt aber zunächst eine Kurzdefinition: Nüchternheit bedeutet, einen klaren, unverbrämten Blick auf die Wirklichkeit zu haben. Im engeren Sinne bedeutet Nüchternheit, dass man keinen Alkohol getrunken hat. Nüchternheit kann auch bedeuten, dass man noch nichts gegessen hat. Z.B. wird empfohlen, dass man Yoga mit nüchternem Magen ausführt. Man kann aber auch mit nüchternem Blick etwas erkennen und mit nüchternen Worten eine Situation ungeschmückt in wenigen Worten beschreiben. Manche Menschen haben Nüchternheit als Umgangsstil entwickelt – oft entsteht dabei freiwillig oder unfreiwillig ein trockener Humor.

	[[~~https://wiki.yoga-vidya.de/~~Datei:Frau_in_Meditation.jpg\|thumb\|]]		[[Datei:Frau_in_Meditation.jpg\|thumb\|]]

	==Nüchternheit als hilfreiche Tugend==		==Nüchternheit als hilfreiche Tugend==

Dennis am 19. Juli 2016 um 11:30 Uhr

2016-07-19T11:30:28Z

← Nächstältere Version		Version vom 19. Juli 2016, 13:30 Uhr
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	''' Nüchternheit ''': Was versteht man unter Nüchternheit? Was will man mit diesem Wort sagen? Wozu ist Nüchternheit gut? Welche anderen Substantive, welche Adjektive und Verben stehen im Zusammenhang mit dem Wort Nüchternheit? Wäre es wünschenswert, diese Eigenschaft zu kultivieren, stärker werden zu lassen? Dieser Yoga Wiki Artikel will dich auch zum Nachdenken anregen. Jetzt aber zunächst eine Kurzdefinition: Nüchternheit bedeutet, einen klaren, unverbrämten Blick auf die Wirklichkeit zu haben. Im engeren Sinne bedeutet Nüchternheit, dass man keinen Alkohol getrunken hat. Nüchternheit kann auch bedeuten, dass man noch nichts gegessen hat. Z.B. wird empfohlen, dass man Yoga mit nüchternem Magen ausführt. Man kann aber auch mit nüchternem Blick etwas erkennen und mit nüchternen Worten eine Situation ungeschmückt in wenigen Worten beschreiben. Manche Menschen haben Nüchternheit als Umgangsstil entwickelt – oft entsteht dabei freiwillig oder unfreiwillig ein trockener Humor.		''' Nüchternheit ''': Was versteht man unter Nüchternheit? Was will man mit diesem Wort sagen? Wozu ist Nüchternheit gut? Welche anderen Substantive, welche Adjektive und Verben stehen im Zusammenhang mit dem Wort Nüchternheit? Wäre es wünschenswert, diese Eigenschaft zu kultivieren, stärker werden zu lassen? Dieser Yoga Wiki Artikel will dich auch zum Nachdenken anregen. Jetzt aber zunächst eine Kurzdefinition: Nüchternheit bedeutet, einen klaren, unverbrämten Blick auf die Wirklichkeit zu haben. Im engeren Sinne bedeutet Nüchternheit, dass man keinen Alkohol getrunken hat. Nüchternheit kann auch bedeuten, dass man noch nichts gegessen hat. Z.B. wird empfohlen, dass man Yoga mit nüchternem Magen ausführt. Man kann aber auch mit nüchternem Blick etwas erkennen und mit nüchternen Worten eine Situation ungeschmückt in wenigen Worten beschreiben. Manche Menschen haben Nüchternheit als Umgangsstil entwickelt – oft entsteht dabei freiwillig oder unfreiwillig ein trockener Humor.

	[[XX\|thumb\|]]		[[https://wiki.yoga-vidya.de/Datei:Frau_in_Meditation.jpg\|thumb\|]]

	==Nüchternheit als hilfreiche Tugend==		==Nüchternheit als hilfreiche Tugend==
	'''Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz'''		'''Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz'''

	[[XX\|thumb\|]]		[[Datei:Alkohol-Droge-Wein.jpg\|thumb\|]]

	Nüchternheit ist erstmal ein Ausdruck, der kommt aus, man kann sagen, Alkoholkonsum. Angenommen, man hat Alkohol zu sich genommen, dann ist man eben nicht nüchtern und angenommen, man hat keinen Alkohol zu sich genommen, dann ist man eben nüchtern. Nüchternheit heißt also die Abwesenheit einer irgendwie wahrnehmungsverändernden Droge. Man kann nüchtern sein, weil man keinen Alkohol zu sich genommen hat, keine Drogen zu sich genommen hat usw. Im übertragenen Sinn ist Nüchternheit natürlich auch etwas anderes. Man kann auch sagen, es gibt die Begeisterung, es gibt den Enthusiasmus, es gibt auch eine Ekstase und eine Seligkeit. Und das Gegenteil davon ist Nüchternheit und darüber möchte ich jetzt etwas mehr sprechen, den Unterschied zwischen Begeisterung und Nüchternheit. Und das sind zwei Aspekte des spirituellen Weges. Der gleiche Mensch kann mal voller Ekstase sein, voller Liebe, voller Freude, erfüllt sein von göttlichem Bewusstsein und danach Nüchternheit haben. Und es gibt manche Menschen, die neigen mehr zu zyklothymer Persönlichkeit, also himmelhochjauchzend, zu Tode betrübt, und es gibt solche, die sind etwas nüchterner. Oder man könnte auch sagen, es gibt die emotionaleren und es gibt die bedachtsameren Menschen und beides ist wichtig auf dem spirituellen Weg. Manchmal, diejenigen, die eher emotional sind und die eher diese großartige spirituelle Begeisterung haben, werfen manchmal den nüchternen Menschen vor, dass sie nicht spirituell seien, weil sie sich nicht begeistern lassen. Umgekehrt, die Menschen mit großer Nüchternheit werfen manchmal den emotionalen spirituellen Aspiranten vor, dass sie irgendwo emotional seien und nicht spirituell seien, denn nicht umsonst, Krishna sagt ja: „Yoga Samatvam Uchyate. Yoga heißt Gelassenheit.“ Aber Yoga ist eben nicht nur Gelassenheit und Nüchternheit, Yoga heißt auch Enthusiasmus, Begeisterung, spirituelle Berührtheit, spirituelle Ekstase und Seligkeit. Im Lauf der Zeit muss sicherlich ein gewisses Element von Nüchternheit auch dazukommen. In der Anfangsbegeisterung wird man manchmal denken: „Gottverwirklichung liegt direkt vor mir. Wenn ich nur noch ein paar Stunden mehr Pranayama übe oder wenn ich einfach mal eine Phase hätte von drei Monaten intensiver Meditation, ja dann würde ich die Gottverwirklichung erreichen.“ Manchmal, wenn man dann eine Phase eines solchen Enthusiasmus hinter sich hatte, kommt die Ernüchterung. Auf gewisse Weise, spirituelle Begeisterung kann auch rauschhaft sein, ekstatisch sein, ist etwas Großartiges. Ich weiß nicht, ob du so etwas schon mal erlebt hast. Ich habe das sicherlich schon häufiger erlebt, wie ein spiritueller Rausch, ein Berauschtsein von der Liebe Gottes und so erfüllt sein und irgendwie denken: „Ja, alles ist irgendwo göttlich, so etwas Großartiges.“ Und dann denkt man: „Alle Probleme des Lebens müssten sich jetzt ändern. Es müsste doch so einfach ein, alle anderen davon zu überzeugen.“ Dann irgendwann, plötzlich ist diese Erfahrung wie weggeblasen, dann ist man im Alltag, im kalten Alltag, eine Ernüchterung macht sich breit. Aber aus dieser Ernüchterung kann dann eine gewisse Nüchternheit kommen, wo man sieht: „Ja, die ekstatische Erfahrung, die hatte ihren Sinn. Und die Tranceerfahrung, die man hatte und diese Erfahrung der göttlichen Nähe, ja, das war eine Wahrnehmung einer höheren Wirklichkeit.“ Aber man hat noch anderen zu tun auf dem spirituellen Weg und das andere, was man noch zu tun hat, das ist auch wichtig und dazu braucht es vielleicht auch ein weniger entwickeltes Bewusstsein. Und dann kommt eine gewisse Nüchternheit und die Grundnüchternheit ist auch eine, die sieht: „Zwischendurch werde ich wieder von Ekstase erfüllt sein, zwischendurch spüre ich wieder die spirituelle Wonne. Und dann wird die auch wieder vergehen.“ Und realistisch gesehen wird der spirituelle Weg immer wieder spirituelle Begeisterung umfassen, Phasen dann auch der Ernüchterung, vielleicht auch der Verlassenheit und des Zweifels und dann einer neuen Gewissheit. Und ein Zeichen der spirituellen Reife ist, dass man eine gewisse spirituelle Nüchternheit hat, die aber auch immer wieder Erfahrungen von Zweifel und von Freude und Wonne mit einschließt.		Nüchternheit ist erstmal ein Ausdruck, der kommt aus, man kann sagen, Alkoholkonsum. Angenommen, man hat Alkohol zu sich genommen, dann ist man eben nicht nüchtern und angenommen, man hat keinen Alkohol zu sich genommen, dann ist man eben nüchtern. Nüchternheit heißt also die Abwesenheit einer irgendwie wahrnehmungsverändernden Droge. Man kann nüchtern sein, weil man keinen Alkohol zu sich genommen hat, keine Drogen zu sich genommen hat usw. Im übertragenen Sinn ist Nüchternheit natürlich auch etwas anderes. Man kann auch sagen, es gibt die Begeisterung, es gibt den Enthusiasmus, es gibt auch eine Ekstase und eine Seligkeit. Und das Gegenteil davon ist Nüchternheit und darüber möchte ich jetzt etwas mehr sprechen, den Unterschied zwischen Begeisterung und Nüchternheit. Und das sind zwei Aspekte des spirituellen Weges. Der gleiche Mensch kann mal voller Ekstase sein, voller Liebe, voller Freude, erfüllt sein von göttlichem Bewusstsein und danach Nüchternheit haben. Und es gibt manche Menschen, die neigen mehr zu zyklothymer Persönlichkeit, also himmelhochjauchzend, zu Tode betrübt, und es gibt solche, die sind etwas nüchterner. Oder man könnte auch sagen, es gibt die emotionaleren und es gibt die bedachtsameren Menschen und beides ist wichtig auf dem spirituellen Weg. Manchmal, diejenigen, die eher emotional sind und die eher diese großartige spirituelle Begeisterung haben, werfen manchmal den nüchternen Menschen vor, dass sie nicht spirituell seien, weil sie sich nicht begeistern lassen. Umgekehrt, die Menschen mit großer Nüchternheit werfen manchmal den emotionalen spirituellen Aspiranten vor, dass sie irgendwo emotional seien und nicht spirituell seien, denn nicht umsonst, Krishna sagt ja: „Yoga Samatvam Uchyate. Yoga heißt Gelassenheit.“ Aber Yoga ist eben nicht nur Gelassenheit und Nüchternheit, Yoga heißt auch Enthusiasmus, Begeisterung, spirituelle Berührtheit, spirituelle Ekstase und Seligkeit. Im Lauf der Zeit muss sicherlich ein gewisses Element von Nüchternheit auch dazukommen. In der Anfangsbegeisterung wird man manchmal denken: „Gottverwirklichung liegt direkt vor mir. Wenn ich nur noch ein paar Stunden mehr Pranayama übe oder wenn ich einfach mal eine Phase hätte von drei Monaten intensiver Meditation, ja dann würde ich die Gottverwirklichung erreichen.“ Manchmal, wenn man dann eine Phase eines solchen Enthusiasmus hinter sich hatte, kommt die Ernüchterung. Auf gewisse Weise, spirituelle Begeisterung kann auch rauschhaft sein, ekstatisch sein, ist etwas Großartiges. Ich weiß nicht, ob du so etwas schon mal erlebt hast. Ich habe das sicherlich schon häufiger erlebt, wie ein spiritueller Rausch, ein Berauschtsein von der Liebe Gottes und so erfüllt sein und irgendwie denken: „Ja, alles ist irgendwo göttlich, so etwas Großartiges.“ Und dann denkt man: „Alle Probleme des Lebens müssten sich jetzt ändern. Es müsste doch so einfach ein, alle anderen davon zu überzeugen.“ Dann irgendwann, plötzlich ist diese Erfahrung wie weggeblasen, dann ist man im Alltag, im kalten Alltag, eine Ernüchterung macht sich breit. Aber aus dieser Ernüchterung kann dann eine gewisse Nüchternheit kommen, wo man sieht: „Ja, die ekstatische Erfahrung, die hatte ihren Sinn. Und die Tranceerfahrung, die man hatte und diese Erfahrung der göttlichen Nähe, ja, das war eine Wahrnehmung einer höheren Wirklichkeit.“ Aber man hat noch anderen zu tun auf dem spirituellen Weg und das andere, was man noch zu tun hat, das ist auch wichtig und dazu braucht es vielleicht auch ein weniger entwickeltes Bewusstsein. Und dann kommt eine gewisse Nüchternheit und die Grundnüchternheit ist auch eine, die sieht: „Zwischendurch werde ich wieder von Ekstase erfüllt sein, zwischendurch spüre ich wieder die spirituelle Wonne. Und dann wird die auch wieder vergehen.“ Und realistisch gesehen wird der spirituelle Weg immer wieder spirituelle Begeisterung umfassen, Phasen dann auch der Ernüchterung, vielleicht auch der Verlassenheit und des Zweifels und dann einer neuen Gewissheit. Und ein Zeichen der spirituellen Reife ist, dass man eine gewisse spirituelle Nüchternheit hat, die aber auch immer wieder Erfahrungen von Zweifel und von Freude und Wonne mit einschließt.