Muslimische Gebetshaltung - Versionsgeschichte

Sanskrit am 7. August 2014 um 16:22 Uhr

2014-08-07T16:22:45Z

← Nächstältere Version		Version vom 7. August 2014, 18:22 Uhr
Zeile 1:		Zeile 1:
	'''Muslimische Gebetshaltung''': Hatha Yoga [[Asana]]. Auf die [[Fersen]] setzen, das linke Bein nach hinten ausstrecken, über das rechte Knie mit ausgestreckten Armen nach vorne beugen. 3 x 7 Aktivierungsatmungen machen, Energielenkung in den rechten Eierstock. Die Übung über dem linken Knie wiederholen.		'''Muslimische Gebetshaltung''': Hatha Yoga [[Asana]]. Auf die [[Fersen]] setzen, das linke Bein nach hinten ausstrecken, über das rechte Knie mit ausgestreckten Armen nach vorne beugen. 3 x 7 Aktivierungsatmungen machen, [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Energielenkung] in den rechten Eierstock. Die Übung über dem linken Knie wiederholen.

	'''Wirkungen''': Aktivierung der Eierstöcke, sehr angenehme Haltung, die auch die Hüften dehnt. Für Fortgeschrittene kann die Hüftdehnung durch das nach oben Ziehen des vorderen Fußes und Unterschenkels intensiviert werden. Unterschenkel und Oberschenkel bilden in der Endhaltung einen rechten Winkel. Gegebenenfalls jede Seite einmal mit, einmal ohne intensive Hüftdehnung praktizieren.		'''Wirkungen''': Aktivierung der Eierstöcke, sehr angenehme Haltung, die auch die Hüften dehnt. Für Fortgeschrittene kann die Hüftdehnung durch das nach oben Ziehen des vorderen Fußes und Unterschenkels intensiviert werden. Unterschenkel und Oberschenkel bilden in der Endhaltung einen rechten Winkel. Gegebenenfalls jede Seite einmal mit, einmal ohne intensive Hüftdehnung praktizieren.

Sanskrit am 27. Juni 2014 um 10:40 Uhr

2014-06-27T10:40:59Z

← Nächstältere Version		Version vom 27. Juni 2014, 12:40 Uhr
Zeile 1:		Zeile 1:
	'''Muslimische Gebetshaltung''': Hatha Yoga Asana. Auf die [[Fersen]] setzen, das linke Bein nach hinten ausstrecken, über das rechte Knie mit ausgestreckten Armen nach vorne beugen. 3 x 7 Aktivierungsatmungen machen, Energielenkung in den rechten Eierstock. Die Übung über dem linken Knie wiederholen.		'''Muslimische Gebetshaltung''': Hatha Yoga [[Asana]]. Auf die [[Fersen]] setzen, das linke Bein nach hinten ausstrecken, über das rechte Knie mit ausgestreckten Armen nach vorne beugen. 3 x 7 Aktivierungsatmungen machen, Energielenkung in den rechten Eierstock. Die Übung über dem linken Knie wiederholen.

	'''Wirkungen''': Aktivierung der Eierstöcke, sehr angenehme Haltung, die auch die Hüften dehnt. Für Fortgeschrittene kann die Hüftdehnung durch das nach oben Ziehen des vorderen Fußes und Unterschenkels intensiviert werden. Unterschenkel und Oberschenkel bilden in der Endhaltung einen rechten Winkel. Gegebenenfalls jede Seite einmal mit, einmal ohne intensive Hüftdehnung praktizieren.		'''Wirkungen''': Aktivierung der Eierstöcke, sehr angenehme Haltung, die auch die Hüften dehnt. Für Fortgeschrittene kann die Hüftdehnung durch das nach oben Ziehen des vorderen Fußes und Unterschenkels intensiviert werden. Unterschenkel und Oberschenkel bilden in der Endhaltung einen rechten Winkel. Gegebenenfalls jede Seite einmal mit, einmal ohne intensive Hüftdehnung praktizieren.

Sanskrit am 24. August 2013 um 10:53 Uhr

2013-08-24T10:53:18Z

← Nächstältere Version		Version vom 24. August 2013, 12:53 Uhr
Zeile 1:		Zeile 1:
	'''Muslimische Gebetshaltung''': Hatha Yoga Asana. Auf die [[Fersen]] setzen, das linke Bein nach hinten ausstrecken, über das rechte Knie mit ausgestreckten Armen nach vorne beugen. 3 x 7 Aktivierungsatmungen machen, Energielenkung in den rechten Eierstock. Die Übung über dem linken Knie wiederholen.		'''Muslimische Gebetshaltung''': Hatha Yoga Asana. Auf die [[Fersen]] setzen, das linke Bein nach hinten ausstrecken, über das rechte Knie mit ausgestreckten Armen nach vorne beugen. 3 x 7 Aktivierungsatmungen machen, Energielenkung in den rechten Eierstock. Die Übung über dem linken Knie wiederholen.

	'''Wirkungen''': Aktivierung der Eierstöcke, sehr angenehme Haltung, die auch die Hüften dehnt. Für Fortgeschrittene kann die Hüftdehnung durch das nach oben Ziehen des vorderen Fußes und Unterschenkels intensiviert werden. Unterschenkel und Oberschenkel bilden in der Endhaltung einen rechten Winkel ~~- gegebenenfalls~~ jede Seite einmal mit, einmal ohne intensive Hüftdehnung praktizieren.		'''Wirkungen''': Aktivierung der Eierstöcke, sehr angenehme Haltung, die auch die Hüften dehnt. Für Fortgeschrittene kann die Hüftdehnung durch das nach oben Ziehen des vorderen Fußes und Unterschenkels intensiviert werden. Unterschenkel und Oberschenkel bilden in der Endhaltung einen rechten Winkel. Gegebenenfalls jede Seite einmal mit, einmal ohne intensive Hüftdehnung praktizieren.

	[[Kategorie:Glossar]]		[[Kategorie:Glossar]]

Sanskrit am 24. August 2013 um 10:53 Uhr

2013-08-24T10:53:06Z

← Nächstältere Version		Version vom 24. August 2013, 12:53 Uhr
Zeile 1:		Zeile 1:
	'''Muslimische Gebetshaltung''': Hatha Yoga Asana. Auf die [[Fersen]] setzen, das linke Bein nach hinten ausstrecken, über das rechte Knie mit ausgestreckten Armen nach vorne beugen. 3 x 7 Aktivierungsatmungen machen, Energielenkung in den rechten Eierstock. Die Übung über dem linken Knie wiederholen.		'''Muslimische Gebetshaltung''': Hatha Yoga Asana. Auf die [[Fersen]] setzen, das linke Bein nach hinten ausstrecken, über das rechte Knie mit ausgestreckten Armen nach vorne beugen. 3 x 7 Aktivierungsatmungen machen, Energielenkung in den rechten Eierstock. Die Übung über dem linken Knie wiederholen.

	'''Wirkungen''': Aktivierung der Eierstöcke, sehr angenehme Haltung, die auch die Hüften dehnt. Für Fortgeschrittene kann die Hüftdehnung durch das nach oben Ziehen des vorderen Fußes und Unterschenkels intensiviert werden (Unterschenkel und Oberschenkel bilden in der Endhaltung einen rechten Winkel); gegebenenfalls jede Seite einmal mit, einmal ohne intensive Hüftdehnung praktizieren.		'''Wirkungen''': Aktivierung der Eierstöcke, sehr angenehme Haltung, die auch die Hüften dehnt. Für Fortgeschrittene kann die Hüftdehnung durch das nach oben Ziehen des vorderen Fußes und Unterschenkels intensiviert werden. Unterschenkel und Oberschenkel bilden in der Endhaltung einen rechten Winkel - gegebenenfalls jede Seite einmal mit, einmal ohne intensive Hüftdehnung praktizieren.

	[[Kategorie:Glossar]]		[[Kategorie:Glossar]]

Sanskrit am 24. August 2013 um 10:52 Uhr

2013-08-24T10:52:22Z

← Nächstältere Version		Version vom 24. August 2013, 12:52 Uhr
Zeile 1:		Zeile 1:
	'''Muslimische Gebetshaltung''': Hatha Yoga Asana. Auf die [[Fersen]] setzen, das linke Bein nach hinten ausstrecken, über das rechte Knie mit ausgestreckten Armen nach vorne beugen. 3 x 7 Aktivierungsatmungen machen, Energielenkung in den rechten Eierstock. ~~�Die~~ Übung über dem linken Knie wiederholen.		'''Muslimische Gebetshaltung''': Hatha Yoga Asana. Auf die [[Fersen]] setzen, das linke Bein nach hinten ausstrecken, über das rechte Knie mit ausgestreckten Armen nach vorne beugen. 3 x 7 Aktivierungsatmungen machen, Energielenkung in den rechten Eierstock. Die Übung über dem linken Knie wiederholen.

	'''Wirkungen''': Aktivierung der Eierstöcke, sehr angenehme Haltung, die auch die Hüften dehnt. ~~�Für~~ Fortgeschrittene kann die Hüftdehnung durch das nach oben Ziehen des vorderen Fußes und Unterschenkels intensiviert werden (Unterschenkel und Oberschenkel bilden in der Endhaltung einen rechten Winkel); gegebenenfalls jede Seite einmal mit, einmal ohne intensive Hüftdehnung praktizieren.		'''Wirkungen''': Aktivierung der Eierstöcke, sehr angenehme Haltung, die auch die Hüften dehnt. Für Fortgeschrittene kann die Hüftdehnung durch das nach oben Ziehen des vorderen Fußes und Unterschenkels intensiviert werden (Unterschenkel und Oberschenkel bilden in der Endhaltung einen rechten Winkel); gegebenenfalls jede Seite einmal mit, einmal ohne intensive Hüftdehnung praktizieren.

	[[Kategorie:Glossar]]		[[Kategorie:Glossar]]

Sanskrit: Die Seite wurde neu angelegt: „'''Muslimische Gebetshaltung''': Hatha Yoga Asana. Auf die Fersen setzen, das linke Bein nach hinten ausstrecken, über das rechte Knie mit ausgestreckten …“

2013-08-24T10:52:09Z

Die Seite wurde neu angelegt: „'''Muslimische Gebetshaltung''': Hatha Yoga Asana. Auf die Fersen setzen, das linke Bein nach hinten ausstrecken, über das rechte Knie mit ausgestreckten …“

Neue Seite

'''Muslimische Gebetshaltung''': Hatha Yoga Asana. Auf die [[Fersen]] setzen, das linke Bein nach hinten ausstrecken, über das rechte Knie mit ausgestreckten Armen nach vorne beugen. 3 x 7 Aktivierungsatmungen machen, Energielenkung in den rechten Eierstock. �Die Übung über dem linken Knie wiederholen.

'''Wirkungen''': Aktivierung der Eierstöcke, sehr angenehme Haltung, die auch die Hüften dehnt. �Für Fortgeschrittene kann die Hüftdehnung durch das nach oben Ziehen des vorderen Fußes und Unterschenkels intensiviert werden (Unterschenkel und Oberschenkel bilden in der Endhaltung einen rechten Winkel); gegebenenfalls jede Seite einmal mit, einmal ohne intensive Hüftdehnung praktizieren.

[[Kategorie:Glossar]]
[[Kategorie:Sanskrit]]
[[Kategorie:Yoga]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Hormonyoga]]

{{strf}}
{{dnf}}