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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Djamir Sergey: /* Mushti Parshva Bhunamanasana Video */</title>
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		<author><name>Djamir Sergey</name></author>
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		<title>Rafaela12 am 13. November 2022 um 12:20 Uhr</title>
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		<author><name>Rafaela12</name></author>
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		<title>Sukadev: Textersetzung - „Yogaposition“ durch „Yogaposition“</title>
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		<author><name>Sukadev</name></author>
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		<title>Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „&lt;rss max=${2}&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548&lt;/rss&gt;“</title>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Shankara: Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“</title>
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		<updated>2022-06-15T11:04:11Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“&lt;/p&gt;
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Mushti_Parshva_Bhunamanasana&amp;diff=993603&amp;oldid=prev</id>
		<title>Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „&#039;&#039;&#039;Mushti Parshva Bhunamanasana&#039;&#039;&#039;, Sanskrit मुष्टिपार्श्वभूनमनासन muṣṭi-pārśva-bhū-namanāsana n., deutsc…“</title>
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		<updated>2022-02-12T16:03:55Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Mushti Parshva Bhunamanasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, &lt;a href=&quot;/Sanskrit&quot; title=&quot;Sanskrit&quot;&gt;Sanskrit&lt;/a&gt; मुष्टिपार्श्वभूनमनासन muṣṭi-pārśva-bhū-namanāsana n., deutsc…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Mushti Parshva Bhunamanasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, [[Sanskrit]] मुष्टिपार्श्वभूनमनासन muṣṭi-pārśva-bhū-namanāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; [[Seitliche Grätsche]] mit Fäusten zum Boden hin,&amp;#039;&amp;#039; ist eine [[Yogaposition]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. Mushti Parshva Bhunamanasana gehört zu den Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/vorwaertsbeuge-gegraetscht-41218/ Konasana]. Wortbedeutung: [[Mushti]] - Faust; [[Parshva]] - Seite, seitlich, Flanke; [[Bhu]] - Erde; [[Namana]] - das Verbeugen, Verneigung, Ehrerbietung; [[Asana]] - Stellung.&lt;br /&gt;
[[Datei:806-Mushti-Parshva-Bhunamanasana.png|thumb|Mushti Parshva Bhunamanasana, Seitliche Grätsche mit Fäusten zum Boden hin]]&lt;br /&gt;
== Mushti Parshva Bhunamanasana Video==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur [[Hatha Yoga]] Übung Mushti Parshva Bhunamanasana:&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|iAzH7PJl3FQ}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Klassifikation von Mushti Parshva Bhunamanasana ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Dehnungsrichtung: Mushti Parshva Bhunamanasana gehört zu den [[Seitbeugen]], [[Vorwärtsbeugen]].&lt;br /&gt;
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].&lt;br /&gt;
* Level: Mittelstufe, Fortgeschritten&lt;br /&gt;
* Grundstellung: Mushti Parshva Bhunamanasana ist eine Variation von Konasana, [[Bhunamanasana]], [[Bhunamanasana]], [[Bhunamanasana]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Quellen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Mushti Parshva Bhunamanasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:&lt;br /&gt;
* Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Alternative Schreibweisen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Mushti Parshva Bhunamanasana kann auch geschrieben werden Mushti Parshva Bhunamanasana, Mushti Parshva Bhu Namanasana, मुष्टिपार्श्वभूनमनासन, muṣṭi-pārśva-bhū-namanāsana, Mushtiparshvabhunamanasana, mushti-parshva-bhu-namanasana, Musti Parsva Bhunamanasana, Mushti Parshva Bhunamana Pitha, Mushti Parshva Bhunamanasan.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Siehe auch==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/sevaka-werden/ In einem Ashram leben] - Ein ganz besonderer Lebensstil&lt;br /&gt;
* [https://blog.yoga-vidya.de/category/multimedia/podcasts/yogastunde-mp3/ Yogastunden Podcast] - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen&lt;br /&gt;
* [https://shop.yoga-vidya.de/ Yoga Shop] - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Urlaub] - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Was ist Yoga?] - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/kinderyoga/ Kinderyoga] - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Andere Asanas===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Mushti Parshva Bhunamanasana:&lt;br /&gt;
* [[Mushti Baddha Hasta Chakrasana]]&lt;br /&gt;
* [[Mushti Bhujangasana]]&lt;br /&gt;
* [[Mushti Kukkutasana]]&lt;br /&gt;
* [[Mushti Parivritta Kakasana]]&lt;br /&gt;
* [[Mushti Purvottanasana]]&lt;br /&gt;
* [[Mushtikasana]]&lt;br /&gt;
* [[Nabhi Pidasana]]&lt;br /&gt;
* [[Nagarjunasana]]&lt;br /&gt;
* [[Nageshasana]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Mushti Parshva Bhunamanasana ist eine Variation von Konasana:&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Konasana Alle Variationen von Konasana]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie Yogatherapie Seminare]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=3&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogatherapie/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Ausbildungen===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/3-jahre/ Yogalehrer 3 Jahres Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/4-wochen-intensiv/ Yogalehrer 4 Wochen Intensiv Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildungen]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Yoga Übung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Hatha Yoga]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Konasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Bhunamanasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Bhunamanasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Bhunamanasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Seitbeuge]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Vorwärtsbeuge]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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