Mischkost - Versionsgeschichte

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2023-07-29T15:02:19Z

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	==Seminare==		==Seminare==
	=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung Seminare]===		=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung Seminare]===
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	[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]		[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

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2022-08-02T08:46:19Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung Seminare]===		=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung Seminare]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/ernaehrung/?type=~~2365 max=6~~		<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/?type=1655882548</rss>

	[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]		[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T10:25:16Z

Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

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	=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung Seminare]===		=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung Seminare]===
	~~<rss max~~=~~6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/ernaehrung/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/ernaehrung/?type=2365 max=6

	[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]		[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Shankara: Textersetzung - „([^<]*)<\/html5media>“ durch „{{#widget:Audio|url=${1}}}“

2022-06-15T18:23:25Z

Textersetzung - „<html5media>([^<]*)<\/html5media>“ durch „{{#widget:Audio|url=${1}}}“

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	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Mischkost.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Mischkost.mp3}}

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Sukadev: Textersetzung - „veganer-vegetarier.podspot.de“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

2021-11-23T19:30:56Z

Textersetzung - „veganer-vegetarier.podspot.de“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

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	<html5media>https://~~veganer-vegetarier~~.~~podspot~~.de/files/Mischkost.mp3</html5media>		<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Mischkost.mp3</html5media>

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

AnandaDevi: /* Siehe auch */

2019-12-07T11:32:53Z

Siehe auch

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	==Siehe auch==		==Siehe auch==

	===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===		===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

	Wenn du dich interessierst für Mischkost, dann könnten auch andere Artikel und Vorträge für dich von Interesse sein, wie z.B. [[Mindfulness Deutsch]], [[Minderwertig]], [[Metta Meditation]], [[Mit Achtsamkeit durch die Depression]], [[Moderne Religion]], [[Mond Sternzeichen]].		Wenn du dich interessierst für Mischkost, dann könnten auch andere Artikel und Vorträge für dich von Interesse sein, wie z.B. [[Mindfulness Deutsch]], [[Minderwertig]], [[Metta Meditation]], [[Mit Achtsamkeit durch die Depression]], [[Moderne Religion]], [[Mond Sternzeichen]].

			==Seminare==
	=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung Seminare]===		=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung Seminare]===

	<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/?type=2365</rss>		<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/?type=2365</rss>

	[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]		[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

AnandaDevi: /* Mischkost aus yogischer Sicht erklärt */

2019-12-07T11:32:15Z

Mischkost aus yogischer Sicht erklärt

← Nächstältere Version		Version vom 7. Dezember 2019, 13:32 Uhr
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	== Mischkost aus yogischer Sicht erklärt ==		== Mischkost aus yogischer Sicht erklärt ==
	Mischkost besteht aus [[Gemüse]]n, [[Salate]]n, [[Getreide]], [[Hülsenfrüchte]]. In der westlichen Mischkost würden auch noch [[Fleisch]], [[Milchprodukte]], [[Eier]] und [[Fisch]] dazugehören. Ich bevorzuge die pflanzliche Mischkost. Das würde heißen, du hast etwas Gekochtes, Rohes, ein breites Spektrum von [[Obst]], verschiedene Salate, verschiedenen Gemüse Sorten. Du wechselst deine Getreidesorten auch immer wieder ab. Nicht nur Brot, sondern auch Vollkornreis, [[Hirse]], [[Quinoa]], [[Buchweizen]], [[Dinkel]] oder [[Amaranth]]. Unter den Hülsenfrüchten [[Linsen]], [[Erbsen]], rote, grüne, kleine Linsen, die verschiedenen [[Bohnen]], [[Azukibohnen]], weiße Bohne, [[Soja]] in Form von [[Tofu]] oder Tempeh. Wenn du auf diese Weise etwas Abwechslung in deine Nahrung bringst, hast du eine gesunde pflanzliche Mischkost. Man nimmt an, dass der Mensch früher eine Art [[Nomade]] war und vor der Erfindung des Ackerbaus [[Jäger]] und [[Sammler]] war. So hat er verschiedenste Nahrungsmittel gegessen. Bis heute braucht er, dass er nicht die ganze Zeit das Gleiche ist. In diesem Sinne, habe eine gesunde pflanzliche Mischkost, die insbesondere auf Vollwert beruht und einen ausreichend großen [[Rohkost]]anteil hat. Reduziere oder verzichte ganz auf Zucker, Fleisch, Fisch und Milchprodukte. So ist die Mischkost am gesündesten.		Mischkost besteht aus [[Gemüse]]n, [[Salate]]n, [[Getreide]], [[Hülsenfrüchte]]. In der westlichen Mischkost würden auch noch [[Fleisch]], [[Milchprodukte]], [[Eier]] und [[Fisch]] dazugehören. Ich bevorzuge die pflanzliche Mischkost. Das würde heißen, du hast etwas Gekochtes, Rohes, ein breites Spektrum von [[Obst]], verschiedene Salate, verschiedenen Gemüse Sorten. Du wechselst deine Getreidesorten auch immer wieder ab. Nicht nur Brot, sondern auch Vollkornreis, [[Hirse]], [[Quinoa]], [[Buchweizen]], [[Dinkel]] oder [[Amaranth]]. Unter den Hülsenfrüchten [[Linsen]], [[Erbsen]], rote, grüne, kleine Linsen, die verschiedenen [[Bohnen]], Azukibohnen, weiße Bohne, [[Soja]] in Form von [[Tofu]] oder Tempeh. Wenn du auf diese Weise etwas Abwechslung in deine Nahrung bringst, hast du eine gesunde pflanzliche Mischkost. Man nimmt an, dass der Mensch früher eine Art Nomade war und vor der Erfindung des Ackerbaus [[Jäger]] und Sammler war. So hat er verschiedenste Nahrungsmittel gegessen. Bis heute braucht er, dass er nicht die ganze Zeit das Gleiche ist. In diesem Sinne, habe eine gesunde pflanzliche Mischkost, die insbesondere auf Vollwert beruht und einen ausreichend großen [[Rohkost]]anteil hat. Reduziere oder verzichte ganz auf Zucker, Fleisch, Fisch und Milchprodukte. So ist die Mischkost am gesündesten.

	==Video Mischkost ==		==Video Mischkost ==

AnandaDevi: /* Mischkost aus yogischer Sicht erklärt */

2019-12-07T11:31:40Z

Mischkost aus yogischer Sicht erklärt

← Nächstältere Version		Version vom 7. Dezember 2019, 13:31 Uhr
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	== Mischkost aus yogischer Sicht erklärt ==		== Mischkost aus yogischer Sicht erklärt ==
	Mischkost besteht aus [[~~Gemüsen~~]], [[Salate]]n, [[Getreide]], [[Hülsenfrüchte]]. In der westlichen Mischkost würden auch noch [[Fleisch]], [[Milchprodukte]], [[Eier]] und [[Fisch]] dazugehören. Ich bevorzuge die pflanzliche Mischkost. Das würde heißen, du hast etwas Gekochtes, Rohes, ein breites Spektrum von Obst, verschiedene Salate, ~~verschiedene~~ Gemüse. Du wechselst deine ~~Getreide~~ ab. Nicht nur Brot, sondern auch Vollkornreis, Hirse, Quinoa, Buchweizen, Dinkel oder Amaranth. Unter den Hülsenfrüchten Linsen, Erbsen, rote, grüne, kleine Linsen, die verschiedenen Bohnen, Azukibohnen, weiße Bohne, Soja in Form von Tofu oder Tempeh.		Mischkost besteht aus [[Gemüse]]n, [[Salate]]n, [[Getreide]], [[Hülsenfrüchte]]. In der westlichen Mischkost würden auch noch [[Fleisch]], [[Milchprodukte]], [[Eier]] und [[Fisch]] dazugehören. Ich bevorzuge die pflanzliche Mischkost. Das würde heißen, du hast etwas Gekochtes, Rohes, ein breites Spektrum von [[Obst]], verschiedene Salate, verschiedenen Gemüse Sorten. Du wechselst deine Getreidesorten auch immer wieder ab. Nicht nur Brot, sondern auch Vollkornreis, [[Hirse]], [[Quinoa]], [[Buchweizen]], [[Dinkel]] oder [[Amaranth]]. Unter den Hülsenfrüchten [[Linsen]], [[Erbsen]], rote, grüne, kleine Linsen, die verschiedenen [[Bohnen]], [[Azukibohnen]], weiße Bohne, [[Soja]] in Form von [[Tofu]] oder Tempeh. Wenn du auf diese Weise etwas Abwechslung in deine Nahrung bringst, hast du eine gesunde pflanzliche Mischkost. Man nimmt an, dass der Mensch früher eine Art [[Nomade]] war und vor der Erfindung des Ackerbaus [[Jäger]] und [[Sammler]] war. So hat er verschiedenste Nahrungsmittel gegessen. Bis heute braucht er, dass er nicht die ganze Zeit das Gleiche ist. In diesem Sinne, habe eine gesunde pflanzliche Mischkost, die insbesondere auf Vollwert beruht und einen ausreichend großen [[Rohkost]]anteil hat. Reduziere oder verzichte ganz auf Zucker, Fleisch, Fisch und Milchprodukte. So ist die Mischkost am gesündesten.
	Wenn du auf diese Weise etwas Abwechslung in deine Nahrung bringst, hast du eine gesunde pflanzliche Mischkost. Man nimmt an, dass der Mensch früher eine Art Nomade war und vor der Erfindung des Ackerbaus Jäger und Sammler war. So hat er verschiedenste Nahrungsmittel gegessen. Bis heute braucht er, dass er nicht die ganze Zeit das Gleiche ist. In diesem Sinne, habe eine gesunde pflanzliche Mischkost, die insbesondere auf Vollwert beruht und einen ausreichend großen ~~Rohkostanteil~~ hat. Reduziere oder verzichte ganz auf Zucker, Fleisch, Fisch und Milchprodukte. So ist die Mischkost am gesündesten.



	==Video Mischkost ==		==Video Mischkost ==

AnandaDevi am 7. Dezember 2019 um 11:27 Uhr

2019-12-07T11:27:10Z

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	'''Mischkost '''		'''Mischkost ''' Als Mischkost bezeichnet man in der Ernährungskunde eine [[Ernährung]], die aus verschiedenen Bestandteilen besteht. Es gibt manche Menschen, die nur [[Rohkost]] essen. Andere essen nur Gekochtes. Dann gibt es die [[Vegetarier]] und solche, die eine Mischkost haben.
			[[Datei:Vegetarische Ernährung Gemüse Gemüsespiesse.jpg\| thumb\| Es gibt einige [https://www.yoga-vidya.de/vegetarisch-leben/vegetarismus/formen-des-vegetarismus/ Ernährungsformen], die pflanzliche Mischkost ist eine gute Wahl]]

			== Mischkost aus yogischer Sicht erklärt ==
			Mischkost besteht aus [[Gemüsen]], [[Salate]]n, [[Getreide]], [[Hülsenfrüchte]]. In der westlichen Mischkost würden auch noch [[Fleisch]], [[Milchprodukte]], [[Eier]] und [[Fisch]] dazugehören. Ich bevorzuge die pflanzliche Mischkost. Das würde heißen, du hast etwas Gekochtes, Rohes, ein breites Spektrum von Obst, verschiedene Salate, verschiedene Gemüse. Du wechselst deine Getreide ab. Nicht nur Brot, sondern auch Vollkornreis, Hirse, Quinoa, Buchweizen, Dinkel oder Amaranth. Unter den Hülsenfrüchten Linsen, Erbsen, rote, grüne, kleine Linsen, die verschiedenen Bohnen, Azukibohnen, weiße Bohne, Soja in Form von Tofu oder Tempeh.
			Wenn du auf diese Weise etwas Abwechslung in deine Nahrung bringst, hast du eine gesunde pflanzliche Mischkost. Man nimmt an, dass der Mensch früher eine Art Nomade war und vor der Erfindung des Ackerbaus Jäger und Sammler war. So hat er verschiedenste Nahrungsmittel gegessen. Bis heute braucht er, dass er nicht die ganze Zeit das Gleiche ist. In diesem Sinne, habe eine gesunde pflanzliche Mischkost, die insbesondere auf Vollwert beruht und einen ausreichend großen Rohkostanteil hat. Reduziere oder verzichte ganz auf Zucker, Fleisch, Fisch und Milchprodukte. So ist die Mischkost am gesündesten.



	==Video Mischkost ==		==Video Mischkost ==

Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „'''Mischkost ''' ==Video Mischkost == Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Mischkost '': {{#ev:youtube| x9Y04ZrSU4E }} Autor/Sprecher/Kamera: Sukadev Bretz,…“

2018-11-06T20:08:38Z

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'''Mischkost '''

==Video Mischkost ==

Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Mischkost '':
{{#ev:youtube| x9Y04ZrSU4E }}
Autor/Sprecher/Kamera: [[Sukadev Bretz]], Gründer von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya].

== Mischkost Audio Vortrag==

Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Mischkost '':

<html5media>https://veganer-vegetarier.podspot.de/files/Mischkost.mp3</html5media>

==Siehe auch==

===Weitere interessante Vorträge und Artikel zum Thema===

Wenn du dich interessierst für Mischkost, dann könnten auch andere Artikel und Vorträge für dich von Interesse sein, wie z.B. [[Mindfulness Deutsch]], [[Minderwertig]], [[Metta Meditation]], [[Mit Achtsamkeit durch die Depression]], [[Moderne Religion]], [[Mond Sternzeichen]].

=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung Seminare]===

<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/?type=2365</rss>

[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Mischkost - Versionsgeschichte

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Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

Shankara: Textersetzung - „]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

Shankara: Textersetzung - „([^<]*)<\/html5media>“ durch „{{#widget:Audio|url=${1}}}“

Sukadev: Textersetzung - „veganer-vegetarier.podspot.de“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

AnandaDevi: /* Siehe auch */

AnandaDevi: /* Mischkost aus yogischer Sicht erklärt */

AnandaDevi: /* Mischkost aus yogischer Sicht erklärt */

AnandaDevi am 7. Dezember 2019 um 11:27 Uhr

Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „'''Mischkost ''' ==Video Mischkost == Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Mischkost '': {{#ev:youtube| x9Y04ZrSU4E }} Autor/Sprecher/Kamera: Sukadev Bretz,…“

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“