Meisterhaltung Siddhasana - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

2023-07-29T15:01:59Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-vorbereitung Yogalehrer Vorbereitung Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-vorbereitung Yogalehrer Vorbereitung Seminare]===
	<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-vorbereitung/~~?type=1655882548~~</rss>		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-vorbereitung/rssfeed.xml</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Anwärter im Wiki: /* Meisterstellung - Beschreibung der Asana */

2023-01-07T20:29:29Z

Meisterstellung - Beschreibung der Asana

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	#Es gibt unterschiedliche [[Weise\|Weisen]], wie du den [[Fuß]] postierst. Manche haben den [[Fußrücken]] auf dem [[Oberschenkel-Muskel\|Oberschenkel]], andere haben ihn auf dem [[Unterschenkel-Muskeln\|Unterschenkel]]. Entscheidend ist, dass die [[Ferse]] am [[Schambein]] anliegt.		#Es gibt unterschiedliche [[Weise\|Weisen]], wie du den [[Fuß]] postierst. Manche haben den [[Fußrücken]] auf dem [[Oberschenkel-Muskel\|Oberschenkel]], andere haben ihn auf dem [[Unterschenkel-Muskeln\|Unterschenkel]]. Entscheidend ist, dass die [[Ferse]] am [[Schambein]] anliegt.

	[[Meisterstellung]] heißt die [[Asana]] auch deshalb, weil in dieser [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-hatha-yoga-buch Stellung] mit der [[Ferse]] das [[Prana]] in die [[Sushumna]], in die [[Feinstofflicher Körper\|feinstoffliche]] [[Wirbelsäule]], hineintritt und dann die [[Energie]] in der [[Wirbelsäule]], die [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini], aktiviert werden kann und nach oben steigt.		[[Meisterstellung]] heißt die [[Asana]] auch deshalb, weil in dieser [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-hatha-yoga-buch Stellung] mit der [[Ferse]] das [[Prana]] in die [[Sushumna]], in die [[Feinstofflicher Körper\|feinstoffliche]] [[Wirbelsäule]], hineintritt und dann die [[Energie]] in der [[Wirbelsäule]], die [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini], [[Aktivierungsatmung\|aktiviert]] werden kann und nach oben [[Energie Arbeit\|steigt]].
	Leider geht das nicht ganz so schnell, selbst wenn du Siddhasana beherrschst. So sagt zum Beispiel Svatmarama in der Hatha Yoga Pradipika, dass die Stellung erst dann gemeistert ist, wenn du auch volle Konzentration auf die höheren Chakras hast.		[[Leid\|Leider]] geht das nicht ganz so [[schnell]], selbst wenn du [[Siddhasana]] [[Beherrschen\|beherrschst]]. So sagt zum Beispiel [[Svatmarama]] in der [[Hatha Yoga Pradipika]], dass die [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-hatha-yoga-buch Stellung] erst dann [[Meistern\|gemeistert]] ist, wenn du auch volle [[Konzentration]] auf die [[Chakra-Harmonisierung Meditation mit Mantra\|höheren]] [[Chakras]] hast.
	Aber vom Äußeren her ist Siddhasana eben eine der Meditationshaltungen, eine der Sitzhaltungen für die Meditation, wo die eine Ferse unter dem Perineum ist, unter dem so genannten Kanda-Punkt, zwischen Geschlechtsorgan und Anus, und die andere Ferse am Schambein anliegt.		Aber vom [[Äußerlich\|Äußeren]] her ist [[Siddhasana]] eben eine der [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/meditieren-lernen-10-wochen-sukadev-bretz Meditationshaltungen], eine der [[Sitzhaltungen]] für die [[Meditation]], wo die eine [[Ferse]] unter dem [[Perineum]] ist, unter dem so genannten [[Kanda\|Kanda-Punkt]], zwischen [[Geschlechtsorgan]] und [[Anus]], und die andere [[Ferse]] am [[Schambein]] anliegt.

	Alle Variationen und weitere Informationen von Meisterstellung findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle [[Variation\|Variationen]] und weitere Informationen von [[Meisterstellung]] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

	==Klassifikation von Meisterhaltung Siddhasana ==		==Klassifikation von Meisterhaltung Siddhasana ==

Anwärter im Wiki: /* Meisterstellung - Beschreibung der Asana */

2023-01-07T20:22:47Z

Meisterstellung - Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 7. Januar 2023, 22:22 Uhr
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	==Meisterstellung - Beschreibung der Asana==		==Meisterstellung - Beschreibung der Asana==

	[[Meisterstellung]] ist die wörtliche Übersetzung von Siddhasana. Ein Siddha ist ein Meister, ein Vollkommener, einer der das Ziel des Lebens erreicht hat. Und Siddhasana ist die Stellung, mit der wir zum Meister werden wollen, zum Vollkommenen, zum Erleuchteten.		[[Meisterstellung]] ist die wörtliche [[Übersetzung]] von [[Siddhasana]]. Ein [[Siddha]] ist ein [[Meister]], ein [[Vollkommener]], einer der das [[Ziel des Lebens]] [[erreicht]] hat. Und [[Siddhasana]] ist die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Stellung], mit der wir zum [[Meister]] werden wollen, zum [[Vollkommen\|Vollkommenen]], zum [[Erleuchtet\|Erleuchteten]].
	#Die Meisterstellung besteht daraus, dass du eine Ferse zwischen Geschlechtsorganen und Anus hast, also bei Männern unter dem Perineum, bei Frauen am hinteren Teil der Scheide.		#Die [[Meisterstellung]] besteht daraus, dass du eine [[Ferse]] zwischen [[Geschlechtsorgane\|Geschlechtsorganen]] und [[Anus]] hast, also bei [[Männer\|Männern]] unter dem [[Perineum]], bei [[Frauen]] am hinteren [[Teil]] der [[Scheide]].
	#Du hebst dann den anderen Fuß hoch, und zwar so dass die Ferse am Schambein anliegt.		#Du hebst dann den anderen [[Fuß]] [[hoch]], und zwar so, dass die [[Ferse]] am [[Schambein]] anliegt.
	#Es gibt unterschiedliche Weisen, wie du den Fuß postierst. Manche haben den Fußrücken auf dem Oberschenkel, andere haben ~~den~~ auf dem Unterschenkel. Entscheidend ist, dass die Ferse am Schambein anliegt.		#Es gibt unterschiedliche [[Weise\|Weisen]], wie du den [[Fuß]] postierst. Manche haben den [[Fußrücken]] auf dem [[Oberschenkel-Muskel\|Oberschenkel]], andere haben ihn auf dem [[Unterschenkel-Muskeln\|Unterschenkel]]. Entscheidend ist, dass die [[Ferse]] am [[Schambein]] anliegt.

	Meisterstellung heißt die Asana auch deshalb, weil in dieser Stellung mit der Ferse das Prana in die Sushumna, in die feinstoffliche Wirbelsäule, hineintritt und dann die Energie in der Wirbelsäule, die Kundalini, aktiviert werden kann und nach oben steigt.		[[Meisterstellung]] heißt die [[Asana]] auch deshalb, weil in dieser [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-hatha-yoga-buch Stellung] mit der [[Ferse]] das [[Prana]] in die [[Sushumna]], in die [[Feinstofflicher Körper\|feinstoffliche]] [[Wirbelsäule]], hineintritt und dann die [[Energie]] in der [[Wirbelsäule]], die [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/ Kundalini], aktiviert werden kann und nach oben steigt.
	Leider geht das nicht ganz so schnell, selbst wenn du Siddhasana beherrschst. So sagt zum Beispiel Svatmarama in der Hatha Yoga Pradipika, dass die Stellung erst dann gemeistert ist, wenn du auch volle Konzentration auf die höheren Chakras hast.		Leider geht das nicht ganz so schnell, selbst wenn du Siddhasana beherrschst. So sagt zum Beispiel Svatmarama in der Hatha Yoga Pradipika, dass die Stellung erst dann gemeistert ist, wenn du auch volle Konzentration auf die höheren Chakras hast.
	Aber vom Äußeren her ist Siddhasana eben eine der Meditationshaltungen, eine der Sitzhaltungen für die Meditation, wo die eine Ferse unter dem Perineum ist, unter dem so genannten Kanda-Punkt, zwischen Geschlechtsorgan und Anus, und die andere Ferse am Schambein anliegt.		Aber vom Äußeren her ist Siddhasana eben eine der Meditationshaltungen, eine der Sitzhaltungen für die Meditation, wo die eine Ferse unter dem Perineum ist, unter dem so genannten Kanda-Punkt, zwischen Geschlechtsorgan und Anus, und die andere Ferse am Schambein anliegt.

Anwärter im Wiki: /* Meisterstellung - Beschreibung der Asana */

2023-01-07T20:18:43Z

Meisterstellung - Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 7. Januar 2023, 22:18 Uhr
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	==Meisterstellung - Beschreibung der Asana==		==Meisterstellung - Beschreibung der Asana==

	Meisterstellung ist die wörtliche Übersetzung von Siddhasana. Ein Siddha ist ein Meister, ein Vollkommener, einer der das Ziel des Lebens erreicht hat. Und Siddhasana ist die Stellung, mit der wir zum Meister werden wollen, zum Vollkommenen, zum Erleuchteten.		[[Meisterstellung]] ist die wörtliche Übersetzung von Siddhasana. Ein Siddha ist ein Meister, ein Vollkommener, einer der das Ziel des Lebens erreicht hat. Und Siddhasana ist die Stellung, mit der wir zum Meister werden wollen, zum Vollkommenen, zum Erleuchteten.
	#Die Meisterstellung besteht daraus, dass du eine Ferse zwischen Geschlechtsorganen und Anus hast, also bei Männern unter dem Perineum, bei Frauen am hinteren Teil der Scheide.		#Die Meisterstellung besteht daraus, dass du eine Ferse zwischen Geschlechtsorganen und Anus hast, also bei Männern unter dem Perineum, bei Frauen am hinteren Teil der Scheide.
	#Du hebst dann den anderen Fuß hoch, und zwar so dass die Ferse am Schambein anliegt.		#Du hebst dann den anderen Fuß hoch, und zwar so dass die Ferse am Schambein anliegt.

Anwärter im Wiki: /* Meisterhaltung Siddhasana Video */

2023-01-07T20:12:37Z

Meisterhaltung Siddhasana Video

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 Hier ein Video zur Hatha Yoga Übung Meisterhaltung Siddhasana.
 {{#ev:youtube|BmkuhEAIPXY}}
 ==Klassifikation von Meisterhaltung Siddhasana ==

Sukadev: Textersetzung - „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“ durch „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“

2022-08-13T10:52:54Z

Textersetzung - „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“ durch „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“

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	* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[[Übungen für Flexibilität]], [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]], [[Übungen für Energetisierung]].		* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[[Übungen für Flexibilität]], [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]], [[Übungen für Energetisierung]].
	* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Kreativität]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Vorstellungskraft]], [[Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit]].		* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Kreativität]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Vorstellungskraft]], Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit.
	* Gesundheitliche Wirkungen die durch Entspannung in der Körperhaltung geschehen‏‎: Tiefe Bauchatmung, Regeneration, Erneuerung und Belebung, Entstehung von Ruhe, Blutdruck sinkt, Nervensystem gestärkt, Wiederherstellung von verletztem Gewebe, bessere und tiefere Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Gesundes Herz-Kreislaufsystem, Kühlung für den Körper, Befreiung von Anstrengung.		* Gesundheitliche Wirkungen die durch Entspannung in der Körperhaltung geschehen‏‎: Tiefe Bauchatmung, Regeneration, Erneuerung und Belebung, Entstehung von Ruhe, Blutdruck sinkt, Nervensystem gestärkt, Wiederherstellung von verletztem Gewebe, bessere und tiefere Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Gesundes Herz-Kreislaufsystem, Kühlung für den Körper, Befreiung von Anstrengung.
	* Gesundheitliche Wirkungen des Asana: Erhöhung von Prana der Lebensenergie, Blutstrom in den spinalen Nerven verbessert und das Energieniveau erhöht, Dehnung und Kompression für bessere Blutzirkulation und Heilung, Stärkung und Durchblutung von Herz Kreislauf-, Lungen Atmungs-, Verdauungs-, Fortpflanzungs- und Ausscheidungssystems und Kopforgane, Stärkung der Wirbelsäule, Knochen und Gelenke, Körper und Bauchorgane werden massiert, Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff, Ausdauer, Kraft und Vitalität.		* Gesundheitliche Wirkungen des Asana: Erhöhung von Prana der Lebensenergie, Blutstrom in den spinalen Nerven verbessert und das Energieniveau erhöht, Dehnung und Kompression für bessere Blutzirkulation und Heilung, Stärkung und Durchblutung von Herz Kreislauf-, Lungen Atmungs-, Verdauungs-, Fortpflanzungs- und Ausscheidungssystems und Kopforgane, Stärkung der Wirbelsäule, Knochen und Gelenke, Körper und Bauchorgane werden massiert, Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff, Ausdauer, Kraft und Vitalität.

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

2022-08-02T08:45:54Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-vorbereitung Yogalehrer Vorbereitung Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-vorbereitung Yogalehrer Vorbereitung Seminare]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/yogalehrer-vorbereitung/?type=~~2365 max=3~~		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-vorbereitung/?type=1655882548</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T10:24:47Z

Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

← Nächstältere Version		Version vom 20. Juni 2022, 12:24 Uhr
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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-vorbereitung Yogalehrer Vorbereitung Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-vorbereitung Yogalehrer Vorbereitung Seminare]===
	~~<rss max~~=~~3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/yogalehrer-vorbereitung/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/yogalehrer-vorbereitung/?type=2365 max=3

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Shankara: Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]:)([^]|])\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

2022-06-15T11:03:47Z

Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

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	'''Meisterhaltung Siddhasana''', Sanskrit [[Siddhasana]], häufiger bezeichnet als [[Meisterhaltung]], ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yogastellung]]. Meisterhaltung Siddhasana ist eine Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Meditationssitz - Dhyanasana].		'''Meisterhaltung Siddhasana''', Sanskrit [[Siddhasana]], häufiger bezeichnet als [[Meisterhaltung]], ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yogastellung]]. Meisterhaltung Siddhasana ist eine Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Meditationssitz - Dhyanasana].
	[[datei:Meisterhaltung_Siddhasana_.~~png~~\|thumb\|Meisterhaltung Siddhasana]]		[[datei:Meisterhaltung_Siddhasana_.jpg\|thumb\|Meisterhaltung Siddhasana]]

	== Meisterhaltung Siddhasana Video==		== Meisterhaltung Siddhasana Video==

Sukadev: Textersetzung - „Gesundheitliche Wirkungen der Asana“ durch „Gesundheitliche Wirkungen des Asana“

2022-04-24T12:17:14Z

Textersetzung - „Gesundheitliche Wirkungen der Asana“ durch „Gesundheitliche Wirkungen des Asana“

← Nächstältere Version		Version vom 24. April 2022, 14:17 Uhr
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	* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Kreativität]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Vorstellungskraft]], [[Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit]].		* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Kreativität]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Vorstellungskraft]], [[Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit]].
	* Gesundheitliche Wirkungen die durch Entspannung in der Körperhaltung geschehen‏‎: Tiefe Bauchatmung, Regeneration, Erneuerung und Belebung, Entstehung von Ruhe, Blutdruck sinkt, Nervensystem gestärkt, Wiederherstellung von verletztem Gewebe, bessere und tiefere Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Gesundes Herz-Kreislaufsystem, Kühlung für den Körper, Befreiung von Anstrengung.		* Gesundheitliche Wirkungen die durch Entspannung in der Körperhaltung geschehen‏‎: Tiefe Bauchatmung, Regeneration, Erneuerung und Belebung, Entstehung von Ruhe, Blutdruck sinkt, Nervensystem gestärkt, Wiederherstellung von verletztem Gewebe, bessere und tiefere Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Gesundes Herz-Kreislaufsystem, Kühlung für den Körper, Befreiung von Anstrengung.
	* [[Gesundheitliche Wirkungen ~~der~~ Asana]]: Erhöhung von Prana der Lebensenergie, Blutstrom in den spinalen Nerven verbessert und das Energieniveau erhöht, Dehnung und Kompression für bessere Blutzirkulation und Heilung, Stärkung und Durchblutung von Herz Kreislauf-, Lungen Atmungs-, Verdauungs-, Fortpflanzungs- und Ausscheidungssystems und Kopforgane, Stärkung der Wirbelsäule, Knochen und Gelenke, Körper und Bauchorgane werden massiert, Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff, Ausdauer, Kraft und Vitalität.		* Gesundheitliche Wirkungen des Asana: Erhöhung von Prana der Lebensenergie, Blutstrom in den spinalen Nerven verbessert und das Energieniveau erhöht, Dehnung und Kompression für bessere Blutzirkulation und Heilung, Stärkung und Durchblutung von Herz Kreislauf-, Lungen Atmungs-, Verdauungs-, Fortpflanzungs- und Ausscheidungssystems und Kopforgane, Stärkung der Wirbelsäule, Knochen und Gelenke, Körper und Bauchorgane werden massiert, Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff, Ausdauer, Kraft und Vitalität.

	* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Sitzen.		* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Sitzen.

Meisterhaltung Siddhasana - Versionsgeschichte

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Sukadev: Textersetzung - „Gesundheitliche Wirkungen der Asana“ durch „Gesundheitliche Wirkungen des Asana“

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