Meditieren bei Erkältung - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

2023-07-29T15:01:45Z

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	==Seminare==		==Seminare==
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
	<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/~~?type=1655882548~~</rss>		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/rssfeed.xml</rss>

	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft]===
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	==Multimedia==		==Multimedia==

Sukadev: Textersetzung - „Meditation“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]“

2022-09-04T10:46:45Z

Textersetzung - „Meditation“ durch „[https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]“

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	'''Meditieren bei Erkältung''', das kann manchmal sehr erfüllend sein. Manche [[Mensch]]en berichten dass während der [[Erkältung]] die [[Meditation]] besonders tief ist. Du hast ja viel [[Zeit]]. Also nutze sie für die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].		'''Meditieren bei Erkältung''', das kann manchmal sehr erfüllend sein. Manche [[Mensch]]en berichten dass während der [[Erkältung]] die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] besonders tief ist. Du hast ja viel [[Zeit]]. Also nutze sie für die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation].

	[[Datei:Meditation-Anahata2.jpg\|thumb\| [[Meditation]] bei [[Erkältung]]]]		[[Datei:Meditation-Anahata2.jpg\|thumb\| [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] bei [[Erkältung]]]]

	==Meditieren bei Erkältung==		==Meditieren bei Erkältung==
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	Auch bei einer [[Erkältung]] kann [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ meditiert] werden. Bei einer schwächeren Erkältung kann sowieso meditiert werden und bei einer stärkeren Erkältung mit möglicher Bettlägerigkeit, kannst du dich zwischendurch für 20 Minuten hinsetzen und meditieren. Du kannst dich unter Umständen direkt auf dein Bett setzen, dir die Bettdecke überlegen und dich vielleicht sogar an der Wand anlehnen, es dir bequem machen und so meditieren.		Auch bei einer [[Erkältung]] kann [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ meditiert] werden. Bei einer schwächeren Erkältung kann sowieso meditiert werden und bei einer stärkeren Erkältung mit möglicher Bettlägerigkeit, kannst du dich zwischendurch für 20 Minuten hinsetzen und meditieren. Du kannst dich unter Umständen direkt auf dein Bett setzen, dir die Bettdecke überlegen und dich vielleicht sogar an der Wand anlehnen, es dir bequem machen und so meditieren.

	[[Datei:Mann in Meditation.jpg\|thumb\| [[Meditation]]]]		[[Datei:Mann in Meditation.jpg\|thumb\| [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]]]


	'''Meditieren geht in jedem Fall'''		'''Meditieren geht in jedem Fall'''

	Wenn du während der [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation] husten must, dann hustest du eben und wenn die [[Nase]] läuft, dann nehme ein Taschentuch und putze sie. Wenn du zum Beispiel wegen eines Fiebers müde bist, dann meditiere so lange es geht und lege dich wieder hin. Bei Fieber kannst du versuchen, das Fieber mit Wadenwickeln etwas zu senken, so dass auch der [[Geist]] wieder etwas klarer wird. Wenn gar nichts geht, dann liege einfach im Bett und wiederhole ein [[Mantra]] im liegen. [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditieren] geht also auf jeden Fall und gerade wenn du wegen einer Erkältung nicht zur Arbeit gehst und dein Partner oder deine Kinder Rücksicht nehmen und dich bei der Hausarbeit etwas entlasten, hast du für die Meditation mehr Zeit. Du solltest kein schlechtes Gewissen haben zu meditieren, denn [[Meditation]] hilft insgesamt gegen Erkältung. [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditieren] hilft, den sogenannten [[Entspannung]]simpuls auszulösen und dieser [[Impuls]] hilft, dass die körpereigenen Abwehrkräfte stärker werden. Dadurch wird die [[Selbstheilung]] unterstützt und vermieden, dass Entzündungsprozesse zu stark werden und Meditieren ist somit gut gegen Erkältung.		Wenn du während der [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation] husten must, dann hustest du eben und wenn die [[Nase]] läuft, dann nehme ein Taschentuch und putze sie. Wenn du zum Beispiel wegen eines Fiebers müde bist, dann meditiere so lange es geht und lege dich wieder hin. Bei Fieber kannst du versuchen, das Fieber mit Wadenwickeln etwas zu senken, so dass auch der [[Geist]] wieder etwas klarer wird. Wenn gar nichts geht, dann liege einfach im Bett und wiederhole ein [[Mantra]] im liegen. [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditieren] geht also auf jeden Fall und gerade wenn du wegen einer Erkältung nicht zur Arbeit gehst und dein Partner oder deine Kinder Rücksicht nehmen und dich bei der Hausarbeit etwas entlasten, hast du für die Meditation mehr Zeit. Du solltest kein schlechtes Gewissen haben zu meditieren, denn [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] hilft insgesamt gegen Erkältung. [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditieren] hilft, den sogenannten [[Entspannung]]simpuls auszulösen und dieser [[Impuls]] hilft, dass die körpereigenen Abwehrkräfte stärker werden. Dadurch wird die [[Selbstheilung]] unterstützt und vermieden, dass Entzündungsprozesse zu stark werden und Meditieren ist somit gut gegen Erkältung.


	'''Meditation auch als Vorbeugung'''		'''Meditation auch als Vorbeugung'''

	[[Meditation]] hilft sowohl vorbeugend gegen eine Erkältung als auch heilend während einer Erkältung. Es gibt auch verschiedene [[Studien]] die belegen, dass Menschen die regelmäßig meditieren seltener eine Erkältung bekommen und sollten sie eine Erkältung bekommen, schneller wieder [[gesund]] werden. Möchtest du dir bei einer Erkältung etwas Gutes tun, dann meditiere. Auch wenn die [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation] mit einer Erkältung nicht so tief wird wie sonst, meditiere trotzdem, denn es ist [[gut]] für dich! Und wenn du nicht sitzend meditieren kannst, dann mache eine [[Tiefenentspannung]] im liegen und wiederhole eventuell ein [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/ Mantra].		[https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] hilft sowohl vorbeugend gegen eine Erkältung als auch heilend während einer Erkältung. Es gibt auch verschiedene [[Studien]] die belegen, dass Menschen die regelmäßig meditieren seltener eine Erkältung bekommen und sollten sie eine Erkältung bekommen, schneller wieder [[gesund]] werden. Möchtest du dir bei einer Erkältung etwas Gutes tun, dann meditiere. Auch wenn die [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation] mit einer Erkältung nicht so tief wird wie sonst, meditiere trotzdem, denn es ist [[gut]] für dich! Und wenn du nicht sitzend meditieren kannst, dann mache eine [[Tiefenentspannung]] im liegen und wiederhole eventuell ein [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/ Mantra].

	[[Datei:Pranayama ruhiger Geist Kerze Flamme Meditation.jpg\|thumb\| [[ruhig]]er [[Geist]] bei Kerzenlicht]]		[[Datei:Pranayama ruhiger Geist Kerze Flamme Meditation.jpg\|thumb\| [[ruhig]]er [[Geist]] bei Kerzenlicht]]

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

2022-08-02T08:45:40Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	==Seminare==		==Seminare==
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/meditation/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/?type=1655882548</rss>

	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/?type=1655882548</rss>

	==Multimedia==		==Multimedia==

Shankara: Textersetzung - „https?:\/\/meditation-video\.podspot\.de“ durch „https://meditation-video.podcaster.de“

2022-07-30T15:42:00Z

Textersetzung - „https?:\/\/meditation-video\.podspot\.de“ durch „https://meditation-video.podcaster.de“

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	Hier findest du weitere Informationen zu den Themen Meditation Wissen und Meditieren und einiges, was in Verbindung steht mit Meditieren bei Erkältung:		Hier findest du weitere Informationen zu den Themen Meditation Wissen und Meditieren und einiges, was in Verbindung steht mit Meditieren bei Erkältung:

	* [~~http~~://meditation-video.~~podspot~~.de Meditation Video Podcast] - [~~http~~://meditation-video.~~podspot~~.de/rss RSS Feed zum Abonnieren Meditation Video Podcast]		* [https://meditation-video.podcaster.de Meditation Video Podcast] - [https://meditation-video.podcaster.de/rss RSS Feed zum Abonnieren Meditation Video Podcast]
	* [http://www.meditation-tipps.de/ Meditation Tipps Blog]		* [http://www.meditation-tipps.de/ Meditation Tipps Blog]
	* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation Seminare]		* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation Seminare]

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T10:24:31Z

Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

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	==Seminare==		==Seminare==
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
	~~<rss max~~=~~2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/meditation/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/meditation/?type=2365 max=2

	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/ Raja Yoga, positives Denken, Gedankenkraft]===
	~~<rss max~~=~~2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/?type=2365 max=2

	==Multimedia==		==Multimedia==

Shankara: Textersetzung - „([^<]*)<\/html5media>“ durch „{{#widget:Audio|url=${1}}}“

2022-06-15T18:19:23Z

Textersetzung - „<html5media>([^<]*)<\/html5media>“ durch „{{#widget:Audio|url=${1}}}“

Shankara: Textersetzung - „([^<]*)“ durch „${1}“

2022-06-15T13:51:21Z

Textersetzung - „<html5media>([^<]*)<html5media>“ durch „<html5media>${1}</html5media>“

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	===Rosen-Meditation im Sahasrara Chakra===		===Rosen-Meditation im Sahasrara Chakra===
	<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/200_Sahasrara-Chakra_Lotos-Meditation.mp3<html5media>		<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/200_Sahasrara-Chakra_Lotos-Meditation.mp3</html5media>

	===Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4===		===Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4===

Shankara: Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]:)([^]|])\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

2022-06-15T11:03:44Z

Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

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	[[Meditation]] hilft sowohl vorbeugend gegen eine Erkältung als auch heilend während einer Erkältung. Es gibt auch verschiedene [[Studien]] die belegen, dass Menschen die regelmäßig meditieren seltener eine Erkältung bekommen und sollten sie eine Erkältung bekommen, schneller wieder [[gesund]] werden. Möchtest du dir bei einer Erkältung etwas Gutes tun, dann meditiere. Auch wenn die [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation] mit einer Erkältung nicht so tief wird wie sonst, meditiere trotzdem, denn es ist [[gut]] für dich! Und wenn du nicht sitzend meditieren kannst, dann mache eine [[Tiefenentspannung]] im liegen und wiederhole eventuell ein [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/ Mantra].		[[Meditation]] hilft sowohl vorbeugend gegen eine Erkältung als auch heilend während einer Erkältung. Es gibt auch verschiedene [[Studien]] die belegen, dass Menschen die regelmäßig meditieren seltener eine Erkältung bekommen und sollten sie eine Erkältung bekommen, schneller wieder [[gesund]] werden. Möchtest du dir bei einer Erkältung etwas Gutes tun, dann meditiere. Auch wenn die [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation] mit einer Erkältung nicht so tief wird wie sonst, meditiere trotzdem, denn es ist [[gut]] für dich! Und wenn du nicht sitzend meditieren kannst, dann mache eine [[Tiefenentspannung]] im liegen und wiederhole eventuell ein [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/mantras-und-musik/ Mantra].

	[[Datei:Pranayama ruhiger Geist Kerze Flamme Meditation.~~png~~\|thumb\| [[ruhig]]er [[Geist]] bei Kerzenlicht]]		[[Datei:Pranayama ruhiger Geist Kerze Flamme Meditation.jpg\|thumb\| [[ruhig]]er [[Geist]] bei Kerzenlicht]]

Sukadev: Textersetzung - „daricha.podspot.de/files“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download“

2021-11-25T07:57:54Z

Textersetzung - „daricha.podspot.de/files“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download“

Sukadev: Textersetzung - „yoga-psychologie.podspot.de“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

2021-11-23T19:32:28Z

Textersetzung - „yoga-psychologie.podspot.de“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

← Nächstältere Version		Version vom 15. Juni 2022, 20:19 Uhr
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	==Multimedia==		==Multimedia==
	===Sakshi Bhav-Meditation mit Shivakami===		===Sakshi Bhav-Meditation mit Shivakami===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Sakshi_Bhav_Meditation.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Sakshi_Bhav_Meditation.mp3}}

	===Meditation: Aktiviere deine Energien und dehne deine Bewusstheit aus===		===Meditation: Aktiviere deine Energien und dehne deine Bewusstheit aus===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Ausdehnung_der_Bewusstheit.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Ausdehnung_der_Bewusstheit.mp3}}

	===Bhakti Yoga Meditation: Die göttliche Gegenwart erfahren===		===Bhakti Yoga Meditation: Die göttliche Gegenwart erfahren===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Goettliche_Gegenwart.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Goettliche_Gegenwart.mp3}}

	===Meditation: Wortlose Bewusstheit: Alles ist wahrhaftig Brahman===		===Meditation: Wortlose Bewusstheit: Alles ist wahrhaftig Brahman===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Wortlose_Bewusstheit_Alles_ist_wahrhaftig_Brahman.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Wortlose_Bewusstheit_Alles_ist_wahrhaftig_Brahman.mp3}}

	===Achtsamkeits-Meditation: Beobachte und löse dich vom Beobachtbaren===		===Achtsamkeits-Meditation: Beobachte und löse dich vom Beobachtbaren===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Beobachten_dann_Loesen.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Beobachten_dann_Loesen.mp3}}

	===Kurze Beobachtungs-Meditation – auch für den Alltag===		===Kurze Beobachtungs-Meditation – auch für den Alltag===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Beobachten_Satchidananda_erfahren.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Beobachten_Satchidananda_erfahren.mp3}}

	===Atem-Meditation: Konzentration zwischen die Augenbrauen===		===Atem-Meditation: Konzentration zwischen die Augenbrauen===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/82_Atem-Meditation-Augenbrauen.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/82_Atem-Meditation-Augenbrauen.mp3}}

	===Blitzentspannung Atembeobachtung Oberlippen – Meditation===		===Blitzentspannung Atembeobachtung Oberlippen – Meditation===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/81_Blitzentspannung-Atembeobachtung-Oberlippen.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/81_Blitzentspannung-Atembeobachtung-Oberlippen.mp3}}

	===Mantra-Meditation in 6 Schritten===		===Mantra-Meditation in 6 Schritten===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/Mantra-Meditation-in-6-Schritten.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Mantra-Meditation-in-6-Schritten.mp3}}

	===Kurze Shiva-Shakti-Meditation===		===Kurze Shiva-Shakti-Meditation===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/kurze-shiva-shakti-meditation.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/kurze-shiva-shakti-meditation.mp3}}

	===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 4-4===		===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 4-4===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Atem_4-4.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Atem_4-4.mp3}}

	===Sahasrara Chakra Erd-Himmels-Meditation===		===Sahasrara Chakra Erd-Himmels-Meditation===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/201_Sahasrara-Chakra_Erde-Himmels-Meditation.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/201_Sahasrara-Chakra_Erde-Himmels-Meditation.mp3}}

	===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 3-4===		===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 3-4===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Atem_3-4.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Atem_3-4.mp3}}

	===Rosen-Meditation im Sahasrara Chakra===		===Rosen-Meditation im Sahasrara Chakra===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/200_Sahasrara-Chakra_Lotos-Meditation.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/200_Sahasrara-Chakra_Lotos-Meditation.mp3}}

	===Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4===		===Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Atem_2-4.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Atem_2-4.mp3}}

	===Phantasiereise zu Lakshmi===		===Phantasiereise zu Lakshmi===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/207_Tiefenentspannung_Phantasiereise_zu_Lakshmi.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/207_Tiefenentspannung_Phantasiereise_zu_Lakshmi.mp3}}

	===Achtsamkeitsmeditation für den Körper 1-4===		===Achtsamkeitsmeditation für den Körper 1-4===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Koerper1-4.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Achtsamkeitsmeditation_fuer_den_Koerper1-4.mp3}}

	===Sahasrara Chakra Segens-Meditation===		===Sahasrara Chakra Segens-Meditation===
	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/199_Sahasrara-Chakra_Segens-Meditation.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/199_Sahasrara-Chakra_Segens-Meditation.mp3}}

	[[Kategorie:Meditieren]]		[[Kategorie:Meditieren]]

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	===Meditation: Aktiviere deine Energien und dehne deine Bewusstheit aus===		===Meditation: Aktiviere deine Energien und dehne deine Bewusstheit aus===
	<html5media>https://~~daricha~~.~~podspot~~.de/~~files~~/Meditation_Ausdehnung_der_Bewusstheit.mp3</html5media>		<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Ausdehnung_der_Bewusstheit.mp3</html5media>

	===Bhakti Yoga Meditation: Die göttliche Gegenwart erfahren===		===Bhakti Yoga Meditation: Die göttliche Gegenwart erfahren===
	<html5media>https://~~daricha~~.~~podspot~~.de/~~files~~/Meditation_Goettliche_Gegenwart.mp3</html5media>		<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Goettliche_Gegenwart.mp3</html5media>

	===Meditation: Wortlose Bewusstheit: Alles ist wahrhaftig Brahman===		===Meditation: Wortlose Bewusstheit: Alles ist wahrhaftig Brahman===
	<html5media>https://~~daricha~~.~~podspot~~.de/~~files~~/Meditation_Wortlose_Bewusstheit_Alles_ist_wahrhaftig_Brahman.mp3</html5media>		<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Wortlose_Bewusstheit_Alles_ist_wahrhaftig_Brahman.mp3</html5media>

	===Achtsamkeits-Meditation: Beobachte und löse dich vom Beobachtbaren===		===Achtsamkeits-Meditation: Beobachte und löse dich vom Beobachtbaren===
	<html5media>https://~~daricha~~.~~podspot~~.de/~~files~~/Meditation_Beobachten_dann_Loesen.mp3</html5media>		<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Beobachten_dann_Loesen.mp3</html5media>

	===Kurze Beobachtungs-Meditation – auch für den Alltag===		===Kurze Beobachtungs-Meditation – auch für den Alltag===
	<html5media>https://~~daricha~~.~~podspot~~.de/~~files~~/Meditation_Beobachten_Satchidananda_erfahren.mp3</html5media>		<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/Meditation_Beobachten_Satchidananda_erfahren.mp3</html5media>

	===Atem-Meditation: Konzentration zwischen die Augenbrauen===		===Atem-Meditation: Konzentration zwischen die Augenbrauen===
	<html5media>https://~~daricha~~.~~podspot~~.de/~~files~~/82_Atem-Meditation-Augenbrauen.mp3</html5media>		<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/82_Atem-Meditation-Augenbrauen.mp3</html5media>

	===Blitzentspannung Atembeobachtung Oberlippen – Meditation===		===Blitzentspannung Atembeobachtung Oberlippen – Meditation===
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	===Mantra-Meditation in 6 Schritten===		===Mantra-Meditation in 6 Schritten===
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	===Kurze Shiva-Shakti-Meditation===		===Kurze Shiva-Shakti-Meditation===
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	===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 4-4===		===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 4-4===
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	===Sahasrara Chakra Erd-Himmels-Meditation===		===Sahasrara Chakra Erd-Himmels-Meditation===
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	===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 3-4===		===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 3-4===
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	===Rosen-Meditation im Sahasrara Chakra===		===Rosen-Meditation im Sahasrara Chakra===
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	===Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4===		===Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4===
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	===Phantasiereise zu Lakshmi===		===Phantasiereise zu Lakshmi===
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	===Achtsamkeitsmeditation für den Körper 1-4===		===Achtsamkeitsmeditation für den Körper 1-4===
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	===Sahasrara Chakra Segens-Meditation===		===Sahasrara Chakra Segens-Meditation===
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	[[Kategorie:Meditieren]]		[[Kategorie:Meditieren]]

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	==Multimedia==		==Multimedia==
	===Sakshi Bhav-Meditation mit Shivakami===		===Sakshi Bhav-Meditation mit Shivakami===
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	===Meditation: Aktiviere deine Energien und dehne deine Bewusstheit aus===		===Meditation: Aktiviere deine Energien und dehne deine Bewusstheit aus===
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	===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 4-4===		===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 4-4===
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	===Sahasrara Chakra Erd-Himmels-Meditation===		===Sahasrara Chakra Erd-Himmels-Meditation===
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	===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 3-4===		===Achtsamkeitsmeditation auf den Atem 3-4===
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	===Rosen-Meditation im Sahasrara Chakra===		===Rosen-Meditation im Sahasrara Chakra===
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	===Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4===		===Achtsamkeitsmeditation fuer den Atem 2-4===
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	===Phantasiereise zu Lakshmi===		===Phantasiereise zu Lakshmi===
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	===Achtsamkeitsmeditation für den Körper 1-4===		===Achtsamkeitsmeditation für den Körper 1-4===
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	===Sahasrara Chakra Segens-Meditation===		===Sahasrara Chakra Segens-Meditation===