Mahashiris Mudra - Versionsgeschichte

Sanatani am 11. August 2018 um 07:54 Uhr

2018-08-11T07:54:46Z

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	[[Datei:Kopfschmerzen.JPG\|thumb\| Mahashiris [[Mudra]] hilft bei Kopfschmerzen]]		[[Datei:Kopfschmerzen.JPG\|thumb\| Mahashiris [[Mudra]] hilft bei Kopfschmerzen]]
			[[Datei:Mahasiris Mudra.jpg\|thumb\|Mahasiris Mudra]]
	== Mahashiris Mudra ==		== Mahashiris Mudra ==

Sattwika am 16. Februar 2018 um 14:57 Uhr

2018-02-16T14:57:41Z

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	'''Mahashiris Mudra''' ist die Mudra für den [[Kopf]]. [[Maha]] heißt groß und [[Shira]] heißt Kopf. Mahashiris Mudra wird auch als Mahashirsha Mudra bezeichnet. Diese [[Herz]]ens Mudra hat verschiedene Wirkungen.		'''Mahashiris Mudra''' ist die Mudra für den [[Kopf]]. [[Maha]] heißt groß und [[Shira]] heißt Kopf. Mahashiris Mudra wird auch als Mahashirsha Mudra bezeichnet. Diese [[Herz]]ens Mudra hat verschiedene Wirkungen.

	[[Datei:Kopfschmerzen.JPG\|thumb\| Mahashiris Mudra hilft bei Kopfschmerzen]]		[[Datei:Kopfschmerzen.JPG\|thumb\| Mahashiris [[Mudra]] hilft bei Kopfschmerzen]]

	== Mahashiris Mudra ==		== Mahashiris Mudra ==

Sattwika am 16. Februar 2018 um 14:57 Uhr

2018-02-16T14:57:26Z

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	'''Mahashiris Mudra''' ist die Mudra für den [[Kopf]]. [[Maha]] heißt groß und [[Shira]] heißt Kopf. Mahashiris Mudra wird auch als Mahashirsha Mudra bezeichnet. Diese [[Herz]]ens Mudra hat verschiedene Wirkungen.		'''Mahashiris Mudra''' ist die Mudra für den [[Kopf]]. [[Maha]] heißt groß und [[Shira]] heißt Kopf. Mahashiris Mudra wird auch als Mahashirsha Mudra bezeichnet. Diese [[Herz]]ens Mudra hat verschiedene Wirkungen.

			[[Datei:Kopfschmerzen.JPG\|thumb\| Mahashiris Mudra hilft bei Kopfschmerzen]]

	== Mahashiris Mudra ==		== Mahashiris Mudra ==
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	Vata im Ayurveda entspricht [[Luft]] und Äthet. Luft ist der Zeigefinger, Äther ist der Mittelfinger und der Daumen ist das Feuerelement. Du verbindest somit das Element [[Feuer]] mit Luft und Äther und das heißt, dass Vata wird mit Feuer gefüllt. Wenn Vata mit Feuer gefüllt wird, wird es gewärmt und beruhigt.		Vata im Ayurveda entspricht [[Luft]] und Äthet. Luft ist der Zeigefinger, Äther ist der Mittelfinger und der Daumen ist das Feuerelement. Du verbindest somit das Element [[Feuer]] mit Luft und Äther und das heißt, dass Vata wird mit Feuer gefüllt. Wenn Vata mit Feuer gefüllt wird, wird es gewärmt und beruhigt.

	Wenn du Kopfschmerzen hast, die in [[Verbindung]] stehen mit Kälte, dann ist dies besonders gut. Zum anderen aber ist mancher Kopfschmerz auch durch Überreizung und bei zu viel Feuer. Dafür dient dann hier der Ringfinger. Der Ringfinger steht für Erdelement und das Erdelement wird in Verbindung gebracht mit dem Feuer. Und die Basis des Feuers wird geerdet. So hilft dieses Mudra, dass du dich etwas beruhigst und dein Feuer geerdet wird. Die kleinen Finger sind gestreckt, was heißen soll: Wasserelement fließt. Falls Kopfweh verbunden ist irgendwo mit der Unfähigkeit den Alltag zu meistern, kannst du auch Mahashiris Mudra machen, indem du die Finger auf die Erde gibst, indem du diese Mudra mit Fingerspitzen auf die Erde gibst, führt es zur Erdung, Beruhigung und Harmonie. Wenn du unter Kopfschmerzen leidest, kannst ~~du mal probieren~~, ob Mahashiris Mudra dir hilft, sei es die Finger unten, sei es auf den Knien, sei es die Finger auf dem Schreibtisch oder auch so in der Weite in der Ausdehnung.		Wenn du Kopfschmerzen hast, die in [[Verbindung]] stehen mit Kälte, dann ist dies besonders gut. Zum anderen aber ist mancher Kopfschmerz auch durch Überreizung und bei zu viel Feuer. Dafür dient dann hier der Ringfinger. Der Ringfinger steht für Erdelement und das Erdelement wird in Verbindung gebracht mit dem Feuer. Und die Basis des Feuers wird geerdet. So hilft dieses Mudra, dass du dich etwas beruhigst und dein Feuer geerdet wird. Die kleinen Finger sind gestreckt, was heißen soll: Wasserelement fließt. Falls Kopfweh verbunden ist irgendwo mit der Unfähigkeit den Alltag zu meistern, kannst du auch Mahashiris Mudra machen, indem du die Finger auf die Erde gibst, indem du diese Mudra mit Fingerspitzen auf die Erde gibst, führt sie zur Erdung, [[Beruhigung]] und [[Harmonie]]. Wenn du unter Kopfschmerzen leidest, kannst Du ausprobieren, ob Mahashiris Mudra dir hilft, sei es die Finger unten, sei es auf den Knien, sei es die Finger auf dem Schreibtisch oder auch in der [[Weite]], in der Ausdehnung.


	== Mahashiris Mudra Video==		== Mahashiris Mudra Video==

Sattwika am 16. Februar 2018 um 14:56 Uhr

2018-02-16T14:56:06Z

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	== Mahashiris Mudra ==		== Mahashiris Mudra ==

	Mahashiris Mudra ist auch ein [[Mudra]] gegen Kopfschmerzen. Sie wird wie folgt ausgeführt: Du hast Zeigefinger und Mittelfinger, du verbindest Zeige- und Mittelfinger miteinander und in Mahashiris Mudra behält man die Finger relativ gerade. Es gibt auch die anderen, wo die Fingerspitzen sich berühren, es gibt noch kleine Unterschiede zu ähnlichen ~~Mudras~~. Finger zeigen nach oben und berühren sich, die Ringfinger gehen an den Beginn des Daumens und die kleinen Finger sind abgespreizt. Du kannst dabei entweder zum Beispiel in der Meditation die Hand drücken, auf die Knie oder Oberschenkel geben, oder du kannst auch am Schreibtisch ein paar Momente lang diese Mudra ausführen.		Mahashiris Mudra ist auch ein [[Mudra]] gegen [[Kopfschmerzen]]. Sie wird wie folgt ausgeführt: Du hast Zeigefinger und Mittelfinger, du verbindest Zeige- und Mittelfinger miteinander und in Mahashiris Mudra behält man die Finger relativ gerade. Es gibt auch die anderen, wo die Fingerspitzen sich berühren, es gibt noch kleine Unterschiede zu ähnlichen [[Mudra]]s. Finger zeigen nach oben und berühren sich, die Ringfinger gehen an den Beginn des Daumens und die kleinen Finger sind abgespreizt. Du kannst dabei entweder zum Beispiel in der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] die Hand drücken, auf die Knie oder Oberschenkel geben, oder du kannst auch am Schreibtisch ein paar Momente lang diese Mudra ausführen.
	~~Wofür diese Mudra steht ist:~~ Du verbindest Zeigefinger, Mittelfinger und Daumen ~~und gerade ist~~ oft zu viel Vata ~~ein~~ Grund für Kopfschmerzen oder auch zu viel ~~Pita~~.
	Vata im Ayurveda ~~ist~~ Luft und ~~Ätha~~. Luft ist der Zeigefinger, ~~Ätha~~ ist der Mittelfinger und der Daumen ist das Feuerelement. Du verbindest so Feuer mit Luft und ~~Ätha~~ und das heißt, dass ~~Vatha~~ wird mit Feuer gefüllt~~, wenn der~~ Vata mit Feuer gefüllt wird, wird es gewärmt und beruhigt.		== Wirkungen ==
	Wenn du Kopfschmerzen hast, die in Verbindung ~~sind~~ mit Kälte, dann ist ~~das~~ besonders gut. Zum anderen aber ist mancher Kopfschmerz auch durch Überreizung und bei zu viel Feuer. Dafür dient dann hier der Ringfinger. Der Ringfinger steht für Erdelement und das Erdelement wird in Verbindung gebracht mit dem Feuer. Und die Basis des Feuers wird geerdet. So hilft dieses Mudra, dass du dich etwas beruhigst und dein Feuer geerdet wird. Die kleinen Finger sind gestreckt, was heißen soll: Wasserelement fließt. Falls Kopfweh verbunden ist irgendwo mit der Unfähigkeit den Alltag zu meistern, kannst du auch Mahashiris Mudra machen, indem du die Finger auf die Erde gibst, indem du diese Mudra mit Fingerspitzen auf die Erde gibst, führt es zur Erdung, Beruhigung und Harmonie. Wenn du unter Kopfschmerzen leidest, kannst du mal probieren, ob Mahashiris Mudra dir hilft, sei es die Finger unten, sei es auf den Knien, sei es die Finger auf dem Schreibtisch oder auch so in der Weite in der Ausdehnung.
			Du verbindest Zeigefinger, Mittelfinger und Daumen. Dies hilft oft bei zu viel [[Vata]], einem Grund für Kopfschmerzen oder auch zu viel [[Pitta]].
			Vata im Ayurveda entspricht [[Luft]] und Äthet. Luft ist der Zeigefinger, Äther ist der Mittelfinger und der Daumen ist das Feuerelement. Du verbindest somit das Element [[Feuer]] mit Luft und Äther und das heißt, dass Vata wird mit Feuer gefüllt. Wenn Vata mit Feuer gefüllt wird, wird es gewärmt und beruhigt.

			Wenn du Kopfschmerzen hast, die in [[Verbindung]] stehen mit Kälte, dann ist dies besonders gut. Zum anderen aber ist mancher Kopfschmerz auch durch Überreizung und bei zu viel Feuer. Dafür dient dann hier der Ringfinger. Der Ringfinger steht für Erdelement und das Erdelement wird in Verbindung gebracht mit dem Feuer. Und die Basis des Feuers wird geerdet. So hilft dieses Mudra, dass du dich etwas beruhigst und dein Feuer geerdet wird. Die kleinen Finger sind gestreckt, was heißen soll: Wasserelement fließt. Falls Kopfweh verbunden ist irgendwo mit der Unfähigkeit den Alltag zu meistern, kannst du auch Mahashiris Mudra machen, indem du die Finger auf die Erde gibst, indem du diese Mudra mit Fingerspitzen auf die Erde gibst, führt es zur Erdung, Beruhigung und Harmonie. Wenn du unter Kopfschmerzen leidest, kannst du mal probieren, ob Mahashiris Mudra dir hilft, sei es die Finger unten, sei es auf den Knien, sei es die Finger auf dem Schreibtisch oder auch so in der Weite in der Ausdehnung.

Sattwika am 16. Februar 2018 um 14:03 Uhr

2018-02-16T14:03:42Z

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	'''Mahashiris Mudra''' ist die Mudra für den [[Kopf]]. [[Maha]] heißt groß und [[Shira]] heißt Kopf. Mahashiris Mudra wird auch als Mahashirsha Mudra bezeichnet. Diese ~~Herzens~~ Mudra hat verschiedene Wirkungen.		'''Mahashiris Mudra''' ist die Mudra für den [[Kopf]]. [[Maha]] heißt groß und [[Shira]] heißt Kopf. Mahashiris Mudra wird auch als Mahashirsha Mudra bezeichnet. Diese [[Herz]]ens Mudra hat verschiedene Wirkungen.

			== Mahashiris Mudra ==

			Mahashiris Mudra ist auch ein [[Mudra]] gegen Kopfschmerzen. Sie wird wie folgt ausgeführt: Du hast Zeigefinger und Mittelfinger, du verbindest Zeige- und Mittelfinger miteinander und in Mahashiris Mudra behält man die Finger relativ gerade. Es gibt auch die anderen, wo die Fingerspitzen sich berühren, es gibt noch kleine Unterschiede zu ähnlichen Mudras. Finger zeigen nach oben und berühren sich, die Ringfinger gehen an den Beginn des Daumens und die kleinen Finger sind abgespreizt. Du kannst dabei entweder zum Beispiel in der Meditation die Hand drücken, auf die Knie oder Oberschenkel geben, oder du kannst auch am Schreibtisch ein paar Momente lang diese Mudra ausführen.
			Wofür diese Mudra steht ist: Du verbindest Zeigefinger, Mittelfinger und Daumen und gerade ist oft zu viel Vata ein Grund für Kopfschmerzen oder auch zu viel Pita.
			Vata im Ayurveda ist Luft und Ätha. Luft ist der Zeigefinger, Ätha ist der Mittelfinger und der Daumen ist das Feuerelement. Du verbindest so Feuer mit Luft und Ätha und das heißt, dass Vatha wird mit Feuer gefüllt, wenn der Vata mit Feuer gefüllt wird, wird es gewärmt und beruhigt.
			Wenn du Kopfschmerzen hast, die in Verbindung sind mit Kälte, dann ist das besonders gut. Zum anderen aber ist mancher Kopfschmerz auch durch Überreizung und bei zu viel Feuer. Dafür dient dann hier der Ringfinger. Der Ringfinger steht für Erdelement und das Erdelement wird in Verbindung gebracht mit dem Feuer. Und die Basis des Feuers wird geerdet. So hilft dieses Mudra, dass du dich etwas beruhigst und dein Feuer geerdet wird. Die kleinen Finger sind gestreckt, was heißen soll: Wasserelement fließt. Falls Kopfweh verbunden ist irgendwo mit der Unfähigkeit den Alltag zu meistern, kannst du auch Mahashiris Mudra machen, indem du die Finger auf die Erde gibst, indem du diese Mudra mit Fingerspitzen auf die Erde gibst, führt es zur Erdung, Beruhigung und Harmonie. Wenn du unter Kopfschmerzen leidest, kannst du mal probieren, ob Mahashiris Mudra dir hilft, sei es die Finger unten, sei es auf den Knien, sei es die Finger auf dem Schreibtisch oder auch so in der Weite in der Ausdehnung.


	== Mahashiris Mudra Video==		== Mahashiris Mudra Video==

Sattwika am 16. Februar 2018 um 13:47 Uhr

2018-02-16T13:47:43Z

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	'''Mahashiris Mudra''' ist die Mudra für den [[Kopf]].		'''Mahashiris Mudra''' ist die Mudra für den [[Kopf]]. [[Maha]] heißt groß und [[Shira]] heißt Kopf. Mahashiris Mudra wird auch als Mahashirsha Mudra bezeichnet. Diese Herzens Mudra hat verschiedene Wirkungen.

	== Mahashiris Mudra Video==		== Mahashiris Mudra Video==

Sattwika am 16. Februar 2018 um 13:44 Uhr

2018-02-16T13:44:46Z

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	'''Mahashiris Mudra '''		'''Mahashiris Mudra''' ist die Mudra für den [[Kopf]].

	== Mahashiris Mudra Video==		== Mahashiris Mudra Video==

Sukadev am 16. Januar 2017 um 17:25 Uhr

2017-01-16T17:25:01Z

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	#~~weiterleitung~~ [[Maha-Siris Mudra]]		'''Mahashiris Mudra '''

			== Mahashiris Mudra Video==

			Hier ein Video über die Mahashiris Mudra, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit [[Sukadev Volker Bretz\|Sukadev Bretz]], Gründer von [http://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos Yoga Vidya]:
			{{#ev:youtube\| SmS-an2LaqE }}

			==Mehr zum Thema Mudras==

			* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/?daterange=&q=Mudra Mudra Seminare]
			* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Buch: Entdecke die Kraft der Mudras, von Swami Saradananda]

			* [[Mudra]]
			*[[Finger-Mudras]] - große Übersichtsseite
			* [[Hatha Yoga]]
			* [[Indische Mythologie]]
			* [[Hasta Samudrika]]
			* [[Chiromantie]]
			* [[Handlesekunst]]

			===Einige weitere Finger-Mudras===

			Hier ein paar der fast 200 Finger-Mudras, die du hier im Wiki findest:

			* [[Luft-Mudra]]
			* [[Kubera Mudra]]
			* [[Kleiner Finger]]
			* [[Maha-Siris Mudra]]
			* [[Matangi Mudra]]
			* [[Mittelfinger]]

			===Andere Schreibweisen für Mahashiris Mudra ===

			Andere Schreibweisen für [[Mahashiris]] Mudra sind z.B. Mahashiris-Mudra, Mahashirismudra

			[[Kategorie:Mudra]]
			[[Kategorie:Hasta Samudrika]]
			[[Kategorie:Finger-Mudra]]

Sukadev: Weiterleitung nach Maha-Siris Mudra erstellt

2017-01-15T18:35:45Z

Weiterleitung nach Maha-Siris Mudra erstellt

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#weiterleitung [[Maha-Siris Mudra]]