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	<title>Maha Virasana - Versionsgeschichte</title>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Karma Yogi: /* Maha Virasana Video */</title>
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		<updated>2023-04-06T13:17:29Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;span class=&quot;autocomment&quot;&gt;Maha Virasana Video&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
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		<author><name>Karma Yogi</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Maha_Virasana&amp;diff=1149922&amp;oldid=prev</id>
		<title>Sukadev: Textersetzung - „Yogaposition“ durch „Yogaposition“</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Maha_Virasana&amp;diff=1149922&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2022-08-16T11:11:39Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Textersetzung - „&lt;a href=&quot;/Yogaposition&quot; class=&quot;mw-redirect&quot; title=&quot;Yogaposition&quot;&gt;Yogaposition&lt;/a&gt;“ durch „&lt;a href=&quot;/Yogapositionen&quot; title=&quot;Yogapositionen&quot;&gt;Yogaposition&lt;/a&gt;“&lt;/p&gt;
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Yoga Vidya am 12. Februar 2022 um 09:14 Uhr</title>
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		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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		<title>Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „&#039;&#039;&#039;Maha Virasana&#039;&#039;&#039;, Sanskrit महावीरासन mahā-vīrāsana n., deutsche Bezeichnung &#039;&#039; Stellung des großen Helden; die heldenhafte oder En…“</title>
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&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Maha Virasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, [[Sanskrit]] महावीरासन mahā-vīrāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; Stellung des großen Helden; die heldenhafte oder Energie erzeugende Stellung,&amp;#039;&amp;#039; ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yogaposition]]. Maha Virasana ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kuhgesicht-584/ Gomukhasana]. Wortbedeutung: [[Maha]] - groß, mächtig, kräftig; [[Vira]] - Held; [[Asana]] - Stellung.&lt;br /&gt;
[[Datei:2312-Maha-Virasana.png|thumb|Maha Virasana, Stellung des großen Helden]]&lt;br /&gt;
[[datei:Maha_Virasana_AL_2312.png|thumb]]&lt;br /&gt;
== Maha Virasana Video==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Maha Virasana:&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|5LdUpp_nhLs}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Klassifikation von Maha Virasana ==&lt;br /&gt;
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].&lt;br /&gt;
* Level: Mittelstufe, Fortgeschritten&lt;br /&gt;
* Grundstellung: ist eine Variation von Gomukhasana, [[Gomukhasana]], [[Virasana]], [[Gomukhasana]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Quellen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:&lt;br /&gt;
* [[Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Alternative Schreibweisen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
kann auch geschrieben werden Maha Virasana, महावीरासन, mahā-vīrāsana, Mahavirasana, maha-virasana, Maha Virasana , Maha Vira Pitha , Maha Virasan  .&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Siehe auch==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Portal] - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/sevaka-werden/ In einem Ashram leben] - Ein ganz besonderer Lebensstil&lt;br /&gt;
* [https://blog.yoga-vidya.de/ Yoga Blog] - Immer auf dem neuesten Stand&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/ Yoga und Meditation Einführung] - Wochenendseminare, um Yoga gründlich zu erfahren&lt;br /&gt;
* [https://wiki.yoga-vidya.de/Warum_Yoga Warum Yoga] - Das Yoga-Portal für Anfänger&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Was ist Yoga?] - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Andere Asanas===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:&lt;br /&gt;
* [[Mada Asana]]&lt;br /&gt;
* [[Madhyasana]]&lt;br /&gt;
* [[Maha Karmukasana]]&lt;br /&gt;
* [[Maha Padmasana]]&lt;br /&gt;
* [[Mahamudrasana]]&lt;br /&gt;
* [[Mahavirasana]]&lt;br /&gt;
* [[Makarasana]]&lt;br /&gt;
* [[Mandukasana]]&lt;br /&gt;
* [[Mandukasana in Shirshasana]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ist eine Variation von Gomukhasana:&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Gomukhasana Alle Variationen von Gomukhasana]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/business-yogalehrer-baustein Business Yogalehrer Ausbildung Seminare]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=3&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/business-yogalehrer-baustein/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Ausbildungen===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/yoga-bei-spezifischen-beschwerden/ Yoga bei spezifischen Beschwerden - Yogalehrer Weiterbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/yoga-fitnesstrainer-ausbildung/ Yoga Fitnesstrainer/in Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-weiterbildung/kinderyoga/yoga-fuer-kinder-mit-adsadhs/ Yoga für Kinder mit ADS/ ADHS - Yogalehrer Weiterbildung]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Yoga Übung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]&lt;br /&gt;
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[[Kategorie:Gomukhasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Gomukhasana]]&lt;br /&gt;
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		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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