Litschis - Versionsgeschichte

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2020-04-07T16:38:06Z

Textersetzung - „==Siehe auch==“ durch „link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/ ==Siehe auch==“

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	Dieses Videoreferat zu Litschis kann dir vielleicht eine kleine [[Motivation]] geben, [[gesund]] zu leben.		Dieses Videoreferat zu Litschis kann dir vielleicht eine kleine [[Motivation]] geben, [[gesund]] zu leben.

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	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Chitra76 am 3. Februar 2018 um 08:56 Uhr

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	==Litschis==		==Litschis==
	Litschis sind Früchte, die aus China stammen. In China werden Litschis ~~auch bezeichnet~~ als Spenderin der Lebensfreude. Litschis haben einen sehr hohen Vitamin C-Gehalt. Schon 100g von Litschifruchtfleisch decken 50% des Vitamin C Tagesbedarfs. Der harte Kern der Litschis kann nicht gegessen werden. Litschis sind also ~~- könnte man sagen -~~ eine gesunde „Süßigkeit“, die gesund verpackt sind. Litschis sind natürliche Früchte. Sie werden in China seit langer Zeit für ihre Eigenschaften geschätzt. Litschis können ~~auch~~ dabei helfen, Heißhungerattacken abzuwehren. Litschis sind also eine gesunde Alternative zu Süßigkeiten. Litschis wirken basisch auf den Säure-Basenhaushalt, ähnlich wie die meisten Obstsorten. Litschis sind sehr süß, trotzdem sehr kalorienarm. Litschis sind also etwa sehr Gutes, wenn man zwischendurch mal etwas Exotisches essen will. Natürlich ist es immer die Frage, inwieweit ist es gut und überhaupt verantwortbar, dass man exotische Früchte isst. Sollte man nicht vielmehr Früchte aus der eigenen Region zu sich nehmen? Und ganz sicher gilt, dass man im Sommer und im Herbst in Europa genug eigene Früchte hat von ~~Erdbeeren~~ über ~~Himbeeren~~ und ~~Kirschen~~, ~~Brombeeren~~, ~~über~~ Äpfel, ~~Birnen~~, ~~Pflaumen~~, ~~Mirabellen~~, ~~Aprikosen~~ usw. Man hat also genügend Früchte, die hier wachsen. Man braucht ~~also~~ keine Früchte ~~zu importieren~~ aus exotischen Ländern. Aber im Winter, wenn man Hunger ~~hat~~ auf Süßes, kann man durchaus, anstatt dass man zu Schokolade oder anderen Süßigkeiten übergeht, exotische Früchte zu sich nehmen, eben Litschis.		Litschis sind Früchte, die aus [[China]] stammen. In China werden Litschis als Spenderin der Lebensfreude bezeichnet. Litschis haben einen sehr hohen [[Vitamin C]]-Gehalt. Schon 100g von Litschifruchtfleisch decken 50% des Vitamin C Tagesbedarfs. Der harte [[Kern]] der Litschis kann nicht gegessen werden. Litschis sind also eine gesunde „Süßigkeit“, die gesund verpackt sind.

			Litschis sind natürliche Früchte. Sie werden in China seit langer [[Zeit]] für ihre Eigenschaften geschätzt. Litschis können dabei helfen, Heißhungerattacken abzuwehren. Litschis sind also eine gesunde [[Alternative]] zu Süßigkeiten. Litschis wirken basisch auf den Säure-Basenhaushalt, ähnlich wie die meisten Obstsorten. Litschis sind sehr süß, trotzdem sehr kalorienarm. Litschis sind also etwa sehr Gutes, wenn man zwischendurch mal etwas Exotisches essen will.

			Natürlich ist es immer die Frage, inwieweit ist es gut und überhaupt verantwortbar ist, dass man exotische Früchte isst. Sollte man nicht vielmehr Früchte aus der eigenen Region zu sich nehmen? Und ganz sicher gilt, dass man im [[Sommer]] und im [[Herbst]] in Europa genug eigene Früchte hat von [[Erdbeere]]n über [[Himbeere]]n und [[Kirsche]]n, [[Brombeere]]n, [[Apfel\|Äpfel]], [[Birne]]n, [[Pflaume]]n, [[Mirabelle]]n, [[Aprikose]]n usw. Man hat also genügend Früchte, die hier wachsen. Man braucht keine Früchte aus exotischen Ländern zu importieren. Aber im Winter, wenn man [[Hunger]] auf [[Süßes]] hat, kann man durchaus, anstatt dass man zu [[Schokolade]] oder anderen Süßigkeiten übergeht, exotische Früchte zu sich nehmen, eben Litschis.

	== Litschis Video ==		== Litschis Video ==
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	* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/entspannungstherapie/ Entspannungstherapeut Ausbildung]		* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/entspannungstherapie/ Entspannungstherapeut Ausbildung]

	Litschis gehört zu Themen wie [[Ernährung]], [[Fasten]], [[~~Diäten~~]].		Litschis gehört zu Themen wie [[Ernährung]], [[Fasten]], [[Diät]]en.

	===Verwandte Begriffe und Stichwörter===		===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Chitra76 am 3. Februar 2018 um 08:51 Uhr

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	'''Litschis ''': Anregungen, Video Vortrag, Ratschläge.		'''Litschis ''': Anregungen, Video Vortrag, Ratschläge.

			[[Datei:Lychee-Frucht-Exotik.jpg\|thumb\| Litschis - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus]]

	==Litschis==		==Litschis==

Chitra76 am 3. Februar 2018 um 08:49 Uhr

2018-02-03T08:49:17Z

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	'''Litschis ''': Anregungen, Video Vortrag, Ratschläge.		'''Litschis ''': Anregungen, Video Vortrag, Ratschläge.

			==Litschis==
			Litschis sind Früchte, die aus China stammen. In China werden Litschis auch bezeichnet als Spenderin der Lebensfreude. Litschis haben einen sehr hohen Vitamin C-Gehalt. Schon 100g von Litschifruchtfleisch decken 50% des Vitamin C Tagesbedarfs. Der harte Kern der Litschis kann nicht gegessen werden. Litschis sind also - könnte man sagen - eine gesunde „Süßigkeit“, die gesund verpackt sind. Litschis sind natürliche Früchte. Sie werden in China seit langer Zeit für ihre Eigenschaften geschätzt. Litschis können auch dabei helfen, Heißhungerattacken abzuwehren. Litschis sind also eine gesunde Alternative zu Süßigkeiten. Litschis wirken basisch auf den Säure-Basenhaushalt, ähnlich wie die meisten Obstsorten. Litschis sind sehr süß, trotzdem sehr kalorienarm. Litschis sind also etwa sehr Gutes, wenn man zwischendurch mal etwas Exotisches essen will. Natürlich ist es immer die Frage, inwieweit ist es gut und überhaupt verantwortbar, dass man exotische Früchte isst. Sollte man nicht vielmehr Früchte aus der eigenen Region zu sich nehmen? Und ganz sicher gilt, dass man im Sommer und im Herbst in Europa genug eigene Früchte hat von Erdbeeren über Himbeeren und Kirschen, Brombeeren, über Äpfel, Birnen, Pflaumen, Mirabellen, Aprikosen usw. Man hat also genügend Früchte, die hier wachsen. Man braucht also keine Früchte zu importieren aus exotischen Ländern. Aber im Winter, wenn man Hunger hat auf Süßes, kann man durchaus, anstatt dass man zu Schokolade oder anderen Süßigkeiten übergeht, exotische Früchte zu sich nehmen, eben Litschis.

	== Litschis Video ==		== Litschis Video ==

Yoga Vidya am 13. September 2017 um 04:11 Uhr

2017-09-13T04:11:37Z

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	[[Kategorie:Ernährung]]		[[Kategorie:Ernährung]]
	[[Kategorie:Obst]]		[[Kategorie:Obst]]
			[[Kategorie:Nahrungsmittel]]

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'''Litschis ''': Anregungen, Video Vortrag, Ratschläge.

== Litschis Video ==

In diesem Videovortrag findest du einige Infos zum Thema Litschis:
{{#ev:youtube|UvFFoDCzKP8}}

Dieses Videoreferat zu Litschis kann dir vielleicht eine kleine [[Motivation]] geben, [[gesund]] zu leben.

==Siehe auch==

===Themen im Sinnkontext von Litschis ===
Begriffe aus den Gebieten [[Naturheilkunde]], [[Anatomie]], [[Medizin]] und [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie Psychologie], die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Litschis, sind zum Beispiel
* [https://www.yoga-vidya.de/center/koeln/start/ Yoga Köln]
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/faszien-yoga/ Faszien-Yoga]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/therapie-aus-weiterbildung/entspannungstherapie/ Entspannungstherapeut Ausbildung]

Litschis gehört zu Themen wie [[Ernährung]], [[Fasten]], [[Diäten]].

===Verwandte Begriffe und Stichwörter===

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Litschis in Verbindung stehen:
* ''' Ernährungskurde ''': Litschis, [[Lein]], [[Krebs-Diät]], [[Kombucha]], [[Kollath-Frühstück]], [[Löwenzahnwurzel]], [[Macis]], [[Malve]], [[Manukahonig]].

===Hinweis Gesundheitsthemen===

Dieser Artikel über Litschis enthält eventuell z.T. auch [[gesundheit]]sbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur [[Selbstdiagnose]] oder [[Selbsttherapie]], sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit [[Arzt]] oder [[Heilpraktiker]] bereichern. Bitte beachte auch den '''[[Gesundheitsthemen Hinweis]]'''.

===Ergänzungen===

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[[Kategorie:Ernährung]]
[[Kategorie:Obst]]