Leiche - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

2023-07-29T14:59:18Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-ferienwochen Yoga Ferienwochen Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-ferienwochen Yoga Ferienwochen Seminare]===
	<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-ferienwochen/~~?type=1655882548~~</rss>		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-ferienwochen/rssfeed.xml</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Anwärter im Wiki: /* Leiche - Beschreibung der Asana */

2022-12-13T16:31:50Z

Leiche - Beschreibung der Asana

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	Kein einziger [[Muskel]] ist [[angespannt]], kein einziger [[Muskelgewebe\|Muskel]] ist [[Dehnung\|gedehnt]]. Alle [[Muskelkraft entwickeln\|Muskeln]] sind in ihrer [[Natürlich\|natürlichen]] [[Länge]], weshalb die [[Stellung]] auch manchmal als „[[Anatomie Grundlagen\|anatomische]] [[Lage]]“ bezeichnet [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-hatha-yoga-buch wird].		Kein einziger [[Muskel]] ist [[angespannt]], kein einziger [[Muskelgewebe\|Muskel]] ist [[Dehnung\|gedehnt]]. Alle [[Muskelkraft entwickeln\|Muskeln]] sind in ihrer [[Natürlich\|natürlichen]] [[Länge]], weshalb die [[Stellung]] auch manchmal als „[[Anatomie Grundlagen\|anatomische]] [[Lage]]“ bezeichnet [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-hatha-yoga-buch wird].

	[[Natürlich]] gibt es große [[Unterschiede]] zu einer [[Echt\|echten]] [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga Leiche]: Du [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-pranayama-buch-sukadev-bretz atmest] [[tief]] mit dem [[Bauchatmung\|Bauch]] [[Einatmen\|ein]] und [[Ausatmen\|aus]], der [[Astralkörper]] ist im [[Körper Geist und Seele\|Körper]] und du hast eine [[Stark\|starke]] [[Aura des Menschen\|Aura]], dein [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/prana-yoga-dr-nalini-sahay Prana] [[Prana Energie\|strahlt]] weit [[Wie wirkt Prana\|aus]].		[[Natürlich]] gibt es große [[Unterschied Reinkarnation und Inkarnation\|Unterschiede]] zu einer [[Echt\|echten]] [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga Leiche]: Du [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-pranayama-buch-sukadev-bretz atmest] [[tief]] mit dem [[Bauchatmung\|Bauch]] [[Einatmen\|ein]] und [[Ausatmen\|aus]], der [[Astralkörper]] ist im [[Körper Geist und Seele\|Körper]] und du hast eine [[Stark\|starke]] [[Aura des Menschen\|Aura]], dein [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/prana-yoga-dr-nalini-sahay Prana] [[Prana Energie\|strahlt]] weit [[Wie wirkt Prana\|aus]].

	==Klassifikation von Leiche ==		==Klassifikation von Leiche ==

Anwärter im Wiki: /* Leiche - Beschreibung der Asana */

2022-12-13T16:31:23Z

Leiche - Beschreibung der Asana

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	Aus der [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Leiche] heraus, kannst [[du]] dann die [[Tiefenentspannung]] machen. Oder [[zwischen]] zwei [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hatha-yoga/ Asanas] lassen wir auch [[Gern\|gerne]] bei [[Yoga Vidya]] die [[Teilnahme\|Teilnehmer]] in der [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/yoga-drei-energien-james-swartz Leichenstellung] [[Entspannung für Körper, Geist und Seele\|entspannen]]. Gerade am [[Anfang]]: nach dem [[Sonnengruß]], nach den [[Bauchmuskelübung\|Bauchmuskelübungen]], nach [[Kopfstand Pose\|Kopfstand]], nach [[Schulterstand]]‒ das [[Sein\|sind]] alles gute [[Möglichkeiten der Entspannung\|Möglichkeiten]], [[kurz]] in die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Leiche] zu gehen, um [[sich]] ganz zu [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ entspannen].		Aus der [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Leiche] heraus, kannst [[du]] dann die [[Tiefenentspannung]] machen. Oder [[zwischen]] zwei [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hatha-yoga/ Asanas] lassen wir auch [[Gern\|gerne]] bei [[Yoga Vidya]] die [[Teilnahme\|Teilnehmer]] in der [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/yoga-drei-energien-james-swartz Leichenstellung] [[Entspannung für Körper, Geist und Seele\|entspannen]]. Gerade am [[Anfang]]: nach dem [[Sonnengruß]], nach den [[Bauchmuskelübung\|Bauchmuskelübungen]], nach [[Kopfstand Pose\|Kopfstand]], nach [[Schulterstand]]‒ das [[Sein\|sind]] alles gute [[Möglichkeiten der Entspannung\|Möglichkeiten]], [[kurz]] in die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Leiche] zu gehen, um [[sich]] ganz zu [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ entspannen].

	Der Ausdruck Leiche stammt auch daher, dass du vollkommen entspannt bist.		Der [[Ausdruck]] Leiche stammt [[auch]] daher, dass du [[vollkommen]] [[entspannt]] [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ bist].
	Kein einziger Muskel ist angespannt, kein einziger Muskel ist gedehnt. Alle Muskeln sind in ihrer natürlichen Länge, weshalb die Stellung auch manchmal als ~~„anatomische Lage“~~ bezeichnet wird.		Kein einziger [[Muskel]] ist [[angespannt]], kein einziger [[Muskelgewebe\|Muskel]] ist [[Dehnung\|gedehnt]]. Alle [[Muskelkraft entwickeln\|Muskeln]] sind in ihrer [[Natürlich\|natürlichen]] [[Länge]], weshalb die [[Stellung]] auch manchmal als „[[Anatomie Grundlagen\|anatomische]] [[Lage]]“ bezeichnet [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-hatha-yoga-buch wird].

	Natürlich gibt es große Unterschiede zu einer echten Leiche: Du atmest tief mit dem Bauch ein und aus, der Astralkörper ist im Körper und du hast eine starke Aura, dein Prana strahlt weit aus.		[[Natürlich]] gibt es große [[Unterschiede]] zu einer [[Echt\|echten]] [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga Leiche]: Du [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-pranayama-buch-sukadev-bretz atmest] [[tief]] mit dem [[Bauchatmung\|Bauch]] [[Einatmen\|ein]] und [[Ausatmen\|aus]], der [[Astralkörper]] ist im [[Körper Geist und Seele\|Körper]] und du hast eine [[Stark\|starke]] [[Aura des Menschen\|Aura]], dein [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/prana-yoga-dr-nalini-sahay Prana] [[Prana Energie\|strahlt]] weit [[Wie wirkt Prana\|aus]].

	==Klassifikation von Leiche ==		==Klassifikation von Leiche ==

Anwärter im Wiki: /* Leiche - Beschreibung der Asana */

2022-12-13T16:26:02Z

Leiche - Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 13. Dezember 2022, 18:26 Uhr
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	„[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Leiche]“ ist die [[Bezeichnung]] für die [[Rückenentspannungslage]], auf [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/mythologie-sanskrit-mantras Sanskrit] [[Shavasana]]. [[Shava]] ist [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-hatha-yoga-buch Leiche], [[Tot\|Toter]], [[Tote Seelen\|toter]] [[Körper]] und [[Shavasana]] ist die [[Asana Portal\|Leichen]]-[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-intensiv-praxis/ Stellung].		„[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Leiche]“ ist die [[Bezeichnung]] für die [[Rückenentspannungslage]], auf [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/mythologie-sanskrit-mantras Sanskrit] [[Shavasana]]. [[Shava]] ist [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-hatha-yoga-buch Leiche], [[Tot\|Toter]], [[Tote Seelen\|toter]] [[Körper]] und [[Shavasana]] ist die [[Asana Portal\|Leichen]]-[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-intensiv-praxis/ Stellung].

	Die Leiche als Yogastellung besteht daraus:		Die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Leiche] als [[Yogastellung]] besteht [https://shop.yoga-vidya.de/de/geheimnis-hatha-yoga-swami-sivananda-radha daraus]:
	#Du liegst auf dem Rücken, du gibst die Beine 50-70cm weit auseinander (ein Mensch mit langen Beinen auch etwas weiter).		#Du [[Liegen\|liegst]] auf dem [[Rücken]], du gibst die [[Beine]] 50-70cm weit auseinander (ein [[Mensch]] mit langen [[Beine\|Beinen]] auch etwas [[weiter]]).
	#Die Zehen fallen locker nach außen, Arme vom Körper weg, Handflächen nach oben, Nacken lang, sanftes Lächeln.		#Die [[Zehen]] fallen [[locker]] nach außen, [[Arme]] vom [[Körper]] weg, [[Handflächen]] nach oben, [[Nacken]] lang, [[Sanft\|sanftes]] [[Lächeln]].
	#Dabei lässt du auch die Kiefergelenke entspannt. Die Lippen berühren sich zwar, aber die Zähne von Unter- und Oberkiefer berühren sich nicht. Augen entspannt, Stirn entspannt.		#Dabei lässt [[du]] auch die [[Kiefergelenke]] [[entspannt]]. Die [[Lippen]] [[berühren]] sich zwar, aber die [[Zähne]] von [[Unterkiefer\|Unter]]- und [[Oberkiefer]] [[Berührung\|berühren]] sich nicht. [[Augen]] [[Entspannung - welche Arten\|entspannt]], [[Stirn]] [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ entspannt].

	Aus der Leiche heraus kannst du dann die Tiefenentspannung machen. Oder zwischen zwei Asanas lassen wir auch gerne bei Yoga Vidya die Teilnehmer in der Leichenstellung entspannen. Gerade am Anfang: nach dem Sonnengruß, nach den Bauchmuskelübungen, nach Kopfstand, nach ~~Schulterstand‒~~ das sind alles gute Möglichkeiten, kurz in die Leiche zu gehen, um sich ganz zu entspannen.		Aus der [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Leiche] heraus, kannst [[du]] dann die [[Tiefenentspannung]] machen. Oder [[zwischen]] zwei [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/hatha-yoga/ Asanas] lassen wir auch [[Gern\|gerne]] bei [[Yoga Vidya]] die [[Teilnahme\|Teilnehmer]] in der [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/yoga-drei-energien-james-swartz Leichenstellung] [[Entspannung für Körper, Geist und Seele\|entspannen]]. Gerade am [[Anfang]]: nach dem [[Sonnengruß]], nach den [[Bauchmuskelübung\|Bauchmuskelübungen]], nach [[Kopfstand Pose\|Kopfstand]], nach [[Schulterstand]]‒ das [[Sein\|sind]] alles gute [[Möglichkeiten der Entspannung\|Möglichkeiten]], [[kurz]] in die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Leiche] zu gehen, um [[sich]] ganz zu [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ entspannen].

	Der Ausdruck Leiche stammt auch daher, dass du vollkommen entspannt bist.		Der Ausdruck Leiche stammt auch daher, dass du vollkommen entspannt bist.

Anwärter im Wiki: /* Leiche - Beschreibung der Asana */

2022-12-13T16:19:29Z

Leiche - Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 13. Dezember 2022, 18:19 Uhr
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	==Leiche - Beschreibung der Asana==		==Leiche - Beschreibung der Asana==

	~~„Leiche“~~ ist die Bezeichnung für die Rückenentspannungslage, auf Sanskrit Shavasana. Shava ist Leiche, Toter, toter Körper und Shavasana ist die Leichen-Stellung.		„[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Leiche]“ ist die [[Bezeichnung]] für die [[Rückenentspannungslage]], auf [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/mythologie-sanskrit-mantras Sanskrit] [[Shavasana]]. [[Shava]] ist [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/das-grosse-yoga-vidya-hatha-yoga-buch Leiche], [[Tot\|Toter]], [[Tote Seelen\|toter]] [[Körper]] und [[Shavasana]] ist die [[Asana Portal\|Leichen]]-[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-intensiv-praxis/ Stellung].

	Die Leiche als Yogastellung besteht daraus:		Die Leiche als Yogastellung besteht daraus:

Anwärter im Wiki: /* Leiche Video */

2022-12-13T16:16:44Z

Leiche Video

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 Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yogastellung Leiche.
 {{#ev:youtube|J4fk9fgLnUU}}
 ==Klassifikation von Leiche ==

Sukadev: Textersetzung - „Yoga Position“ durch „Yoga Position“

2022-08-15T08:45:39Z

Textersetzung - „Yoga Position“ durch „Yoga Position“

← Nächstältere Version		Version vom 15. August 2022, 10:45 Uhr
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	'''Leiche''', Sanskrit [[Shavasana]], auch genannt [[Entspannungslage]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Position]]. Leiche gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/rueckenentspannungslage-578/ Entspannungslage - Shavasana].		'''Leiche''', Sanskrit [[Shavasana]], auch genannt [[Entspannungslage]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yoga Positionen\|Yoga Position]]. Leiche gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/rueckenentspannungslage-578/ Entspannungslage - Shavasana].
	[[datei:Leiche.jpg\|thumb\|Leiche]]		[[datei:Leiche.jpg\|thumb\|Leiche]]

Sukadev: Textersetzung - „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“ durch „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“

2022-08-13T10:52:01Z

Textersetzung - „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“ durch „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“

← Nächstältere Version		Version vom 13. August 2022, 12:52 Uhr
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	* Dehnungsrichtung: „Leiche“ gehört zu den [[Asana mit geradem Rücken]].		* Dehnungsrichtung: „Leiche“ gehört zu den [[Asana mit geradem Rücken]].
	* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Latissimus stärken mit Yoga Übungen gehört zu den [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Übungen für Koordination]], [[Gleichgewichtsübungen‏‎]].		* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Latissimus stärken mit Yoga Übungen gehört zu den [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Übungen für Koordination]], [[Gleichgewichtsübungen‏‎]].
	* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit]].		* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Achtsamkeit]], Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit.
	* Gesundheitliche Wirkungen die durch Entspannung in der Körperhaltung geschehen‏‎: Tiefe Bauchatmung, Regeneration, Erneuerung und Belebung, Entstehung von Ruhe, Blutdruck sinkt, Nervensystem gestärkt, Wiederherstellung von verletztem Gewebe, bessere und tiefere Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Gesundes Herz-Kreislaufsystem, Kühlung für den Körper, Befreiung von Anstrengung.		* Gesundheitliche Wirkungen die durch Entspannung in der Körperhaltung geschehen‏‎: Tiefe Bauchatmung, Regeneration, Erneuerung und Belebung, Entstehung von Ruhe, Blutdruck sinkt, Nervensystem gestärkt, Wiederherstellung von verletztem Gewebe, bessere und tiefere Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Gesundes Herz-Kreislaufsystem, Kühlung für den Körper, Befreiung von Anstrengung.
	* Gesundheitliche Wirkungen des Asana: Erhöhung von Prana der Lebensenergie, Blutstrom in den spinalen Nerven verbessert und das Energieniveau erhöht, Dehnung und Kompression für bessere Blutzirkulation und Heilung, Stärkung und Durchblutung von Herz Kreislauf-, Lungen Atmungs-, Verdauungs-, Fortpflanzungs- und Ausscheidungssystems und Kopforgane, Stärkung der Wirbelsäule, Knochen und Gelenke, Körper und Bauchorgane werden massiert, Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff, Steigerung von Ausdauer, Kraft und Vitalität.		* Gesundheitliche Wirkungen des Asana: Erhöhung von Prana der Lebensenergie, Blutstrom in den spinalen Nerven verbessert und das Energieniveau erhöht, Dehnung und Kompression für bessere Blutzirkulation und Heilung, Stärkung und Durchblutung von Herz Kreislauf-, Lungen Atmungs-, Verdauungs-, Fortpflanzungs- und Ausscheidungssystems und Kopforgane, Stärkung der Wirbelsäule, Knochen und Gelenke, Körper und Bauchorgane werden massiert, Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff, Steigerung von Ausdauer, Kraft und Vitalität.

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

2022-08-02T08:43:16Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-ferienwochen Yoga Ferienwochen Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-ferienwochen Yoga Ferienwochen Seminare]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/yoga-ferienwochen/?type=~~2365 max=3~~		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-ferienwochen/?type=1655882548</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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2022-06-20T10:21:22Z

Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-ferienwochen Yoga Ferienwochen Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-ferienwochen Yoga Ferienwochen Seminare]===
	~~<rss max~~=~~3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/yoga-ferienwochen/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/yoga-ferienwochen/?type=2365 max=3

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Leiche - Versionsgeschichte

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