Keusch - Versionsgeschichte

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Sanatani am 30. März 2022 um 13:47 Uhr

2022-03-30T13:47:07Z

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	* [[kindlich]]		* [[kindlich]]
	* [[klar]]		* [[klar]]


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	* [[Jugendlichkeit]]		* [[Jugendlichkeit]]
	* [[Kasteiung]]		* [[Kasteiung]]

			== Literatur ==

			* Sukadev Bretz: [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/meditieren-lernen-10-wochen-sukadev-bretz Meditieren lernen in 10 Wochen - Übungsbuch mit MP3-CD]
			* Sukadev Bretz: [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/philosophie/die-yogaweisheit-patanjali-menschen-heute Die Yoga Weisheit des Patanjali für Menschen von heute]
			* Sukadev Bretz, Ulrike Schöber: [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/yogatherapie/sukadev-bretz-ulrike-schoeber-der-pfad-gelassenheit Der Pfad zur Gelassenheit]
			* Swami Sivananda: [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/sadhana-ein-lehrbuch-techniken-spirit-vollkommenheit Sadhana - Ein Lehrbuch mit Techniken zur spirituellen Vollkommenheit]
			* Swami Sivananda: [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/konzentration-meditation Konzentration und Meditation]
			* Swami Sivananda: [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/inspiration-weisheit-swami-sivananda Inspiration und Weisheit]
			* Swami Sivananda: [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/erfolgreich-leben-gott-verwirklichen-swami-sivananda Erfolgreich leben und Gott verwirklichen]
			* Swami Sivananda: [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/bhagavad-gita-v-swami-sivananda Bhagavad Gita]

	=== Spirituelle Entwicklung Yoga Vidya Seminare===		=== Spirituelle Entwicklung Yoga Vidya Seminare===

	'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet/ Spiritueller Weg und spirituelle Entwicklung Seminare]:'''		'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet/ Spiritueller Weg und spirituelle Entwicklung Seminare]:'''
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	===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===		===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===
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	[[Kategorie:DISG Grundtyp G: Gewissenhaft - Adjektiv]]		[[Kategorie:DISG Grundtyp G: Gewissenhaft - Adjektiv]]
	[[Kategorie:Ayurveda Temperament Adjektiv Pitta]]		[[Kategorie:Ayurveda Temperament Adjektiv Pitta]]
			[[Kategorie:Yoga]]

Sanatani: /* Wie hält man keusches Leben durch? */

2022-03-30T13:44:57Z

Wie hält man keusches Leben durch?

Änderungen zeigen

Sanatani: /* Wie hält man keusches Leben durch? */

2022-03-30T10:54:18Z

Wie hält man keusches Leben durch?

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	== Wie hält man keusches Leben durch? ==		== Wie hält man keusches Leben durch? ==
	[[Datei:~~Swami-Sivananda-Konzentration-und-Meditation~~.jpg\|thumb\|~~Swami Sivananda~~]]		[[Datei:Frau Mädchen Modell Schönheit Sinnlich Anmutig.jpg\|thumb\|Überwinde Begierden]]
	'''- Auszug aus dem Buch "Die ersten Stufen des Yoga" von [[Swami Sivananda]] -'''		'''- Auszug aus dem Buch "Die ersten Stufen des Yoga" von [[Swami Sivananda]] -'''

	: '''1.''' Ein Zölibatär (Brahmachari) sollte vermeiden, eine Frau verlangend anzuschauen. Er sollte auch nicht begehren, sie zu berühren oder sich ihr mit üblen Absichten nähern. Er soll nicht mit ihr spielen, scherzen oder plaudern. Er soll weder in Gedanken noch vor seinen Freunden die Reize und Vorzüge einer Frau rühmen. Er soll auch nicht heimlich mit ihr reden. Er soll überhaupt nicht an eine Frau denken und kein fleischliches Verlangen aufkommen lassen, sich mit ihr geschlechtlich zu vergnügen. Ein Brahmachari sollte unter allen Umständen Geschlechtsverkehr meiden. Wenn er gegen eine dieser Regeln verstößt, bricht er sein Keuschheitsgelübde.		: '''1.''' Ein Zölibatär ([[Brahmachari]]) sollte vermeiden, eine Frau verlangend anzuschauen. Er sollte auch nicht begehren, sie zu berühren oder sich ihr mit üblen Absichten nähern. Er soll nicht mit ihr spielen, scherzen oder plaudern. Er soll weder in [[Gedanken]] noch vor seinen Freunden die Reize und Vorzüge einer Frau rühmen. Er soll auch nicht heimlich mit ihr reden. Er soll überhaupt nicht an eine Frau [[denken]] und kein fleischliches [[Verlangen]] aufkommen lassen, sich mit ihr geschlechtlich zu vergnügen. Ein Brahmachari sollte unter allen Umständen [[Geschlechtsverkehr]] meiden. Wenn er gegen eine dieser Regeln verstößt, bricht er sein Keuschheitsgelübde.

	: '''2.''' Um den Samen zu bewahren, ist es wesentlich, dass man immer einen Streifen Leinwand über dem Geschlechtsteil trägt, dadurch verhütet man nächtliche Pollutionen. Es sei Zölibatären empfohlen, immer Holzsandalen zu tragen, weil dadurch der Samen bewahrt, die Augen gestärkt, das Leben verlängert und Heiligkeit und Glanz gesteigert werden.		: '''2.''' Um den Samen zu bewahren, ist es wesentlich, dass man immer einen Streifen Leinwand über dem Geschlechtsteil trägt, dadurch verhütet man nächtliche Pollutionen. Es sei Zölibatären empfohlen, immer Holzsandalen zu tragen, weil dadurch der Samen bewahrt, die Augen gestärkt, das [[Leben]] verlängert und Heiligkeit und Glanz gesteigert werden.

	: '''3.''' Das Keuschheitsgelübde wird dich gegen Versuchungen schützen. Es ist eine starke Waffe zum Angriff auf die Lüsternheit. Wenn du kein Keuschheitsgelübde ablegst, werden dich deine Gedanken jeden Augenblick in Versuchung führen. Du wirst nicht stark genug sein, um der Versuchung zu ~~wider-stehen~~. Du wirst ihr bestimmt erliegen. Der Schwächliche und Weichling scheut sich vor diesem Gelübde und bringt allerlei Ausreden vor: „Warum soll ich mich durch ein Gelübde ~~bin-den~~? Mein Wille ist stark und widerstandsfähig. Ich kann jegliche Versuchung bestehen. Ich pflege zu meditieren (Upasana). Ich treibe Willensgymnastik." Er wird es im Laufe der Zeit sicher bereuen, denn er kann seine Sinne nicht beherrschen. Derartige Ausreden bringt nur ein Mensch vor, in dessen geheimsten Schlupfwinkeln der Gedanken noch die feinsten ~~Begierden~~ nach dem, was er verleugnen sollte, lauern. Man muss rechtes Verständnis, Unterscheidungsvermögen und Leidenschaftslosigkeit besitzen. Nur dann wird dein Verzicht entschlossen und dauernd sein. Wenn der Verzicht nicht ein Ergebnis von Unterscheidung und Leidenschaftslosigkeit ist, werden die Gedanken einfach auf eine günstige Gelegenheit warten, um das, worauf man vorübergehend verzichtete, wieder zu gewinnen.		: '''3.''' Das Keuschheitsgelübde wird dich gegen [[Versuchungen]] schützen. Es ist eine starke Waffe zum Angriff auf die [[Lüsternheit]]. Wenn du kein Keuschheitsgelübde ablegst, werden dich deine Gedanken jeden Augenblick in Versuchung führen. Du wirst nicht stark genug sein, um der Versuchung zu widerstehen. Du wirst ihr bestimmt erliegen. Der Schwächliche und Weichling scheut sich vor diesem Gelübde und bringt allerlei Ausreden vor: „Warum soll ich mich durch ein [[Gelübde]] binden? Mein [[Wille]] ist stark und widerstandsfähig. Ich kann jegliche Versuchung bestehen. Ich pflege zu [[meditieren]] (Upasana). Ich treibe Willensgymnastik." Er wird es im Laufe der Zeit sicher bereuen, denn er kann seine Sinne nicht beherrschen. Derartige Ausreden bringt nur ein Mensch vor, in dessen geheimsten Schlupfwinkeln der Gedanken noch die feinsten [[Begierde]]n nach dem, was er verleugnen sollte, lauern. Man muss rechtes [[Verständnis]], [[Unterscheidungsvermögen]] und [[Leidenschaftslosigkeit]] besitzen. Nur dann wird dein Verzicht entschlossen und dauernd sein. Wenn der Verzicht nicht ein Ergebnis von Unterscheidung und Leidenschaftslosigkeit ist, werden die Gedanken einfach auf eine günstige Gelegenheit warten, um das, worauf man vorübergehend verzichtete, wieder zu gewinnen.

	: '''4.''' Wenn du schwach bist, gelobe Keuschheit wenigstens für einen Monat und verlängere dann auf drei Monate. Du wirst davon ein gewisses Maß von Widerstandskraft gewinnen und fähig werden, das Gelübde auf sechs Monate zu verlängern. Allmählich wirst du es dann auf ein oder zwei oder drei Jahre ausdehnen können. Schlafe allein und pflege täglich energisch Japa, Kirtan und Meditation. Du wirst dann eines Tages die Begierde hassen und Freiheit und unbeschreibliche Freude ~~er¬leben~~. Auch deine Lebensgefährtin sollte täglich Japa, ~~Medi¬tation~~ und Kirtan pflegen.		: '''4.''' Wenn du schwach bist, gelobe Keuschheit wenigstens für einen Monat und verlängere dann auf drei Monate. Du wirst davon ein gewisses Maß von [[Widerstandskraft]] gewinnen und fähig werden, das Gelübde auf sechs Monate zu verlängern. Allmählich wirst du es dann auf ein oder zwei oder drei Jahre ausdehnen können. Schlafe allein und pflege täglich energisch Japa, [[Kirtan]] und [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation]. Du wirst dann eines Tages die Begierde hassen und [[Freiheit]] und unbeschreibliche [[Freude]] erleben. Auch deine Lebensgefährtin sollte täglich Japa, Meditation und Kirtan pflegen.

	: '''5.''' Du ~~mußt~~ fähig sein, für Monate und Jahre auf die ~~Bei-wohnung~~ zu verzichten, aber ohne geschlechtliches Verlangen oder Neigung für Frauen. Wenn du eine Frau ansiehst oder in Gesellschaft von Frauen bist, sollten keine geschlechtlichen Gedanken in dir erwachen. Wenn dir das gelingt, bist du ein vollkommener Brahmachari oder Zölibatär und hast die Gefahrenzone durchschritten. Es ist an sich harmlos, eine Frau zu sehen, aber dein Blick ~~muß~~ keusch sein. Du ~~mußt~~ dabei das Gefühl haben, ~~daß~~ alles ~~Anna~~ ist (Atma Bhav). Wenn du eine junge Frau ansiehst, kannst du bei dir denken: ~~„Idi~~ verneige mich vor dir, o Mutter. Du bist ein Abbild oder eine ~~Of fen-barung~~ von Mutter Kali. Führe mich nicht in Versuchung, ~~ver-locke~~ mich nicht. Ich habe jetzt das Geheimnis von Maya und ihrer Schöpfung begriffen. Wer hat diese Formen geschaffen? Hinter all diesen Namen und Formen ist ein allmächtiger, ~~all-durchdringender~~ und allgütiger Schöpfer. Die Schönheit selbst verblüht, sie ist Trug, aber der Schöpfer oder Gott ist die Schönheit aller Schönheiten. Er ist eine Verkörperung ~~unver-meidlicher~~ Schönheit. Er ist der Brennquell aller Schönheit. ~~Laß~~ mich diese Schönheit der Schönheiten durch Meditation verwirklichen." Du ~~mußt~~ Gefühle der Andacht, Bewunderung und Ehrfurcht pflegen, wenn du eine Menschengestalt ~~betrach-test~~ und dabei des Schöpfers dieser Gestalt gedenken. Dann wirst du nicht in Versuchung geführt. Wenn du ein Vedanta-Jünger bist, denke und fühle: „Alles ist nur Selbst. Die Namen und Formen sind Täuschung, Bilder Mayas. Sie haben ~~abge-sondert~~ vom Selbst kein selbständiges Dasein."		: '''5.''' Du musst fähig sein, für Monate und Jahre auf die Beiwohnung zu verzichten, aber ohne geschlechtliches [[Verlangen]] oder Neigung für Frauen. Wenn du eine Frau ansiehst oder in Gesellschaft von Frauen bist, sollten keine geschlechtlichen Gedanken in dir erwachen. Wenn dir das gelingt, bist du ein vollkommener Brahmachari oder Zölibatär und hast die Gefahrenzone durchschritten. Es ist an sich harmlos, eine Frau zu sehen, aber dein Blick muss keusch sein. Du musst dabei das Gefühl haben, dass alles Atma ist ([[Atma Bhav]]). Wenn du eine junge Frau ansiehst, kannst du bei dir denken: „Ich verneige mich vor dir, o Mutter. Du bist ein Abbild oder eine Offenbarung von Mutter [[Kali]]. Führe mich nicht in Versuchung, verlocke mich nicht. Ich habe jetzt das Geheimnis von [[Maya]] und ihrer [[Schöpfung]] begriffen. Wer hat diese Formen geschaffen? Hinter all diesen Namen und Formen ist ein allmächtiger, alldurchdringender und allgütiger Schöpfer. Die Schönheit selbst verblüht, sie ist Trug, aber der Schöpfer oder [[Gott]] ist die Schönheit aller Schönheiten. Er ist eine Verkörperung unvermeidlicher Schönheit. Er ist der Brennquell aller Schönheit. Lass mich diese Schönheit der Schönheiten durch Meditation verwirklichen." Du musst Gefühle der Andacht, [[Bewunderung]] und Ehrfurcht pflegen, wenn du eine Menschengestalt betrachtest und dabei des Schöpfers dieser Gestalt gedenken. Dann wirst du nicht in Versuchung geführt. Wenn du ein [[Vedanta]]-Jünger bist, denke und fühle: „Alles ist nur das [[Selbst]]. Die Namen und Formen sind [[Täuschung]], Bilder Mayas. Sie haben abgesondert vom Selbst kein selbständiges Dasein."

	: '''6.''' Yogaschüler sollten sich nicht über Frauen unterhalten, überhaupt nicht an Frauen denken. Stelle dir in Gedanken das Bild deines Schutzgottes (Ishta Devata) vor, sobald Gedanken an eine Frau in dir erwachen. Wiederhole ~~angespannt~~ das ~~Man-tra~~. Wenn in dir ~~sexuelle~~ Gefühle erwachen, sobald du siehst, wie Tiere und Vögel sich begatten oder wenn du einen ~~nack¬ten~~ Frauenkörper bemerkst, so beweist das, ~~daß~~ in deinen ~~Ge-danken~~ immer noch Begierde lauert.		: '''6.''' Yogaschüler sollten sich nicht über Frauen unterhalten, überhaupt nicht an Frauen denken. Stelle dir in Gedanken das Bild deines Schutzgottes ([[Ishta Devata]]) vor, sobald Gedanken an eine Frau in dir erwachen. Wiederhole entspannt das Mantra. Wenn in dir [[sexuell]]e Gefühle erwachen, sobald du siehst, wie Tiere und Vögel sich begatten oder wenn du einen nackten Frauenkörper bemerkst, so beweist das, dass in deinen Gedanken immer noch Begierde lauert.

	: '''7.''' Auch fortgeschrittene Schüler, die schon sehr weit im Yoga gekommen sind, sollten noch sehr vorsichtig sein. Sie sollten nicht allzu formlos mit Frauen verkehren und sich auch nicht törichterweise einbilden, sie seien schon große Yogameister. Ein großer Heiliger von hohem Ansehen erlitt eine Niederlage. Er verkehrte ungezwungen mit Frauen, nahm Frauen als ~~Schü¬lerinnen~~ an und ließ sich seine Beine von ihnen waschen. Da seine Geschlechtskraft noch nicht völlig sublimiert und in ~~gei¬stige~~ Energie (Ojas) verwandelt war, da noch Lüsternheit in feinster Form in seinen Gedanken schlummerte, wurde er ihr Opfer. Sein Ansehen war dahin. In ihm war das Geschlechts-verlangen nur unterdrückt, und als eine passende Gelegenheit kam, wurde es wieder gefährlich. Er hatte nicht genügend ~~Stär¬ke~~ oder Willenskraft, um der Versuchung zu widerstehen.		: '''7.''' Auch fortgeschrittene Schüler, die schon sehr weit im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] gekommen sind, sollten noch sehr vorsichtig sein. Sie sollten nicht allzu formlos mit Frauen verkehren und sich auch nicht törichterweise einbilden, sie seien schon große [[Yogameister]]. Ein großer Heiliger von hohem Ansehen erlitt eine Niederlage. Er verkehrte ungezwungen mit Frauen, nahm Frauen als Schülerinnen an und ließ sich seine Beine von ihnen waschen. Da seine Geschlechtskraft noch nicht völlig sublimiert und in geistige Energie ([[Ojas]]) verwandelt war, da noch Lüsternheit in feinster Form in seinen Gedanken schlummerte, wurde er ihr [[Opfer]]. Sein Ansehen war dahin. In ihm war das Geschlechts-verlangen nur unterdrückt, und als eine passende Gelegenheit kam, wurde es wieder gefährlich. Er hatte nicht genügend [[Stärke]] oder [[Willenskraft]], um der Versuchung zu widerstehen.

	: '''8.''' Eine andere große Seele, die von ihren Jüngern als eine Inkarnation des Göttlichen (Avatar) verehrt wurde, wurde ein Yoga-brashta d. h. ein Mensch, der aus dem Rang eines Yogi gefallen ist. Auch er verkehrte zwanglos mit Frauen und beging bedenkliche Verbrechen. Er wurde eine Beute der Lüsternheit. Was für ein bedauerliches Mißgeschick! Da klettert ein No¬vize unter größten Schwierigkeiten die ganze Leiter empor — und geht dann für immer infolge seiner Sorglosigkeit und gei¬stigen Überheblichkeit unrettbar verloren.		: '''8.''' Eine andere große Seele, die von ihren Jüngern als eine Inkarnation des Göttlichen (Avatar) verehrt wurde, wurde ein Yoga-brashta d. h. ein Mensch, der aus dem Rang eines Yogi gefallen ist. Auch er verkehrte zwanglos mit Frauen und beging bedenkliche Verbrechen. Er wurde eine Beute der Lüsternheit. Was für ein bedauerliches Mißgeschick! Da klettert ein No¬vize unter größten Schwierigkeiten die ganze Leiter empor — und geht dann für immer infolge seiner Sorglosigkeit und gei¬stigen Überheblichkeit unrettbar verloren.

Sanatani am 30. März 2022 um 08:19 Uhr

2022-03-30T08:19:35Z

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	Erfahre im weiteren Artikel mehr zum Eigenschaftswort keusch, wie es gebraucht wird und wie es verwendet werden kann. Du bekommst auch viele Infos zu verwandten Wörtern, die mit keusch zusammenhängen, ähnliche Wörter, also Synonyme, wie keusch, auch Antonyme zum Begriff keusch. Das Adjektiv keusch ist die Bezeichnung für eine Eigenschaft, die du auch in dir trägst. Wenn du diese Eigenschaft in dir stärken willst, dann können die [[Affirmation]]en und Autosuggestionen am Ende dieses [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Wiki Artikels für dich besonders interessant sein. Hier also einige Gedanken zu keusch. Du kannst darüber nachdenken, ob du diese Eigenschaft kultivieren willst. Keusch ist das Adjektiv zu Keuschheit. Einige mehr Anregungen zu keusch, einen umfangreicheren Artikel, viele Tipps und ein Vortragsvideo, sind zusammengefasst in einem umfangreichen Artikel, Stichwort ''' [[Keuschheit]]'''.		Erfahre im weiteren Artikel mehr zum Eigenschaftswort keusch, wie es gebraucht wird und wie es verwendet werden kann. Du bekommst auch viele Infos zu verwandten Wörtern, die mit keusch zusammenhängen, ähnliche Wörter, also Synonyme, wie keusch, auch Antonyme zum Begriff keusch. Das Adjektiv keusch ist die Bezeichnung für eine Eigenschaft, die du auch in dir trägst. Wenn du diese Eigenschaft in dir stärken willst, dann können die [[Affirmation]]en und Autosuggestionen am Ende dieses [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Wiki Artikels für dich besonders interessant sein. Hier also einige Gedanken zu keusch. Du kannst darüber nachdenken, ob du diese Eigenschaft kultivieren willst. Keusch ist das Adjektiv zu Keuschheit. Einige mehr Anregungen zu keusch, einen umfangreicheren Artikel, viele Tipps und ein Vortragsvideo, sind zusammengefasst in einem umfangreichen Artikel, Stichwort ''' [[Keuschheit]]'''.

			== Wie hält man keusches Leben durch? ==
			[[Datei:Swami-Sivananda-Konzentration-und-Meditation.jpg\|thumb\|Swami Sivananda]]
			'''- Auszug aus dem Buch "Die ersten Stufen des Yoga" von [[Swami Sivananda]] -'''

			: '''1.''' Ein Zölibatär (Brahmachari) sollte vermeiden, eine Frau verlangend anzuschauen. Er sollte auch nicht begehren, sie zu berühren oder sich ihr mit üblen Absichten nähern. Er soll nicht mit ihr spielen, scherzen oder plaudern. Er soll weder in Gedanken noch vor seinen Freunden die Reize und Vorzüge einer Frau rühmen. Er soll auch nicht heimlich mit ihr reden. Er soll überhaupt nicht an eine Frau denken und kein fleischliches Verlangen aufkommen lassen, sich mit ihr geschlechtlich zu vergnügen. Ein Brahmachari sollte unter allen Umständen Geschlechtsverkehr meiden. Wenn er gegen eine dieser Regeln verstößt, bricht er sein Keuschheitsgelübde.

			: '''2.''' Um den Samen zu bewahren, ist es wesentlich, dass man immer einen Streifen Leinwand über dem Geschlechtsteil trägt, dadurch verhütet man nächtliche Pollutionen. Es sei Zölibatären empfohlen, immer Holzsandalen zu tragen, weil dadurch der Samen bewahrt, die Augen gestärkt, das Leben verlängert und Heiligkeit und Glanz gesteigert werden.

			: '''3.''' Das Keuschheitsgelübde wird dich gegen Versuchungen schützen. Es ist eine starke Waffe zum Angriff auf die Lüsternheit. Wenn du kein Keuschheitsgelübde ablegst, werden dich deine Gedanken jeden Augenblick in Versuchung führen. Du wirst nicht stark genug sein, um der Versuchung zu wider-stehen. Du wirst ihr bestimmt erliegen. Der Schwächliche und Weichling scheut sich vor diesem Gelübde und bringt allerlei Ausreden vor: „Warum soll ich mich durch ein Gelübde bin-den? Mein Wille ist stark und widerstandsfähig. Ich kann jegliche Versuchung bestehen. Ich pflege zu meditieren (Upasana). Ich treibe Willensgymnastik." Er wird es im Laufe der Zeit sicher bereuen, denn er kann seine Sinne nicht beherrschen. Derartige Ausreden bringt nur ein Mensch vor, in dessen geheimsten Schlupfwinkeln der Gedanken noch die feinsten Begierden nach dem, was er verleugnen sollte, lauern. Man muss rechtes Verständnis, Unterscheidungsvermögen und Leidenschaftslosigkeit besitzen. Nur dann wird dein Verzicht entschlossen und dauernd sein. Wenn der Verzicht nicht ein Ergebnis von Unterscheidung und Leidenschaftslosigkeit ist, werden die Gedanken einfach auf eine günstige Gelegenheit warten, um das, worauf man vorübergehend verzichtete, wieder zu gewinnen.

			: '''4.''' Wenn du schwach bist, gelobe Keuschheit wenigstens für einen Monat und verlängere dann auf drei Monate. Du wirst davon ein gewisses Maß von Widerstandskraft gewinnen und fähig werden, das Gelübde auf sechs Monate zu verlängern. Allmählich wirst du es dann auf ein oder zwei oder drei Jahre ausdehnen können. Schlafe allein und pflege täglich energisch Japa, Kirtan und Meditation. Du wirst dann eines Tages die Begierde hassen und Freiheit und unbeschreibliche Freude er¬leben. Auch deine Lebensgefährtin sollte täglich Japa, Medi¬tation und Kirtan pflegen.

			: '''5.''' Du mußt fähig sein, für Monate und Jahre auf die Bei-wohnung zu verzichten, aber ohne geschlechtliches Verlangen oder Neigung für Frauen. Wenn du eine Frau ansiehst oder in Gesellschaft von Frauen bist, sollten keine geschlechtlichen Gedanken in dir erwachen. Wenn dir das gelingt, bist du ein vollkommener Brahmachari oder Zölibatär und hast die Gefahrenzone durchschritten. Es ist an sich harmlos, eine Frau zu sehen, aber dein Blick muß keusch sein. Du mußt dabei das Gefühl haben, daß alles Anna ist (Atma Bhav). Wenn du eine junge Frau ansiehst, kannst du bei dir denken: „Idi verneige mich vor dir, o Mutter. Du bist ein Abbild oder eine Of fen-barung von Mutter Kali. Führe mich nicht in Versuchung, ver-locke mich nicht. Ich habe jetzt das Geheimnis von Maya und ihrer Schöpfung begriffen. Wer hat diese Formen geschaffen? Hinter all diesen Namen und Formen ist ein allmächtiger, all-durchdringender und allgütiger Schöpfer. Die Schönheit selbst verblüht, sie ist Trug, aber der Schöpfer oder Gott ist die Schönheit aller Schönheiten. Er ist eine Verkörperung unver-meidlicher Schönheit. Er ist der Brennquell aller Schönheit. Laß mich diese Schönheit der Schönheiten durch Meditation verwirklichen." Du mußt Gefühle der Andacht, Bewunderung und Ehrfurcht pflegen, wenn du eine Menschengestalt betrach-test und dabei des Schöpfers dieser Gestalt gedenken. Dann wirst du nicht in Versuchung geführt. Wenn du ein Vedanta-Jünger bist, denke und fühle: „Alles ist nur Selbst. Die Namen und Formen sind Täuschung, Bilder Mayas. Sie haben abge-sondert vom Selbst kein selbständiges Dasein."

			: '''6.''' Yogaschüler sollten sich nicht über Frauen unterhalten, überhaupt nicht an Frauen denken. Stelle dir in Gedanken das Bild deines Schutzgottes (Ishta Devata) vor, sobald Gedanken an eine Frau in dir erwachen. Wiederhole angespannt das Man-tra. Wenn in dir sexuelle Gefühle erwachen, sobald du siehst, wie Tiere und Vögel sich begatten oder wenn du einen nack¬ten Frauenkörper bemerkst, so beweist das, daß in deinen Ge-danken immer noch Begierde lauert.

			: '''7.''' Auch fortgeschrittene Schüler, die schon sehr weit im Yoga gekommen sind, sollten noch sehr vorsichtig sein. Sie sollten nicht allzu formlos mit Frauen verkehren und sich auch nicht törichterweise einbilden, sie seien schon große Yogameister. Ein großer Heiliger von hohem Ansehen erlitt eine Niederlage. Er verkehrte ungezwungen mit Frauen, nahm Frauen als Schü¬lerinnen an und ließ sich seine Beine von ihnen waschen. Da seine Geschlechtskraft noch nicht völlig sublimiert und in gei¬stige Energie (Ojas) verwandelt war, da noch Lüsternheit in feinster Form in seinen Gedanken schlummerte, wurde er ihr Opfer. Sein Ansehen war dahin. In ihm war das Geschlechts-verlangen nur unterdrückt, und als eine passende Gelegenheit kam, wurde es wieder gefährlich. Er hatte nicht genügend Stär¬ke oder Willenskraft, um der Versuchung zu widerstehen.

			: '''8.''' Eine andere große Seele, die von ihren Jüngern als eine Inkarnation des Göttlichen (Avatar) verehrt wurde, wurde ein Yoga-brashta d. h. ein Mensch, der aus dem Rang eines Yogi gefallen ist. Auch er verkehrte zwanglos mit Frauen und beging bedenkliche Verbrechen. Er wurde eine Beute der Lüsternheit. Was für ein bedauerliches Mißgeschick! Da klettert ein No¬vize unter größten Schwierigkeiten die ganze Leiter empor — und geht dann für immer infolge seiner Sorglosigkeit und gei¬stigen Überheblichkeit unrettbar verloren.

			: '''9.''' Wenn du dir das Skelett oder die Leiche einer Frau vor-stellst, wird dein Gemüt mit Leidenschaftslosigkeit erfüllt (Vairagya). Der Körper kam aus einer schmutzigen COffnung und ist voll Unsauberkeit. Am Ende wird er ein Häuflein Asche. Wenn du daran denkst, werden deine Gedanken leiden-schaftslos (Vairagya). Allmählich werden Frauen für dich nicht mehr reizvoll sein. Wenn du dir die kranke Gestalt einer Frau oder das Bild einer sehr alten Greisin vorstellst, wirst du schnell leidenschaftslos werden. Denke an die Leiden der irdischen Welt der Geburten und Tode (Samsara), an die Unwirklich¬keit der Dinge und an die Fesselung durch die Anhänglichkeit an Frau und Kinder. Versuche irgendeine Methode, welche dir am besten geeignet erscheint.

			: '''10.''' Man muß versuchen, Unterscheidung zwischen dem Wirklichen, dem Selbst, und dem Unwirklichen, dem unreinen Körper zu lernen (Vivek). Du mußt dein Denkvermögen bearbeiten und ihm die Schändlichkeit des sexuellen Lebens klar machen: Kräfteverlust, Erregung der Sinne, Krankheiten, Ge-burt und Tod, Bindungen und verschiedene Arten von Elend. Denke einmal nach über die verschiedenen Bestandteile des weiblichen Körpers, zum Beispiel Blut, Knochen, Ausscheidun-gen, Urin, Eiter, Schleim und so weiter. Denke immer an das stets reine, unsterbliche Atma und an die Herrlichkeit des gei-stigen Lebens: Unsterblichkeit, ewige Seligkeit, höchsten Frie-den, dann wirst du allmählich dir abgewöhnen, nach Frauen zu blicken, auch wenn sie noch so schön sind. Du wirst schon vor dem Gedanken schaudern, mit schlechten Gedanken eine Frau anzusehen.

			: '''11.''' Ein Schüler klagte: „Je länger ich Meditation treibe, um so mehr wird in meinem Bewußtsein eine unkeusche Schicht nach der andern bloßgelegt. Manchmal sind diese Unkeuschhei-ten so stark und schrecklich, daß ich ratlos bin, wie ich sie zü-geln soll. Ich bin in der Wahrheit und in Keuschheit (Brahma-dharya) noch nicht so fest gegründet. Immer noch lauern in mir die alten Gewohnheiten der Lüge und Lüsternheit. Geilheit be-unruhigt mich außerordenlidi. Schon der Gedanke an eine Frau erregt mein Gemüt. Ich bin so leicht erregbar, daß ich sie über-haupt nicht hören oder an sie denken darf. Sobald ida nur an eine Frau denke, wird meine geistige Übung (Sadhana) gestört und der Friede des ganzen Tages ist dahin. Ich ermahne meine Gedanken, rede ihnen gut zu, drohe ihnen, aber ohne jeden Erfolg. Meine Gedanken revoltieren. Ich weiß nicht, wie ich diese Leidenschaftlichkeit bezwingen soll. Reizbarkeit, Ichden-ken, Zorn, Gier, Haß, Neigung und so weiter lauern immer noch in mir. Die Lüsternheit ist mein größter Feind und noch dazu ein sehr starker. Ich bitte euch, seid so freundlich, mir zu raten, wie ich ihn vernichten kann.`

			: '''12.''' Wenn die Unkeusdhheiten aus denn Unterbewußtsein aufsteigen und mit furchtbarer Gewalt an die Oberfläche des bewußten Denkens dringen, versuche zunädist nicht, ihnen zu widerstehen. Wiederhole das Mantra deines Schutzgottes (Ishta Mantra). Denke nicht zu viel an deine Fehler oder schlechten Eigenschaften. Es ist genug, wenn du in dich schaust und deine Mängel feststellst. Versuche nicht, die schlechten Eigenschaften anzugreifen. Entwickle vielmehr positive Tugenden. Rege dich nicht so oft auf: „Ich habe soviele Fehler und Schwächen." Pflege edle Tugenden (Sattwa). Durch Meditation und indem du positive Eigenschaften durch die Pratipaksha Bhavana-Me-thode entwickelst, werden alle negativen Eigenschaften von selbst absterben. Das ist die richtige Methode. (Man betont in Gedanken das Gegenteil, zum Beispiel überwindet man Furcht, indem man über Mut meditiert. D. Übers.).

			: '''13.''' Die Leidenschaftlichkeit wird nachlassen, wenn du lange Zeit Japa, Meditation und Nachdenken über Atma (Chintan) übst. Mache ja nicht erst den Versuch, vor Frauen zu fliehen. Maya würde dich nur schrecklich hetzen. Versuche das Selbst in allen Gestalten zu sehen und wiederhole die Formel OM EK SACHIDANANDA ATMA recht oft. Denke immer daran. daß Atma geschlechtslos ist. Wenn du diese Formel in Gedanken wiederholst, wirst du große Kraft empfangen.

			: '''14.''' Im Beginn deiner Übungen solltest du Frauen ganz fern bleiben. Wenn du aber vollkommen charakterfest und in Keuschheit (Brahmacharya) gesichert bist, solltest du deine Stärke erproben, indem du sehr vorsichtig von Zeit zu Zeit dich in Frauengesellschaft bewegst. Wenn auch dann dein Denken ganz rein und ohne geschlechtliche Vorstellungen bleibt, wenn infolge von Entsagung (Uparati), Ausgeglichenheit (Sama) und Beherrschung der Sinne (Dama) deine Fantasie nicht mehr re¬agiert, darfst du daraus folgern, daß du wirkliche Geisteskraft gewannst und beträchtliche Fortschritte in deiner Schulung (Sa-dhana) machtest. Dann bist du sicher. Du solltest jedoch deine geistige Disziplin nicht abbrechen in der Meinung, du seiest jetzt ein Jitendriya Yogi, der die Indriyas oder Sinne be¬herrscht. Wenn du aufhörst, weiter zu üben, wirst du hoffnungslos unterliegen. Selbst wenn du ein im Leben Befreiter (Jivanmukta) und ein kraftvoller Yogi bist, solltest du sehr vorsichtig sein, wenn du mit weltlich gesinnten Personen ver-kehrst.

			: '''15.''' Eifrige Novizen auf dem Wege zur Selbstverwirkli¬chung, die Hausväter über vierzig sind, sollten den Verkehr mit ihrer Lebensgefährtin einstellen und vollkommene kör¬perliche Enthaltsamkeit (Brahmacharya) durchführen, wenn sie schnelle geistige Fortschritte machen und Selbstverwirklichung noch in dieser Geburt erlangen wollen. Auf dem geistigen Pfa¬de gibt es keine Halbheiten.

	== Keusch - Verwandte Begriffe==		== Keusch - Verwandte Begriffe==

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	'''Keusch''': Was ist keusch? Was kann es heißen, keusch zu sein? Was ist ursprüngliche Bedeutung dieses Wortes? Hier bekommst du einige Erläuterungen zum Adjektiv keusch: Keusch zu sein bedeutet, sexuell enthaltsam zu leben oder auch frei von sexuellen Bedürfnissen zu sein. Im weiteren Sinne werden schamhafte Menschen ebenfalls als keusch bezeichnet.		'''Keusch''': Was ist keusch? Was kann es heißen, keusch zu sein? Was ist ursprüngliche Bedeutung dieses Wortes? Hier bekommst du einige Erläuterungen zum Adjektiv keusch: Keusch zu sein bedeutet, sexuell enthaltsam zu leben oder auch frei von sexuellen Bedürfnissen zu sein. Im weiteren Sinne werden schamhafte Menschen ebenfalls als keusch bezeichnet.

	Erfahre im weiteren Artikel mehr zum Eigenschaftswort keusch, wie es gebraucht wird und wie es verwendet werden kann. Du bekommst auch viele Infos zu verwandten Wörtern, die mit keusch zusammenhängen, ähnliche Wörter, also Synonyme, wie keusch, auch Antonyme zum Begriff keusch. Das Adjektiv keusch ist die Bezeichnung für eine Eigenschaft, die du auch in dir trägst. Wenn du diese Eigenschaft in dir stärken willst, dann können die [[Affirmation]]en und Autosuggestionen am Ende dieses [https://www.yoga-vidya.de Yoga] Wiki Artikels für dich besonders interessant sein. Hier also einige Gedanken zu keusch. Du kannst darüber nachdenken, ob du diese Eigenschaft kultivieren willst. Keusch ist das Adjektiv zu Keuschheit. Einige mehr Anregungen zu keusch, einen umfangreicheren Artikel, viele Tipps und ein Vortragsvideo, sind zusammengefasst in einem umfangreichen Artikel, Stichwort ''' [[Keuschheit]]'''.		Erfahre im weiteren Artikel mehr zum Eigenschaftswort keusch, wie es gebraucht wird und wie es verwendet werden kann. Du bekommst auch viele Infos zu verwandten Wörtern, die mit keusch zusammenhängen, ähnliche Wörter, also Synonyme, wie keusch, auch Antonyme zum Begriff keusch. Das Adjektiv keusch ist die Bezeichnung für eine Eigenschaft, die du auch in dir trägst. Wenn du diese Eigenschaft in dir stärken willst, dann können die [[Affirmation]]en und Autosuggestionen am Ende dieses [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Wiki Artikels für dich besonders interessant sein. Hier also einige Gedanken zu keusch. Du kannst darüber nachdenken, ob du diese Eigenschaft kultivieren willst. Keusch ist das Adjektiv zu Keuschheit. Einige mehr Anregungen zu keusch, einen umfangreicheren Artikel, viele Tipps und ein Vortragsvideo, sind zusammengefasst in einem umfangreichen Artikel, Stichwort ''' [[Keuschheit]]'''.

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Keusch - Versionsgeschichte

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