Kanda Pidasana - Versionsgeschichte

Anwärter im Wiki am 21. September 2023 um 11:56 Uhr

2023-09-21T11:56:55Z

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	Kandapidasana ist die Übung zur Aktivierung der Wurzelknolle, der Knolle aller [[Nadis]] im Körper. Dies ist eine sehr fortgeschrittene Stellung, sei daher vorsichtig beim Üben.		Kandapidasana ist die Übung zur Aktivierung der Wurzelknolle, der Knolle aller [[Nadis]] im Körper. Dies ist eine sehr fortgeschrittene Stellung, sei daher vorsichtig beim Üben.

	Gib die Fußsohlen ähnlich wie beim [[Schmetterling]] zusammen, hebe das Becken und setze dich auf die Außenkante der Füße. Auf diese Weise stimuliert die Außenkante der Füße Kanda, die Wurzelknolle. Kanda Pida beginnt unterhalb des Muladhara ~~Chakras~~ und verläuft und dann wie eine Art Ei durch die Mitte des Bauches. Etwa zwischen Nabel und Wirbelsäule endet die Wurzelknolle.		Gib die Fußsohlen ähnlich wie beim [[Schmetterling]] zusammen, hebe das Becken und setze dich auf die Außenkante der Füße. Auf diese Weise stimuliert die Außenkante der Füße Kanda, die Wurzelknolle. Kanda Pida beginnt unterhalb des [[Muladhara Chakra]]s und verläuft und dann wie eine Art Ei durch die Mitte des Bauches. Etwa zwischen Nabel und Wirbelsäule endet die Wurzelknolle.

	Kandapidasana aktiviert die Wurzelknolle und lässt die [[Energie]] nach oben steigen.		Kandapidasana aktiviert die Wurzelknolle und lässt die [[Energie]] nach oben steigen.

Anwärter im Wiki am 21. September 2023 um 11:55 Uhr

2023-09-21T11:55:01Z

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	Kandapidasana aktiviert die Wurzelknolle und lässt die [[Energie]] nach oben steigen.		Kandapidasana aktiviert die Wurzelknolle und lässt die [[Energie]] nach oben steigen.
	Wenn es dir möglich ist, verharre gelegentlich in dieser Stellung, das aktiviert die [[~~72000~~ Nadis]] und bringt dein [[Energiesystem]] ins Gleichgewicht. Du kannst diese Stellung auch machen um [[Mula Bandha]] zu unterstützen. Zu Beginn von [[Pranayama]] und [[Meditation]] hilft dir diese Stellung mehr Prana zu spüren.		Wenn es dir möglich ist, verharre gelegentlich in dieser Stellung, das aktiviert die 72000 [[Nadis]] und bringt dein [[Energiesystem]] ins Gleichgewicht. Du kannst diese Stellung auch machen um [[Mula Bandha]] zu unterstützen. Zu Beginn von [[Pranayama]] und [[Meditation]] hilft dir diese Stellung mehr Prana zu spüren.

	==Klassifikation von Kanda Pidasana ==		==Klassifikation von Kanda Pidasana ==

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2023-09-21T11:54:20Z

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	==Kanda Pidasana - Beschreibung der Asana==		==Kanda Pidasana - Beschreibung der Asana==

	Kandapidasana ist die Übung zur Aktivierung der Wurzelknolle, der Knolle aller Nadis im Körper. Dies ist eine sehr fortgeschrittene Stellung, sei daher vorsichtig beim Üben.		Kandapidasana ist die Übung zur Aktivierung der Wurzelknolle, der Knolle aller [[Nadis]] im Körper. Dies ist eine sehr fortgeschrittene Stellung, sei daher vorsichtig beim Üben.

	Gib die Fußsohlen ähnlich wie beim Schmetterling zusammen, hebe das Becken und setze dich auf die Außenkante der Füße. Auf diese Weise stimuliert die Außenkante der Füße Kanda, die Wurzelknolle. Kanda Pida beginnt unterhalb des Muladhara Chakras und verläuft und dann wie eine Art Ei durch die Mitte des Bauches. Etwa zwischen Nabel und Wirbelsäule endet die Wurzelknolle.		Gib die Fußsohlen ähnlich wie beim [[Schmetterling]] zusammen, hebe das Becken und setze dich auf die Außenkante der Füße. Auf diese Weise stimuliert die Außenkante der Füße Kanda, die Wurzelknolle. Kanda Pida beginnt unterhalb des Muladhara Chakras und verläuft und dann wie eine Art Ei durch die Mitte des Bauches. Etwa zwischen Nabel und Wirbelsäule endet die Wurzelknolle.

	Kandapidasana aktiviert die Wurzelknolle und lässt die Energie nach oben steigen.		Kandapidasana aktiviert die Wurzelknolle und lässt die [[Energie]] nach oben steigen.
	Wenn es dir möglich ist, verharre gelegentlich in dieser Stellung, das aktiviert die 72000 Nadis und bringt dein Energiesystem ins Gleichgewicht. Du kannst diese Stellung auch machen um Mula Bandha zu unterstützen. Zu Beginn von Pranayama und Meditation hilft dir diese Stellung mehr Prana zu spüren.		Wenn es dir möglich ist, verharre gelegentlich in dieser Stellung, das aktiviert die [[72000 Nadis]] und bringt dein [[Energiesystem]] ins Gleichgewicht. Du kannst diese Stellung auch machen um [[Mula Bandha]] zu unterstützen. Zu Beginn von [[Pranayama]] und [[Meditation]] hilft dir diese Stellung mehr Prana zu spüren.

	==Klassifikation von Kanda Pidasana ==		==Klassifikation von Kanda Pidasana ==

Anwärter im Wiki am 21. September 2023 um 11:51 Uhr

2023-09-21T11:51:22Z

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	Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Hatha Yoga Übung Kanda Pidasana:		Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Hatha Yoga Übung Kanda Pidasana:
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			==Kanda Pidasana - Beschreibung der Asana==

			Kandapidasana ist die Übung zur Aktivierung der Wurzelknolle, der Knolle aller Nadis im Körper. Dies ist eine sehr fortgeschrittene Stellung, sei daher vorsichtig beim Üben.

			Gib die Fußsohlen ähnlich wie beim Schmetterling zusammen, hebe das Becken und setze dich auf die Außenkante der Füße. Auf diese Weise stimuliert die Außenkante der Füße Kanda, die Wurzelknolle. Kanda Pida beginnt unterhalb des Muladhara Chakras und verläuft und dann wie eine Art Ei durch die Mitte des Bauches. Etwa zwischen Nabel und Wirbelsäule endet die Wurzelknolle.

			Kandapidasana aktiviert die Wurzelknolle und lässt die Energie nach oben steigen.
			Wenn es dir möglich ist, verharre gelegentlich in dieser Stellung, das aktiviert die 72000 Nadis und bringt dein Energiesystem ins Gleichgewicht. Du kannst diese Stellung auch machen um Mula Bandha zu unterstützen. Zu Beginn von Pranayama und Meditation hilft dir diese Stellung mehr Prana zu spüren.

	==Klassifikation von Kanda Pidasana ==		==Klassifikation von Kanda Pidasana ==

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-nidra Yoga Nidra Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-nidra Yoga Nidra Seminare]===
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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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2022-08-02T08:38:50Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-nidra Yoga Nidra Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-nidra Yoga Nidra Seminare]===
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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-nidra Yoga Nidra Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-nidra Yoga Nidra Seminare]===
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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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	'''Kanda Pidasana''', [[Sanskrit]] कन्दपीडासन kanda-pīḍāsana n., deutsche Bezeichnung '' Übung zur Aktivierung der [[Wurzelknolle]]; eine Wurzelknollenmassage, die 72000 [[Nadi]]s aktiviert,'' ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yogastellung]]. Kanda Pidasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schmetterling-579/ Bhadrasana]. Wortbedeutung: [[Kanda]] - Knollenwurzel, Knolle, im Yoga der Ort, von dem die Nadis ausgehen, von manchen Verfassern lokalisiert zwischen Anus und Penis; [[Pida]] - u.a. das Pressen, das Drücken; [[Asana]] - Stelling.		'''Kanda Pidasana''', [[Sanskrit]] कन्दपीडासन kanda-pīḍāsana n., deutsche Bezeichnung '' Übung zur Aktivierung der [[Wurzelknolle]]; eine Wurzelknollenmassage, die 72000 [[Nadi]]s aktiviert,'' ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yogastellung]]. Kanda Pidasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/schmetterling-579/ Bhadrasana]. Wortbedeutung: [[Kanda]] - Knollenwurzel, Knolle, im Yoga der Ort, von dem die Nadis ausgehen, von manchen Verfassern lokalisiert zwischen Anus und Penis; [[Pida]] - u.a. das Pressen, das Drücken; [[Asana]] - Stelling.
	[[Datei:677-Kanda-Pidasana.~~png~~\|thumb\|Kanda Pidasana, Übung zur Aktivierung der Wurzelknolle]]		[[Datei:677-Kanda-Pidasana.jpg\|thumb\|Kanda Pidasana, Übung zur Aktivierung der Wurzelknolle]]
	[[datei:Kanda_Pidanasana_oder_Kanda_Pidasana_AL_677_&_2230_.~~png~~\|thumb]]		[[datei:Kanda_Pidanasana_oder_Kanda_Pidasana_AL_677_&_2230_.jpg\|thumb]]
	== Kanda Pidasana Video==		== Kanda Pidasana Video==

Karma Yogi am 11. Mai 2022 um 06:54 Uhr

2022-05-11T06:54:21Z

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	[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]		[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
	[[Kategorie:Hatha Yoga]]		[[Kategorie:Hatha Yoga]]
	~~[[Kategorie:K (h)anda Pidasana]]~~
	[[Kategorie:Bhadrasana]]		[[Kategorie:Bhadrasana]]
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Karma Yogi am 11. Mai 2022 um 06:52 Uhr

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	[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]		[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
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	[[Kategorie:Bhadrasana]]		[[Kategorie:Bhadrasana]]
	[[Kategorie:Kanda Pidasana]]		[[Kategorie:Kanda Pidasana]]