Körperlich rein und geistig klar - Versionsgeschichte

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2023-07-29T14:58:39Z

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2022-08-02T08:42:32Z

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	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/energiearbeit/?type=~~2365 max=6~~		<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/?type=1655882548</rss>

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2022-06-20T10:20:31Z

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2022-06-15T18:06:01Z

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	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/Koerperlich_rein_und_geistig_klar.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Koerperlich_rein_und_geistig_klar.mp3}}

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Sukadev: Textersetzung - „yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

2021-11-23T19:32:24Z

Textersetzung - „yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

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	<html5media>https://~~yoga-meditation-kurzvortrag~~.~~podspot~~.de/~~files~~/Koerperlich_rein_und_geistig_klar.mp3</html5media>		<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/Koerperlich_rein_und_geistig_klar.mp3</html5media>

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Janapriya: /* Ayurveda Empefehlung */

2020-02-26T13:29:25Z

Ayurveda Empefehlung

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	===Ayurveda Empefehlung===		===Ayurveda Empefehlung===
	Körperlich rein und geistig klar ist natürlich auch ein Konzept im Ayurveda und im [[Ayurveda]] wird auch empfohlen: Iss rein und mach öfters mal eine Reinigungskurs, zum Beispiel eine [[Panchakarma Kur]] oder eine Ama Kur oder Rasayana Kur. All das hilft dass du körperlich rein wirst und [[geistig]] klar zu werden, dich gut zu fühlen, konzentrieren zu können, zu [[meditieren]], um dann [[Gott]] zu erfahren.		Körperlich rein und geistig klar ist natürlich auch ein Konzept im Ayurveda und im [[Ayurveda]] wird auch empfohlen: Iss rein und mach öfters mal eine Reinigungskurs, zum Beispiel eine [[Panchakarma Kur]] oder eine Ama Kur oder Rasayana Kur. All das hilft, dass du körperlich rein wirst und [[geistig]] klar zu werden, dich gut zu fühlen, konzentrieren zu können, zu [[meditieren]], um dann [[Gott]] zu erfahren.

	==Video Körperlich rein und geistig klar ==		==Video Körperlich rein und geistig klar ==

Janapriya am 26. Februar 2020 um 13:28 Uhr

2020-02-26T13:28:12Z

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	Körperlich rein zu werden hilft der geistigen Klarheit. Und wie wirst du körperlich rein?		Körperlich rein zu werden hilft der geistigen Klarheit. Und wie wirst du körperlich rein?

			===Gesunde Ernährung===
	Zum einen indem du auf deine [[Ernährung]] wert legst. Iss gesunde Sachen, iss gesunde Sachen, iss keine Nahrung an der zu viel Chemie dran ist, iss weder Nahrung aus konventionellem Anbau und noch viel wichtiger: Iss keine [[Nahrung]] die zubereitet wurde, in der sehr viele Konservierungsstoffe, Aroma-, Geschmacksstoffe sind, am besten einen hohen [[Rohkost]]anteil, am besten [[vegan]], all das ist reine [[Ernährung]]. Wenn du Fleisch ist, ist die Angst dieser Tiere dabei. Wenn du [[Milchprodukte]] zu dir nimmst, ist das [[Leiden]] der Kühe die von ihren Kälbern getrennt worden dabei. Lass all das weg, iss reine Nahrung und so wirst du [[körperlich]] rein. Und all das hilft der geistigen Klarheit.		Zum einen indem du auf deine [[Ernährung]] wert legst. Iss gesunde Sachen, iss gesunde Sachen, iss keine Nahrung an der zu viel Chemie dran ist, iss weder Nahrung aus konventionellem Anbau und noch viel wichtiger: Iss keine [[Nahrung]] die zubereitet wurde, in der sehr viele Konservierungsstoffe, Aroma-, Geschmacksstoffe sind, am besten einen hohen [[Rohkost]]anteil, am besten [[vegan]], all das ist reine [[Ernährung]]. Wenn du Fleisch ist, ist die Angst dieser Tiere dabei. Wenn du [[Milchprodukte]] zu dir nimmst, ist das [[Leiden]] der Kühe die von ihren Kälbern getrennt worden dabei. Lass all das weg, iss reine Nahrung und so wirst du [[körperlich]] rein. Und all das hilft der geistigen Klarheit.

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	Es gibt auch noch ausgefeiltere Techniken wie Dauti, [[Nauli]] und [[Basti]], alles Techniken um den Körper zu reinigen. Und dieses körperliche rein werden führt zu geistiger Klarheit. Wenn du mal geistig nicht so klar bist, dann kannst du es einfach mal probieren, leb mal 2 Wochen vielleicht von [[Rohkost]] und mach die Yoga Kriyas. Körperlich rein wirst du aber auch durch intensivere Yogapraxis, letztlich die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas], [https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/ Pranayama] und die [https://www.yoga-vidya.de/entspannung/entspannungsuebungen/klassische-yoga-tiefenentspannung/ Tiefenentspanntung], auch die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und das [[Mantrasingen]], all das hilft auch der [[Reinigung]], auch des [[Astralkörper]]s, auch des geistigen Körper aber eben auch des physischen Körpers.		Es gibt auch noch ausgefeiltere Techniken wie Dauti, [[Nauli]] und [[Basti]], alles Techniken um den Körper zu reinigen. Und dieses körperliche rein werden führt zu geistiger Klarheit. Wenn du mal geistig nicht so klar bist, dann kannst du es einfach mal probieren, leb mal 2 Wochen vielleicht von [[Rohkost]] und mach die Yoga Kriyas. Körperlich rein wirst du aber auch durch intensivere Yogapraxis, letztlich die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas], [https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/ Pranayama] und die [https://www.yoga-vidya.de/entspannung/entspannungsuebungen/klassische-yoga-tiefenentspannung/ Tiefenentspanntung], auch die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und das [[Mantrasingen]], all das hilft auch der [[Reinigung]], auch des [[Astralkörper]]s, auch des geistigen Körper aber eben auch des physischen Körpers.

	Ich kannte mal jemanden, der war ein Kettenraucher und hatte auch schon Lungenprobleme, aber er hat gern [[Pranayama]] geübt, jeden Tag 3 Runden [[Kapalabhati]], 10 Minuten [[Wechselatmung]] und nachdem er das ein viertel Jahr gemacht hat, ist er wieder zu seinem Lungenarzt gegangen, welcher den Zustand der Lungen prüfte und daraufhin sagte „Herzlichen Glückwunsch, dass sie aufgehört haben zu rauchen“ und der Yogaschüler sagte „Wieso? Ich habe doch gar nicht mit Rauchen aufgehört.“ Der Arzt war ganz konsterniert und sagte „Ich habe das noch nie erlebt, dass ein rauchender reinere Lungen bekommt.“ Also, die [[Yogaübungen]], insbesondere auch Kapalabhati und die Wechselatmung, machen den Körper rein.		'''Fallbeispiel'''

	Natürlich solltest du dann nicht [[rauchen]] und dieser rauchende [[Yogaschüler]] hat dann gedacht „Wenn meine Lungen schon so gereinigt werden während ich rauche mit [[Yoga]], dann wäre es doch klüger wenn ich mit rauchen aufhöre“ und außerdem bekam er geistige [[Klarheit]] und es fiele ihm nun leicht mit dem Rauchen aufzuhören. Körperlich rein und geistig klar ist natürlich auch ein Konzept im Ayurveda und im [[Ayurveda]] wird auch empfohlen: Iss rein und mach öfters mal eine Reinigungskurs, zum Beispiel eine [[Panchakarma Kur]] oder eine Ama Kur oder Rasayana Kur. All das hilft dass du körperlich rein wirst und [[geistig]] klar zu werden, dich gut zu fühlen, konzentrieren zu können, zu [[meditieren]], um dann [[Gott]] zu erfahren.		Sukadev kannte mal jemanden, der war ein Kettenraucher und hatte auch schon Lungenprobleme, aber er hat gern [[Pranayama]] geübt, jeden Tag 3 Runden [[Kapalabhati]], 10 Minuten [[Wechselatmung]] und nachdem er das ein viertel Jahr gemacht hat, ist er wieder zu seinem Lungenarzt gegangen, welcher den Zustand der Lungen prüfte und daraufhin sagte „Herzlichen Glückwunsch, dass sie aufgehört haben zu rauchen“ und der Yogaschüler sagte „Wieso? Ich habe doch gar nicht mit Rauchen aufgehört.“ Der Arzt war ganz konsterniert und sagte „Ich habe das noch nie erlebt, dass ein rauchender reinere Lungen bekommt.“ Also, die [[Yogaübungen]], insbesondere auch Kapalabhati und die Wechselatmung, machen den Körper rein.

			Natürlich solltest du dann nicht [[rauchen]] und dieser rauchende [[Yogaschüler]] hat dann gedacht „Wenn meine Lungen schon so gereinigt werden während ich rauche mit [[Yoga]], dann wäre es doch klüger wenn ich mit rauchen aufhöre“ und außerdem bekam er geistige [[Klarheit]] und es fiele ihm nun leicht mit dem Rauchen aufzuhören.

			===Ayurveda Empefehlung===
			Körperlich rein und geistig klar ist natürlich auch ein Konzept im Ayurveda und im [[Ayurveda]] wird auch empfohlen: Iss rein und mach öfters mal eine Reinigungskurs, zum Beispiel eine [[Panchakarma Kur]] oder eine Ama Kur oder Rasayana Kur. All das hilft dass du körperlich rein wirst und [[geistig]] klar zu werden, dich gut zu fühlen, konzentrieren zu können, zu [[meditieren]], um dann [[Gott]] zu erfahren.

	==Video Körperlich rein und geistig klar ==		==Video Körperlich rein und geistig klar ==

Janapriya: /* Reinigungstechniken */

2020-02-26T13:25:33Z

Reinigungstechniken

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	Ich kannte mal jemanden, der war ein Kettenraucher und hatte auch schon Lungenprobleme, aber er hat gern [[Pranayama]] geübt, jeden Tag 3 Runden [[Kapalabhati]], 10 Minuten [[Wechselatmung]] und nachdem er das ein viertel Jahr gemacht hat, ist er wieder zu seinem Lungenarzt gegangen, welcher den Zustand der Lungen prüfte und daraufhin sagte „Herzlichen Glückwunsch, dass sie aufgehört haben zu rauchen“ und der Yogaschüler sagte „Wieso? Ich habe doch gar nicht mit Rauchen aufgehört.“ Der Arzt war ganz konsterniert und sagte „Ich habe das noch nie erlebt, dass ein rauchender reinere Lungen bekommt.“ Also, die [[Yogaübungen]], insbesondere auch Kapalabhati und die Wechselatmung, machen den Körper rein.		Ich kannte mal jemanden, der war ein Kettenraucher und hatte auch schon Lungenprobleme, aber er hat gern [[Pranayama]] geübt, jeden Tag 3 Runden [[Kapalabhati]], 10 Minuten [[Wechselatmung]] und nachdem er das ein viertel Jahr gemacht hat, ist er wieder zu seinem Lungenarzt gegangen, welcher den Zustand der Lungen prüfte und daraufhin sagte „Herzlichen Glückwunsch, dass sie aufgehört haben zu rauchen“ und der Yogaschüler sagte „Wieso? Ich habe doch gar nicht mit Rauchen aufgehört.“ Der Arzt war ganz konsterniert und sagte „Ich habe das noch nie erlebt, dass ein rauchender reinere Lungen bekommt.“ Also, die [[Yogaübungen]], insbesondere auch Kapalabhati und die Wechselatmung, machen den Körper rein.

	Natürlich solltest du dann nicht [[rauchen]] und dieser rauchende [[Yogaschüler]] hat dann gedacht „Wenn meine Lungen schon so gereinigt werden während ich rauche mit [[Yoga]], dann wäre es doch klüger wenn ich mit rauchen aufhöre“ und außerdem bekam er geistige [[Klarheit]] und es fiele ihm nun leicht mit dem Rauchen aufzuhören. Körperlich rein und geistig klar ist natürlich auch ein Konzept im Ayurveda und im [[Ayurveda]] wird auch empfohlen: Iss rein und mach öfters mal eine Reinigungskurs, zum Beispiel eine [[Panchakarma Kur]] oder eine [[Ama Kur]] oder [[Rasayana Kur]]. All das hilft dass du körperlich rein wirst und [[geistig]] klar zu werden, dich gut zu fühlen, konzentrieren zu können, zu [[meditieren]], um dann [[Gott]] zu erfahren.		Natürlich solltest du dann nicht [[rauchen]] und dieser rauchende [[Yogaschüler]] hat dann gedacht „Wenn meine Lungen schon so gereinigt werden während ich rauche mit [[Yoga]], dann wäre es doch klüger wenn ich mit rauchen aufhöre“ und außerdem bekam er geistige [[Klarheit]] und es fiele ihm nun leicht mit dem Rauchen aufzuhören. Körperlich rein und geistig klar ist natürlich auch ein Konzept im Ayurveda und im [[Ayurveda]] wird auch empfohlen: Iss rein und mach öfters mal eine Reinigungskurs, zum Beispiel eine [[Panchakarma Kur]] oder eine Ama Kur oder Rasayana Kur. All das hilft dass du körperlich rein wirst und [[geistig]] klar zu werden, dich gut zu fühlen, konzentrieren zu können, zu [[meditieren]], um dann [[Gott]] zu erfahren.

	==Video Körperlich rein und geistig klar ==		==Video Körperlich rein und geistig klar ==

Janapriya: /* Reinigungstechniken */

2020-02-26T13:25:04Z

Reinigungstechniken

← Nächstältere Version		Version vom 26. Februar 2020, 15:25 Uhr
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	* [[Agni Sara]] und [[Uddiyana Bandha]] – Bauchmuskelbewegungen um den Verdauungstrakt zu reinigen.		* [[Agni Sara]] und [[Uddiyana Bandha]] – Bauchmuskelbewegungen um den Verdauungstrakt zu reinigen.

	Es gibt auch noch ausgefeiltere Techniken wie Dauti, [[Nauli]] und [[Basti]], alles Techniken um den Körper zu reinigen. Und dieses körperliche rein werden führt zu geistiger Klarheit. Wenn du mal geistig nicht so klar bist, dann kannst du es einfach mal probieren, leb mal 2 Wochen vielleicht von [[Rohkost]] und mach die Yoga Kriyas. Körperlich rein wirst du aber auch durch intensivere Yogapraxis, letztlich die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas], h[~~ttps~~://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/ Pranayama] und die [https://www.yoga-vidya.de/entspannung/entspannungsuebungen/klassische-yoga-tiefenentspannung/ Tiefenentspanntung], auch die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und das [[Mantrasingen]], all das hilft auch der [[Reinigung]], auch des [[Astralkörper]]s, auch des geistigen Körper aber eben auch des physischen Körpers.		Es gibt auch noch ausgefeiltere Techniken wie Dauti, [[Nauli]] und [[Basti]], alles Techniken um den Körper zu reinigen. Und dieses körperliche rein werden führt zu geistiger Klarheit. Wenn du mal geistig nicht so klar bist, dann kannst du es einfach mal probieren, leb mal 2 Wochen vielleicht von [[Rohkost]] und mach die Yoga Kriyas. Körperlich rein wirst du aber auch durch intensivere Yogapraxis, letztlich die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas], [https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/ Pranayama] und die [https://www.yoga-vidya.de/entspannung/entspannungsuebungen/klassische-yoga-tiefenentspannung/ Tiefenentspanntung], auch die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und das [[Mantrasingen]], all das hilft auch der [[Reinigung]], auch des [[Astralkörper]]s, auch des geistigen Körper aber eben auch des physischen Körpers.

	Ich kannte mal jemanden, der war ein Kettenraucher und hatte auch schon Lungenprobleme, aber er hat gern [[Pranayama]] geübt, jeden Tag 3 Runden [[Kapalabhati]], 10 Minuten [[Wechselatmung]] und nachdem er das ein viertel Jahr gemacht hat, ist er wieder zu seinem Lungenarzt gegangen, welcher den Zustand der Lungen prüfte und daraufhin sagte „Herzlichen Glückwunsch, dass sie aufgehört haben zu rauchen“ und der Yogaschüler sagte „Wieso? Ich habe doch gar nicht mit Rauchen aufgehört.“ Der Arzt war ganz konsterniert und sagte „Ich habe das noch nie erlebt, dass ein rauchender reinere Lungen bekommt.“ Also, die [[Yogaübungen]], insbesondere auch Kapalabhati und die Wechselatmung, machen den Körper rein.		Ich kannte mal jemanden, der war ein Kettenraucher und hatte auch schon Lungenprobleme, aber er hat gern [[Pranayama]] geübt, jeden Tag 3 Runden [[Kapalabhati]], 10 Minuten [[Wechselatmung]] und nachdem er das ein viertel Jahr gemacht hat, ist er wieder zu seinem Lungenarzt gegangen, welcher den Zustand der Lungen prüfte und daraufhin sagte „Herzlichen Glückwunsch, dass sie aufgehört haben zu rauchen“ und der Yogaschüler sagte „Wieso? Ich habe doch gar nicht mit Rauchen aufgehört.“ Der Arzt war ganz konsterniert und sagte „Ich habe das noch nie erlebt, dass ein rauchender reinere Lungen bekommt.“ Also, die [[Yogaübungen]], insbesondere auch Kapalabhati und die Wechselatmung, machen den Körper rein.

Janapriya: /* Reinigungstechniken */

2020-02-26T13:24:42Z

Reinigungstechniken

← Nächstältere Version		Version vom 26. Februar 2020, 15:24 Uhr
Zeile 16:		Zeile 16:
	* [[Agni Sara]] und [[Uddiyana Bandha]] – Bauchmuskelbewegungen um den Verdauungstrakt zu reinigen.		* [[Agni Sara]] und [[Uddiyana Bandha]] – Bauchmuskelbewegungen um den Verdauungstrakt zu reinigen.

	Es gibt auch noch ausgefeiltere Techniken wie [[Dauti]], [[Nauli]] und [[Basti]], alles Techniken um den Körper zu reinigen. Und dieses körperliche rein werden führt zu geistiger Klarheit. Wenn du mal geistig nicht so klar bist, dann kannst du es einfach mal probieren, leb mal 2 Wochen vielleicht von [[Rohkost]] und mach die Yoga Kriyas. Körperlich rein wirst du aber auch durch intensivere Yogapraxis, letztlich die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas], h[ttps://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/ Pranayama] und die [https://www.yoga-vidya.de/entspannung/entspannungsuebungen/klassische-yoga-tiefenentspannung/ Tiefenentspanntung], auch die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und das [[Mantrasingen]], all das hilft auch der [[Reinigung]], auch des [[Astralkörper]]s, auch des geistigen Körper aber eben auch des physischen Körpers.		Es gibt auch noch ausgefeiltere Techniken wie Dauti, [[Nauli]] und [[Basti]], alles Techniken um den Körper zu reinigen. Und dieses körperliche rein werden führt zu geistiger Klarheit. Wenn du mal geistig nicht so klar bist, dann kannst du es einfach mal probieren, leb mal 2 Wochen vielleicht von [[Rohkost]] und mach die Yoga Kriyas. Körperlich rein wirst du aber auch durch intensivere Yogapraxis, letztlich die [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asanas], h[ttps://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/ Pranayama] und die [https://www.yoga-vidya.de/entspannung/entspannungsuebungen/klassische-yoga-tiefenentspannung/ Tiefenentspanntung], auch die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] und das [[Mantrasingen]], all das hilft auch der [[Reinigung]], auch des [[Astralkörper]]s, auch des geistigen Körper aber eben auch des physischen Körpers.

	Ich kannte mal jemanden, der war ein Kettenraucher und hatte auch schon Lungenprobleme, aber er hat gern [[Pranayama]] geübt, jeden Tag 3 Runden [[Kapalabhati]], 10 Minuten [[Wechselatmung]] und nachdem er das ein viertel Jahr gemacht hat, ist er wieder zu seinem Lungenarzt gegangen, welcher den Zustand der Lungen prüfte und daraufhin sagte „Herzlichen Glückwunsch, dass sie aufgehört haben zu rauchen“ und der Yogaschüler sagte „Wieso? Ich habe doch gar nicht mit Rauchen aufgehört.“ Der Arzt war ganz konsterniert und sagte „Ich habe das noch nie erlebt, dass ein rauchender reinere Lungen bekommt.“ Also, die [[Yogaübungen]], insbesondere auch Kapalabhati und die Wechselatmung, machen den Körper rein.		Ich kannte mal jemanden, der war ein Kettenraucher und hatte auch schon Lungenprobleme, aber er hat gern [[Pranayama]] geübt, jeden Tag 3 Runden [[Kapalabhati]], 10 Minuten [[Wechselatmung]] und nachdem er das ein viertel Jahr gemacht hat, ist er wieder zu seinem Lungenarzt gegangen, welcher den Zustand der Lungen prüfte und daraufhin sagte „Herzlichen Glückwunsch, dass sie aufgehört haben zu rauchen“ und der Yogaschüler sagte „Wieso? Ich habe doch gar nicht mit Rauchen aufgehört.“ Der Arzt war ganz konsterniert und sagte „Ich habe das noch nie erlebt, dass ein rauchender reinere Lungen bekommt.“ Also, die [[Yogaübungen]], insbesondere auch Kapalabhati und die Wechselatmung, machen den Körper rein.

Körperlich rein und geistig klar - Versionsgeschichte

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Janapriya am 26. Februar 2020 um 13:28 Uhr

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