Körpergebundenheit - Versionsgeschichte

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2022-08-02T08:42:31Z

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	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/raja-yoga-positives-denken-gedankenkraft/?type=1655882548</rss>
	[[Kategorie:Yoga Sutra]]		[[Kategorie:Yoga Sutra]]
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2022-06-20T10:20:30Z

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	[[Kategorie:Yoga Sutra]]		[[Kategorie:Yoga Sutra]]
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Sanatani am 15. Juni 2019 um 14:02 Uhr

2019-06-15T14:02:13Z

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	* [[Ashtasiddhi]]		* [[Ashtasiddhi]]
	* [[Acht Siddhis]]		* [[Acht Siddhis]]
			* [[Körper]]

	== Literatur ==		== Literatur ==

Sanatani am 15. Juni 2019 um 13:59 Uhr

2019-06-15T13:59:55Z

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	=== Praktische Übungsanleitung um Satchidananda zu erfahren ===		=== Praktische Übungsanleitung um Satchidananda zu erfahren ===

	Schließe deine Augen, egal ob du sitzt oder liegst. [[Atme]] ein paar Mal tief ein und aus. Mit jedem Ausatmen [[Entspannen\|entspanne]] dich mehr. Dehne jetzt deine Bewusstheit in alle Richtungen aus. Nach links, rechts, oben, unten, vorne , hinten. Mache dir bewusst, ich bin das Unendliche, das Ewige. [[Satchidananda]] [[swarupoham]], meine wahre Natur ist [[Sein Wissen Glückseligkeit\|Sein, Wissen und Glückseligkeit]]. Zwischendurch mögen Körperwahrnehmungen kommen und andere [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/die-kraft-der-gedanken/ Gedanken]. Ignoriere das. Sei dir bewusst: „Ich bin [[Eins]] mit dem [[Unendlich]]en. Reines Bewusstsein.		Schließe deine Augen, egal ob du sitzt oder liegst. [[Atmung\|Atme]] ein paar Mal tief ein und aus. Mit jedem Ausatmen [[Entspannen\|entspanne]] dich mehr. Dehne jetzt deine Bewusstheit in alle Richtungen aus. Nach links, rechts, oben, unten, vorne , hinten. Mache dir bewusst, ich bin das Unendliche, das Ewige. [[Satchidananda]] [[swarupoham]], meine wahre Natur ist [[Sein Wissen Glückseligkeit\|Sein, Wissen und Glückseligkeit]]. Zwischendurch mögen Körperwahrnehmungen kommen und andere [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/die-kraft-der-gedanken/ Gedanken]. Ignoriere das. Sei dir bewusst: „Ich bin [[Eins]] mit dem [[Unendlich]]en. Reines Bewusstsein.

	[[Om]] [[Shanti]]		[[Om]] [[Shanti]]

Sanatani am 15. Juni 2019 um 13:57 Uhr

2019-06-15T13:57:53Z

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			[[Datei:Gesicht Körpergebundenheit Verhaftung Loslösung Selbsterforschung.jpg\|thumb\|Du bist nicht der Körper!]]
	'''Körpergebundenheit''' beschreibt den Zustand des verkörperten Menschen. Im irdischen Leben hast du einen [[Körper]], der eigentlich als Fahrzeug, Werkzeug und Erfahrungsfeld gedacht ist. Der Mensch identifiziert sich mit dem Körper und wird gebunden. Konsequenz ist [[Leiden]]. Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] ist ein Ziel, die Körpergebundenheit zu überwinden. Ein Mittel dazu ist die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], in welcher du manchmal bewusst das [[Körperbewusstsein]] transzendieren kannst. Auch in der [[Tiefenentspannung]], [[Yoga Nidra]], ist es möglich, Erfahrungen jenseits der Körpergebundenheit zu machen.		'''Körpergebundenheit''' beschreibt den Zustand des verkörperten Menschen. Im irdischen Leben hast du einen [[Körper]], der eigentlich als Fahrzeug, Werkzeug und Erfahrungsfeld gedacht ist. Der Mensch identifiziert sich mit dem Körper und wird gebunden. Konsequenz ist [[Leiden]]. Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] ist ein Ziel, die Körpergebundenheit zu überwinden. Ein Mittel dazu ist die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], in welcher du manchmal bewusst das [[Körperbewusstsein]] transzendieren kannst. Auch in der [[Tiefenentspannung]], [[Yoga Nidra]], ist es möglich, Erfahrungen jenseits der Körpergebundenheit zu machen.

	== Körpergebundenheit überwinden ==		== Körpergebundenheit überwinden ==
			[[Datei:Entspannung Savasana Hathayoga Asana.jpg\|thumb\|In der Tiefenentspannung den Körper überwinden]]
	''- Ein Vortrag von Sukadev Bretz 2019 -''		''- Ein Vortrag von Sukadev Bretz 2019 -''

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	''Durch Samyama auf nicht vorstellbare, jenseitige Seinsweisen, kommt die Fähigkeit außerhalb des Körpers zu verweilen. Der Schleier vor dem Licht verschwindet.''		''Durch Samyama auf nicht vorstellbare, jenseitige Seinsweisen, kommt die Fähigkeit außerhalb des Körpers zu verweilen. Der Schleier vor dem Licht verschwindet.''

	Wir erfahren im Alltag ein Awarana, ein Verhüllen, ein Verschleiern. Im Normalfall denkst du, du bist der Körper. Wenn du denkst, dass du der Körper bist, ist es automatisch ein Verschleiern. Verschleiern von Prakasha, dem Licht. In Wahrheit bist du das unsterbliche Selbst, das höchste Bewusstsein. Dieses ist im Alltag jedoch verschleiert, Awarana. Du hast es verhüllt und dann denkst du, du bist der Körper. Es gilt diesen Schleier zu überwinden.		Wir erfahren im [[Alltag]] ein [[Awarana]], ein Verhüllen, ein Verschleiern. Im Normalfall denkst du, du bist der [[Körper]]. Wenn du denkst, dass du der Körper bist, ist es automatisch ein Verschleiern. Verschleiern von [[Prakasha]], dem Licht. In [[Wahrheit]] bist du das [[unsterbliche Selbst]], das höchste [[Bewusstsein]]. Dieses ist im Alltag jedoch verschleiert, Awarana. Du hast es verhüllt und dann denkst du, du bist der Körper. Es gilt diesen Schleier zu [[überwinden]].

	=== Den Schleier heben – Körpergebundenheit überwinden ===		=== Den Schleier heben – Körpergebundenheit überwinden ===

	Patanjali sagt Awarana Ksaya, was so viel bedeutet wie lasse den Schleier verschwinden. Dann erfährst du Prakasha. Wie kannst du diesen Prakasha wahrnehmen, und den Schleier überwinden? Patanjali sagt, indem du Videha hast, die Bewusstheit der Körperlosigkeit. Auch indem du Vrittis, deine Gedanken auf Akalpitta richtest, das Unvorstellbare Bahe – Außen - Außerhalb.		[[Patanjali]] sagt Awarana [[Ksaya]], was so viel bedeutet wie lasse den Schleier verschwinden. Dann erfährst du Prakasha. Wie kannst du diesen Prakasha wahrnehmen, und den Schleier überwinden? Patanjali sagt, indem du [[Videha]] hast, die [[Bewusstheit]] der Körperlosigkeit. Auch indem du [[Vrittis]], deine [[Gedanken]] auf Akalpitta richtest, das Unvorstellbare Bahe – [[Außen]] - Außerhalb.

	Man könnte sagen, dieser Vers ist zum einen eine Weiterführung des vorherigen Verses. In dem Patanjali ja gesagt hat ~~„durch~~ Samyama auf die Verbindung von Akasha und Körper kommt die Fähigkeit außerhalb des Körpers zu sein“. Das heißt also, die Fähigkeit zur Bewegung im Raum. Wenn du das noch weiter ausbaust, also deine Bewusstheit ganz weit ausdehnst, in eine große Weite bringst, dann verschwindet die Körperbezogenheit.		Man könnte sagen, dieser Vers ist zum einen eine Weiterführung des vorherigen Verses. In dem Patanjali ja gesagt hat: „Durch [[Samyama]] auf die [[Verbindung]] von [[Akasha]] und Körper kommt die Fähigkeit außerhalb des Körpers zu sein“. Das heißt also, die Fähigkeit zur Bewegung im Raum. Wenn du das noch weiter ausbaust, also deine Bewusstheit ganz weit ausdehnst, in eine große [[Weite]] bringst, dann verschwindet die Körperbezogenheit.

	=== Körperbezogenheit als Schleier fallen lassen ===		=== Körperbezogenheit als Schleier fallen lassen ===

	In diesem Sinne, höre auf ständig an deinen Körper zu denken. Höre auf dauernd zu überlegen, wie geht es meinem Körper. Wie geht es meiner Schulter, meinem Knie und meinem Bauch. Oder zu überlegen, wie sehe ich aus, habe ich neue Falten um die Augen herum und so weiter. Wenn du ständig an deinen Körper denkst und daran wie es ihm geht, wirst du nur dein Licht verhüllen. Ständig an den eigenen Körper zu denken und darüber, wie du die Bedürfnisse des Körpers befriedigst und wie du deinen Körper gesund erhalten kannst, all dies führt letztlich zu einer Körperbezogenheit.		In diesem [[Sinne]], höre auf ständig an deinen Körper zu denken. Höre auf dauernd zu überlegen, wie geht es meinem Körper. Wie geht es meiner Schulter, meinem Knie und meinem Bauch. Oder zu überlegen, wie sehe ich aus, habe ich neue Falten um die Augen herum und so weiter. Wenn du ständig an deinen Körper denkst und daran wie es ihm geht, wirst du nur dein [[Licht]] verhüllen. Ständig an den eigenen Körper zu denken und darüber, wie du die [[Bedürfnisse]] des Körpers befriedigst und wie du deinen Körper [[gesund]] erhalten kannst, all dies führt letztlich zu einer Körperbezogenheit.

	Patanjali hat zwar vorher über die Kaya Samyamas gesprochen. Also mit der Konzentration auf bestimmte Körperregionen gezeigt hat, dass du darüber auch besondere Siddhis, besondere Fähigkeiten kultivieren kannst. Aber hier sagt er eben auch ~~„lerne~~ auch deine Bewusstheit auszudehnen, in die Unendlichkeit und in die ~~Weite“~~. Das geht über die Ausdehnungsmeditation. Es geht aber auch, indem du dir öfters bewusst machst, ich bin das unsterbliche Selbst, ich bin das ~~Ewige~~, ich bin das Absolute.		Patanjali hat zwar vorher über die [[Kaya]] Samyamas gesprochen. Also mit der [[Konzentration]] auf bestimmte Körperregionen gezeigt hat, dass du darüber auch besondere [[Siddhis]], besondere [[Fähigkeiten]] kultivieren kannst. Aber hier sagt er eben auch: „Lerne auch deine Bewusstheit auszudehnen, in die [[Unendlichkeit]] und in die [[Weite]]“. Das geht über die [https://www.youtube.com/watch?v=L8qYG7sdxpQ Ausdehnungsmeditation]. Es geht aber auch, indem du dir öfters bewusst machst, ich bin das unsterbliche Selbst, ich bin das [[Ewig]]e, ich bin das [[Absolute]].

	=== Über Individualität und Körperbewusstsein hinauswachsen ===		=== Über Individualität und Körperbewusstsein hinauswachsen ===

	Swami Sivananda gibt in seinem Buch ~~„Konzentration~~ und ~~Mediation“~~ mehrere Konzentrationstechniken wie du lernen kannst über den Körper hinaus zu gehen. Wenn du fähig bist dein Bewusstsein weit über den Körper hinaus auszudehnen, dann erfährst du deine wahre Natur und du erfährst das Licht. Wachse also über Individualität hinaus, bleibe nicht im Körperbewusstsein stecken. Spüre dich selbst als ~~unendliches~~ Bewusstsein. Mehr über diesen Vers von Patanjali findest du in meinem Buch ~~„Die~~ Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von ~~heute“~~. Dieses findest du auch in ausführlicherer Form auf ~~www~~. ~~Yoga~~-vidya.de		[[Swami Sivananda]] gibt in seinem Buch „[https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/konzentration-und-meditation/ Konzentration und Meditation]“ mehrere Konzentrationstechniken wie du lernen kannst über den Körper hinaus zu gehen. Wenn du fähig bist dein Bewusstsein weit über den Körper hinaus auszudehnen, dann erfährst du deine wahre [[Natur]] und du erfährst das Licht. Wachse also über [[Individualität]] hinaus, bleibe nicht im Körperbewusstsein stecken. Spüre dich selbst als [[unendlich]]es Bewusstsein. Mehr über diesen Vers von Patanjali findest du in meinem Buch „[https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/philosophie/die-yogaweisheit-patanjali-menschen-heute Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von heute]“. Dieses findest du auch in ausführlicherer Form auf dem [https://schriften.yoga-vidya.de/patanjali-raja-yoga-sutra/ Yoga Vidya Schriften Blog].

	=== Praktische Übungsanleitung um Satchidananda zu erfahren ===		=== Praktische Übungsanleitung um Satchidananda zu erfahren ===

	Schließe deine Augen, egal ob du sitzt oder liegst. Atme ein paar Mal tief ein und aus. Mit jedem Ausatmen entspanne dich mehr. Dehne jetzt deine Bewusstheit in alle Richtungen aus. Nach links, rechts, oben, unten, vorne , hinten. Mache dir bewusst, ich bin das Unendliche, das Ewige. Satchidananda swarupoham, meine wahre Natur ist Sein, Wissen und Glückseligkeit. Zwischendurch mögen Körperwahrnehmungen kommen und andere Gedanken. Ignoriere das. Sei dir bewusst: ~~„ich~~ bin ~~eins mit dem Unendlichen. Reines Bewusstsein.~~ Eins mit dem ~~Unendlichen~~. Reines Bewusstsein.		Schließe deine Augen, egal ob du sitzt oder liegst. [[Atme]] ein paar Mal tief ein und aus. Mit jedem Ausatmen [[Entspannen\|entspanne]] dich mehr. Dehne jetzt deine Bewusstheit in alle Richtungen aus. Nach links, rechts, oben, unten, vorne , hinten. Mache dir bewusst, ich bin das Unendliche, das Ewige. [[Satchidananda]] [[swarupoham]], meine wahre Natur ist [[Sein Wissen Glückseligkeit\|Sein, Wissen und Glückseligkeit]]. Zwischendurch mögen Körperwahrnehmungen kommen und andere [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/sivananda/die-kraft-der-gedanken/ Gedanken]. Ignoriere das. Sei dir bewusst: „Ich bin [[Eins]] mit dem [[Unendlich]]en. Reines Bewusstsein.

	OM Shanti		[[Om]] [[Shanti]]

	=== Körpergebundenheit überwinden ===		=== Körpergebundenheit überwinden ===

Sanatani am 15. Juni 2019 um 08:36 Uhr

2019-06-15T08:36:17Z

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 '''Körpergebundenheit''' beschreibt den Zustand des verkörperten Menschen. Im irdischen Leben hast du einen [[Körper]], der eigentlich als Fahrzeug, Werkzeug und Erfahrungsfeld gedacht ist. Der Mensch identifiziert sich mit dem Körper und wird gebunden. Konsequenz ist [[Leiden]]. Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] ist ein Ziel, die Körpergebundenheit zu überwinden. Ein Mittel dazu ist die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], in welcher du manchmal bewusst das [[Körperbewusstsein]] transzendieren kannst. Auch in der [[Tiefenentspannung]], [[Yoga Nidra]], ist es möglich, Erfahrungen jenseits der Körpergebundenheit zu machen.
-== Körpergebundenheit überwinden==
+== Körpergebundenheit überwinden ==
 Hier ein Vortrag zum Thema '' Körpergebundenheit überwinden '', Kommentar zum [[Yogasutra]] von [[Patanjali]], 3.Kapitel Vers 44, von und mit Sukadev Bretz aus der Reihe [[Yoga Vidya Schulung]], Vorträge zum ganzheitlichen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].
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 * [[Acht Siddhis]]
 [[Kategorie:Yoga Sutra]]
 [[Kategorie:Siddhi]]
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 [[Kategorie:Samyama]]
 [[Kategorie:Körper]]

Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „'''Körpergebundenheit''' beschreibt den Zustand des verkörperten Menschen. Im irdischen Leben hast du einen Körper, der eigentlich als Fahrzeug, Werkzeu…“

2019-05-23T06:55:55Z

Die Seite wurde neu angelegt: „'''Körpergebundenheit''' beschreibt den Zustand des verkörperten Menschen. Im irdischen Leben hast du einen Körper, der eigentlich als Fahrzeug, Werkzeu…“

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'''Körpergebundenheit''' beschreibt den Zustand des verkörperten Menschen. Im irdischen Leben hast du einen [[Körper]], der eigentlich als Fahrzeug, Werkzeug und Erfahrungsfeld gedacht ist. Der Mensch identifiziert sich mit dem Körper und wird gebunden. Konsequenz ist [[Leiden]]. Im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] ist ein Ziel, die Körpergebundenheit zu überwinden. Ein Mittel dazu ist die [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation], in welcher du manchmal bewusst das [[Körperbewusstsein]] transzendieren kannst. Auch in der [[Tiefenentspannung]], [[Yoga Nidra]], ist es möglich, Erfahrungen jenseits der Körpergebundenheit zu machen.

== Körpergebundenheit überwinden==

Hier ein Vortrag zum Thema '' Körpergebundenheit überwinden '', Kommentar zum [[Yogasutra]] von [[Patanjali]], 3.Kapitel Vers 44, von und mit Sukadev Bretz aus der Reihe [[Yoga Vidya Schulung]], Vorträge zum ganzheitlichen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].

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==Siehe auch==
* [[Astralreisen]]
* [[Samanu Meisterung]]
* [[Levitation]]
* [[Mahasiddhi]]
* [[Ashtasiddhi]]
* [[Acht Siddhis]]

[[Kategorie:Yoga Sutra]]
[[Kategorie:Siddhi]]
[[Kategorie:Raja Yoga]]
[[Kategorie:Meditation]]
[[Kategorie:Samyama]]
[[Kategorie:Körper]]