Jeshtikasana - Versionsgeschichte

Sanskrit am 26. Juni 2014 um 08:00 Uhr

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	'''Jeshtikasana''' ist eine ähnliche Entspannungsübung, wie [[Shavasana]]. Es sollte am Ende einer [[Asana]]sitzung, als Abschluss ausgeführt werden. Die Übung geht genauso wie Shavasana, mit dem Unterschied, dass bei dieser Variante die [[~~HAnd~~\|Hände]] seitlich neben dem [[Kopf]] gelegt werden, während sie im Shavasana an der Seite des [[Körper]]s liegen.		'''Jeshtikasana''' ist eine ähnliche Entspannungsübung, wie [[Shavasana]]. Es sollte am Ende einer [[Asana]]sitzung, als Abschluss ausgeführt werden. Die Übung geht genauso wie Shavasana, mit dem Unterschied, dass bei dieser Variante die [[Hand\|Hände]] seitlich neben dem [[Kopf]] gelegt werden, während sie im Shavasana an der Seite des [[Körper]]s liegen.

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Sanskrit: Die Seite wurde neu angelegt: „'''Jeshtikasana''' ist eine ähnliche Entspannungsübung, wie Shavasana. Es sollte am Ende einer Asanasitzung, als Abschluss ausgeführt werden. Die Ü…“

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Die Seite wurde neu angelegt: „'''Jeshtikasana''' ist eine ähnliche Entspannungsübung, wie Shavasana. Es sollte am Ende einer Asanasitzung, als Abschluss ausgeführt werden. Die Ü…“

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'''Jeshtikasana''' ist eine ähnliche Entspannungsübung, wie [[Shavasana]]. Es sollte am Ende einer [[Asana]]sitzung, als Abschluss ausgeführt werden. Die Übung geht genauso wie Shavasana, mit dem Unterschied, dass bei dieser Variante die [[HAnd|Hände]] seitlich neben dem [[Kopf]] gelegt werden, während sie im Shavasana an der Seite des [[Körper]]s liegen.

[[Kategorie:Glossar]]
[[Kategorie:Sanskrit]]
[[Kategorie:Yoga]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Asana]]
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