Jalastambha - Versionsgeschichte

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2023-07-29T14:53:33Z

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	==Seminare==		==Seminare==
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	[[Kategorie:Glossar]]		[[Kategorie:Glossar]]
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2022-08-02T08:37:41Z

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	==Seminare==		==Seminare==
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/sanskrit-und-devanagari/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sanskrit-und-devanagari/?type=1655882548</rss>

	[[Kategorie:Glossar]]		[[Kategorie:Glossar]]
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2022-06-20T10:14:19Z

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	==Seminare==		==Seminare==
	~~<rss max~~=~~2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/sanskrit-und-devanagari/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/sanskrit-und-devanagari/?type=2365 max=2

	[[Kategorie:Glossar]]		[[Kategorie:Glossar]]
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Shankara: Textersetzung - „([^<]*)<\/html5media>“ durch „{{#widget:Audio|url=${1}}}“

2022-06-15T17:49:03Z

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	==Sukadev über Jalastambha==		==Sukadev über Jalastambha==

Sukadev: Textersetzung - „sanskrit-woerterbuch.podspot.de/files/“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

2021-11-23T19:28:27Z

Textersetzung - „sanskrit-woerterbuch.podspot.de/files/“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

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	==Sukadev über Jalastambha==		==Sukadev über Jalastambha==

Sukadev: Textersetzung - „==Siehe auch==“ durch „link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/ ==Siehe auch==“

2020-04-07T16:34:17Z

Textersetzung - „==Siehe auch==“ durch „link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/ ==Siehe auch==“

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	Jalastambha kann eine spirituelle [[Praxis]] sein, kann eine [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/ Yoga-Praxis] sein. Jalastambha – Baumstamm auf dem Wasser, „toter Mann“, Entspannungsstellung auf dem Wasser, ist eine Übung, um weit zu sein, insbesondere wenn du dir dabei gönnst, wirklich ganz in die [[Entspannung]] zu gehen. Entspannter Jalastambha funktioniert, wenn du genügend Körperfett hast oder wenn du es auf Salzwasser machst, ansonsten in Verbindung mit Plavini, in die tief eingeatmeten Lungen sanft ein- und ausatmen, damit ist es auch eine Atemübung und damit hilft es, deinen Pranakörper auszudehnen, dich verbunden zu fühlen, eins zu fühlen. Jalastambha – „toter Mann“. Jalastambha – Baumstamm auf dem Wasser.		Jalastambha kann eine spirituelle [[Praxis]] sein, kann eine [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/ Yoga-Praxis] sein. Jalastambha – Baumstamm auf dem Wasser, „toter Mann“, Entspannungsstellung auf dem Wasser, ist eine Übung, um weit zu sein, insbesondere wenn du dir dabei gönnst, wirklich ganz in die [[Entspannung]] zu gehen. Entspannter Jalastambha funktioniert, wenn du genügend Körperfett hast oder wenn du es auf Salzwasser machst, ansonsten in Verbindung mit Plavini, in die tief eingeatmeten Lungen sanft ein- und ausatmen, damit ist es auch eine Atemübung und damit hilft es, deinen Pranakörper auszudehnen, dich verbunden zu fühlen, eins zu fühlen. Jalastambha – „toter Mann“. Jalastambha – Baumstamm auf dem Wasser.

			[[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg\|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]]

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Sattwika am 19. Oktober 2018 um 11:26 Uhr

2018-10-19T11:26:03Z

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	'''Jalastambha''' ([[Sanskrit]]: जलस्तम्भ jalastambha, ''m.'') auf dem Wasser liegen.		'''Jalastambha''' ([[Sanskrit]]: जलस्तम्भ jalastambha, ''m.'') auf dem Wasser liegen.

			[[Datei:Ökologie Seerose Wasser Lilie.JPG\|thumb]]

	Jalastambha ist ein Sanskrit Wort und bedeutet Baumstamm auf dem [[Wasser]]. Doch inwiefern spielt Jalastambha für [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/ Yoga] und indische [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet/ Spiritualität] eine Rolle? Dazu erfahre etwas im folgenden Vortrag von und mit [[Sukadev]] Bretz, Gründer von [http://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya].		Jalastambha ist ein Sanskrit Wort und bedeutet Baumstamm auf dem [[Wasser]]. Doch inwiefern spielt Jalastambha für [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/ Yoga] und indische [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet/ Spiritualität] eine Rolle? Dazu erfahre etwas im folgenden Vortrag von und mit [[Sukadev]] Bretz, Gründer von [http://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya].

	~~[[Datei~~:~~Ökologie Seerose Wasser Lilie.JPG\|thumb]]~~		== Jalastambha जलस्तम्भ jala-stambha Aussprache==

			Hier kannst du hören, wie das Sanskritwort Jalastambha, जलस्तम्भ, jala-stambha ausgesprochen wird:

	~~__TOC__~~		{{#ev:youtube\|KgoBX6cjF3g}}
			<html5media>https://sanskrit-woerterbuch.podspot.de/files/Jalastambha.mp3</html5media>

	==Sukadev über Jalastambha==		==Sukadev über Jalastambha==

Sukadev: Textersetzung - „Yoga Vidya“ durch „[http://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya]“

2017-06-19T19:12:55Z

Textersetzung - „Yoga Vidya“ durch „[http://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya]“

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	'''Jalastambha''' ([[Sanskrit]]: जलस्तम्भ jalastambha, ''m.'') auf dem Wasser liegen.		'''Jalastambha''' ([[Sanskrit]]: जलस्तम्भ jalastambha, ''m.'') auf dem Wasser liegen.

	Jalastambha ist ein Sanskrit Wort und bedeutet Baumstamm auf dem [[Wasser]]. Doch inwiefern spielt Jalastambha für [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/ Yoga] und indische [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet/ Spiritualität] eine Rolle? Dazu erfahre etwas im folgenden Vortrag von und mit [[Sukadev]] Bretz, Gründer von [[Yoga Vidya]].		Jalastambha ist ein Sanskrit Wort und bedeutet Baumstamm auf dem [[Wasser]]. Doch inwiefern spielt Jalastambha für [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/ Yoga] und indische [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet/ Spiritualität] eine Rolle? Dazu erfahre etwas im folgenden Vortrag von und mit [[Sukadev]] Bretz, Gründer von [http://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos/ Yoga Vidya].

	[[Datei:Ökologie Seerose Wasser Lilie.JPG\|thumb]]		[[Datei:Ökologie Seerose Wasser Lilie.JPG\|thumb]]

Advaita1 am 13. September 2014 um 07:50 Uhr

2014-09-13T07:50:21Z

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	Jalastambha ist ein Sanskrit Wort und bedeutet Baumstamm auf dem [[Wasser]]. Doch inwiefern spielt Jalastambha für [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/ Yoga] und indische [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet/ Spiritualität] eine Rolle? Dazu erfahre etwas im folgenden Vortrag von und mit [[Sukadev]] Bretz, Gründer von [[Yoga Vidya]].		Jalastambha ist ein Sanskrit Wort und bedeutet Baumstamm auf dem [[Wasser]]. Doch inwiefern spielt Jalastambha für [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/ Yoga] und indische [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet/ Spiritualität] eine Rolle? Dazu erfahre etwas im folgenden Vortrag von und mit [[Sukadev]] Bretz, Gründer von [[Yoga Vidya]].

			[[Datei:Ökologie Seerose Wasser Lilie.JPG\|thumb]]

	__TOC__		__TOC__

	~~{{#ev:youtube\|rQ0a2IU54oc}}~~

	==Sukadev über Jalastambha==		==Sukadev über Jalastambha==
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	Jalastambha – Baumstamm auf dem [[Wasser]], letztlich die Übung „toter [[Mann]]“. Jala heißt Wasser, Stambha heißt Baumstamm. Jalastambha ist der Baumstamm auf dem Wasser. Und du kannst das auch machen. Du kannst dich nämlich auf dem Wasser hinlegen und kannst dort „toter Mann“ spielen. Und Jalastambha ist z.B. etwas, was du üben kannst. Angenommen, du hast genügend Fettgewebe, dann geht das ganz einfach, du kannst aber auch Varianten davon üben. Z.B. kannst du in den [[Lotus]] gehen, du kannst deine [[Bein]]e zum Lotus falten, wenn du das kannst. Also, voller Lotus: einen Fuß auf den einen Oberschenkel, den anderen auf den anderen, dann faltest du die [[Hand\|Hände]] hinter dem [[Kopf]] und so kannst du ganz wunderbar im Schwimmbad schwimmen.		Jalastambha – Baumstamm auf dem [[Wasser]], letztlich die Übung „toter [[Mann]]“. Jala heißt Wasser, Stambha heißt Baumstamm. Jalastambha ist der Baumstamm auf dem Wasser. Und du kannst das auch machen. Du kannst dich nämlich auf dem Wasser hinlegen und kannst dort „toter Mann“ spielen. Und Jalastambha ist z.B. etwas, was du üben kannst. Angenommen, du hast genügend Fettgewebe, dann geht das ganz einfach, du kannst aber auch Varianten davon üben. Z.B. kannst du in den [[Lotus]] gehen, du kannst deine [[Bein]]e zum Lotus falten, wenn du das kannst. Also, voller Lotus: einen Fuß auf den einen Oberschenkel, den anderen auf den anderen, dann faltest du die [[Hand\|Hände]] hinter dem [[Kopf]] und so kannst du ganz wunderbar im Schwimmbad schwimmen.

			{{#ev:youtube\|rQ0a2IU54oc}}

	Zusätzlich empfiehlt [[Swatmarama]], der Autor der [[Hatha Yoga Pradipika]], die Übung [[Plavini]]. Plavini heißt, du atmest tief ein und in die tief eingeatmeten Lungen atmest du wenig [[Luft]] aus und wenig Luft wieder ein. Du hältst also relativ viel Luft in den Lungen drin. Indem du so tief eingeatmet hast, wird insgesamt das spezifische Gewicht des Körpers als Ganzes weniger, und dann ist es so, als ob du z.B. Schwimmflügel hast, denn die Menge an Luft in den Lungen kann ja bis zu drei, vier Liter sein. Drei, vier Liter, das reicht aus, dass der [[Körper]] ganz angenehm schwimmen kann, dass du wie ein Baumstamm bist im Wasser. Besonders angenehm im Lotus, dann ist es zwar nicht wie ein Baumstamm, aber es ist eben „Mann auf dem Wasser“, aber du kannst es natürlich auch in einer normalen [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-entspannung/ Entspannungshaltung] üben. Und eventuell die Hände hinter dem Kopf, dass der Kopf dabei nicht so leicht untergeht. So ist das eine schöne Übung.		Zusätzlich empfiehlt [[Swatmarama]], der Autor der [[Hatha Yoga Pradipika]], die Übung [[Plavini]]. Plavini heißt, du atmest tief ein und in die tief eingeatmeten Lungen atmest du wenig [[Luft]] aus und wenig Luft wieder ein. Du hältst also relativ viel Luft in den Lungen drin. Indem du so tief eingeatmet hast, wird insgesamt das spezifische Gewicht des Körpers als Ganzes weniger, und dann ist es so, als ob du z.B. Schwimmflügel hast, denn die Menge an Luft in den Lungen kann ja bis zu drei, vier Liter sein. Drei, vier Liter, das reicht aus, dass der [[Körper]] ganz angenehm schwimmen kann, dass du wie ein Baumstamm bist im Wasser. Besonders angenehm im Lotus, dann ist es zwar nicht wie ein Baumstamm, aber es ist eben „Mann auf dem Wasser“, aber du kannst es natürlich auch in einer normalen [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-entspannung/ Entspannungshaltung] üben. Und eventuell die Hände hinter dem Kopf, dass der Kopf dabei nicht so leicht untergeht. So ist das eine schöne Übung.

Advaita1: /* Sukadev über Jalastambha */

2014-09-13T07:47:47Z

Sukadev über Jalastambha

← Nächstältere Version		Version vom 13. September 2014, 09:47 Uhr
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	''Niederschrift eines Vortragsvideos (2014) von Sukadev über Jalastambha''		''Niederschrift eines Vortragsvideos (2014) von Sukadev über Jalastambha''

	Jalastambha – Baumstamm auf dem Wasser, letztlich die Übung „toter ~~Mann“~~. Jala heißt Wasser, Stambha heißt Baumstamm. Jalastambha ist der Baumstamm auf dem Wasser. Und du kannst das auch machen. Du kannst dich nämlich auf dem Wasser hinlegen und kannst dort „toter Mann“ spielen. Und Jalastambha ist z.B. etwas, was du üben kannst. Angenommen, du hast genügend Fettgewebe, dann geht das ganz einfach, du kannst aber auch Varianten davon üben. Z.B. kannst du in den Lotus gehen, du kannst deine ~~Beine~~ zum Lotus falten, wenn du das kannst. Also, voller Lotus: einen Fuß auf den einen Oberschenkel, anderen auf den anderen, dann faltest du die Hände hinter dem Kopf und so kannst du ganz wunderbar im Schwimmbad schwimmen. Zusätzlich empfiehlt Swatmarama, der Autor der Hatha Yoga Pradipika, die Übung Plavini. Plavini heißt, du atmest tief ein und in die tief eingeatmeten Lungen atmest du wenig Luft aus und wenig Luft wieder ein. Du hältst also relativ viel Luft in den Lungen drin. Indem du so tief eingeatmet hast, wird insgesamt das spezifische Gewicht des Körpers als Ganzes weniger, und dann ist es so, als ob du z.B. Schwimmflügel hast, denn die Menge an Luft in den Lungen kann ja bis zu drei, vier Liter sein. Drei, vier Liter, das reicht aus, dass der Körper ganz angenehm schwimmen kann, dass du wie ein Baumstamm bist im Wasser. Besonders angenehm im Lotus, dann ist es zwar nicht wie ein Baumstamm, aber es ist eben „Mann auf dem Wasser“, aber du kannst es natürlich auch in einer normalen Entspannungshaltung üben. Und eventuell die Hände hinter dem Kopf, dass der Kopf dabei nicht so leicht untergeht. So ist das eine schöne Übung. Und wenn du es mit Plavini machst und die Lungen gut gefüllt hast, das ist ein schönes Gefühl ~~dabei~~. Du magst es vielleicht mal ausprobieren, relativ gut gefüllte Lungen und dann sanft ein- und ausatmen, dann fühlst du dich mit dem Wasser verbunden, dein Energiekörper dehnt sich aus, du fühlst dich verbunden mit dem Himmel, du fühlst dich verbunden mit deiner Umgebung. Gerade im Freibad ist das ganz besonders schön. ~~Wenn~~ du dort andere Menschen ~~hörst~~, vielleicht hörst du auch ein paar Vögel zwitschern oder du siehst Bäume und du hörst, spürst, bist ausgedehnt. Jalastambha kann eine spirituelle Praxis sein, kann eine Yoga-Praxis sein. Jalastambha – Baumstamm auf dem Wasser, „toter Mann“, Entspannungsstellung auf dem Wasser, ist eine Übung, um weit zu sein, insbesondere wenn du dir dabei gönnst, wirklich ganz in die Entspannung zu gehen. Jalastambha ~~entspannt geht~~, wenn du genügend Körperfett hast oder ~~geht,~~ wenn du es auf Salzwasser machst, ansonsten in Verbindung mit Plavini, in die tief eingeatmeten Lungen sanft ein- und ausatmen, damit ist es auch eine Atemübung und damit hilft es, deinen Pranakörper auszudehnen, dich verbunden zu fühlen, eins zu fühlen. Jalastambha – „toter Mann“. Jalastambha – Baumstamm auf dem Wasser.		Jalastambha – Baumstamm auf dem [[Wasser]], letztlich die Übung „toter [[Mann]]“. Jala heißt Wasser, Stambha heißt Baumstamm. Jalastambha ist der Baumstamm auf dem Wasser. Und du kannst das auch machen. Du kannst dich nämlich auf dem Wasser hinlegen und kannst dort „toter Mann“ spielen. Und Jalastambha ist z.B. etwas, was du üben kannst. Angenommen, du hast genügend Fettgewebe, dann geht das ganz einfach, du kannst aber auch Varianten davon üben. Z.B. kannst du in den [[Lotus]] gehen, du kannst deine [[Bein]]e zum Lotus falten, wenn du das kannst. Also, voller Lotus: einen Fuß auf den einen Oberschenkel, den anderen auf den anderen, dann faltest du die [[Hand\|Hände]] hinter dem [[Kopf]] und so kannst du ganz wunderbar im Schwimmbad schwimmen.

			Zusätzlich empfiehlt [[Swatmarama]], der Autor der [[Hatha Yoga Pradipika]], die Übung [[Plavini]]. Plavini heißt, du atmest tief ein und in die tief eingeatmeten Lungen atmest du wenig [[Luft]] aus und wenig Luft wieder ein. Du hältst also relativ viel Luft in den Lungen drin. Indem du so tief eingeatmet hast, wird insgesamt das spezifische Gewicht des Körpers als Ganzes weniger, und dann ist es so, als ob du z.B. Schwimmflügel hast, denn die Menge an Luft in den Lungen kann ja bis zu drei, vier Liter sein. Drei, vier Liter, das reicht aus, dass der [[Körper]] ganz angenehm schwimmen kann, dass du wie ein Baumstamm bist im Wasser. Besonders angenehm im Lotus, dann ist es zwar nicht wie ein Baumstamm, aber es ist eben „Mann auf dem Wasser“, aber du kannst es natürlich auch in einer normalen [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-entspannung/ Entspannungshaltung] üben. Und eventuell die Hände hinter dem Kopf, dass der Kopf dabei nicht so leicht untergeht. So ist das eine schöne Übung.

			Und wenn du es mit Plavini machst und die Lungen gut gefüllt hast, das ist ein schönes [[Gefühl]]. Du magst es vielleicht mal ausprobieren, relativ gut gefüllte Lungen und dann sanft ein- und ausatmen, dann fühlst du dich mit dem Wasser verbunden, dein Energiekörper dehnt sich aus, du fühlst dich verbunden mit dem Himmel, du fühlst dich verbunden mit deiner Umgebung. Gerade im Freibad ist das ganz besonders schön. Vielleicht hörst du dort andere Menschen, vielleicht hörst du auch ein paar Vögel zwitschern oder du siehst Bäume und du hörst, spürst, bist ausgedehnt.

			Jalastambha kann eine spirituelle [[Praxis]] sein, kann eine [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-einfuehrung/ Yoga-Praxis] sein. Jalastambha – Baumstamm auf dem Wasser, „toter Mann“, Entspannungsstellung auf dem Wasser, ist eine Übung, um weit zu sein, insbesondere wenn du dir dabei gönnst, wirklich ganz in die [[Entspannung]] zu gehen. Entspannter Jalastambha funktioniert, wenn du genügend Körperfett hast oder wenn du es auf Salzwasser machst, ansonsten in Verbindung mit Plavini, in die tief eingeatmeten Lungen sanft ein- und ausatmen, damit ist es auch eine Atemübung und damit hilft es, deinen Pranakörper auszudehnen, dich verbunden zu fühlen, eins zu fühlen. Jalastambha – „toter Mann“. Jalastambha – Baumstamm auf dem Wasser.

	==Siehe auch==		==Siehe auch==