Intuitionschakra - Versionsgeschichte

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2023-07-29T14:53:00Z

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2022-08-02T08:37:13Z

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	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/chakras/?type=~~2365 max=6~~		<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras/?type=1655882548</rss>

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2022-06-20T10:13:47Z

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	=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras/ Chakras Seminare]===		=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras/ Chakras Seminare]===

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2022-06-15T17:47:25Z

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	Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Intuitionschakra '':		Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Intuitionschakra '':

	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download/Intuitionschakra.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download/Intuitionschakra.mp3}}

	== Intuitions-Chakra Meditation - Yogasutra III 34 Video==		== Intuitions-Chakra Meditation - Yogasutra III 34 Video==

Sukadev: Textersetzung - „yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

2021-11-23T19:33:47Z

Textersetzung - „yoga-meditation-kurzvortrag.podspot.de/files/“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

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	Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Intuitionschakra '':		Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Intuitionschakra '':

	<html5media>https://~~yoga-meditation-kurzvortrag~~.~~podspot~~.de/~~files~~/Intuitionschakra.mp3</html5media>		<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download/Intuitionschakra.mp3</html5media>

	== Intuitions-Chakra Meditation - Yogasutra III 34 Video==		== Intuitions-Chakra Meditation - Yogasutra III 34 Video==

Sukadev: Textersetzung - „==Siehe auch==“ durch „link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/ ==Siehe auch==“

2020-04-07T16:33:31Z

Textersetzung - „==Siehe auch==“ durch „link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/ ==Siehe auch==“

← Nächstältere Version		Version vom 7. April 2020, 18:33 Uhr
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	{{#ev:youtube\|OTiWMN4Hs8g}}		{{#ev:youtube\|OTiWMN4Hs8g}}

			[[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg\|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]]

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Janapriya: /* Intensiv wirkende Übungen für das Intuitionschakra */

2019-10-28T12:26:08Z

Intensiv wirkende Übungen für das Intuitionschakra

← Nächstältere Version		Version vom 28. Oktober 2019, 14:26 Uhr
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	Wenn du das eine Weile gemacht hast, dann:		Wenn du das eine Weile gemacht hast, dann:
	* wann immer du Zugriff auf deine Intuition brauchst oder		* wann immer du Zugriff auf deine [[Intuition]] brauchst oder
	* wenn du Zugang zum höheren Wissen finden möchtest		* wenn du Zugang zum höheren Wissen finden möchtest
	konzentriere dich einen Moment auf das dritte Auge und deine Intuition wird dich leiten.		konzentriere dich einen Moment auf das [[dritte Auge]] und deine [[Intuition]] wird dich leiten.

	Übe die Übungen zum Intuitionschakra und dann nutze dein Intuitionschakra praktisch. Mein Name Sukadev von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya].		Übe die Übungen zum Intuitionschakra und dann nutze dein Intuitionschakra praktisch. Mein Name [[Sukadev]] von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya].

	==Video Intuitionschakra ==		==Video Intuitionschakra ==

Janapriya: /* Intensiv wirkende Übungen für das Intuitionschakra */

2019-10-28T12:25:33Z

Intensiv wirkende Übungen für das Intuitionschakra

← Nächstältere Version		Version vom 28. Oktober 2019, 14:25 Uhr
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	* Die eine Form von [[Shambhavi Mudra]] wäre, du schaust etwa eine Minute lang auf die [[Nasenspitze]]. Dann schließt du die [[Auge]]n und danach spürst du dein [[drittes Auge]], das Intuitionschakra. Du machst das etwa eine Minute und dann schaust du wieder eine Minute lang auf die Nase und dann wieder [[Konzentration]] auf das Intuitionschakra. Die meisten [[Menschen]], die das machen, werden relativ schnell ein Pulsieren im Intuitionschakra spüren oder gar ein [[Licht]] dort haben.		* Die eine Form von [[Shambhavi Mudra]] wäre, du schaust etwa eine Minute lang auf die [[Nasenspitze]]. Dann schließt du die [[Auge]]n und danach spürst du dein [[drittes Auge]], das Intuitionschakra. Du machst das etwa eine Minute und dann schaust du wieder eine Minute lang auf die Nase und dann wieder [[Konzentration]] auf das Intuitionschakra. Die meisten [[Menschen]], die das machen, werden relativ schnell ein Pulsieren im Intuitionschakra spüren oder gar ein [[Licht]] dort haben.

	* Die zweite Form von Shambhavi Mudra wäre mit den Augen nach oben Richtung Mitte der Stirn zu schauen. Das fühlt sich so an, als ob du die Augen ganz verschwinden lässt. Du lässt aber nicht die Augen verschwinden, sondern die Pupille zeigt nach oben. Auch hier gilt eine Minute hinschauen, dann die Augen bei geschlossenen Augen entspannen. Dann wieder eine Minute hinschauen, dann bei geschlossenen die Augen die Augen entspannen und dann weit wegschauen. Wiederhole dies mehrfach. Auch so wirst du dein Intuitionschakra spüren.		* Die zweite Form von [[Shambhavi Mudra]] wäre mit den Augen nach oben Richtung Mitte der Stirn zu schauen. Das fühlt sich so an, als ob du die Augen ganz verschwinden lässt. Du lässt aber nicht die Augen verschwinden, sondern die Pupille zeigt nach oben. Auch hier gilt eine Minute hinschauen, dann die Augen bei geschlossenen Augen entspannen. Dann wieder eine Minute hinschauen, dann bei geschlossenen die Augen die Augen entspannen und dann weit wegschauen. Wiederhole dies mehrfach. Auch so wirst du dein Intuitionschakra spüren.

	'''Tratak'''		'''Tratak'''

	Die Trataka Übung wäre die Konzentration auf eine Kerzenflamme. Du schaust eine Minute lang auf eine Kerzenflame, die etwa 1.50m bis 4m von dir weg ist. Dann schließt du und entspannst du die Augen und spürst diesen Stirnbereich, den Bereich des Intuitionschakras. Wenn du das ein paarmal wiederholst, dann spürst du diesen Bereich pulsieren, hast ~~Lichtwahrnehmungen~~ oder ~~Visionen~~.		Die [[Trataka]] Übung wäre die [[Konzentration]] auf eine Kerzenflamme. Du schaust eine Minute lang auf eine Kerzenflame, die etwa 1.50m bis 4m von dir weg ist. Dann schließt du und entspannst du die Augen und spürst diesen Stirnbereich, den Bereich des Intuitionschakras. Wenn du das ein paarmal wiederholst, dann spürst du diesen Bereich pulsieren, hast [[Licht]]wahrnehmungen oder [[Vision]]en.

	Wenn du das eine Weile gemacht hast, dann:		Wenn du das eine Weile gemacht hast, dann:

Janapriya: /* Intensiv wirkende Übungen für das Intuitionschakra */

2019-10-28T12:24:45Z

Intensiv wirkende Übungen für das Intuitionschakra

← Nächstältere Version		Version vom 28. Oktober 2019, 14:24 Uhr
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	== Intensiv wirkende Übungen für das Intuitionschakra ==		== Intensiv wirkende Übungen für das Intuitionschakra ==
	Es gibt zwei besondere Übungen, die ich noch herausgreifen will, mit denen du das dritte Auge öffnen und das Intuitionschakra aktivieren kannst. Das eine ist Shambhavi Mudra und das zweite ist Trataka auch Tratak genannt.		Es gibt zwei besondere Übungen, die ich noch herausgreifen will, mit denen du das [[dritte Auge]] öffnen und das Intuitionschakra aktivieren kannst. Das eine ist [[Shambhavi Mudra]] und das zweite ist [[Trataka]] auch [[Tratak]] genannt.

	'''Shambhavi Mudra Übung'''		'''Shambhavi Mudra Übung'''

	Die Shambhavi Mudra Übung wird manchmal als das „Siegel des Segens“ oder das „Siegel des Glücks“ genannt. Es gibt verschieden Formen von Shambhavi Mudra.		Die [[Shambhavi Mudra]] Übung wird manchmal als das „Siegel des Segens“ oder das „Siegel des Glücks“ genannt. Es gibt verschieden Formen von [[Shambhavi Mudra]].

	* Die eine Form von Shambhavi Mudra wäre, du schaust etwa eine Minute lang auf die Nasenspitze. Dann schließt du die ~~Augen~~ und danach spürst du dein drittes Auge, das Intuitionschakra. Du machst das etwa eine Minute und dann schaust du wieder eine Minute lang auf die Nase und dann wieder Konzentration auf das Intuitionschakra. Die meisten Menschen, die das machen, werden relativ schnell ein Pulsieren im Intuitionschakra spüren oder gar ein Licht dort haben.		* Die eine Form von [[Shambhavi Mudra]] wäre, du schaust etwa eine Minute lang auf die [[Nasenspitze]]. Dann schließt du die [[Auge]]n und danach spürst du dein [[drittes Auge]], das Intuitionschakra. Du machst das etwa eine Minute und dann schaust du wieder eine Minute lang auf die Nase und dann wieder [[Konzentration]] auf das Intuitionschakra. Die meisten [[Menschen]], die das machen, werden relativ schnell ein Pulsieren im Intuitionschakra spüren oder gar ein [[Licht]] dort haben.

	* Die zweite Form von Shambhavi Mudra wäre mit den Augen nach oben Richtung Mitte der Stirn zu schauen. Das fühlt sich so an, als ob du die Augen ganz verschwinden lässt. Du lässt aber nicht die Augen verschwinden, sondern die Pupille zeigt nach oben. Auch hier gilt eine Minute hinschauen, dann die Augen bei geschlossenen Augen entspannen. Dann wieder eine Minute hinschauen, dann bei geschlossenen die Augen die Augen entspannen und dann weit wegschauen. Wiederhole dies mehrfach. Auch so wirst du dein Intuitionschakra spüren.		* Die zweite Form von Shambhavi Mudra wäre mit den Augen nach oben Richtung Mitte der Stirn zu schauen. Das fühlt sich so an, als ob du die Augen ganz verschwinden lässt. Du lässt aber nicht die Augen verschwinden, sondern die Pupille zeigt nach oben. Auch hier gilt eine Minute hinschauen, dann die Augen bei geschlossenen Augen entspannen. Dann wieder eine Minute hinschauen, dann bei geschlossenen die Augen die Augen entspannen und dann weit wegschauen. Wiederhole dies mehrfach. Auch so wirst du dein Intuitionschakra spüren.

Janapriya: /* Übungen für das Intuitionschakra */

2019-10-28T12:23:03Z

Übungen für das Intuitionschakra

← Nächstältere Version		Version vom 28. Oktober 2019, 14:23 Uhr
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	'''Meditation für das Intuitionschakra'''		'''Meditation für das Intuitionschakra'''

	Du kannst dich auf das dritte Auge konzentrieren zum Beispiel bei der kombinierten Mantra Meditation. Setze dich ruhig hin. Atme tief mit dem Bauch ein und aus. Bitte um den göttlichen Segen. Dann wiederhole ein Mantra und bringe dein Bewusstsein zum Intuitionschakra im Stirnbereich. Vielleicht spürst du dort ein sanftes Pulsieren oder vielleicht siehst ein Licht. Dann kannst du mit diesem Licht und diesem sanften Pulsieren zusammen das Mantra spüren und wiederholen und fühlen wie das Intuitionschakra aktiv wird.		Du kannst dich auf das [[dritte Auge]] konzentrieren zum Beispiel bei der kombinierten [[Mantra Meditation]]. Setze dich ruhig hin. Atme tief mit dem Bauch ein und aus. Bitte um den göttlichen Segen. Dann wiederhole ein [[Mantra]] und bringe dein [[Bewusstsein]] zum Intuitionschakra im Stirnbereich. Vielleicht spürst du dort ein sanftes Pulsieren oder vielleicht siehst ein [[Licht]]. Dann kannst du mit diesem [[Licht]] und diesem sanften Pulsieren zusammen das [[Mantra]] spüren und wiederholen und fühlen wie das Intuitionschakra aktiv wird.

	== Intensiv wirkende Übungen für das Intuitionschakra ==		== Intensiv wirkende Übungen für das Intuitionschakra ==

Intuitionschakra - Versionsgeschichte

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Janapriya: /* Intensiv wirkende Übungen für das Intuitionschakra */

Janapriya: /* Intensiv wirkende Übungen für das Intuitionschakra */

Janapriya: /* Intensiv wirkende Übungen für das Intuitionschakra */

Janapriya: /* Übungen für das Intuitionschakra */

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