Herzklopfen - Versionsgeschichte

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2023-07-29T14:51:03Z

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	Seminare zum Thema Naturheilkunde		Seminare zum Thema Naturheilkunde
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
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	== Ursachen ==		== Ursachen ==

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

2022-08-02T08:35:25Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	Seminare zum Thema Naturheilkunde		Seminare zum Thema Naturheilkunde
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/gesundheit/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/?type=1655882548</rss>
	== Ursachen ==		== Ursachen ==

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T10:11:43Z

Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

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	Seminare zum Thema Naturheilkunde		Seminare zum Thema Naturheilkunde
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
	~~<rss max~~=~~2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/gesundheit/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/gesundheit/?type=2365 max=2
	== Ursachen ==		== Ursachen ==

Sukadev: Textersetzung - „==Siehe auch==“ durch „link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/ ==Siehe auch==“

2020-04-07T16:31:47Z

Textersetzung - „==Siehe auch==“ durch „link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/ ==Siehe auch==“

← Nächstältere Version		Version vom 7. April 2020, 18:31 Uhr
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	Dieses Videoreferat zum Sachverhalt Herzklopfen soll dir Anstöße geben, deinen Körper mit [[Liebe]] zu behandeln.		Dieses Videoreferat zum Sachverhalt Herzklopfen soll dir Anstöße geben, deinen Körper mit [[Liebe]] zu behandeln.

			[[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg\|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]]

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Brahmadev am 23. April 2018 um 21:22 Uhr

2018-04-23T21:22:35Z

← Nächstältere Version		Version vom 23. April 2018, 23:22 Uhr
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	[[Datei:Liebe Hand Hände Beziehung Tattoo.jpg\| Herzklopfen - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus\|thumb]]		[[Datei:Liebe Hand Hände Beziehung Tattoo.jpg\| Herzklopfen - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus\|thumb]]

			== Seminare ==
			Seminare zum Thema Naturheilkunde
			===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
			<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/?type=2365</rss>
	== Ursachen ==		== Ursachen ==

Zeile 19:		Zeile 23:
	Eine andere Möglichkeit psychisches Herzklopfen zu überwinden wäre das Erlernen der [[Bauchatmung]], denn wenn du ruhige tiefe Bauchatmung übst, verschwindet die Angst und letztlich auch das Herzklopfen. Vor allem das Verlangsamen der [[Ausatmung]] hilft, dass der Blutkreislauf sich beruhigt und dass auch die [[Psyche]] sich beruhigt. Insbesondere vollständiges Ausatmen und sanftes Wiedereinatmen hilft, dass das [[Herz]] sich beruhigt. Ansonsten hilft auch regelmäßiges Ausführen von Tiefenentspannungstechniken, Yogaübungen, [[Meditation]], dass die Psyche harmonisch wird, so dass kein übermäßiges Herzklopfen mehr auftritt.		Eine andere Möglichkeit psychisches Herzklopfen zu überwinden wäre das Erlernen der [[Bauchatmung]], denn wenn du ruhige tiefe Bauchatmung übst, verschwindet die Angst und letztlich auch das Herzklopfen. Vor allem das Verlangsamen der [[Ausatmung]] hilft, dass der Blutkreislauf sich beruhigt und dass auch die [[Psyche]] sich beruhigt. Insbesondere vollständiges Ausatmen und sanftes Wiedereinatmen hilft, dass das [[Herz]] sich beruhigt. Ansonsten hilft auch regelmäßiges Ausführen von Tiefenentspannungstechniken, Yogaübungen, [[Meditation]], dass die Psyche harmonisch wird, so dass kein übermäßiges Herzklopfen mehr auftritt.

	~~== Seminare ==~~
	~~Seminare zum Thema Naturheilkunde~~
	~~===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===~~
	~~<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/?type=2365</rss>~~
	== Herzklopfen Video ==		== Herzklopfen Video ==

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	[[Kategorie:Heilung]]		[[Kategorie:Heilung]]
	[[Kategorie:Krankheitssymptom]]		[[Kategorie:Krankheitssymptom]]
			[[Kategorie:Naturheilkunde]]
	[[Kategorie:Naturheilkunde]]		[[Kategorie:Naturheilkunde]]

Brahmadev am 8. April 2018 um 12:43 Uhr

2018-04-08T12:43:57Z

← Nächstältere Version		Version vom 8. April 2018, 14:43 Uhr
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	== Panik ==		== Panik ==

	Also auch Angststörungen können zu Herzklopfen führen und manchmal entsteht so auch eine Kaskade von Rückkopplungseffekten. Man hat aus irgendwelchen Gründen etwas [[Angst]], aus der Angst entsteht Herzklopfen. Herzklopfen nimmt man dann als Trigger für noch mehr Angst wahr. Dies führt dann zu mehr [[Angst]] vorm Herzklopfen. Diese Angst kann dann zur Panik führen. Eine Möglichkeit diese [[Form]] vom psychologischen Herzklopfen zu überwinden wäre es, eine halbe Stunde sich der [[Situation]] auszusetzen und vorallem mit der [[Ursache]], oder besser gesagt mit dem dahinter liegegnden [[Gefühl]]zu befassen. Typischerweise wird der [[Körper]] nach spätestens 20 Minuten das Herzklopfen wieder reduzieren. Im Normalfall kann der Körper eine Panikreaktion nicht länger als 20 Minuten aufrechterhalten. Wenn du also in der Angst machenden Situation länger als 20 Minuten bleiben kannst, verschwindet das Herzklopfen.		Also auch Angststörungen können zu Herzklopfen führen und manchmal entsteht so auch eine Kaskade von Rückkopplungseffekten. Man hat aus irgendwelchen Gründen etwas [[Angst]], aus der Angst entsteht Herzklopfen. Herzklopfen nimmt man dann als Trigger für noch mehr Angst wahr. Dies führt dann zu mehr [[Angst]] vorm Herzklopfen. Diese Angst kann dann zur Panik führen.

			Eine Möglichkeit diese [[Form]] vom psychologischen Herzklopfen zu überwinden wäre es, eine halbe Stunde sich der [[Situation]] auszusetzen und vorallem mit der [[Ursache]], oder besser gesagt mit dem dahinter liegegnden [[Gefühl]]zu befassen. Typischerweise wird der [[Körper]] nach spätestens 20 Minuten das Herzklopfen wieder reduzieren. Im Normalfall kann der Körper eine Panikreaktion nicht länger als 20 Minuten aufrechterhalten. Wenn du also in der Angst machenden Situation länger als 20 Minuten bleiben kannst, verschwindet das Herzklopfen.

	== Yoga ==		== Yoga ==

	Eine andere Möglichkeit psychisches Herzklopfen zu überwinden wäre das Erlernen der [[Bauchatmung]], denn wenn du ruhige tiefe Bauchatmung übst, verschwindet die Angst und letztlich auch das Herzklopfen. Vor allem das Verlangsamen der [[Ausatmung]] hilft, dass der Blutkreislauf sich beruhigt und dass auch die [[Psyche]] sich beruhigt. Insbesondere vollständiges Ausatmen und sanftes Wiedereinatmen hilft, dass das [[Herz]] sich beruhigt.		Eine andere Möglichkeit psychisches Herzklopfen zu überwinden wäre das Erlernen der [[Bauchatmung]], denn wenn du ruhige tiefe Bauchatmung übst, verschwindet die Angst und letztlich auch das Herzklopfen. Vor allem das Verlangsamen der [[Ausatmung]] hilft, dass der Blutkreislauf sich beruhigt und dass auch die [[Psyche]] sich beruhigt. Insbesondere vollständiges Ausatmen und sanftes Wiedereinatmen hilft, dass das [[Herz]] sich beruhigt. Ansonsten hilft auch regelmäßiges Ausführen von Tiefenentspannungstechniken, Yogaübungen, [[Meditation]], dass die Psyche harmonisch wird, so dass kein übermäßiges Herzklopfen mehr auftritt.
	Ansonsten hilft auch regelmäßiges Ausführen von Tiefenentspannungstechniken, Yogaübungen, [[Meditation]], dass die Psyche harmonisch wird, so dass kein übermäßiges Herzklopfen mehr auftritt.

			== Seminare ==
			Seminare zum Thema Naturheilkunde
			===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
			<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/?type=2365</rss>
	== Herzklopfen Video ==		== Herzklopfen Video ==

Brahmadev am 2. Februar 2018 um 08:44 Uhr

2018-02-02T08:44:53Z

← Nächstältere Version		Version vom 2. Februar 2018, 10:44 Uhr
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	[[Datei:Liebe Hand Hände Beziehung Tattoo.jpg\| Herzklopfen - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus\|thumb]]		[[Datei:Liebe Hand Hände Beziehung Tattoo.jpg\| Herzklopfen - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus\|thumb]]


	== Ursachen ==		== Ursachen ==
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	Eine andere Möglichkeit psychisches Herzklopfen zu überwinden wäre das Erlernen der [[Bauchatmung]], denn wenn du ruhige tiefe Bauchatmung übst, verschwindet die Angst und letztlich auch das Herzklopfen. Vor allem das Verlangsamen der [[Ausatmung]] hilft, dass der Blutkreislauf sich beruhigt und dass auch die [[Psyche]] sich beruhigt. Insbesondere vollständiges Ausatmen und sanftes Wiedereinatmen hilft, dass das [[Herz]] sich beruhigt.		Eine andere Möglichkeit psychisches Herzklopfen zu überwinden wäre das Erlernen der [[Bauchatmung]], denn wenn du ruhige tiefe Bauchatmung übst, verschwindet die Angst und letztlich auch das Herzklopfen. Vor allem das Verlangsamen der [[Ausatmung]] hilft, dass der Blutkreislauf sich beruhigt und dass auch die [[Psyche]] sich beruhigt. Insbesondere vollständiges Ausatmen und sanftes Wiedereinatmen hilft, dass das [[Herz]] sich beruhigt.
	Ansonsten hilft auch regelmäßiges Ausführen von Tiefenentspannungstechniken, Yogaübungen, [[Meditation]], dass die Psyche harmonisch wird, so dass kein übermäßiges Herzklopfen mehr auftritt.		Ansonsten hilft auch regelmäßiges Ausführen von Tiefenentspannungstechniken, Yogaübungen, [[Meditation]], dass die Psyche harmonisch wird, so dass kein übermäßiges Herzklopfen mehr auftritt.


	== Herzklopfen Video ==		== Herzklopfen Video ==

Ceso: /* Panik */

2018-02-01T18:38:35Z

Panik

← Nächstältere Version		Version vom 1. Februar 2018, 20:38 Uhr
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	== Panik ==		== Panik ==

	Also auch Angststörungen können zu Herzklopfen führen und manchmal entsteht so auch eine Kaskade von Rückkopplungseffekten. Man hat aus irgendwelchen Gründen etwas [[Angst]], aus der Angst entsteht Herzklopfen. Herzklopfen nimmt man dann als Trigger für noch mehr Angst wahr. Dies führt dann zu mehr [[Angst]] vorm Herzklopfen. Diese Angst kann dann zur Panik führen. Eine Möglichkeit diese [[Form]] vom psychologischen Herzklopfen zu überwinden wäre es, eine halbe Stunde sich der [[Situation]] auszusetzen und vorallem mit der [[Ursache]], oder besser gesagt mit dem dahinter liegegnden [[Gefühl]]zu befassen. Typischerweise wird der [[Körper]] nach spätestens 20 [[Minuten]] das Herzklopfen wieder reduzieren. Im Normalfall kann der Körper eine Panikreaktion nicht länger als 20 Minuten aufrechterhalten. Wenn du also in der Angst machenden Situation länger als 20 Minuten bleiben kannst, verschwindet das Herzklopfen.		Also auch Angststörungen können zu Herzklopfen führen und manchmal entsteht so auch eine Kaskade von Rückkopplungseffekten. Man hat aus irgendwelchen Gründen etwas [[Angst]], aus der Angst entsteht Herzklopfen. Herzklopfen nimmt man dann als Trigger für noch mehr Angst wahr. Dies führt dann zu mehr [[Angst]] vorm Herzklopfen. Diese Angst kann dann zur Panik führen. Eine Möglichkeit diese [[Form]] vom psychologischen Herzklopfen zu überwinden wäre es, eine halbe Stunde sich der [[Situation]] auszusetzen und vorallem mit der [[Ursache]], oder besser gesagt mit dem dahinter liegegnden [[Gefühl]]zu befassen. Typischerweise wird der [[Körper]] nach spätestens 20 Minuten das Herzklopfen wieder reduzieren. Im Normalfall kann der Körper eine Panikreaktion nicht länger als 20 Minuten aufrechterhalten. Wenn du also in der Angst machenden Situation länger als 20 Minuten bleiben kannst, verschwindet das Herzklopfen.

	== Yoga ==		== Yoga ==

Ceso: /* Ursachen */

2018-02-01T18:38:20Z

Ursachen

← Nächstältere Version		Version vom 1. Februar 2018, 20:38 Uhr
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	== Ursachen ==		== Ursachen ==

	Herzklopfen kann durch ~~[[intensiv]]e~~ körperliche [[Aktivität]] kommen. Bei viele [[Mensch]]en kommt Herzklopfen, wenn sie ein paar Stockwerke Treppen hochgehen; manche spüren das Herzklopfen, wenn sie schnell zum Zug [[laufen]] müssen. Herzklopfen kann auch bei [[Aufregung]], bei [[Vorfreude]] oder in einer stressigen [[Situation]] kommen. Herzklopfen kann aber auch ein [[Zeichen]] für eine Herzerkrankung sein. Es gibt die sogenannte Herzrhythmusstörung und auch Vorhofflimmern.		Herzklopfen kann durch intensive körperliche [[Aktivität]] kommen. Bei viele [[Mensch]]en kommt Herzklopfen, wenn sie ein paar Stockwerke Treppen hochgehen; manche spüren das Herzklopfen, wenn sie schnell zum Zug [[laufen]] müssen. Herzklopfen kann auch bei [[Aufregung]], bei [[Vorfreude]] oder in einer stressigen [[Situation]] kommen. Herzklopfen kann aber auch ein [[Zeichen]] für eine Herzerkrankung sein. Es gibt die sogenannte Herzrhythmusstörung und auch Vorhofflimmern.

	Dauerhaft immer wieder auftauchendes Herzklopfen, ohne körperlichen oder psychischen [[Grund]], kann auch ein [[Zeichen]] für [[Erkrankung]]en der Schilddrüse oder auch für eine Überreaktion auf Medikamente sein. Es gibt auch Menschen, die auf [[Koffein]] überreagieren und dann Herzrasen bekommen, also ein übermäßiges Herzklopfen bei beschleunigtem Puls. Es kann verschiedene Gründe geben, warum Herzklopfen auftritt. Es gibt zum Beispiel [[Bluthochdruck]], auch Blutarmut oder [[Angststörung]]en.		Dauerhaft immer wieder auftauchendes Herzklopfen, ohne körperlichen oder psychischen [[Grund]], kann auch ein [[Zeichen]] für [[Erkrankung]]en der Schilddrüse oder auch für eine Überreaktion auf Medikamente sein. Es gibt auch Menschen, die auf [[Koffein]] überreagieren und dann Herzrasen bekommen, also ein übermäßiges Herzklopfen bei beschleunigtem Puls. Es kann verschiedene Gründe geben, warum Herzklopfen auftritt. Es gibt zum Beispiel [[Bluthochdruck]], auch Blutarmut oder [[Angststörung]]en.

Ceso am 1. Februar 2018 um 18:38 Uhr

2018-02-01T18:38:07Z

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-'''Herzklopfen ''': Tipps, Video, Informationen.
+'''Herzklopfen ''' bezeichnet man einen spürbar schnellen [[Pulsschlag]]. Man fühlt, das [[Herz]] schlagen in der [[Brust]]. Ein klopfendes oder pochendes [[Gefühl]] in der [[Brust]].
 == Herzklopfen Video ==
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 [[Kategorie:Heilung]]
 [[Kategorie:Krankheitssymptom]]