Haltung des Delfins - Versionsgeschichte

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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===
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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Stefanie Kirsch: /* Haltung des Delfins - Beschreibung der Asana */

2022-10-18T12:59:50Z

Haltung des Delfins - Beschreibung der Asana

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	== Haltung des Delfins - Beschreibung der Asana==		== Haltung des Delfins - Beschreibung der Asana==
	Die Haltung des Delfins: [[Yoga Asana]] und [[Lebenseinstellung]] zugleich. Die Ausgangslage für den Delfin kann sein entweder der [[Fersensitz]] oder auch der [[Hund-Stellung\|Hund]]. Aus dem Hund heraus kannst Du die [[Knie]] auf den Boden geben und dann die [[Ellbogen]] schulterbreit auseinander geben, meist geht das, indem Du die [[Hände]] um die Ellbogen gibst, die Ellbogen abmisst, dann faltest Du die Hände und streckst die [[Beine]] aus. Du gibst dabei die [[Füße]] nah genug zu den Ellbogen, dass das [[Gesäß]] oben ist. Das ist jetzt zunächst einmal der Ellbogenstand, den kannst Du aber auch als Delfin bezeichnen. Wenn zum Beispiel ein Delfin hochspringt aus dem Wasser und wieder runterspringt, hat der Delfin diese Haltung, deshalb ist das die Haltung des Delfins. Dann gibt es eben auch den [[dynamisch]]en Delfin wo Du ausatmend mit dem [[Kopf]] vor die Hände kommst und einatmend wieder hoch und ausatmend vor die Hände und [[einatmen\|einatmend]] wieder hoch. Und das ist eben auch wie ein Delfin sich bewegen kann, wenn er immer wieder hochspringt und wieder ins Wasser kommt und wieder hoch kommt.		Die Haltung des Delfins: [[Asana\|Yoga Asana]] und [[Lebenseinstellung]] zugleich. Die Ausgangslage für den Delfin kann sein entweder der [[Fersensitz]] oder auch der [[Hund-Stellung\|Hund]]. Aus dem Hund heraus kannst Du die [[Knie]] auf den Boden geben und dann die [[Ellbogen]] schulterbreit auseinander geben, meist geht das, indem Du die [[Hände]] um die Ellbogen gibst, die Ellbogen abmisst, dann faltest Du die Hände und streckst die [[Beine]] aus. Du gibst dabei die [[Füße]] nah genug zu den Ellbogen, dass das [[Gesäß]] oben ist. Das ist jetzt zunächst einmal der Ellbogenstand, den kannst Du aber auch als Delfin bezeichnen. Wenn zum Beispiel ein Delfin hochspringt aus dem Wasser und wieder runterspringt, hat der Delfin diese Haltung, deshalb ist das die Haltung des Delfins. Dann gibt es eben auch den [[dynamisch]]en Delfin wo Du ausatmend mit dem [[Kopf]] vor die Hände kommst und einatmend wieder hoch und ausatmend vor die Hände und [[einatmen\|einatmend]] wieder hoch. Und das ist eben auch wie ein Delfin sich bewegen kann, wenn er immer wieder hochspringt und wieder ins Wasser kommt und wieder hoch kommt.

	Ich möchte noch ein paar Worte zur Haltung des Delfins als Einstellung im Leben sagen. Delfine sind freundliche Geschöpfe, mindestens für [https://www.google.com/url?client=internal-element-cse&cx=012465447416227071242:xxp63wizl7q&q=https://www.yoga-vidya.de/tantra/tantra-philosophie-shiva-und-shakti/mensch-und-evolution/&sa=U&ved=2ahUKEwiNzr3F6un6AhUdgv0HHec_CToQFnoECAQQAQ&usg=AOvVaw1qolFTFUuNwNNRF6KC8gty Menschen] und andere Delfine, nicht unbedingt für kleine Fische, aber Delfine haben Heilwirkung für Menschen, sie lieben es mit Delfinen zusammen zu sein, Delfine anzuschauen. Es gibt auch welche, die schwimmen mit Delfinen, wobei Du etwas vorsichtig sein musst wenn Delfinarien das anbieten, die Delfine machen das nicht immer ganz freiwillig. Deshalb bin ich dort etwas zwiegespalten, zum einen dadurch, dass es Delfinarien gibt lernen Menschen überhaupt Delfine kennen und sie lernen es, Delfine wert zu schätzen, das führt sie vielleicht dazu, dass sie sagen: Um Delfinen einen Lebensraum zu ermöglichen sollte man nicht mit Schleppnetzen Fische fangen, wo die Delfine sich verfangen und am aller klügsten ist, erst gar keine Fische essen und das [[Meer]] eben den [[Tiere]]n und den [[Pflanzen]] überlassen. So könntest Du auch sagen: Die Haltung des Delfinen wäre auch, dass Du Dich in den Delfin hineinversetzt und sagst: Die Lebewesen auf dem Meer sollten beschützt werden. Wenn Du Dich in einen Delfin hinein versetzt, dann weißt Du auch, wie schlimm zum Beispiel Geräusche im Meer sein können. Das Meer ist zum großen Teil für die Tiere ein großer Krach, es gibt dort alle möglichen Schiffe die viel Krach machen, es gibt Echolot, das viel Krach macht usw. Es gibt zum Beispiel Wale, die immer wieder am Strand stranden. Früher hat man sich gewundert, wieso passiert das? Heute nimmt man an, dass sie den Orientierungssinn verloren haben durch großen Krach unter Wasser. Und Wale, wie auch Delfine, haben ein sehr feines Gehör, sie können ja auch miteinander kommunizieren, sie haben Sprache, sie haben Kultur. Delfine unterschiedlicher Schwärme können sich nicht unbedingt gut unterhalten, sie lernen diese Sprache, sie modifizieren sie, sie singen und können sich so über Kilometer unterhalten. Wale können sich übrigens über zig Kilometer Distanz unterhalten, natürlich klappt das nur, wenn dabei nicht zu viele Nebengeräusche durch menschliche Schiffe erzeugt werden. Gut, jetzt ist es fast kein Video mehr über Haltung des Delfins sondern mehr ein Video mit großem Appell! 1. iss keine Fische, 2. kümmere Dich um Leben am Meer, 3. und vielleicht engagiere Dich dafür, wenn schon Schiffe, dann lautlose Schiffe. Tatsächlich gibt es auch einige Möglichkeiten Schiffe sich so bewegen zu lassen, dass sie Wale und Delfine wenig stören in ihrer Kommunikation.		Ich möchte noch ein paar Worte zur Haltung des Delfins als Einstellung im Leben sagen. Delfine sind freundliche Geschöpfe, mindestens für [https://www.google.com/url?client=internal-element-cse&cx=012465447416227071242:xxp63wizl7q&q=https://www.yoga-vidya.de/tantra/tantra-philosophie-shiva-und-shakti/mensch-und-evolution/&sa=U&ved=2ahUKEwiNzr3F6un6AhUdgv0HHec_CToQFnoECAQQAQ&usg=AOvVaw1qolFTFUuNwNNRF6KC8gty Menschen] und andere Delfine, nicht unbedingt für kleine Fische, aber Delfine haben Heilwirkung für Menschen, sie lieben es mit Delfinen zusammen zu sein, Delfine anzuschauen. Es gibt auch welche, die schwimmen mit Delfinen, wobei Du etwas vorsichtig sein musst wenn Delfinarien das anbieten, die Delfine machen das nicht immer ganz freiwillig. Deshalb bin ich dort etwas zwiegespalten, zum einen dadurch, dass es Delfinarien gibt lernen Menschen überhaupt Delfine kennen und sie lernen es, Delfine wert zu schätzen, das führt sie vielleicht dazu, dass sie sagen: Um Delfinen einen Lebensraum zu ermöglichen sollte man nicht mit Schleppnetzen Fische fangen, wo die Delfine sich verfangen und am aller klügsten ist, erst gar keine Fische essen und das [[Meer]] eben den [[Tiere]]n und den [[Pflanzen]] überlassen. So könntest Du auch sagen: Die Haltung des Delfinen wäre auch, dass Du Dich in den Delfin hineinversetzt und sagst: Die Lebewesen auf dem Meer sollten beschützt werden. Wenn Du Dich in einen Delfin hinein versetzt, dann weißt Du auch, wie schlimm zum Beispiel Geräusche im Meer sein können. Das Meer ist zum großen Teil für die Tiere ein großer Krach, es gibt dort alle möglichen Schiffe die viel Krach machen, es gibt Echolot, das viel Krach macht usw. Es gibt zum Beispiel Wale, die immer wieder am Strand stranden. Früher hat man sich gewundert, wieso passiert das? Heute nimmt man an, dass sie den Orientierungssinn verloren haben durch großen Krach unter Wasser. Und Wale, wie auch Delfine, haben ein sehr feines Gehör, sie können ja auch miteinander kommunizieren, sie haben Sprache, sie haben Kultur. Delfine unterschiedlicher Schwärme können sich nicht unbedingt gut unterhalten, sie lernen diese Sprache, sie modifizieren sie, sie singen und können sich so über Kilometer unterhalten. Wale können sich übrigens über zig Kilometer Distanz unterhalten, natürlich klappt das nur, wenn dabei nicht zu viele Nebengeräusche durch menschliche Schiffe erzeugt werden. Gut, jetzt ist es fast kein Video mehr über Haltung des Delfins sondern mehr ein Video mit großem Appell! 1. iss keine Fische, 2. kümmere Dich um Leben am Meer, 3. und vielleicht engagiere Dich dafür, wenn schon Schiffe, dann lautlose Schiffe. Tatsächlich gibt es auch einige Möglichkeiten Schiffe sich so bewegen zu lassen, dass sie Wale und Delfine wenig stören in ihrer Kommunikation.

Stefanie Kirsch: /* Haltung des Delfins - Beschreibung der Asana */

2022-10-18T12:59:35Z

Haltung des Delfins - Beschreibung der Asana

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	== Haltung des Delfins - Beschreibung der Asana==		== Haltung des Delfins - Beschreibung der Asana==
	Die Haltung des Delfins: Yoga Asana und Einstellung im Leben. Om namah shivaya herzlich willkommen zum Yoga Vidya Übungsvideo und Vortragsvideo zum Thema: Haltung des Delfins. Mirabai und Sukadev begrüßen Dich zu einem Asana Video und einer Erläuterung der geistigen Wirkung des Delfins und der Einstellung der Haltung des Delfins. Wenn Du mehr wissen willst über Asana Delfin gibt es natürlich auf unserer Internet Seite sehr viel zu finden unter: www.yoga-vidya.de ins Suchfeld kannst Du eingeben Delfin und Du findest viel. Jetzt wollen wir nur kurz den Delfin zeigen und dann möchte ich mehr sprechen über Delfin als Haltung, als Einstellung im Leben. Die Ausgangslage für den Delfin kann sein entweder der Fersensitz oder auch der Hund ~~und vom~~ Hund kannst Du die Knie auf den Boden geben und dann die Ellbogen schulterbreit auseinander geben, meist geht das, indem Du die Hände um die Ellbogen gibst, die Ellbogen abmisst, dann faltest Du die Hände und streckst die Beine aus. Du gibst dabei die Füße nah genug zu den Ellbogen, dass das Gesäß oben ist. Das ist jetzt zunächst einmal der Ellbogenstand, den kannst Du aber auch als Delfin bezeichnen. Wenn zum Beispiel ein Delfin hochspringt aus dem Wasser und wieder runterspringt, hat der Delfin diese Haltung, deshalb ist das die Haltung des Delfins. Dann gibt es eben auch den ~~dynamischen~~ Delfin wo Du ausatmend mit dem Kopf vor die Hände kommst und einatmend wieder hoch und ausatmend vor die Hände und einatmend wieder hoch. Und das ist eben auch wie ein Delfin sich bewegen kann, wenn er immer wieder hochspringt und wieder ins Wasser kommt und wieder hoch kommt. ~~Das ist der dynamische Delfin und Mirabai wird ihn vielleicht~~ noch ~~ein paar Mal machen und dann die Haltung des Delfins als statische Haltung einnehmen. Und ich möchte~~ ein paar Worte ~~sagen vielleicht~~ zur Haltung des Delfins als Einstellung im Leben. Delfine sind freundliche Geschöpfe, mindestens für Menschen und andere Delfine, nicht unbedingt für kleine Fische, aber Delfine haben Heilwirkung für Menschen, sie lieben es mit Delfinen zusammen zu sein, Delfine anzuschauen. Es gibt auch welche, die schwimmen mit Delfinen, wobei Du etwas vorsichtig sein musst wenn Delfinarien das anbieten, die Delfine machen das nicht immer ganz freiwillig. Deshalb bin ich dort etwas zwiegespalten, zum einen dadurch, dass es Delfinarien gibt lernen Menschen überhaupt Delfine kennen und sie lernen es, Delfine wert zu schätzen, das führt sie vielleicht dazu, dass sie sagen: Um Delfinen einen Lebensraum zu ermöglichen sollte man nicht mit Schleppnetzen Fische fangen, wo die Delfine sich verfangen und am aller klügsten ist, erst gar keine Fische essen und das Meer eben den ~~Tieren~~ und den Pflanzen überlassen. So könntest Du auch sagen: Die Haltung des Delfinen wäre auch, dass Du Dich in den Delfin hineinversetzt und sagst: Die Lebewesen auf dem Meer sollten beschützt werden. Wenn Du Dich in einen Delfin hinein versetzt, dann weißt Du auch, wie schlimm zum Beispiel Geräusche im Meer sein können. Das Meer ist zum großen Teil für die Tiere ein großer Krach, es gibt dort alle möglichen Schiffe die viel Krach machen, es gibt Echolot, das viel Krach macht usw. Es gibt zum Beispiel Wale, die immer wieder am Strand stranden. Früher hat man sich gewundert, wieso passiert das? Heute nimmt man an, dass sie den Orientierungssinn verloren haben durch großen Krach unter Wasser. Und Wale, wie auch Delfine, haben ein sehr feines Gehör, sie können ja auch miteinander kommunizieren, sie haben Sprache, sie haben Kultur. Delfine unterschiedlicher Schwärme können sich nicht unbedingt gut unterhalten, sie lernen diese Sprache, sie modifizieren sie, sie singen und können sich so über Kilometer unterhalten. Wale können sich übrigens über zig Kilometer Distanz unterhalten, natürlich klappt das nur, wenn dabei nicht zu viele Nebengeräusche durch menschliche Schiffe erzeugt werden. Gut, jetzt ist es fast kein Video mehr über Haltung des Delfins sondern mehr ein Video mit großem Appell! 1. iss keine Fische, 2. kümmere Dich um Leben am Meer, 3. und vielleicht engagiere Dich dafür, wenn schon Schiffe, dann lautlose Schiffe. Tatsächlich gibt es auch einige Möglichkeiten Schiffe sich so bewegen zu lassen, dass sie Wale und Delfine wenig stören in ihrer Kommunikation. Haltung des Delfins kann eben auch heißen: dass Du Dich hineinversetzt in Delfine und Wale. Haltung des Delfins kann aber auch sein eine Grundhaltung der Freundlichkeit, auch eine Neugier. Delfine sind ja neugierig, sie schauen, wenn dort irgendwelche Menschen tauchen, sie kommen in die Nähe. Und auch das kann eine Grundeinstellung im Leben sein. Neugierig sein auf andere und versuchen, anderen zu helfen. Delfine sind auch sehr spielerisch, sie lieben es, spielerisch zu schwimmen und so hochzuspringen und wieder hinunter und so ist die Haltung des Delfins auch eine Haltung des spielerischen und der Neugier und der Lebensfreude.		Die Haltung des Delfins: [[Yoga Asana]] und [[Lebenseinstellung]] zugleich. Die Ausgangslage für den Delfin kann sein entweder der [[Fersensitz]] oder auch der [[Hund-Stellung\|Hund]]. Aus dem Hund heraus kannst Du die [[Knie]] auf den Boden geben und dann die [[Ellbogen]] schulterbreit auseinander geben, meist geht das, indem Du die [[Hände]] um die Ellbogen gibst, die Ellbogen abmisst, dann faltest Du die Hände und streckst die [[Beine]] aus. Du gibst dabei die [[Füße]] nah genug zu den Ellbogen, dass das [[Gesäß]] oben ist. Das ist jetzt zunächst einmal der Ellbogenstand, den kannst Du aber auch als Delfin bezeichnen. Wenn zum Beispiel ein Delfin hochspringt aus dem Wasser und wieder runterspringt, hat der Delfin diese Haltung, deshalb ist das die Haltung des Delfins. Dann gibt es eben auch den [[dynamisch]]en Delfin wo Du ausatmend mit dem [[Kopf]] vor die Hände kommst und einatmend wieder hoch und ausatmend vor die Hände und [[einatmen\|einatmend]] wieder hoch. Und das ist eben auch wie ein Delfin sich bewegen kann, wenn er immer wieder hochspringt und wieder ins Wasser kommt und wieder hoch kommt.

			Ich möchte noch ein paar Worte zur Haltung des Delfins als Einstellung im Leben sagen. Delfine sind freundliche Geschöpfe, mindestens für [https://www.google.com/url?client=internal-element-cse&cx=012465447416227071242:xxp63wizl7q&q=https://www.yoga-vidya.de/tantra/tantra-philosophie-shiva-und-shakti/mensch-und-evolution/&sa=U&ved=2ahUKEwiNzr3F6un6AhUdgv0HHec_CToQFnoECAQQAQ&usg=AOvVaw1qolFTFUuNwNNRF6KC8gty Menschen] und andere Delfine, nicht unbedingt für kleine Fische, aber Delfine haben Heilwirkung für Menschen, sie lieben es mit Delfinen zusammen zu sein, Delfine anzuschauen. Es gibt auch welche, die schwimmen mit Delfinen, wobei Du etwas vorsichtig sein musst wenn Delfinarien das anbieten, die Delfine machen das nicht immer ganz freiwillig. Deshalb bin ich dort etwas zwiegespalten, zum einen dadurch, dass es Delfinarien gibt lernen Menschen überhaupt Delfine kennen und sie lernen es, Delfine wert zu schätzen, das führt sie vielleicht dazu, dass sie sagen: Um Delfinen einen Lebensraum zu ermöglichen sollte man nicht mit Schleppnetzen Fische fangen, wo die Delfine sich verfangen und am aller klügsten ist, erst gar keine Fische essen und das [[Meer]] eben den [[Tiere]]n und den [[Pflanzen]] überlassen. So könntest Du auch sagen: Die Haltung des Delfinen wäre auch, dass Du Dich in den Delfin hineinversetzt und sagst: Die Lebewesen auf dem Meer sollten beschützt werden. Wenn Du Dich in einen Delfin hinein versetzt, dann weißt Du auch, wie schlimm zum Beispiel Geräusche im Meer sein können. Das Meer ist zum großen Teil für die Tiere ein großer Krach, es gibt dort alle möglichen Schiffe die viel Krach machen, es gibt Echolot, das viel Krach macht usw. Es gibt zum Beispiel Wale, die immer wieder am Strand stranden. Früher hat man sich gewundert, wieso passiert das? Heute nimmt man an, dass sie den Orientierungssinn verloren haben durch großen Krach unter Wasser. Und Wale, wie auch Delfine, haben ein sehr feines Gehör, sie können ja auch miteinander kommunizieren, sie haben Sprache, sie haben Kultur. Delfine unterschiedlicher Schwärme können sich nicht unbedingt gut unterhalten, sie lernen diese Sprache, sie modifizieren sie, sie singen und können sich so über Kilometer unterhalten. Wale können sich übrigens über zig Kilometer Distanz unterhalten, natürlich klappt das nur, wenn dabei nicht zu viele Nebengeräusche durch menschliche Schiffe erzeugt werden. Gut, jetzt ist es fast kein Video mehr über Haltung des Delfins sondern mehr ein Video mit großem Appell! 1. iss keine Fische, 2. kümmere Dich um Leben am Meer, 3. und vielleicht engagiere Dich dafür, wenn schon Schiffe, dann lautlose Schiffe. Tatsächlich gibt es auch einige Möglichkeiten Schiffe sich so bewegen zu lassen, dass sie Wale und Delfine wenig stören in ihrer Kommunikation.

			Die Haltung des Delfins kann eben auch heißen: dass Du Dich hineinversetzt in Delfine und Wale. Haltung des Delfins kann aber auch sein eine Grundhaltung der [[Freundlichkeit]], auch eine [[Neugier]]. Delfine sind ja neugierig, sie schauen, wenn dort irgendwelche Menschen tauchen, sie kommen in die Nähe. Und auch das kann eine Grundeinstellung im Leben sein. Neugierig sein auf andere und versuchen, anderen zu helfen. Delfine sind auch sehr [[spielerisch]], sie lieben es, spielerisch zu schwimmen und so hochzuspringen und wieder hinunter und so ist die Haltung des Delfins auch eine Haltung des spielerischen und der Neugier und der [https://www.google.com/url?client=internal-element-cse&cx=012465447416227071242:xxp63wizl7q&q=https://wiki.yoga-vidya.de/Yoga_und_Lebensfreude&sa=U&ved=2ahUKEwjY-aO16un6AhWjh_0HHc8TDdkQFnoECAAQAg&usg=AOvVaw0TCsMomhxiTcNvKDxk41lX Lebensfreude].

	Weitere Informationen findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Weitere Informationen findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

Stefanie Kirsch: /* Haltung des Delfins - Beschreibung der Asana */

2022-10-18T12:51:32Z

Haltung des Delfins - Beschreibung der Asana

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	== Haltung des Delfins - Beschreibung der Asana==		== Haltung des Delfins - Beschreibung der Asana==
			Die Haltung des Delfins: Yoga Asana und Einstellung im Leben. Om namah shivaya herzlich willkommen zum Yoga Vidya Übungsvideo und Vortragsvideo zum Thema: Haltung des Delfins. Mirabai und Sukadev begrüßen Dich zu einem Asana Video und einer Erläuterung der geistigen Wirkung des Delfins und der Einstellung der Haltung des Delfins. Wenn Du mehr wissen willst über Asana Delfin gibt es natürlich auf unserer Internet Seite sehr viel zu finden unter: www.yoga-vidya.de ins Suchfeld kannst Du eingeben Delfin und Du findest viel. Jetzt wollen wir nur kurz den Delfin zeigen und dann möchte ich mehr sprechen über Delfin als Haltung, als Einstellung im Leben. Die Ausgangslage für den Delfin kann sein entweder der Fersensitz oder auch der Hund und vom Hund kannst Du die Knie auf den Boden geben und dann die Ellbogen schulterbreit auseinander geben, meist geht das, indem Du die Hände um die Ellbogen gibst, die Ellbogen abmisst, dann faltest Du die Hände und streckst die Beine aus. Du gibst dabei die Füße nah genug zu den Ellbogen, dass das Gesäß oben ist. Das ist jetzt zunächst einmal der Ellbogenstand, den kannst Du aber auch als Delfin bezeichnen. Wenn zum Beispiel ein Delfin hochspringt aus dem Wasser und wieder runterspringt, hat der Delfin diese Haltung, deshalb ist das die Haltung des Delfins. Dann gibt es eben auch den dynamischen Delfin wo Du ausatmend mit dem Kopf vor die Hände kommst und einatmend wieder hoch und ausatmend vor die Hände und einatmend wieder hoch. Und das ist eben auch wie ein Delfin sich bewegen kann, wenn er immer wieder hochspringt und wieder ins Wasser kommt und wieder hoch kommt. Das ist der dynamische Delfin und Mirabai wird ihn vielleicht noch ein paar Mal machen und dann die Haltung des Delfins als statische Haltung einnehmen. Und ich möchte ein paar Worte sagen vielleicht zur Haltung des Delfins als Einstellung im Leben. Delfine sind freundliche Geschöpfe, mindestens für Menschen und andere Delfine, nicht unbedingt für kleine Fische, aber Delfine haben Heilwirkung für Menschen, sie lieben es mit Delfinen zusammen zu sein, Delfine anzuschauen. Es gibt auch welche, die schwimmen mit Delfinen, wobei Du etwas vorsichtig sein musst wenn Delfinarien das anbieten, die Delfine machen das nicht immer ganz freiwillig. Deshalb bin ich dort etwas zwiegespalten, zum einen dadurch, dass es Delfinarien gibt lernen Menschen überhaupt Delfine kennen und sie lernen es, Delfine wert zu schätzen, das führt sie vielleicht dazu, dass sie sagen: Um Delfinen einen Lebensraum zu ermöglichen sollte man nicht mit Schleppnetzen Fische fangen, wo die Delfine sich verfangen und am aller klügsten ist, erst gar keine Fische essen und das Meer eben den Tieren und den Pflanzen überlassen. So könntest Du auch sagen: Die Haltung des Delfinen wäre auch, dass Du Dich in den Delfin hineinversetzt und sagst: Die Lebewesen auf dem Meer sollten beschützt werden. Wenn Du Dich in einen Delfin hinein versetzt, dann weißt Du auch, wie schlimm zum Beispiel Geräusche im Meer sein können. Das Meer ist zum großen Teil für die Tiere ein großer Krach, es gibt dort alle möglichen Schiffe die viel Krach machen, es gibt Echolot, das viel Krach macht usw. Es gibt zum Beispiel Wale, die immer wieder am Strand stranden. Früher hat man sich gewundert, wieso passiert das? Heute nimmt man an, dass sie den Orientierungssinn verloren haben durch großen Krach unter Wasser. Und Wale, wie auch Delfine, haben ein sehr feines Gehör, sie können ja auch miteinander kommunizieren, sie haben Sprache, sie haben Kultur. Delfine unterschiedlicher Schwärme können sich nicht unbedingt gut unterhalten, sie lernen diese Sprache, sie modifizieren sie, sie singen und können sich so über Kilometer unterhalten. Wale können sich übrigens über zig Kilometer Distanz unterhalten, natürlich klappt das nur, wenn dabei nicht zu viele Nebengeräusche durch menschliche Schiffe erzeugt werden. Gut, jetzt ist es fast kein Video mehr über Haltung des Delfins sondern mehr ein Video mit großem Appell! 1. iss keine Fische, 2. kümmere Dich um Leben am Meer, 3. und vielleicht engagiere Dich dafür, wenn schon Schiffe, dann lautlose Schiffe. Tatsächlich gibt es auch einige Möglichkeiten Schiffe sich so bewegen zu lassen, dass sie Wale und Delfine wenig stören in ihrer Kommunikation. Haltung des Delfins kann eben auch heißen: dass Du Dich hineinversetzt in Delfine und Wale. Haltung des Delfins kann aber auch sein eine Grundhaltung der Freundlichkeit, auch eine Neugier. Delfine sind ja neugierig, sie schauen, wenn dort irgendwelche Menschen tauchen, sie kommen in die Nähe. Und auch das kann eine Grundeinstellung im Leben sein. Neugierig sein auf andere und versuchen, anderen zu helfen. Delfine sind auch sehr spielerisch, sie lieben es, spielerisch zu schwimmen und so hochzuspringen und wieder hinunter und so ist die Haltung des Delfins auch eine Haltung des spielerischen und der Neugier und der Lebensfreude.

			Weitere Informationen findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

	== Haltung des Delfins Video==		== Haltung des Delfins Video==

Stefanie Kirsch: /* Haltung des Delfins Video */

2022-10-18T12:50:42Z

Haltung des Delfins Video

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	[[datei:Haltung_des_Delfins_2.jpg\|thumb\|]]		[[datei:Haltung_des_Delfins_2.jpg\|thumb\|]]
	[[datei:Haltung_des_Delfins_3.jpg\|thumb\|]]		[[datei:Haltung_des_Delfins_3.jpg\|thumb\|]]

			== Haltung des Delfins - Beschreibung der Asana==

	== Haltung des Delfins Video==		== Haltung des Delfins Video==

Sukadev: Textersetzung - „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“ durch „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“

2022-08-13T10:53:16Z

Textersetzung - „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“ durch „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“

← Nächstältere Version		Version vom 13. August 2022, 12:53 Uhr
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	* Dehnungsrichtung: Haltung des Delfins gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].		* Dehnungsrichtung: Haltung des Delfins gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].
	* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Haltung des Delfins gehört zu den [[Übungen für Flexibilität]], [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]], [[Übungen für Muskelkraft]], [[Gleichgewichtsübungen‏‎]].		* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Haltung des Delfins gehört zu den [[Übungen für Flexibilität]], [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]], [[Übungen für Muskelkraft]], [[Gleichgewichtsübungen‏‎]].
	* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Willenskraft]], [[Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit]].		* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Willenskraft]], Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit.
	* Gesundheitliche Wirkungen die durch Entspannung in der Körperhaltung geschehen‏‎: Tiefe Bauchatmung, Regeneration, Erneuerung und Belebung, Entstehung von Ruhe, Blutdruck sinkt, Nervensystem gestärkt, Wiederherstellung von verletztem Gewebe, bessere und tiefere Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Gesundes Herz-Kreislaufsystem, Kühlung für den Körper, Befreiung von Anstrengung.		* Gesundheitliche Wirkungen die durch Entspannung in der Körperhaltung geschehen‏‎: Tiefe Bauchatmung, Regeneration, Erneuerung und Belebung, Entstehung von Ruhe, Blutdruck sinkt, Nervensystem gestärkt, Wiederherstellung von verletztem Gewebe, bessere und tiefere Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Gesundes Herz-Kreislaufsystem, Kühlung für den Körper, Befreiung von Anstrengung.
	* Gesundheitliche Wirkungen des Asana: Erhöhung von Prana der Lebensenergie, Blutstrom in den spinalen Nerven verbessert und das Energieniveau erhöht, Dehnung und Kompression für bessere Blutzirkulation und Heilung, Stärkung und Durchblutung von Herz Kreislauf-, Lungen Atmungs-, Verdauungs-, Fortpflanzungs- und Ausscheidungssystems und Kopforgane, Stärkung der Wirbelsäule, Knochen und Gelenke, Körper und Bauchorgane werden massiert, Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff, Steigerung von Ausdauer, Kraft und Vitalität.		* Gesundheitliche Wirkungen des Asana: Erhöhung von Prana der Lebensenergie, Blutstrom in den spinalen Nerven verbessert und das Energieniveau erhöht, Dehnung und Kompression für bessere Blutzirkulation und Heilung, Stärkung und Durchblutung von Herz Kreislauf-, Lungen Atmungs-, Verdauungs-, Fortpflanzungs- und Ausscheidungssystems und Kopforgane, Stärkung der Wirbelsäule, Knochen und Gelenke, Körper und Bauchorgane werden massiert, Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff, Steigerung von Ausdauer, Kraft und Vitalität.

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

2022-08-02T08:34:22Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

← Nächstältere Version		Version vom 2. August 2022, 10:34 Uhr
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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kriyas Kriyas Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kriyas Kriyas Seminare]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/kriyas/?type=~~2365 max=3~~		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kriyas/?type=1655882548</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===
Zeile 176:		Zeile 176:

	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga Kundalini Yoga Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga Kundalini Yoga Seminare]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/kundalini-yoga/?type=~~2365 max=3~~		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga/?type=1655882548</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T10:10:25Z

Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kriyas Kriyas Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kriyas Kriyas Seminare]===
	~~<rss max~~=~~3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/kriyas/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/kriyas/?type=2365 max=3

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===
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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga Kundalini Yoga Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/kundalini-yoga Kundalini Yoga Seminare]===
	~~<rss max~~=~~3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/kundalini-yoga/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/kundalini-yoga/?type=2365 max=3

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Shankara: Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]:)([^]|])\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

2022-06-15T10:59:16Z

Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

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	'''Haltung des Delfins''', Sanskrit [[Shishumarasana]], häufiger bezeichnet als [[Delfin]], ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yoga Stellung]]. Haltung des Delfins ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/delfin-282/ Delfin - Shishumarasana].		'''Haltung des Delfins''', Sanskrit [[Shishumarasana]], häufiger bezeichnet als [[Delfin]], ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yoga Stellung]]. Haltung des Delfins ist eine der Varianten von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/delfin-282/ Delfin - Shishumarasana].
	[[datei:Haltung_des_Delfins_1.~~png~~\|thumb\|Haltung des Delfins]]		[[datei:Haltung_des_Delfins_1.jpg\|thumb\|Haltung des Delfins]]

	[[datei:Haltung_des_Delfins_2.~~png~~\|thumb\|]]		[[datei:Haltung_des_Delfins_2.jpg\|thumb\|]]
	[[datei:Haltung_des_Delfins_3.~~png~~\|thumb\|]]		[[datei:Haltung_des_Delfins_3.jpg\|thumb\|]]

	== Haltung des Delfins Video==		== Haltung des Delfins Video==
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	https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title= Haltung des Diamanten &action=edit		https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title= Haltung des Diamanten &action=edit
	'''Haltung des Diamanten''', Sanskrit [[Vajrasana]], anderer Name [[Fersensitz]], ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yoga Pose]]. Haltung des Diamanten ist eine Spielart von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/diamant-41211/ Liegender Diamant - Vajrasana].		'''Haltung des Diamanten''', Sanskrit [[Vajrasana]], anderer Name [[Fersensitz]], ist ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana], eine [[Yoga Pose]]. Haltung des Diamanten ist eine Spielart von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/diamant-41211/ Liegender Diamant - Vajrasana].
	[[datei:Haltung_des_Diamanten_1_Grundstellung.~~png~~\|thumb\|Haltung des Diamanten]]		[[datei:Haltung_des_Diamanten_1_Grundstellung.jpg\|thumb\|Haltung des Diamanten]]

	[[datei:Haltung_des_Diamanten_2_mit_Decke_und_Kissen_unter_Fussruecken.~~png~~\|thumb\|]]		[[datei:Haltung_des_Diamanten_2_mit_Decke_und_Kissen_unter_Fussruecken.jpg\|thumb\|]]
	[[datei:Haltung_des_Diamanten_3_mit_Kissen_oberhalb_der_Fersen.~~png~~\|thumb\|]]		[[datei:Haltung_des_Diamanten_3_mit_Kissen_oberhalb_der_Fersen.jpg\|thumb\|]]
	[[datei:Haltung_des_Diamanten_4_auf_Kniebaenkchen.~~png~~\|thumb\|]]		[[datei:Haltung_des_Diamanten_4_auf_Kniebaenkchen.jpg\|thumb\|]]
	[[datei:Haltung_des_Diamanten_4.~~png~~\|thumb\|]]		[[datei:Haltung_des_Diamanten_4.jpg\|thumb\|]]

	== Haltung des Diamanten Video==		== Haltung des Diamanten Video==

Sukadev: Textersetzung - „Übungen für Gleichgewicht“ durch „Gleichgewichtsübungen‏‎“

2022-06-06T06:37:48Z

Textersetzung - „Übungen für Gleichgewicht“ durch „Gleichgewichtsübungen‏‎“

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	* Dehnungsrichtung: Haltung des Delfins gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].		* Dehnungsrichtung: Haltung des Delfins gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].
	* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Haltung des Delfins gehört zu den [[Übungen für Flexibilität]], [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]], [[Übungen für Muskelkraft]], [[~~Übungen für Gleichgewicht~~]].		* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Haltung des Delfins gehört zu den [[Übungen für Flexibilität]], [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]], [[Übungen für Muskelkraft]], [[Gleichgewichtsübungen‏‎]].
	* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Willenskraft]], [[Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit]].		* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Willenskraft]], [[Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit]].
	* Gesundheitliche Wirkungen die durch Entspannung in der Körperhaltung geschehen‏‎: Tiefe Bauchatmung, Regeneration, Erneuerung und Belebung, Entstehung von Ruhe, Blutdruck sinkt, Nervensystem gestärkt, Wiederherstellung von verletztem Gewebe, bessere und tiefere Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Gesundes Herz-Kreislaufsystem, Kühlung für den Körper, Befreiung von Anstrengung.		* Gesundheitliche Wirkungen die durch Entspannung in der Körperhaltung geschehen‏‎: Tiefe Bauchatmung, Regeneration, Erneuerung und Belebung, Entstehung von Ruhe, Blutdruck sinkt, Nervensystem gestärkt, Wiederherstellung von verletztem Gewebe, bessere und tiefere Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Gesundes Herz-Kreislaufsystem, Kühlung für den Körper, Befreiung von Anstrengung.

Haltung des Delfins - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

Stefanie Kirsch: /* Haltung des Delfins - Beschreibung der Asana */

Stefanie Kirsch: /* Haltung des Delfins - Beschreibung der Asana */

Stefanie Kirsch: /* Haltung des Delfins - Beschreibung der Asana */

Stefanie Kirsch: /* Haltung des Delfins Video */

Sukadev: Textersetzung - „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“ durch „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

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Sukadev: Textersetzung - „Übungen für Gleichgewicht“ durch „Gleichgewichtsübungen‏‎“

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