Haltung des Baumes - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

2023-07-29T14:50:11Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/indische-schriften Indische Schriften Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/indische-schriften Indische Schriften Seminare]===
	<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/indische-schriften/~~?type=1655882548~~</rss>		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/indische-schriften/rssfeed.xml</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Sukadev: Textersetzung - „Yoga Vidya Grundstellungen“ durch „Yoga Vidya Grundstellungen‏‎“

2022-12-21T18:46:45Z

Textersetzung - „Yoga Vidya Grundstellungen“ durch „Yoga Vidya Grundstellungen‏‎“

← Nächstältere Version		Version vom 21. Dezember 2022, 20:46 Uhr
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	*Level: [[Anfänger]], [[Mittelstufe]].		*Level: [[Anfänger]], [[Mittelstufe]].
	* Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Muladhara Chakra]], [[Manipura Chakra]], [[Ajna Chakra]].		* Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Muladhara Chakra]], [[Manipura Chakra]], [[Ajna Chakra]].
	* Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[Yoga Vidya ~~Grundstellungen~~]], [[84 Hauptasanas]], [[populäre Asanas]].		* Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[12 Yoga Grundstellungen (Asanas)\|Yoga Vidya Grundstellungen‏‎]], [[84 Hauptasanas]], [[populäre Asanas]].

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Stefanie Kirsch: /* Haltung des Baumes - Beschreibung der Asana */

2022-10-15T14:15:34Z

Haltung des Baumes - Beschreibung der Asana

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	Ausgangslage ist die [[Stehhaltung]], entweder aufgerichtete Stehhaltung, [[Berg]], oder auch die entspannte Steh-Haltung. Von hier kannst du ein [[Knie]] beugen, z. B. das rechte Knie beugen und den rechten [[Fuß]] auf die Innenseite von Knie oder [[Oberschenkel Muskel\|Oberschenkel]] geben. Dann kannst du die [[Hände]] vor dem [[Brustkorb]] zusammen geben, gleichmäßig auf einen Punkt schauen, mit dem [[Bauch]] tief atmen, [https://www.google.com/url?client=internal-element-cse&cx=012465447416227071242:xxp63wizl7q&q=https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Arten_des_L%25C3%25A4chelns&sa=U&ved=2ahUKEwjw5oSdteL6AhUAhv0HHWg9A1EQFnoECAkQAg&usg=AOvVaw3Yt_JU_OU82cgKGeHJhQTe lächeln] und dann die [[Arme]] und Hände oberhalb des [[Kopf]]es strecken. Es gibt dabei verschiedene Handhaltungen. Nimm eine Handhaltung ein, die dir leicht fällt, und atme gleichmäßig ein und aus.		Ausgangslage ist die [[Stehhaltung]], entweder aufgerichtete Stehhaltung, [[Berg]], oder auch die entspannte Steh-Haltung. Von hier kannst du ein [[Knie]] beugen, z. B. das rechte Knie beugen und den rechten [[Fuß]] auf die Innenseite von Knie oder [[Oberschenkel Muskel\|Oberschenkel]] geben. Dann kannst du die [[Hände]] vor dem [[Brustkorb]] zusammen geben, gleichmäßig auf einen Punkt schauen, mit dem [[Bauch]] tief atmen, [https://www.google.com/url?client=internal-element-cse&cx=012465447416227071242:xxp63wizl7q&q=https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Arten_des_L%25C3%25A4chelns&sa=U&ved=2ahUKEwjw5oSdteL6AhUAhv0HHWg9A1EQFnoECAkQAg&usg=AOvVaw3Yt_JU_OU82cgKGeHJhQTe lächeln] und dann die [[Arme]] und Hände oberhalb des [[Kopf]]es strecken. Es gibt dabei verschiedene Handhaltungen. Nimm eine Handhaltung ein, die dir leicht fällt, und atme gleichmäßig ein und aus.

	Während du die [[Asana\|Stellung]] einen Moment hältst, möchte ich noch etwas sagen zur Haltung des Baumes im [[Alltag]]. Der [~~[Baum~~-~~Pose\|~~Baum]] ist gut verwurzelt. Und du kannst die Haltung des Baumes auch am Tag öfter einnehmen und dich gut verwurzelt fühlen. Du bekommst [[Energie]] von der [[Erde]]. Und du hast einen aufgerichteten Stamm. Der Stamm ist auch die [[Wirbelsäule]] und steht auch für [[Selbstvertrauen]], auch [[Gottvertrauen]]. Der Baum hat auch die Äste und Zweige zum [[Himmel]], die Blätter natürlich zur Sonne hin. Der Baum erblüht und bekommt Licht vom Himmel. So könntest du sagen, die Haltung des Baumes soll heißen, du nimmst Nährstoffe von der Erde, Licht von der Sonne, du erblühst, ergrünst und wächst. Haltung des Baumes heißt aber auch, dass du etwas für andere Lebewesen tun willst. In einem Baum leben die [[Vögel]], leben die Insekten, bekommen [[Bienen]] den Nektar, es gibt Lebewesen, die unter dem Baum Schutz suchen und Schatten bekommen. Haltung des Baumes heißt auch, dass du sagst, möge ich [https://www.google.com/url?client=internal-element-cse&cx=012465447416227071242:xxp63wizl7q&q=https://wiki.yoga-vidya.de/Uneigenn%25C3%25BCtziges_Dienen&sa=U&ved=2ahUKEwjKu93fteL6AhU7gv0HHei6B-kQFnoECAMQAg&usg=AOvVaw14jzsod_p4EME84W48wdVe Gutes bewirken] im Alltag.		Während du die [[Asana\|Stellung]] einen Moment hältst, möchte ich noch etwas sagen zur Haltung des Baumes im [[Alltag]]. Der [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/baum-6/ Baum] ist gut verwurzelt. Und du kannst die Haltung des Baumes auch am Tag öfter einnehmen und dich gut verwurzelt fühlen. Du bekommst [[Energie]] von der [[Erde]]. Und du hast einen aufgerichteten Stamm. Der Stamm ist auch die [[Wirbelsäule]] und steht auch für [[Selbstvertrauen]], auch [[Gottvertrauen]]. Der Baum hat auch die Äste und Zweige zum [[Himmel]], die Blätter natürlich zur Sonne hin. Der Baum erblüht und bekommt Licht vom Himmel. So könntest du sagen, die Haltung des Baumes soll heißen, du nimmst Nährstoffe von der Erde, Licht von der Sonne, du erblühst, ergrünst und wächst. Haltung des Baumes heißt aber auch, dass du etwas für andere Lebewesen tun willst. In einem Baum leben die [[Vögel]], leben die Insekten, bekommen [[Bienen]] den Nektar, es gibt Lebewesen, die unter dem Baum Schutz suchen und Schatten bekommen. Haltung des Baumes heißt auch, dass du sagst, möge ich [https://www.google.com/url?client=internal-element-cse&cx=012465447416227071242:xxp63wizl7q&q=https://wiki.yoga-vidya.de/Uneigenn%25C3%25BCtziges_Dienen&sa=U&ved=2ahUKEwjKu93fteL6AhU7gv0HHei6B-kQFnoECAMQAg&usg=AOvVaw14jzsod_p4EME84W48wdVe Gutes bewirken] im Alltag.

	Alle Variationen und weitere Informationen zum Baum findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen zum Baum findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

Stefanie Kirsch: /* Haltung des Baumes - Beschreibung der Asana */

2022-10-15T14:15:09Z

Haltung des Baumes - Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 15. Oktober 2022, 16:15 Uhr
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	== Haltung des Baumes - Beschreibung der Asana==		== Haltung des Baumes - Beschreibung der Asana==
			Ausgangslage ist die [[Stehhaltung]], entweder aufgerichtete Stehhaltung, [[Berg]], oder auch die entspannte Steh-Haltung. Von hier kannst du ein [[Knie]] beugen, z. B. das rechte Knie beugen und den rechten [[Fuß]] auf die Innenseite von Knie oder [[Oberschenkel Muskel\|Oberschenkel]] geben. Dann kannst du die [[Hände]] vor dem [[Brustkorb]] zusammen geben, gleichmäßig auf einen Punkt schauen, mit dem [[Bauch]] tief atmen, [https://www.google.com/url?client=internal-element-cse&cx=012465447416227071242:xxp63wizl7q&q=https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Arten_des_L%25C3%25A4chelns&sa=U&ved=2ahUKEwjw5oSdteL6AhUAhv0HHWg9A1EQFnoECAkQAg&usg=AOvVaw3Yt_JU_OU82cgKGeHJhQTe lächeln] und dann die [[Arme]] und Hände oberhalb des [[Kopf]]es strecken. Es gibt dabei verschiedene Handhaltungen. Nimm eine Handhaltung ein, die dir leicht fällt, und atme gleichmäßig ein und aus.

			Während du die [[Asana\|Stellung]] einen Moment hältst, möchte ich noch etwas sagen zur Haltung des Baumes im [[Alltag]]. Der [[Baum-Pose\|Baum]] ist gut verwurzelt. Und du kannst die Haltung des Baumes auch am Tag öfter einnehmen und dich gut verwurzelt fühlen. Du bekommst [[Energie]] von der [[Erde]]. Und du hast einen aufgerichteten Stamm. Der Stamm ist auch die [[Wirbelsäule]] und steht auch für [[Selbstvertrauen]], auch [[Gottvertrauen]]. Der Baum hat auch die Äste und Zweige zum [[Himmel]], die Blätter natürlich zur Sonne hin. Der Baum erblüht und bekommt Licht vom Himmel. So könntest du sagen, die Haltung des Baumes soll heißen, du nimmst Nährstoffe von der Erde, Licht von der Sonne, du erblühst, ergrünst und wächst. Haltung des Baumes heißt aber auch, dass du etwas für andere Lebewesen tun willst. In einem Baum leben die [[Vögel]], leben die Insekten, bekommen [[Bienen]] den Nektar, es gibt Lebewesen, die unter dem Baum Schutz suchen und Schatten bekommen. Haltung des Baumes heißt auch, dass du sagst, möge ich [https://www.google.com/url?client=internal-element-cse&cx=012465447416227071242:xxp63wizl7q&q=https://wiki.yoga-vidya.de/Uneigenn%25C3%25BCtziges_Dienen&sa=U&ved=2ahUKEwjKu93fteL6AhU7gv0HHei6B-kQFnoECAMQAg&usg=AOvVaw14jzsod_p4EME84W48wdVe Gutes bewirken] im Alltag.

			Alle Variationen und weitere Informationen zum Baum findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

	== Haltung des Baumes Video==		== Haltung des Baumes Video==

Stefanie Kirsch: /* Haltung des Baumes Video */

2022-10-15T14:10:35Z

Haltung des Baumes Video

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	'''Haltung des Baumes''', Sanskrit [[Vrikshasana]], andere Bezeichnung [[Baum]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Positionen\|Yoga Position]]. Haltung des Baumes ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/baum-6/ Baum - Vrikshasana].		'''Haltung des Baumes''', Sanskrit [[Vrikshasana]], andere Bezeichnung [[Baum]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Positionen\|Yoga Position]]. Haltung des Baumes ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/baum-6/ Baum - Vrikshasana].
	[[datei:Haltung_des_Baumes_1.jpg\|thumb\|Haltung des Baumes]]		[[datei:Haltung_des_Baumes_1.jpg\|thumb\|Haltung des Baumes]]

			== Haltung des Baumes - Beschreibung der Asana==

	== Haltung des Baumes Video==		== Haltung des Baumes Video==

Sukadev: Textersetzung - „Yoga Position“ durch „Yoga Position“

2022-08-15T08:45:40Z

Textersetzung - „Yoga Position“ durch „Yoga Position“

← Nächstältere Version		Version vom 15. August 2022, 10:45 Uhr
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	'''Haltung des Baumes''', Sanskrit [[Vrikshasana]], andere Bezeichnung [[Baum]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Position]]. Haltung des Baumes ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/baum-6/ Baum - Vrikshasana].		'''Haltung des Baumes''', Sanskrit [[Vrikshasana]], andere Bezeichnung [[Baum]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Positionen\|Yoga Position]]. Haltung des Baumes ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/baum-6/ Baum - Vrikshasana].
	[[datei:Haltung_des_Baumes_1.jpg\|thumb\|Haltung des Baumes]]		[[datei:Haltung_des_Baumes_1.jpg\|thumb\|Haltung des Baumes]]

Sukadev: Textersetzung - „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“ durch „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“

2022-08-13T10:52:27Z

Textersetzung - „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“ durch „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“

← Nächstältere Version		Version vom 13. August 2022, 12:52 Uhr
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	* Dehnungsrichtung: Haltung des Baumes gehört zu den [[Asanas mit geradem Rücken]].		* Dehnungsrichtung: Haltung des Baumes gehört zu den [[Asanas mit geradem Rücken]].
	* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Haltung des Baumes gehört zu den [[Übungen für Flexibilität]], [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]], [[Gleichgewichtsübungen‏‎]].		* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Haltung des Baumes gehört zu den [[Übungen für Flexibilität]], [[Übungen für Muskeldehnung]], [[Asanas für Dehnung und Stärkung]], [[Übungen für Koordination]], [[Gleichgewichtsübungen‏‎]].
	* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Achtsamkeit]], [[Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit]].		* Geistige Fertigkeiten, die entwickelt werden: [[Übungen für Konzentration]], [[Übungen für Achtsamkeit]], Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit.
	* Gesundheitliche Wirkungen die durch Entspannung in der Körperhaltung geschehen‏‎: Tiefe Bauchatmung, Regeneration, Erneuerung und Belebung, Entstehung von Ruhe, Blutdruck sinkt, Nervensystem gestärkt, Wiederherstellung von verletztem Gewebe, bessere und tiefere Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Gesundes Herz-Kreislaufsystem, Kühlung für den Körper, Befreiung von Anstrengung.		* Gesundheitliche Wirkungen die durch Entspannung in der Körperhaltung geschehen‏‎: Tiefe Bauchatmung, Regeneration, Erneuerung und Belebung, Entstehung von Ruhe, Blutdruck sinkt, Nervensystem gestärkt, Wiederherstellung von verletztem Gewebe, bessere und tiefere Durchblutung und Sauerstoffversorgung, Gesundes Herz-Kreislaufsystem, Kühlung für den Körper, Befreiung von Anstrengung.
	* Gesundheitliche Wirkungen des Asana: Erhöhung von Prana der Lebensenergie, Blutstrom in den spinalen Nerven verbessert und das Energieniveau erhöht, Dehnung und Kompression für bessere Blutzirkulation und Heilung, Stärkung und Durchblutung von Herz Kreislauf-, Lungen Atmungs-, Verdauungs-, Fortpflanzungs- und Ausscheidungssystems und Kopforgane, Stärkung der Wirbelsäule, Knochen und Gelenke, Körper und Bauchorgane werden massiert, Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff, Steigerung von Ausdauer, Kraft und Vitalität.		* Gesundheitliche Wirkungen des Asana: Erhöhung von Prana der Lebensenergie, Blutstrom in den spinalen Nerven verbessert und das Energieniveau erhöht, Dehnung und Kompression für bessere Blutzirkulation und Heilung, Stärkung und Durchblutung von Herz Kreislauf-, Lungen Atmungs-, Verdauungs-, Fortpflanzungs- und Ausscheidungssystems und Kopforgane, Stärkung der Wirbelsäule, Knochen und Gelenke, Körper und Bauchorgane werden massiert, Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff, Steigerung von Ausdauer, Kraft und Vitalität.

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2022-08-02T08:34:21Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/indische-schriften Indische Schriften Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/indische-schriften Indische Schriften Seminare]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/indische-schriften/?type=~~2365 max=3~~		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/indische-schriften/?type=1655882548</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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2022-06-20T10:10:25Z

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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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2022-06-15T10:59:15Z

Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

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	'''Haltung des Baumes''', Sanskrit [[Vrikshasana]], andere Bezeichnung [[Baum]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Position]]. Haltung des Baumes ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/baum-6/ Baum - Vrikshasana].		'''Haltung des Baumes''', Sanskrit [[Vrikshasana]], andere Bezeichnung [[Baum]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Position]]. Haltung des Baumes ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/baum-6/ Baum - Vrikshasana].
	[[datei:Haltung_des_Baumes_1.~~png~~\|thumb\|Haltung des Baumes]]		[[datei:Haltung_des_Baumes_1.jpg\|thumb\|Haltung des Baumes]]

	== Haltung des Baumes Video==		== Haltung des Baumes Video==

Haltung des Baumes - Versionsgeschichte

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Sukadev: Textersetzung - „Yoga Vidya Grundstellungen“ durch „Yoga Vidya Grundstellungen‏‎“

Stefanie Kirsch: /* Haltung des Baumes - Beschreibung der Asana */

Stefanie Kirsch: /* Haltung des Baumes - Beschreibung der Asana */

Stefanie Kirsch: /* Haltung des Baumes Video */

Sukadev: Textersetzung - „Yoga Position“ durch „Yoga Position“

Sukadev: Textersetzung - „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“ durch „Übungen für Wahrnehmungsfähigkeit“

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