Hörsturz - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

2023-07-29T14:52:17Z

Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“

← Nächstältere Version		Version vom 29. Juli 2023, 16:52 Uhr
Zeile 75:		Zeile 75:

	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
	<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/~~?type=1655882548~~</rss>		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/rssfeed.xml</rss>
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]===


	<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/~~?type=1655882548~~</rss>		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/rssfeed.xml</rss>
	<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-bei-beschwerden-yogalehrer-weiterbildung/~~?type=1655882548~~</rss>		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-bei-beschwerden-yogalehrer-weiterbildung/rssfeed.xml</rss>

	[[Kategorie:Erkrankung des Herz-Kreislauf-Systems]]		[[Kategorie:Erkrankung des Herz-Kreislauf-Systems]]

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

2022-08-02T08:36:29Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

← Nächstältere Version		Version vom 2. August 2022, 10:36 Uhr
Zeile 75:		Zeile 75:

	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/gesundheit/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/?type=1655882548</rss>
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]===


	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/ernaehrung/?type=~~2365~~ max=2		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/?type=1655882548</rss>
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/yoga-bei-beschwerden-yogalehrer-weiterbildung/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-bei-beschwerden-yogalehrer-weiterbildung/?type=1655882548</rss>

	[[Kategorie:Erkrankung des Herz-Kreislauf-Systems]]		[[Kategorie:Erkrankung des Herz-Kreislauf-Systems]]

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T10:12:45Z

Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

← Nächstältere Version		Version vom 20. Juni 2022, 12:12 Uhr
Zeile 75:		Zeile 75:

	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit]===
	~~<rss max~~=~~2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/gesundheit/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/gesundheit/?type=2365 max=2
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]===


	~~<rss max~~=~~2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/ernaehrung/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/ernaehrung/?type=2365 max=2
	~~<rss~~ max=2~~>https~~:~~//www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/yoga-bei-beschwerden-yogalehrer-weiterbildung/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/yoga-bei-beschwerden-yogalehrer-weiterbildung/?type=2365 max=2

	[[Kategorie:Erkrankung des Herz-Kreislauf-Systems]]		[[Kategorie:Erkrankung des Herz-Kreislauf-Systems]]

Mahindra: /* Seminare */

2021-04-16T09:53:46Z

Seminare

← Nächstältere Version		Version vom 16. April 2021, 11:53 Uhr
Zeile 77:		Zeile 77:
	<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/?type=2365</rss>		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/?type=2365</rss>
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]===


	<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/?type=2365</rss>		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/?type=2365</rss>

Mahindra: /* Seminare */

2021-04-16T09:53:26Z

Seminare

← Nächstältere Version		Version vom 16. April 2021, 11:53 Uhr
Zeile 77:		Zeile 77:
	<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/?type=2365</rss>		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/?type=2365</rss>
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]===

	<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/?type=2365</rss>		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/?type=2365</rss>
	<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-bei-beschwerden-yogalehrer-weiterbildung/?type=2365</rss>		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-bei-beschwerden-yogalehrer-weiterbildung/?type=2365</rss>

Mahindra: /* Seminare */

2021-04-16T09:52:58Z

Seminare

← Nächstältere Version		Version vom 16. April 2021, 11:52 Uhr
Zeile 78:		Zeile 78:
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung]===
	<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/?type=2365</rss>		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/?type=2365</rss>
			<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-bei-beschwerden-yogalehrer-weiterbildung/?type=2365</rss>

	[[Kategorie:Erkrankung des Herz-Kreislauf-Systems]]		[[Kategorie:Erkrankung des Herz-Kreislauf-Systems]]

Mahindra: /* Hörsturz und Yoga */

2021-04-16T09:49:22Z

Hörsturz und Yoga

← Nächstältere Version		Version vom 16. April 2021, 11:49 Uhr
Zeile 29:		Zeile 29:
	Was heißt das für das [[Yoga]]?		Was heißt das für das [[Yoga]]?
	Zunächst einmal sollte man ein plötzliches Auftreten von Ohrgeräuschen beim Yoga nicht als Hörsturz interpretieren. Beim Yoga gibt es den Ausdruck „[[Anahata]] Klänge“, das sind innere Klänge, die ein Zeichen dafür sind, dass sich ein inneres [[Bewusstsein]] öffnet. Das sage ich deshalb, weil ich schon Menschen hatte, die viel meditiert haben, plötzlich ein Ohrgeräusch hatten und dann gleich zum Ohrenarzt gegangen sind. Vor 20 Jahren gleich in die Notfallambulanz des Krankenhauses bzw. dann in Unterdruckkammern oder Überdruckkammern gegangen sind, mehrere Tage im Krankenhaus verbracht haben, was völlig überflüssig war.		Zunächst einmal sollte man ein plötzliches Auftreten von Ohrgeräuschen beim Yoga nicht als Hörsturz interpretieren. Beim Yoga gibt es den Ausdruck „[[Anahata]] Klänge“, das sind innere Klänge, die ein Zeichen dafür sind, dass sich ein inneres [[Bewusstsein]] öffnet. Das sage ich deshalb, weil ich schon Menschen hatte, die viel meditiert haben, plötzlich ein Ohrgeräusch hatten und dann gleich zum Ohrenarzt gegangen sind. Vor 20 Jahren gleich in die Notfallambulanz des Krankenhauses bzw. dann in Unterdruckkammern oder Überdruckkammern gegangen sind, mehrere Tage im Krankenhaus verbracht haben, was völlig überflüssig war.
	Wenn du durch intensive Yoga Praxis, [[Meditation]], beim [[Pranayama]] oder auch mal bei ein paar Tagen im [[Ashram]] plötzlich einen hohen Klang hörst, freue dich darüber. Dein inneres Wahrnehmungsvermögen hat sich erhöht. Gehe dort mit deinem Bewusstsein hinein. Es gibt ja auch die [[Antar Nada]] Meditation auch [[Anahata Nada Mediation]] genannt, die wunderschön ist und dir große [[Erfahrung]] von [[Freude]] schenken.		Wenn du durch intensive Yoga Praxis, [[Meditation]], beim [[Pranayama]] oder auch mal bei ein paar Tagen im [[Ashram]] plötzlich einen hohen Klang hörst, freue dich darüber. Dein inneres Wahrnehmungsvermögen hat sich erhöht. Gehe dort mit deinem Bewusstsein hinein. Es gibt ja auch die [[Antar]] [[Nada]] Meditation auch Anahata Nada Mediation genannt, die wunderschön ist und dir große [[Erfahrung]] von [[Freude]] schenken.
	Ansonsten gilt, dass Yoga präventiv gegen einen echten Hörsturz ist, weil Yoga hilft gesünder zu sein. Yoga hilft den [[Körper]] zu regenerieren und Yoga hilft auch, dass wenn ein Hörsturz schon mal gewesen ist, der Körper damit wieder besser umgehen kann. Yoga sollte aber nicht den Gang zum HNO Arzt ersetzen. Aber Yoga kann helfen, dass der Körper wieder ins [[Gleichgewicht]] kommt. Ob du im Hörsturz [[Umkehrstellung]]en machen solltest, insbesondere den [[Schulterstand]], das sollte der HNO Arzt entscheiden. Aus Vorsichtsmaßnahmen heraus würdest du aus einem akuten Hörsturz heraus erst mal auf Umkehrstellungen verzichten. Du würdest sanftes [[Kapalabhati]] üben, kein [[Bhastrika]], aber ansonsten [[Pranayama]], [[Asana]]s und Meditation, [[Tiefenentspannung]] kannst du normal üben.		Ansonsten gilt, dass Yoga präventiv gegen einen echten Hörsturz ist, weil Yoga hilft gesünder zu sein. Yoga hilft den [[Körper]] zu regenerieren und Yoga hilft auch, dass wenn ein Hörsturz schon mal gewesen ist, der Körper damit wieder besser umgehen kann. Yoga sollte aber nicht den Gang zum HNO Arzt ersetzen. Aber Yoga kann helfen, dass der Körper wieder ins [[Gleichgewicht]] kommt. Ob du im Hörsturz [[Umkehrstellung]]en machen solltest, insbesondere den [[Schulterstand]], das sollte der HNO Arzt entscheiden. Aus Vorsichtsmaßnahmen heraus würdest du aus einem akuten Hörsturz heraus erst mal auf Umkehrstellungen verzichten. Du würdest sanftes [[Kapalabhati]] üben, kein [[Bhastrika]], aber ansonsten [[Pranayama]], [[Asana]]s und Meditation, [[Tiefenentspannung]] kannst du normal üben.

	In den meisten Fällen heilt der Hörsturz von [[selbst]] aus. Man hat schulmedizinisch fast nichts finden können, was bei Hörsturz wirklich ausreichend hilft. Viele haben beim Hörsturz auch Schwindelgefühle. Und bei manchen bleibt für einen längeren Zeitraum auch ein Tinnitusgeräusch übrig.		In den meisten Fällen heilt der Hörsturz von [[selbst]] aus. Man hat schulmedizinisch fast nichts finden können, was bei Hörsturz wirklich ausreichend hilft. Viele haben beim Hörsturz auch Schwindelgefühle. Und bei manchen bleibt für einen längeren Zeitraum auch ein Tinnitusgeräusch übrig.

	== Hörsturz Video ==		== Hörsturz Video ==

Mahindra: /* Was ist ein Hörsturz */

2021-04-16T09:48:02Z

Was ist ein Hörsturz

← Nächstältere Version		Version vom 16. April 2021, 11:48 Uhr
Zeile 11:		Zeile 11:

	Hörsturz wird oft auch als Ohrinfarkt bezeichnet. Wenn plötzlich einseitige Hörprobleme auftreten oder auch ein Hörverlust ohne offensichtliche Ursache, dann spricht man von Hörsturz. Oft ist das mit einem dumpfen [[Gefühl]] im Ohr verbunden, wie z.B. einem Wattegefühl. Dann können Ohrgeräusche wie ein akuter [[Tinnitus]] hinzukommen.		Hörsturz wird oft auch als Ohrinfarkt bezeichnet. Wenn plötzlich einseitige Hörprobleme auftreten oder auch ein Hörverlust ohne offensichtliche Ursache, dann spricht man von Hörsturz. Oft ist das mit einem dumpfen [[Gefühl]] im Ohr verbunden, wie z.B. einem Wattegefühl. Dann können Ohrgeräusche wie ein akuter [[Tinnitus]] hinzukommen.
	Hörsturz kann dazu führen, dass langfristig die Hörempfindung eingeschränkt ist oder ein langfristiger Tinnitus entsteht. Ein Hörsturz tritt plötzlich auf. Er kann geringgradig sein. Er kann bis zur völligen [[~~Gehörlosigkeit~~]] reichen. Er kann alle ~~[[Frequenz]]en~~ betreffen oder nur Teile der Frequenzen. In früheren Jahren wurde Hörsturz mal als Akutproblem angesehen und es wurde gesagt, dass [[Mensch]]en sofort mit Notarzt ins [[Krank]]enhaus müssen. Das sagt man heute nicht mehr. Man spricht aber davon, dass Menschen mit plötzlicher Hörstörung innerhalb weniger Tage zu einem HNO-Arzt gehen sollten, der schauen kann, ob es die Möglichkeit gibt, etwas zu tun, um den Hörsturz zu behandeln.		Hörsturz kann dazu führen, dass langfristig die Hörempfindung eingeschränkt ist oder ein langfristiger Tinnitus entsteht. Ein Hörsturz tritt plötzlich auf. Er kann geringgradig sein. Er kann bis zur völligen [[Gehör]]losigkeit reichen. Er kann alle Frequenzen betreffen oder nur Teile der Frequenzen. In früheren Jahren wurde Hörsturz mal als Akutproblem angesehen und es wurde gesagt, dass [[Mensch]]en sofort mit Notarzt ins [[Krank]]enhaus müssen. Das sagt man heute nicht mehr. Man spricht aber davon, dass Menschen mit plötzlicher Hörstörung innerhalb weniger Tage zu einem HNO-Arzt gehen sollten, der schauen kann, ob es die Möglichkeit gibt, etwas zu tun, um den Hörsturz zu behandeln.
	Die meisten Hörsturze gehen innerhalb von ein paar Tagen wieder zurück. Für manche Menschen bleibt ein Ohrgeräusch, welches manchmal auch zum störenden Tinnitusgeräusch werden kann.		Die meisten Hörsturze gehen innerhalb von ein paar Tagen wieder zurück. Für manche Menschen bleibt ein Ohrgeräusch, welches manchmal auch zum störenden Tinnitusgeräusch werden kann.

	===Ursachen von Hörsturz===		===Ursachen von Hörsturz===

Mahindra am 16. April 2021 um 09:47 Uhr

2021-04-16T09:47:01Z

Mahindra am 16. April 2021 um 09:21 Uhr

2021-04-16T09:21:56Z

@@ Zeile 46: / Zeile 46: @@
 {{#ev:youtube| 0bD4WiEs7Mc }}
 ==Siehe auch==
@@ Zeile 70: / Zeile 72: @@
 Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Hörsturz ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. [[Danke]]!
 [[Kategorie:Heilung]]

← Nächstältere Version		Version vom 16. April 2021, 11:47 Uhr
Zeile 10:		Zeile 10:
	===Was ist ein Hörsturz===		===Was ist ein Hörsturz===

	Hörsturz wird oft auch als Ohrinfarkt bezeichnet. Wenn plötzlich einseitige Hörprobleme auftreten oder auch ein Hörverlust ohne offensichtliche Ursache, dann spricht man von Hörsturz. Oft ist das mit einem dumpfen Gefühl im Ohr verbunden, wie z.B. einem Wattegefühl. Dann können Ohrgeräusche wie ein akuter Tinnitus hinzukommen.		Hörsturz wird oft auch als Ohrinfarkt bezeichnet. Wenn plötzlich einseitige Hörprobleme auftreten oder auch ein Hörverlust ohne offensichtliche Ursache, dann spricht man von Hörsturz. Oft ist das mit einem dumpfen [[Gefühl]] im Ohr verbunden, wie z.B. einem Wattegefühl. Dann können Ohrgeräusche wie ein akuter [[Tinnitus]] hinzukommen.
	Hörsturz kann dazu führen, dass langfristig die Hörempfindung eingeschränkt ist oder ein langfristiger Tinnitus entsteht. Ein Hörsturz tritt plötzlich auf. Er kann geringgradig sein. Er kann bis zur völligen [[Gehörlosigkeit]] reichen. Er kann alle [[Frequenz]]en betreffen oder nur Teile der Frequenzen. In früheren Jahren wurde Hörsturz mal als Akutproblem angesehen und es wurde gesagt dass ~~Menschen~~ sofort mit Notarzt ins ~~Krankenhaus~~ müssen. Das sagt man heute nicht mehr. Man spricht aber davon dass Menschen mit plötzlicher Hörstörung innerhalb weniger Tage zu einem HNO-Arzt gehen sollten, der schauen kann, ob es die Möglichkeit gibt etwas zu tun um den Hörsturz zu behandeln.		Hörsturz kann dazu führen, dass langfristig die Hörempfindung eingeschränkt ist oder ein langfristiger Tinnitus entsteht. Ein Hörsturz tritt plötzlich auf. Er kann geringgradig sein. Er kann bis zur völligen [[Gehörlosigkeit]] reichen. Er kann alle [[Frequenz]]en betreffen oder nur Teile der Frequenzen. In früheren Jahren wurde Hörsturz mal als Akutproblem angesehen und es wurde gesagt, dass [[Mensch]]en sofort mit Notarzt ins [[Krank]]enhaus müssen. Das sagt man heute nicht mehr. Man spricht aber davon, dass Menschen mit plötzlicher Hörstörung innerhalb weniger Tage zu einem HNO-Arzt gehen sollten, der schauen kann, ob es die Möglichkeit gibt, etwas zu tun, um den Hörsturz zu behandeln.
	Die meisten Hörsturze gehen innerhalb von ein paar Tagen wieder zurück. Für manche Menschen bleibt ein Ohrgeräusch, welches manchmal auch zum störenden Tinnitusgeräusch werden kann.		Die meisten Hörsturze gehen innerhalb von ein paar Tagen wieder zurück. Für manche Menschen bleibt ein Ohrgeräusch, welches manchmal auch zum störenden Tinnitusgeräusch werden kann.

	===Ursachen von Hörsturz===		===Ursachen von Hörsturz===

	Die Ursachen vom Hörsturz ~~ist~~ unbekannt. Man vermutet, dass es eine Durchblutungsstörung sein kann. Dass eine ~~Virusinfektion,~~ bakterielle ~~Infektionen~~ verantwortlich sein kann.		Die Ursachen vom Hörsturz sind unbekannt. Man vermutet, dass es eine Durchblutungsstörung sein kann. Dass eine [[Virus]]Infektion oder bakterielle Infektion verantwortlich sein kann.
	Manchmal sagt man auch, dass das Heben von großen Lasten das Innenohr beschädigt haben kann. Manche gehen auch davon aus, dass Hören von lauter Musik, wie zum Beispiel Disko im Jugendalter, man weiß, dass Menschen, die in der Jugend sehr laute Musik gehört haben, noch im Alter von 40, 50 oder 60 eine stark erhöhte Gefahr für Hörsturz haben, oder Arbeiten mit Rasenmähern und anderen Geräten ohne Ohrschutz oder auch andere starke Ohrbelastungen das Ohr immer mehr schädigen und dann reagiert das Ohr irgendwann plötzlich mit einem Hörsturz.		Manchmal sagt man auch, dass das Heben von großen Lasten das Innenohr beschädigt haben kann. Manche gehen auch davon aus, dass Hören von lauter Musik, wie zum Beispiel Disko im Jugendalter, man weiß, dass Menschen, die in der Jugend sehr laute Musik gehört haben, noch im Alter von 40, 50 oder 60 eine stark erhöhte Gefahr für Hörsturz haben, oder Arbeiten mit Rasenmähern und anderen Geräten ohne Ohrschutz oder auch andere starke Ohrbelastungen, das Ohr immer mehr schädigen und dann reagiert das Ohr irgendwann plötzlich mit einem Hörsturz.
	Auch ein erhöhter ~~Cholesterinspiegel~~, Bluthochdruck, übermäßiger ~~Nikotingenuss. Zigarettenrauchen,~~ gelten als Risikofaktoren für einen Hörsturz.		Auch ein erhöhter [[Cholesterin]]spiegel, [[Bluthochdruck]], übermäßiger [[Nikotin]]konsum gelten als Risikofaktoren für einen Hörsturz.
	Manchmal kommt der Hörsturz in einer stressigen Situation. Aber der [[Stress]] ist nicht die Ursache für den Hörsturz, sondern höchstwahrscheinlich ist es ~~über~~ das über einen längeren Zeitraum Ausgesetztsein gegenüber lautem Schall.		Manchmal kommt der Hörsturz in einer stressigen Situation. Aber der [[Stress]] ist nicht die Ursache für den Hörsturz, sondern höchstwahrscheinlich ist es das über einen längeren Zeitraum Ausgesetztsein gegenüber lautem Schall.

	===Vorbeugung gegen Hörsturz===		===Vorbeugung gegen Hörsturz===
Zeile 28:		Zeile 28:

	Was heißt das für das [[Yoga]]?		Was heißt das für das [[Yoga]]?
	Zunächst einmal sollte man ein plötzliches Auftreten von Ohrgeräuschen beim Yoga nicht als Hörsturz interpretieren. Beim Yoga gibt es den Ausdruck ~~„Anahata~~ Klänge“, das sind innere Klänge, die ein Zeichen dafür sind, dass sich ein inneres Bewusstsein öffnet. Das sage ich deshalb, weil ich schon Menschen hatte, die viel meditiert haben, plötzlich ein Ohrgeräusch hatten und dann gleich zum Ohrenarzt gegangen sind. Vor 20 Jahren gleich in die Notfallambulanz des Krankenhauses bzw. dann in Unterdruckkammern oder Überdruckkammern gegangen sind, mehrere Tage im Krankenhaus verbracht haben, was völlig überflüssig war.		Zunächst einmal sollte man ein plötzliches Auftreten von Ohrgeräuschen beim Yoga nicht als Hörsturz interpretieren. Beim Yoga gibt es den Ausdruck „[[Anahata]] Klänge“, das sind innere Klänge, die ein Zeichen dafür sind, dass sich ein inneres [[Bewusstsein]] öffnet. Das sage ich deshalb, weil ich schon Menschen hatte, die viel meditiert haben, plötzlich ein Ohrgeräusch hatten und dann gleich zum Ohrenarzt gegangen sind. Vor 20 Jahren gleich in die Notfallambulanz des Krankenhauses bzw. dann in Unterdruckkammern oder Überdruckkammern gegangen sind, mehrere Tage im Krankenhaus verbracht haben, was völlig überflüssig war.
	Wenn du durch intensive Yoga Praxis, Meditation, beim Pranayama oder auch mal bei ein paar Tagen im Ashram plötzlich einen hohen Klang hörst, freue dich darüber. Dein inneres Wahrnehmungsvermögen hat sich erhöht. Gehe dort mit deinem Bewusstsein hinein. Es gibt ja auch die Antar Nada Meditation auch Anahata Nada Mediation genannt, die wunderschön ist und dir große Erfahrung von Freude schenken.		Wenn du durch intensive Yoga Praxis, [[Meditation]], beim [[Pranayama]] oder auch mal bei ein paar Tagen im [[Ashram]] plötzlich einen hohen Klang hörst, freue dich darüber. Dein inneres Wahrnehmungsvermögen hat sich erhöht. Gehe dort mit deinem Bewusstsein hinein. Es gibt ja auch die [[Antar Nada]] Meditation auch [[Anahata Nada Mediation]] genannt, die wunderschön ist und dir große [[Erfahrung]] von [[Freude]] schenken.
	Ansonsten gilt, dass Yoga präventiv gegen einen echten Hörsturz ist, weil Yoga hilft gesünder zu sein. Yoga hilft den Körper zu regenerieren und Yoga hilft auch, dass wenn ein Hörsturz schon mal gewesen ist, der Körper damit wieder besser umgehen kann. Yoga sollte aber nicht den Gang zum HNO Arzt ersetzen. Aber Yoga kann helfen, dass der Körper wieder ins Gleichgewicht kommt. Ob du im Hörsturz ~~Umkehrstellungen~~ machen solltest insbesondere den Schulterstand, das sollte der HNO Arzt entscheiden. Aus Vorsichtsmaßnahmen heraus würdest du aus einem akuten Hörsturz heraus erst mal auf Umkehrstellungen verzichten. Du würdest sanftes Kapalabhati üben, kein Bhastrika aber ansonsten Pranayama, ~~Asanas~~ und Meditation, Tiefenentspannung kannst du normal üben.		Ansonsten gilt, dass Yoga präventiv gegen einen echten Hörsturz ist, weil Yoga hilft gesünder zu sein. Yoga hilft den [[Körper]] zu regenerieren und Yoga hilft auch, dass wenn ein Hörsturz schon mal gewesen ist, der Körper damit wieder besser umgehen kann. Yoga sollte aber nicht den Gang zum HNO Arzt ersetzen. Aber Yoga kann helfen, dass der Körper wieder ins [[Gleichgewicht]] kommt. Ob du im Hörsturz [[Umkehrstellung]]en machen solltest, insbesondere den [[Schulterstand]], das sollte der HNO Arzt entscheiden. Aus Vorsichtsmaßnahmen heraus würdest du aus einem akuten Hörsturz heraus erst mal auf Umkehrstellungen verzichten. Du würdest sanftes [[Kapalabhati]] üben, kein [[Bhastrika]], aber ansonsten [[Pranayama]], [[Asana]]s und Meditation, [[Tiefenentspannung]] kannst du normal üben.

	In den meisten Fällen heilt der Hörsturz von selbst aus. Man hat schulmedizinisch ~~eigentlich~~ fast nichts finden können, was bei Hörsturz wirklich ausreichend hilft. Viele haben beim Hörsturz auch Schwindelgefühle. Und bei manchen bleibt für einen längeren Zeitraum auch ein Tinnitusgeräusch übrig.		In den meisten Fällen heilt der Hörsturz von [[selbst]] aus. Man hat schulmedizinisch fast nichts finden können, was bei Hörsturz wirklich ausreichend hilft. Viele haben beim Hörsturz auch Schwindelgefühle. Und bei manchen bleibt für einen längeren Zeitraum auch ein Tinnitusgeräusch übrig.

	== Hörsturz Video ==		== Hörsturz Video ==

Hörsturz - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

Shankara: Textersetzung - „]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

Mahindra: /* Seminare */

Mahindra: /* Seminare */

Mahindra: /* Seminare */

Mahindra: /* Hörsturz und Yoga */

Mahindra: /* Was ist ein Hörsturz */

Mahindra am 16. April 2021 um 09:47 Uhr

Mahindra am 16. April 2021 um 09:21 Uhr

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“