Guarana - Versionsgeschichte

Brahmadev am 24. April 2018 um 10:45 Uhr

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	'''Guarana ''' ist eine Kletterpflanze. Guarana wächst in den Regenwäldern Südamerikas. Guarana ist insbesondere eine der Koffeinhaltigen [[Pflanze]]n. Es gibt eine Birnenförmige Fruchtkapsel und die enthält braune, kugelige Samen und die braunen, kugeligen [[Samen]] gelten als die stärkste natürlich vorkommende Koffeinquelle. Sie hat etwa 3x soviel Koffein wie eine Kaffeebohne. [[Koffein]] in der Guaranafrucht ist natürlich ähnlich zusammengesetzt wie das in [[Kaffee]], in [[Mate]], oder in Schwarztee. Aber, Guarana hat darüber hinaus auch verschiedenste Vitalstoffe, es gibt einen hohen Anteil an [[Ballaststoffe]]n. Viele empfinden Guarana als sehr viel besser verträglich und auch lang anhaltender in der [[Wirkung]].		'''Guarana ''' ist eine Kletterpflanze. Guarana wächst in den Regenwäldern Südamerikas. Guarana ist insbesondere eine der Koffeinhaltigen [[Pflanze]]n. Es gibt eine Birnenförmige Fruchtkapsel und die enthält braune, kugelige Samen und die braunen, kugeligen [[Samen]] gelten als die stärkste natürlich vorkommende Koffeinquelle. Sie hat etwa 3x soviel Koffein wie eine Kaffeebohne. [[Koffein]] in der Guaranafrucht ist natürlich ähnlich zusammengesetzt wie das in [[Kaffee]], in [[Mate]], oder in Schwarztee. Aber, Guarana hat darüber hinaus auch verschiedenste Vitalstoffe, es gibt einen hohen Anteil an [[Ballaststoffe]]n. Viele empfinden Guarana als sehr viel besser verträglich und auch lang anhaltender in der [[Wirkung]].

	[[Datei:Guarana Tropen tropisch Dschungel.jpg\| Guarana - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus\|thumb]]		[[Datei:Guarana Tropen tropisch Dschungel.jpg\| Guarana - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus\|thumb]]



	==Guarana als Heilmittel ==		==Guarana als Heilmittel ==

Brahmadev: /* Guara aus yogischer Sicht */

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Guara aus yogischer Sicht

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	~~== Guara aus yogischer Sicht==~~
	===Guarana als Heilmittel ===		==Guarana als Heilmittel ==

	Im Gegensatz zu [[Kaffee]], kann Guarana sogar gegen [[Kopfschmerzen]] und [[Migräne]] helfen. Guarana kann auch helfen für die [[Diät\|Gewichtsreduktion]]. Guarana hilft auch bei der Fettverbrennung. Guarana kann ähnlich wie auch andere Koffeingetränke die Gedächtnisleistung und die [[Konzentration]] zu erhöhen. Guarana hat auch eben eine Energiespendende [[Wirkung]].		Im Gegensatz zu [[Kaffee]], kann Guarana sogar gegen [[Kopfschmerzen]] und [[Migräne]] helfen. Guarana kann auch helfen für die [[Diät\|Gewichtsreduktion]]. Guarana hilft auch bei der Fettverbrennung. Guarana kann ähnlich wie auch andere Koffeingetränke die Gedächtnisleistung und die [[Konzentration]] zu erhöhen. Guarana hat auch eben eine Energiespendende [[Wirkung]].

	=== Guarana und Koffein ===		== Guarana und Koffein ==

	Die bekanntesten Koffeinhaltigen [[Pflanze]]n sind letztlich die Kaffeebohne und die Teepflanze und auch die [[kakao\|Kakaobohne]]. Aber auch Guarana ist eine Koffeinhaltige Pflanze. Insbesondere in der [[Frucht]] des Guarana gibt es das Koffein.		Die bekanntesten Koffeinhaltigen [[Pflanze]]n sind letztlich die Kaffeebohne und die Teepflanze und auch die [[kakao\|Kakaobohne]]. Aber auch Guarana ist eine Koffeinhaltige Pflanze. Insbesondere in der [[Frucht]] des Guarana gibt es das Koffein.

Brahmadev: /* Guarana als Heilmittel */

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Guarana als Heilmittel

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	== Guarana als Heilmittel ==		== Guara aus yogischer Sicht==
			===Guarana als Heilmittel ===

	Im Gegensatz zu [[Kaffee]], kann Guarana sogar gegen [[Kopfschmerzen]] und [[Migräne]] helfen. Guarana kann auch helfen für die [[Diät\|Gewichtsreduktion]]. Guarana hilft auch bei der Fettverbrennung. Guarana kann ähnlich wie auch andere Koffeingetränke die Gedächtnisleistung und die [[Konzentration]] zu erhöhen. Guarana hat auch eben eine Energiespendende [[Wirkung]].		Im Gegensatz zu [[Kaffee]], kann Guarana sogar gegen [[Kopfschmerzen]] und [[Migräne]] helfen. Guarana kann auch helfen für die [[Diät\|Gewichtsreduktion]]. Guarana hilft auch bei der Fettverbrennung. Guarana kann ähnlich wie auch andere Koffeingetränke die Gedächtnisleistung und die [[Konzentration]] zu erhöhen. Guarana hat auch eben eine Energiespendende [[Wirkung]].

Brahmadev am 30. Januar 2018 um 20:42 Uhr

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	Im Gegensatz zu [[Kaffee]], kann Guarana sogar gegen [[Kopfschmerzen]] und [[Migräne]] helfen. Guarana kann auch helfen für die [[Diät\|Gewichtsreduktion]]. Guarana hilft auch bei der Fettverbrennung. Guarana kann ähnlich wie auch andere Koffeingetränke die Gedächtnisleistung und die [[Konzentration]] zu erhöhen. Guarana hat auch eben eine Energiespendende [[Wirkung]].		Im Gegensatz zu [[Kaffee]], kann Guarana sogar gegen [[Kopfschmerzen]] und [[Migräne]] helfen. Guarana kann auch helfen für die [[Diät\|Gewichtsreduktion]]. Guarana hilft auch bei der Fettverbrennung. Guarana kann ähnlich wie auch andere Koffeingetränke die Gedächtnisleistung und die [[Konzentration]] zu erhöhen. Guarana hat auch eben eine Energiespendende [[Wirkung]].

	== Guarana und Koffein ==		=== Guarana und Koffein ===

	Die bekanntesten Koffeinhaltigen [[Pflanze]]n sind letztlich die Kaffeebohne und die Teepflanze und auch die [[kakao\|Kakaobohne]]. Aber auch Guarana ist eine Koffeinhaltige Pflanze. Insbesondere in der [[Frucht]] des Guarana gibt es das Koffein.		Die bekanntesten Koffeinhaltigen [[Pflanze]]n sind letztlich die Kaffeebohne und die Teepflanze und auch die [[kakao\|Kakaobohne]]. Aber auch Guarana ist eine Koffeinhaltige Pflanze. Insbesondere in der [[Frucht]] des Guarana gibt es das Koffein.

	Inwieweit Guarana tatsächlich effektiver ist als andere Koffeinhaltige Getränke das sei dahingestellt. Was man sich [[natürlich]] bewusst machen muss, wenn man Koffeinhaltige Substanzen zu sich nimmt wird man irgendwann davon abhängig, denn der [[Körper]] gewöhnt sich daran und letztlich haben dann diese Koffeinhaltigen Substanzen nicht mehr die [[Wirkung]], die man ursprünglich von ihnen hatte. Dann, wenn man keine Koffeinhaltigen Substanzen zu sich nimmt, dann wird der Körper Entzugserscheinungen haben, er wird müder werden und Kopfweh entwickeln. Und zwar hat sich gezeigt, dass Koffein nicht ungesund ist, aber der [[Mensch]] sollte überlegen: Will er sich wirklich abhängig machen von einer äußeren Substanz? Bei [[Yoga Vidya]] haben wir normalerweise keine koffeinhaltigen Sachen, die wir normalerweise zum Frühstück servieren beziehungsweise zum Brunch, aber, es gibt manche [[Mensch]]en, die sich Guaranapulver mitnehmen, weil sie das Koffein brauchen. Oder, es gibt auch Menschen, die den [[Geschmack]] von Schwarztee oder Kaffee nicht mögen, aber die [[Energie]] erhöhende [[Wirkung]] von Koffein brauchen und statt Koffeintabletten dann Guaranapulver zu sich nehmen.		Inwieweit Guarana tatsächlich effektiver ist als andere Koffeinhaltige Getränke das sei dahingestellt. Was man sich [[natürlich]] bewusst machen muss, wenn man Koffeinhaltige Substanzen zu sich nimmt wird man irgendwann davon abhängig, denn der [[Körper]] gewöhnt sich daran und letztlich haben dann diese Koffeinhaltigen Substanzen nicht mehr die [[Wirkung]], die man ursprünglich von ihnen hatte. Dann, wenn man keine Koffeinhaltigen Substanzen zu sich nimmt, dann wird der Körper Entzugserscheinungen haben, er wird müder werden und Kopfweh entwickeln. Und zwar hat sich gezeigt, dass Koffein nicht ungesund ist, aber der [[Mensch]] sollte überlegen:

			Will er sich wirklich abhängig machen von einer äußeren Substanz? Bei [[Yoga Vidya]] haben wir normalerweise keine koffeinhaltigen Sachen, die wir normalerweise zum Frühstück servieren beziehungsweise zum Brunch, aber, es gibt manche [[Mensch]]en, die sich Guaranapulver mitnehmen, weil sie das Koffein brauchen. Oder, es gibt auch Menschen, die den [[Geschmack]] von Schwarztee oder Kaffee nicht mögen, aber die [[Energie]] erhöhende [[Wirkung]] von Koffein brauchen und statt Koffeintabletten dann Guaranapulver zu sich nehmen.

	== Verzehr ==		== Verzehr ==

Chitra76: /* Verzehr */

2018-01-30T20:29:08Z

Verzehr

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	== Verzehr ==		== Verzehr ==

	Man findet Guarana als [[Pulver]], das ist vermutlich die verbreitetste Weise es zu sich zu nehmen. Es gibt aber auch Guaranariegel und Guaranahaltige Getränke. Im Normalfall sagt man dass etwa ein Teelöffel von Guaranapulver soviel Koffeingehalt hat wie eine gute Tasse Kaffee oder Espresso.		Man findet Guarana als [[Pulver]], das ist vermutlich die verbreitetste Weise es zu sich zu nehmen. Es gibt aber auch Guaranariegel und Guaranahaltige Getränke. Im Normalfall sagt man, dass etwa ein Teelöffel von Guaranapulver soviel Koffeingehalt hat wie eine gute Tasse Kaffee oder Espresso.

	== Guarana Video ==		== Guarana Video ==

Ceso am 30. Januar 2018 um 17:03 Uhr

2018-01-30T17:03:10Z

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	'''Guarana ''' ist eine Kletterpflanze. Guarana wächst in den Regenwäldern Südamerikas. Guarana ist insbesondere eine der Koffeinhaltigen [[Pflanze]]n. Es gibt eine Birnenförmige Fruchtkapsel und die enthält braune, kugelige Samen und die braunen, kugeligen [[Samen]] gelten als die stärkste natürlich vorkommende Koffeinquelle. Sie hat etwa 3x soviel Koffein wie eine Kaffeebohne. [[Koffein]] in der Guaranafrucht ist natürlich ähnlich zusammengesetzt wie das in [[Kaffee]], in [[Mate]], oder in Schwarztee. Aber, Guarana hat darüber hinaus auch verschiedenste [[Vitalstoffe]], es gibt einen hohen Anteil an [[Ballaststoffe]]n. Viele empfinden Guarana als sehr viel besser verträglich und auch lang anhaltender in der [[Wirkung]].		'''Guarana ''' ist eine Kletterpflanze. Guarana wächst in den Regenwäldern Südamerikas. Guarana ist insbesondere eine der Koffeinhaltigen [[Pflanze]]n. Es gibt eine Birnenförmige Fruchtkapsel und die enthält braune, kugelige Samen und die braunen, kugeligen [[Samen]] gelten als die stärkste natürlich vorkommende Koffeinquelle. Sie hat etwa 3x soviel Koffein wie eine Kaffeebohne. [[Koffein]] in der Guaranafrucht ist natürlich ähnlich zusammengesetzt wie das in [[Kaffee]], in [[Mate]], oder in Schwarztee. Aber, Guarana hat darüber hinaus auch verschiedenste Vitalstoffe, es gibt einen hohen Anteil an [[Ballaststoffe]]n. Viele empfinden Guarana als sehr viel besser verträglich und auch lang anhaltender in der [[Wirkung]].
	[[Datei:Guarana Tropen tropisch Dschungel.jpg\| Guarana - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus\|thumb]]		[[Datei:Guarana Tropen tropisch Dschungel.jpg\| Guarana - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus\|thumb]]

Ceso: /* Guarana und Koffein */

2018-01-30T17:02:51Z

Guarana und Koffein

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	Die bekanntesten Koffeinhaltigen [[Pflanze]]n sind letztlich die Kaffeebohne und die Teepflanze und auch die [[kakao\|Kakaobohne]]. Aber auch Guarana ist eine Koffeinhaltige Pflanze. Insbesondere in der [[Frucht]] des Guarana gibt es das Koffein.		Die bekanntesten Koffeinhaltigen [[Pflanze]]n sind letztlich die Kaffeebohne und die Teepflanze und auch die [[kakao\|Kakaobohne]]. Aber auch Guarana ist eine Koffeinhaltige Pflanze. Insbesondere in der [[Frucht]] des Guarana gibt es das Koffein.

	Inwieweit Guarana tatsächlich effektiver ist als andere Koffeinhaltige Getränke das sei dahingestellt. Was man sich [[natürlich]] bewusst machen muss, wenn man Koffeinhaltige Substanzen zu sich nimmt wird man irgendwann davon abhängig, denn der [[Körper]] gewöhnt sich daran und letztlich haben dann diese Koffeinhaltigen [[Substanzen]] nicht mehr die [[Wirkung]], die man ursprünglich von ihnen hatte. Dann, wenn man keine Koffeinhaltigen Substanzen zu sich nimmt, dann wird der Körper Entzugserscheinungen haben, er wird müder werden und Kopfweh entwickeln. Und zwar hat sich gezeigt, dass Koffein nicht ungesund ist, aber der [[Mensch]] sollte überlegen: Will er sich wirklich abhängig machen von einer äußeren Substanz? Bei [[Yoga Vidya]] haben wir normalerweise keine koffeinhaltigen Sachen, die wir normalerweise zum Frühstück servieren beziehungsweise zum [[Brunch]], aber, es gibt manche [[Mensch]]en, die sich Guaranapulver mitnehmen, weil sie das Koffein brauchen. Oder, es gibt auch Menschen, die den [[Geschmack]] von Schwarztee oder Kaffee nicht mögen, aber die [[Energie]] erhöhende [[Wirkung]] von Koffein brauchen und statt Koffeintabletten dann Guaranapulver zu sich nehmen.		Inwieweit Guarana tatsächlich effektiver ist als andere Koffeinhaltige Getränke das sei dahingestellt. Was man sich [[natürlich]] bewusst machen muss, wenn man Koffeinhaltige Substanzen zu sich nimmt wird man irgendwann davon abhängig, denn der [[Körper]] gewöhnt sich daran und letztlich haben dann diese Koffeinhaltigen Substanzen nicht mehr die [[Wirkung]], die man ursprünglich von ihnen hatte. Dann, wenn man keine Koffeinhaltigen Substanzen zu sich nimmt, dann wird der Körper Entzugserscheinungen haben, er wird müder werden und Kopfweh entwickeln. Und zwar hat sich gezeigt, dass Koffein nicht ungesund ist, aber der [[Mensch]] sollte überlegen: Will er sich wirklich abhängig machen von einer äußeren Substanz? Bei [[Yoga Vidya]] haben wir normalerweise keine koffeinhaltigen Sachen, die wir normalerweise zum Frühstück servieren beziehungsweise zum Brunch, aber, es gibt manche [[Mensch]]en, die sich Guaranapulver mitnehmen, weil sie das Koffein brauchen. Oder, es gibt auch Menschen, die den [[Geschmack]] von Schwarztee oder Kaffee nicht mögen, aber die [[Energie]] erhöhende [[Wirkung]] von Koffein brauchen und statt Koffeintabletten dann Guaranapulver zu sich nehmen.


	== Verzehr ==		== Verzehr ==

Ceso: /* Guarana als Heilmittel */

2018-01-30T17:02:31Z

Guarana als Heilmittel

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	== Guarana als Heilmittel ==		== Guarana als Heilmittel ==

	Im Gegensatz zu [[Kaffee]], kann Guarana sogar gegen [[Kopfschmerzen]] und [[Migräne]] helfen. Guarana kann auch helfen für die [[~~Abnehemen~~\|Gewichtsreduktion]]. Guarana hilft auch bei der Fettverbrennung. Guarana kann ähnlich wie auch andere Koffeingetränke die Gedächtnisleistung und die [[Konzentration]] zu erhöhen. Guarana hat auch eben eine Energiespendende [[Wirkung]].		Im Gegensatz zu [[Kaffee]], kann Guarana sogar gegen [[Kopfschmerzen]] und [[Migräne]] helfen. Guarana kann auch helfen für die [[Diät\|Gewichtsreduktion]]. Guarana hilft auch bei der Fettverbrennung. Guarana kann ähnlich wie auch andere Koffeingetränke die Gedächtnisleistung und die [[Konzentration]] zu erhöhen. Guarana hat auch eben eine Energiespendende [[Wirkung]].


	== Guarana und Koffein ==		== Guarana und Koffein ==

Ceso am 30. Januar 2018 um 17:02 Uhr

2018-01-30T17:02:13Z

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	'''Guarana ''': ~~Fakten~~, ~~Video~~, ~~Tipps~~.		'''Guarana ''' ist eine Kletterpflanze. Guarana wächst in den Regenwäldern Südamerikas. Guarana ist insbesondere eine der Koffeinhaltigen [[Pflanze]]n. Es gibt eine Birnenförmige Fruchtkapsel und die enthält braune, kugelige Samen und die braunen, kugeligen [[Samen]] gelten als die stärkste natürlich vorkommende Koffeinquelle. Sie hat etwa 3x soviel Koffein wie eine Kaffeebohne. [[Koffein]] in der Guaranafrucht ist natürlich ähnlich zusammengesetzt wie das in [[Kaffee]], in [[Mate]], oder in Schwarztee. Aber, Guarana hat darüber hinaus auch verschiedenste [[Vitalstoffe]], es gibt einen hohen Anteil an [[Ballaststoffe]]n. Viele empfinden Guarana als sehr viel besser verträglich und auch lang anhaltender in der [[Wirkung]].
			[[Datei:Guarana Tropen tropisch Dschungel.jpg\| Guarana - erläutert vom [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Standpunkt aus\|thumb]]


			== Guarana als Heilmittel ==

			Im Gegensatz zu [[Kaffee]], kann Guarana sogar gegen [[Kopfschmerzen]] und [[Migräne]] helfen. Guarana kann auch helfen für die [[Abnehemen\|Gewichtsreduktion]]. Guarana hilft auch bei der Fettverbrennung. Guarana kann ähnlich wie auch andere Koffeingetränke die Gedächtnisleistung und die [[Konzentration]] zu erhöhen. Guarana hat auch eben eine Energiespendende [[Wirkung]].


			== Guarana und Koffein ==

			Die bekanntesten Koffeinhaltigen [[Pflanze]]n sind letztlich die Kaffeebohne und die Teepflanze und auch die [[kakao\|Kakaobohne]]. Aber auch Guarana ist eine Koffeinhaltige Pflanze. Insbesondere in der [[Frucht]] des Guarana gibt es das Koffein.

			Inwieweit Guarana tatsächlich effektiver ist als andere Koffeinhaltige Getränke das sei dahingestellt. Was man sich [[natürlich]] bewusst machen muss, wenn man Koffeinhaltige Substanzen zu sich nimmt wird man irgendwann davon abhängig, denn der [[Körper]] gewöhnt sich daran und letztlich haben dann diese Koffeinhaltigen [[Substanzen]] nicht mehr die [[Wirkung]], die man ursprünglich von ihnen hatte. Dann, wenn man keine Koffeinhaltigen Substanzen zu sich nimmt, dann wird der Körper Entzugserscheinungen haben, er wird müder werden und Kopfweh entwickeln. Und zwar hat sich gezeigt, dass Koffein nicht ungesund ist, aber der [[Mensch]] sollte überlegen: Will er sich wirklich abhängig machen von einer äußeren Substanz? Bei [[Yoga Vidya]] haben wir normalerweise keine koffeinhaltigen Sachen, die wir normalerweise zum Frühstück servieren beziehungsweise zum [[Brunch]], aber, es gibt manche [[Mensch]]en, die sich Guaranapulver mitnehmen, weil sie das Koffein brauchen. Oder, es gibt auch Menschen, die den [[Geschmack]] von Schwarztee oder Kaffee nicht mögen, aber die [[Energie]] erhöhende [[Wirkung]] von Koffein brauchen und statt Koffeintabletten dann Guaranapulver zu sich nehmen.


			== Verzehr ==

			Man findet Guarana als [[Pulver]], das ist vermutlich die verbreitetste Weise es zu sich zu nehmen. Es gibt aber auch Guaranariegel und Guaranahaltige Getränke. Im Normalfall sagt man dass etwa ein Teelöffel von Guaranapulver soviel Koffeingehalt hat wie eine gute Tasse Kaffee oder Espresso.

	== Guarana Video ==		== Guarana Video ==

Yoga Vidya am 13. September 2017 um 04:36 Uhr

2017-09-13T04:36:21Z

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	[[Kategorie:Heilung]]		[[Kategorie:Heilung]]
	[[Kategorie:Nahrungsergänzungsmittel]]		[[Kategorie:Nahrungsergänzungsmittel]]
			[[Kategorie:Droge]]
			[[Kategorie:Aufputschmittel]]