Goldener Mittelweg - Versionsgeschichte

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2023-07-29T14:49:06Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===
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	[[Kategorie:Bhagavad Gita]]		[[Kategorie:Bhagavad Gita]]
	[[Kategorie:Karma Yoga]]		[[Kategorie:Karma Yoga]]

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2022-08-02T08:33:15Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	== Seminare ==		== Seminare ==
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/?type=~~2365 max=2~~		<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/?type=1655882548</rss>
	[[Kategorie:Bhagavad Gita]]		[[Kategorie:Bhagavad Gita]]
	[[Kategorie:Karma Yoga]]		[[Kategorie:Karma Yoga]]

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2022-06-20T10:08:52Z

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	== Seminare ==		== Seminare ==
	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===
	~~<rss max~~=~~2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/?type=2365 max=2
	[[Kategorie:Bhagavad Gita]]		[[Kategorie:Bhagavad Gita]]
	[[Kategorie:Karma Yoga]]		[[Kategorie:Karma Yoga]]

Shankara: Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]:)([^]|])\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

2022-06-15T10:58:26Z

Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

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	=== Sattwige Ernährung ===		=== Sattwige Ernährung ===
	[[Datei:Gemüse Fülle.~~png~~\|thumb\|Ernähre dich richtig]]		[[Datei:Gemüse Fülle.jpg\|thumb\|Ernähre dich richtig]]
	Für den der zu viel isst, wie für den der überhaupt nicht isst. Eine gewisse Essensdisziplin gehört zum [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] dazu. Iss nicht zu viel und achte darauf, dass deine [[Ernährung]] gesund ist und [[sattwig]]. Vielleicht überlegst du gerade, wie bist du in deiner Essensdisziplin? Hast du verzichtet auf Fleisch, Fisch, alkoholische Getränke, Zigaretten, bewusstseinsveränderte Drogen? Das sind Dinge die du nicht zu dir nehmen solltest, wenn du [[spirituell]] [[wachsen]] möchtest.		Für den der zu viel isst, wie für den der überhaupt nicht isst. Eine gewisse Essensdisziplin gehört zum [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] dazu. Iss nicht zu viel und achte darauf, dass deine [[Ernährung]] gesund ist und [[sattwig]]. Vielleicht überlegst du gerade, wie bist du in deiner Essensdisziplin? Hast du verzichtet auf Fleisch, Fisch, alkoholische Getränke, Zigaretten, bewusstseinsveränderte Drogen? Das sind Dinge die du nicht zu dir nehmen solltest, wenn du [[spirituell]] [[wachsen]] möchtest.

Sanatani: /* Moderates Schlafbedürfnis */

2019-06-23T12:20:19Z

Moderates Schlafbedürfnis

← Nächstältere Version		Version vom 23. Juni 2019, 14:20 Uhr
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	=== Moderates Schlafbedürfnis ===		=== Moderates Schlafbedürfnis ===
			[[Datei:Entspannung Savasana Hathayoga Asana.jpg\|thumb\|Tiefenentspannung vermindert dein Schlafbedürfnis]]
	[[Yoga]] ist auch nichts für den, der zu viel schläft. Normalerweise reichen 6-7 Stunden [[Schlaf]] pro Nacht aus. Wenige Aspiranten brauchen 8 Stunden, mehr braucht keiner, außer du hast einen [[körperlich]]en Grund.		[[Yoga]] ist auch nichts für den, der zu viel schläft. Normalerweise reichen 6-7 Stunden [[Schlaf]] pro Nacht aus. Wenige Aspiranten brauchen 8 Stunden, mehr braucht keiner, außer du hast einen [[körperlich]]en Grund.

Sanatani: /* Die goldene Mitte und der Mittelweg */

2019-06-23T12:10:33Z

Die goldene Mitte und der Mittelweg

← Nächstältere Version		Version vom 23. Juni 2019, 14:10 Uhr
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	== Die goldene Mitte und der Mittelweg ==		== Die goldene Mitte und der Mittelweg ==
	~~[[Datei:Gemüse Fülle.png\|thumb\|Ernähre dich richtig]]~~
	''- Ein Vortrag von Sukadev Bretz 2019 -''		''- Ein Vortrag von Sukadev Bretz 2019 -''

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	''Wahrlich Yoga ist unmöglich für den Menschen, der zu viel isst, wie für den, der überhaupt nicht isst.		''Wahrlich Yoga ist unmöglich für den Menschen, der zu viel isst, wie für den, der überhaupt nicht isst.
	Für den der zu viel schläft, wie für den der immer wacht, oh Arjuna.''		Für den der zu viel schläft, wie für den der immer wacht, oh Arjuna.''

			=== Sei mäßig in deinen Handlungen ===

	'''Vers 17:'''		'''Vers 17:'''
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	=== Sattwige Ernährung ===		=== Sattwige Ernährung ===
			[[Datei:Gemüse Fülle.png\|thumb\|Ernähre dich richtig]]
	Für den der zu viel isst, wie für den der überhaupt nicht isst. Eine gewisse Essensdisziplin gehört zum [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] dazu. Iss nicht zu viel und achte darauf, dass deine [[Ernährung]] gesund ist und [[sattwig]]. Vielleicht überlegst du gerade, wie bist du in deiner Essensdisziplin? Hast du verzichtet auf Fleisch, Fisch, alkoholische Getränke, Zigaretten, bewusstseinsveränderte Drogen? Das sind Dinge die du nicht zu dir nehmen solltest, wenn du [[spirituell]] [[wachsen]] möchtest.		Für den der zu viel isst, wie für den der überhaupt nicht isst. Eine gewisse Essensdisziplin gehört zum [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] dazu. Iss nicht zu viel und achte darauf, dass deine [[Ernährung]] gesund ist und [[sattwig]]. Vielleicht überlegst du gerade, wie bist du in deiner Essensdisziplin? Hast du verzichtet auf Fleisch, Fisch, alkoholische Getränke, Zigaretten, bewusstseinsveränderte Drogen? Das sind Dinge die du nicht zu dir nehmen solltest, wenn du [[spirituell]] [[wachsen]] möchtest.

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	Essensdisziplin ist wichtig. [[Yoga]] ist nicht für den, der isst was ihm einfach in den [[Sinn]] kommt oder der gar nichts isst. Es ist gut auch einmal zu [[fasten]]. Ich empfehle zweimal im Jahr 5-7 Tage zu fasten. Es ist wichtig einen Tag in der Woche nichts zu essen oder besonders [[gesund]] zu essen, nur [[Rohkost]] oder Obst.		Essensdisziplin ist wichtig. [[Yoga]] ist nicht für den, der isst was ihm einfach in den [[Sinn]] kommt oder der gar nichts isst. Es ist gut auch einmal zu [[fasten]]. Ich empfehle zweimal im Jahr 5-7 Tage zu fasten. Es ist wichtig einen Tag in der Woche nichts zu essen oder besonders [[gesund]] zu essen, nur [[Rohkost]] oder Obst.

	=== Extreme ===		==== Extreme ====

	Es gibt auch Menschen die es übertreiben. Wenn Menschen nichts essen, das kann man auf zwei Weisen interpretieren. Es gibt Menschen die meinen, man sollte nichts essen, von sich von [https://www.yoga-vidya.de/prana/ Prana] ernähren, Lichtnahrung und ohne dies wäre es nicht [[spirituell]].		Es gibt auch Menschen die es übertreiben. Wenn Menschen nichts essen, das kann man auf zwei Weisen interpretieren. Es gibt Menschen die meinen, man sollte nichts essen, von sich von [https://www.yoga-vidya.de/prana/ Prana] ernähren, Lichtnahrung und ohne dies wäre es nicht [[spirituell]].
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	Angenommen du hast eine schwere [[Krankheit]], dann kann es [[hilfreich]] sein, dich ein paar Tage oder Wochen mit Ernährung zu beschäftigen. Langfristig finde eine Ernährung die dir gut tut und die du normalerweise vergessen kannst, wo du außerhalb des Essens nicht über das Essen nachdenkst.		Angenommen du hast eine schwere [[Krankheit]], dann kann es [[hilfreich]] sein, dich ein paar Tage oder Wochen mit Ernährung zu beschäftigen. Langfristig finde eine Ernährung die dir gut tut und die du normalerweise vergessen kannst, wo du außerhalb des Essens nicht über das Essen nachdenkst.

	=== ~~Schlaf~~ ===		=== Moderates Schlafbedürfnis ===

	[[Yoga]] ist auch nichts für den, der zu viel schläft. Normalerweise reichen 6-7 Stunden [[Schlaf]] pro Nacht aus. Wenige Aspiranten brauchen 8 Stunden, mehr braucht keiner, außer du hast einen [[körperlich]]en Grund.		[[Yoga]] ist auch nichts für den, der zu viel schläft. Normalerweise reichen 6-7 Stunden [[Schlaf]] pro Nacht aus. Wenige Aspiranten brauchen 8 Stunden, mehr braucht keiner, außer du hast einen [[körperlich]]en Grund.
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	Schlaf nicht zu viel, das macht dich [[müde]] und [[träge]] und deprimiert. Schlafe nicht zu wenig, das führt dazu, dass du in der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] nicht [[konzentriert]] bist und am Tag nicht effektiv wirken kannst.		Schlaf nicht zu viel, das macht dich [[müde]] und [[träge]] und deprimiert. Schlafe nicht zu wenig, das führt dazu, dass du in der [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] nicht [[konzentriert]] bist und am Tag nicht effektiv wirken kannst.

	=== Erholung ===		=== Balance zwischen Erholung, Praxis und selbstlosem Dienst ===

	Auch in der [[Erholung]] finde den goldenen Mittelweg. Nimm dir nicht zu viel [[Freizeit]], aber du brauchst auch eine gewisse Freizeit. Zu viel Zeit mit Nichtstun verbringen ist nicht gut, du willst wachsen. Du wächst indem du [[spirituelle Praktiken]] machst, Gutes für Andere tust, spirituelle Bücher liest und Videos ansiehst. Du wächst spirituell durch [[uneigennütziges Dienen]].		Auch in der [[Erholung]] finde den goldenen Mittelweg. Nimm dir nicht zu viel [[Freizeit]], aber du brauchst auch eine gewisse Freizeit. Zu viel Zeit mit Nichtstun verbringen ist nicht gut, du willst wachsen. Du wächst indem du [[spirituelle Praktiken]] machst, Gutes für Andere tust, spirituelle Bücher liest und Videos ansiehst. Du wächst spirituell durch [[uneigennütziges Dienen]].

Sanatani am 23. Juni 2019 um 12:06 Uhr

2019-06-23T12:06:04Z

← Nächstältere Version		Version vom 23. Juni 2019, 14:06 Uhr
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	'''Goldener Mittelweg''': Oft ist die Mitte zwischen zwei Extremen am besten, wird daher als Goldene Mitte oder Goldener Mittelweg bezeichnet. Tugend ~~z.B.~~ ist meist ein Spektrum zwischen Extremen: Zwischen Geiz und Verschwendung ist das Spektrum von Sparsamkeit bis Großzügigkeit. Zwischen Feigheit und Leichtsinn ist das tugendhafte Spektrum von Vorsicht bis Mut angesiedelt. Daraus wird klar: Der Goldene Mittelweg kann durchaus auch breiter sein - ist jedoch manchmal auch sehr schmal. Eine Gefahr des Prinzips der Goldenen Mitte kann auch die [[Bequemlichkeit]] sein: Man hält die [[Komfortzone]] für die Goldene Mitte - und entwickelt sich dadurch nur wenig.		[[Datei:Der spirituelle Weg.jpg\|thumb\|Den Mittelweg finden]]
			'''Goldener Mittelweg''': Oft ist die Mitte zwischen zwei Extremen am besten, wird daher als Goldene Mitte oder Goldener Mittelweg bezeichnet. Tugend zum Beispiel ist meist ein Spektrum zwischen Extremen: Zwischen Geiz und Verschwendung ist das Spektrum von Sparsamkeit bis Großzügigkeit. Zwischen Feigheit und Leichtsinn ist das tugendhafte Spektrum von Vorsicht bis Mut angesiedelt. Daraus wird klar: Der Goldene Mittelweg kann durchaus auch breiter sein - ist jedoch manchmal auch sehr schmal. Eine Gefahr des Prinzips der Goldenen Mitte kann auch die [[Bequemlichkeit]] sein: Man hält die [[Komfortzone]] für die Goldene Mitte - und entwickelt sich dadurch nur wenig.

	== Die goldene Mitte und der Mittelweg ==		== Die goldene Mitte und der Mittelweg ==
			[[Datei:Gemüse Fülle.png\|thumb\|Ernähre dich richtig]]
	''- Ein Vortrag von Sukadev Bretz 2019 -''		''- Ein Vortrag von Sukadev Bretz 2019 -''

Sanatani am 23. Juni 2019 um 11:41 Uhr

2019-06-23T11:41:40Z

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 '''Goldener Mittelweg''': Oft ist die Mitte zwischen zwei Extremen am besten, wird daher als Goldene Mitte oder Goldener Mittelweg bezeichnet. Tugend z.B. ist meist ein Spektrum zwischen Extremen: Zwischen Geiz und Verschwendung ist das Spektrum von Sparsamkeit bis Großzügigkeit. Zwischen Feigheit und Leichtsinn ist das tugendhafte Spektrum von Vorsicht bis Mut angesiedelt. Daraus wird klar: Der Goldene Mittelweg kann durchaus auch breiter sein - ist jedoch manchmal auch sehr schmal. Eine Gefahr des Prinzips der Goldenen Mitte kann auch die [[Bequemlichkeit]] sein: Man hält die [[Komfortzone]] für die Goldene Mitte - und entwickelt sich dadurch nur wenig.
-== Goldener Mittelweg  in der Bhagavad Gita==
+== Die goldene Mitte und der Mittelweg ==
 Hier ein Vortrag zum Thema '' Goldener Mittelweg''. Kommentar zur Bhagavad Gita 6. Kapitel, Verse 16-17 '' von und mit Sukadev Bretz aus der Reihe [[Yoga Vidya Schulung]], Vorträge zum ganzheitlichen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].
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 * [[Freude]]
 [[Kategorie:Bhagavad Gita]]
 [[Kategorie:Karma Yoga]]
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 [[Kategorie:Tugend]]
 [[Kategorie:Ethik]]

Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „'''Goldener Mittelweg''': Oft ist die Mitte zwischen zwei Extremen am besten, wird daher als Goldene Mitte oder Goldener Mittelweg bezeichnet. Tugend z.B. ist…“

2019-05-12T12:47:48Z

Die Seite wurde neu angelegt: „'''Goldener Mittelweg''': Oft ist die Mitte zwischen zwei Extremen am besten, wird daher als Goldene Mitte oder Goldener Mittelweg bezeichnet. Tugend z.B. ist…“

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'''Goldener Mittelweg''': Oft ist die Mitte zwischen zwei Extremen am besten, wird daher als Goldene Mitte oder Goldener Mittelweg bezeichnet. Tugend z.B. ist meist ein Spektrum zwischen Extremen: Zwischen Geiz und Verschwendung ist das Spektrum von Sparsamkeit bis Großzügigkeit. Zwischen Feigheit und Leichtsinn ist das tugendhafte Spektrum von Vorsicht bis Mut angesiedelt. Daraus wird klar: Der Goldene Mittelweg kann durchaus auch breiter sein - ist jedoch manchmal auch sehr schmal. Eine Gefahr des Prinzips der Goldenen Mitte kann auch die [[Bequemlichkeit]] sein: Man hält die [[Komfortzone]] für die Goldene Mitte - und entwickelt sich dadurch nur wenig.

== Goldener Mittelweg in der Bhagavad Gita==

Hier ein Vortrag zum Thema '' Goldener Mittelweg''. Kommentar zur Bhagavad Gita 6. Kapitel, Verse 16-17 '' von und mit Sukadev Bretz aus der Reihe [[Yoga Vidya Schulung]], Vorträge zum ganzheitlichen [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].

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==Siehe auch==
* [[Eigenliebe]]
* [[Selbstliebe]]
* [[Liebevoller Umgang mit sich selbst]]
* [[Wunschlosigkeit]]
* [[innere Ruhe]]
* [[Freude]]

[[Kategorie:Bhagavad Gita]]
[[Kategorie:Karma Yoga]]
[[Kategorie:Jnana Yoga]]
[[Kategorie:Raja Yoga]]
[[Kategorie:Tugend]]
[[Kategorie:Ethik]]