Gesund zunehmen - Versionsgeschichte

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

2023-07-29T14:48:36Z

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	=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit Seminare]===		=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit Seminare]===

	<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/~~?type=1655882548~~</rss>		<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/rssfeed.xml</rss>

	[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]		[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

2022-08-02T08:32:41Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/gesundheit/?type=~~2365 max=6~~		<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/?type=1655882548</rss>

	[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]		[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T10:08:10Z

Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

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	=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit Seminare]===		=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/gesundheit/ Gesundheit Seminare]===

	~~<rss max~~=~~6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/gesundheit/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/gesundheit/?type=2365 max=6

	[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]		[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

Shankara: Textersetzung - „([^<]*)<\/html5media>“ durch „{{#widget:Audio|url=${1}}}“

2022-06-15T17:22:40Z

Textersetzung - „<html5media>([^<]*)<\/html5media>“ durch „{{#widget:Audio|url=${1}}}“

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	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Gesund_zunehmen.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Gesund_zunehmen.mp3}}

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Sukadev: Textersetzung - „veganer-vegetarier.podspot.de“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

2021-11-23T19:31:55Z

Textersetzung - „veganer-vegetarier.podspot.de“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

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	Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' [[Gesund]] zunehmen '':		Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' [[Gesund]] zunehmen '':

	<html5media>https://~~veganer-vegetarier~~.~~podspot~~.de/files/Gesund_zunehmen.mp3</html5media>		<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Gesund_zunehmen.mp3</html5media>

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Mahindra am 3. Juli 2020 um 11:28 Uhr

2020-07-03T11:28:07Z

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	'''Gesund zunehmen ''' Manche [[Mensch]]en wollen [[gesund]] zunehmen. Manche wollen gesund [[abnehmen]]. Der heutige Mensch ist immer wieder faszinierend. Zunächst einmal würde ich dir raten, sei dir [[bewusst]], dass es ein großes [[Spektrum]] gibt, wie menschliche [[Körper]] sein können. [https://www.yoga-vidya.de/?utm_source=bing&utm_medium=cpc&utm_campaign=DE%20%7C%20Brand&utm_term=Yoga-Vidya&utm_content=Yoga-Vidya Yoga] hilft Dir, ein besseres [[Körpergefühl]] zu bekommen und diesen anzunehmen.		'''Gesund zunehmen ''' Manche [[Mensch]]en wollen [[gesund]] zunehmen. Manche wollen gesund [[abnehmen]]. Der heutige Mensch ist immer wieder faszinierend. Zunächst einmal würde ich dir raten, sei dir [[bewusst]], dass es ein großes [[Spektrum]] gibt, wie menschliche [[Körper]] sein können. [https://www.yoga-vidya.de/?utm_source=bing&utm_medium=cpc&utm_campaign=DE%20%7C%20Brand&utm_term=Yoga-Vidya&utm_content=Yoga-Vidya Yoga] hilft Dir, ein besseres [[Körpergefühl]] zu bekommen und diesen anzunehmen.

	[[Datei:Salad Vegan Gesunde Ernährung Vegetarisch Obst Gemüse Salat Blattgrünjpg.jpeg\|thumb\|[[Gesund]]e vollwertige [[vegan]]er Kost, dazu häufiges üben von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga], damit erreichst Du Dein [[Wohlfühlgewicht~~]],~~ ]]		[[Datei:Salad Vegan Gesunde Ernährung Vegetarisch Obst Gemüse Salat Blattgrünjpg.jpeg\|thumb\|[[Gesund]]e vollwertige [[vegan]]er Kost, dazu häufiges üben von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga], damit erreichst Du Dein Wohlfühlgewicht. ]]

	==Gesund zunehmen==		==Gesund zunehmen==

Mahindra am 3. Juli 2020 um 11:27 Uhr

2020-07-03T11:27:46Z

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	'''Gesund zunehmen ''' Manche [[Mensch]]en wollen [[gesund]] zunehmen. Manche wollen gesund [[abnehmen]]. Der heutige Mensch ist immer wieder faszinierend. Zunächst einmal würde ich dir raten, sei dir [[bewusst]], dass es ein großes [[Spektrum]] gibt, wie menschliche [[Körper]] sein können. [https://www.yoga-vidya.de/?utm_source=bing&utm_medium=cpc&utm_campaign=DE%20%7C%20Brand&utm_term=Yoga-Vidya&utm_content=Yoga-Vidya Yoga] hilft Dir, ein besseres [[Körpergefühl]] zu bekommen und diesen anzunehmen.		'''Gesund zunehmen ''' Manche [[Mensch]]en wollen [[gesund]] zunehmen. Manche wollen gesund [[abnehmen]]. Der heutige Mensch ist immer wieder faszinierend. Zunächst einmal würde ich dir raten, sei dir [[bewusst]], dass es ein großes [[Spektrum]] gibt, wie menschliche [[Körper]] sein können. [https://www.yoga-vidya.de/?utm_source=bing&utm_medium=cpc&utm_campaign=DE%20%7C%20Brand&utm_term=Yoga-Vidya&utm_content=Yoga-Vidya Yoga] hilft Dir, ein besseres [[Körpergefühl]] zu bekommen und diesen anzunehmen.
	[[
	Datei:Salad Vegan Gesunde Ernährung Vegetarisch Obst Gemüse Salat Blattgrünjpg.jpeg\|thumb\|[[Gesund]]e ~~[[vollwertig]]e~~ [[vegan]]er Kost, dazu häufiges üben von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga], damit erreichst Du Dein [[Wohlfühlgewicht]], ]]		[[Datei:Salad Vegan Gesunde Ernährung Vegetarisch Obst Gemüse Salat Blattgrünjpg.jpeg\|thumb\|[[Gesund]]e vollwertige [[vegan]]er Kost, dazu häufiges üben von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga], damit erreichst Du Dein [[Wohlfühlgewicht]], ]]

	==Gesund zunehmen==		==Gesund zunehmen==

Mahindra am 3. Juli 2020 um 11:27 Uhr

2020-07-03T11:27:15Z

← Nächstältere Version		Version vom 3. Juli 2020, 13:27 Uhr
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	'''Gesund zunehmen ''' Manche [[Mensch]]en wollen [[gesund]] zunehmen. Manche wollen gesund [[abnehmen]]. Der heutige Mensch ist immer wieder faszinierend. Zunächst einmal würde ich dir raten, sei dir [[bewusst]], dass es ein großes [[Spektrum]] gibt, wie menschliche [[Körper]] sein können. [https://www.yoga-vidya.de/?utm_source=bing&utm_medium=cpc&utm_campaign=DE%20%7C%20Brand&utm_term=Yoga-Vidya&utm_content=Yoga-Vidya Yoga] hilft Dir, ein besseres [[Körpergefühl]] zu bekommen und diesen anzunehmen.		'''Gesund zunehmen ''' Manche [[Mensch]]en wollen [[gesund]] zunehmen. Manche wollen gesund [[abnehmen]]. Der heutige Mensch ist immer wieder faszinierend. Zunächst einmal würde ich dir raten, sei dir [[bewusst]], dass es ein großes [[Spektrum]] gibt, wie menschliche [[Körper]] sein können. [https://www.yoga-vidya.de/?utm_source=bing&utm_medium=cpc&utm_campaign=DE%20%7C%20Brand&utm_term=Yoga-Vidya&utm_content=Yoga-Vidya Yoga] hilft Dir, ein besseres [[Körpergefühl]] zu bekommen und diesen anzunehmen.
			[[
			Datei:Salad Vegan Gesunde Ernährung Vegetarisch Obst Gemüse Salat Blattgrünjpg.jpeg\|thumb\|[[Gesund]]e [[vollwertig]]e [[vegan]]er Kost, dazu häufiges üben von [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga], damit erreichst Du Dein [[Wohlfühlgewicht]], ]]

	==Gesund zunehmen==		==Gesund zunehmen==

Mahindra: /* Streichle dich selbst */

2020-07-03T11:22:35Z

Streichle dich selbst

← Nächstältere Version		Version vom 3. Juli 2020, 13:22 Uhr
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	===Streichle dich selbst===		===Streichle dich selbst===

	Streichle öfters deinen Körper. In einem Vortrag habe ich gehört, dass ein Forscher gesagt hat, dass die [[Haut]] sehr viele verschiedene [[Zelle]]n hat. Ein bestimmter [[Sinn]]eszelltyp spricht an, wenn man in der Geschwindigkeit von 30 Sekunden 30 cm an Fläche pro Sekunde über die Haut streicht. Bei dieser [[Streicheleinheit]] entsteht ein Gefühl des ~~[[Wohlempfinden]]s~~. Vielleicht brauchst du dieses Gefühl des Wohlempfindens. Wenn du einen [[Partner]] hast, bitte diesen, dich so zu streicheln. Die natürliche Streichelsequenz betrifft genau den Bereich von 30 cm pro Sekunde. Du musst keine Stoppuhr zur Hilfe nehmen. Nur nach deinem [[Gefühl]] solltest du gehen mit diesem Hintergrundwissen. Wenn du niemanden hast, ist es gut dich [[selbst]] an deinem [[Körper]] zu streicheln. Die [[Berührung]] ist wichtig. Du kannst es selbst tun und dir deine eigenen Streicheleinheiten zukommen lassen. Diese Berührungen führen zu einem Wohlbefinden und einem [[Wohlgefühl]]. Vielleicht brauchst du gerade diese Streicheleinheiten.		Streichle öfters deinen Körper. In einem Vortrag habe ich gehört, dass ein Forscher gesagt hat, dass die [[Haut]] sehr viele verschiedene [[Zelle]]n hat. Ein bestimmter [[Sinn]]eszelltyp spricht an, wenn man in der Geschwindigkeit von 30 Sekunden 30 cm an Fläche pro Sekunde über die Haut streicht. Bei dieser Streicheleinheit entsteht ein Gefühl des Wohlempfindens. Vielleicht brauchst du dieses Gefühl des Wohlempfindens. Wenn du einen [[Partner]] hast, bitte diesen, dich so zu streicheln. Die natürliche Streichelsequenz betrifft genau den Bereich von 30 cm pro Sekunde. Du musst keine Stoppuhr zur Hilfe nehmen. Nur nach deinem [[Gefühl]] solltest du gehen mit diesem Hintergrundwissen. Wenn du niemanden hast, ist es gut dich [[selbst]] an deinem [[Körper]] zu streicheln. Die [[Berührung]] ist wichtig. Du kannst es selbst tun und dir deine eigenen Streicheleinheiten zukommen lassen. Diese Berührungen führen zu einem Wohlbefinden und einem [[Wohlgefühl]]. Vielleicht brauchst du gerade diese Streicheleinheiten.
	Es gibt auch die Theorie, warum der Mensch in der Lage gewesen ist Haustiere zu haben. Der Mensch hat Hände. Mit diesen Händen kann er streicheln. Gerade Tiere wie [[Hund]]e, [[Katze]]n, Pferde und bis zu einem gewissen Grade auch Kaninchen und Meerschweinchen haben Hautrezeptoren, die darauf ansprechen, wenn sie gestreichelt werden und in Kontakt mit unseren Händen stehen.		Es gibt auch die Theorie, warum der Mensch in der Lage gewesen ist Haustiere zu haben. Der Mensch hat Hände. Mit diesen Händen kann er streicheln. Gerade Tiere wie [[Hund]]e, [[Katze]]n, Pferde und bis zu einem gewissen Grade auch Kaninchen und Meerschweinchen haben Hautrezeptoren, die darauf ansprechen, wenn sie gestreichelt werden und in Kontakt mit unseren Händen stehen.

Mahindra: /* Einige Tipps, um gesund zuzunehmen */

2020-07-03T11:21:56Z

Einige Tipps, um gesund zuzunehmen

← Nächstältere Version		Version vom 3. Juli 2020, 13:21 Uhr
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	Nochmal der Hinweis: Bei einer klinischen [[Untergewicht]]igkeit solltest du dringend einen Arzt aufsuchen und dich untersuchen lassen. In diesem Fall ist es ratsam, der [[Ursache]] auf den Grund zu gehen. Vielleicht gibt es physiologische [[Ursache]]n, die der Untergewichtigkeit zu Grunde liegen. Es kann sein, dass physiologische Gründe vorliegen, dass dein [[Hunger]]gefühl nicht stark ausgeprägt ist. Die Ursache kann eine bestehende [[Erkrankung]] sein, welche der [[Therapie]] bedarf.		Nochmal der Hinweis: Bei einer klinischen [[Untergewicht]]igkeit solltest du dringend einen Arzt aufsuchen und dich untersuchen lassen. In diesem Fall ist es ratsam, der [[Ursache]] auf den Grund zu gehen. Vielleicht gibt es physiologische [[Ursache]]n, die der Untergewichtigkeit zu Grunde liegen. Es kann sein, dass physiologische Gründe vorliegen, dass dein [[Hunger]]gefühl nicht stark ausgeprägt ist. Die Ursache kann eine bestehende [[Erkrankung]] sein, welche der [[Therapie]] bedarf.
	Vielleicht besteht auch eine psychische Ursache hinter deinem Untergewicht. Es kann eine [[Anorexie]] sein, die als ursächlich für dein Untergewicht in Frage kommen könnte. In diesem Fall ist psychotherapeutische Hilfe angebracht. Du solltest einen ~~Psychotherapeuten~~ aufsuchen, der [[Erfahrung]] mit dieser [[Erkrankung]] hat, sich auskennt und dir zur Hilfe kommen kann.		Vielleicht besteht auch eine psychische Ursache hinter deinem Untergewicht. Es kann eine [[Anorexie]] sein, die als ursächlich für dein Untergewicht in Frage kommen könnte. In diesem Fall ist psychotherapeutische Hilfe angebracht. Du solltest einen [[Psychotherapeut]]en aufsuchen, der [[Erfahrung]] mit dieser [[Erkrankung]] hat, sich auskennt und dir zur Hilfe kommen kann.
	Zudem ist es weiterhin [[klug]], eine [[Beratung]] mit einem [[Ernährungsberater]] in Anspruch zu nehmen. Es ist hilfreich und wichtig diese Beratung durch einen Ökotrophologen erfolgen zu lassen.		Zudem ist es weiterhin [[klug]], eine [[Beratung]] mit einem Ernährungsberater in Anspruch zu nehmen. Es ist hilfreich und wichtig diese Beratung durch einen Ökotrophologen erfolgen zu lassen.

	Gesund zuzunehmen ist für jeden Menschen anders. Es ist aber möglich, eine gesunde [[Zunahme]] an [[Gewicht]] erfolgen zu lassen.		Gesund zuzunehmen ist für jeden Menschen anders. Es ist aber möglich, eine gesunde [[Zunahme]] an [[Gewicht]] erfolgen zu lassen.

Gesund zunehmen - Versionsgeschichte

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Mahindra am 3. Juli 2020 um 11:28 Uhr

Mahindra am 3. Juli 2020 um 11:27 Uhr

Mahindra am 3. Juli 2020 um 11:27 Uhr

Mahindra: /* Streichle dich selbst */

Mahindra: /* Einige Tipps, um gesund zuzunehmen */

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“