Gedankenkraft - Versionsgeschichte

Atmajyoti Z.: /* Die Gedankenwelt und ihre Auswirkungen */

2023-08-22T14:23:58Z

Die Gedankenwelt und ihre Auswirkungen

← Nächstältere Version		Version vom 22. August 2023, 16:23 Uhr
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	===Die Gedankenwelt und ihre Auswirkungen===		===Die Gedankenwelt und ihre Auswirkungen===

			veröffentlicht im [https://www.yoga-vidya.de/download/yoga-vidya-journal/45/ Yoga-Vidya Journal], Herbst 2022.

	Laut [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] nimmst du Dinge nicht nur über die physischen Sinne wahr, sondern auch über deine Gedanken. Man könnte sagen, dass du von der Gedankenwelt beeinflusst wirst. Es gibt Gedankenfelder, die eine besondere [[Kraft]] haben. Wenn du zum Beispiel in einen [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/yoga-vidya-entstehung-entwicklung-leben-ashram Ashram] gehst, wirst du feststellen, dass du dort eine besondere spirituelle Kraft erfahren kannst und dir erhabene Gedanken kommen. Wenn du jedoch mit sehr aggressiven Menschen [[zusammen]] bist, dann merkst du, dass du auch davon beeinflusst wirst. Wenn du in einen Raum kommst, wo lauter depressive Menschen sind, sein wachsam, dass du davon nicht stark beeinflusst wirst. Umgekehrt haben deine Gedanken auch eine Auswirkung. Wenn du einen [[positiv]]en Gedanken hast, einen Gedanken des [[Frieden]]s, strahlt ein Friedensgedanke in die Welt aus. Im Yoga wird angenommen, dass es eine starke [[Lichtkraft]] in der Gedankenwelt gibt. Wenn viele Menschen friedvolle, lichtvolle, mitfühlende Gedanken haben, so hoffen wir, dass diese Gedanken sich in Ereignissen der physischen Welt sammeln für eine friedvollere Welt.		Laut [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] nimmst du Dinge nicht nur über die physischen Sinne wahr, sondern auch über deine Gedanken. Man könnte sagen, dass du von der Gedankenwelt beeinflusst wirst. Es gibt Gedankenfelder, die eine besondere [[Kraft]] haben. Wenn du zum Beispiel in einen [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/yoga-vidya-entstehung-entwicklung-leben-ashram Ashram] gehst, wirst du feststellen, dass du dort eine besondere spirituelle Kraft erfahren kannst und dir erhabene Gedanken kommen. Wenn du jedoch mit sehr aggressiven Menschen [[zusammen]] bist, dann merkst du, dass du auch davon beeinflusst wirst. Wenn du in einen Raum kommst, wo lauter depressive Menschen sind, sein wachsam, dass du davon nicht stark beeinflusst wirst. Umgekehrt haben deine Gedanken auch eine Auswirkung. Wenn du einen [[positiv]]en Gedanken hast, einen Gedanken des [[Frieden]]s, strahlt ein Friedensgedanke in die Welt aus. Im Yoga wird angenommen, dass es eine starke [[Lichtkraft]] in der Gedankenwelt gibt. Wenn viele Menschen friedvolle, lichtvolle, mitfühlende Gedanken haben, so hoffen wir, dass diese Gedanken sich in Ereignissen der physischen Welt sammeln für eine friedvollere Welt.

Atmajyoti Z.: /* Die Rolle von Buddhi */

2023-08-06T14:32:08Z

Die Rolle von Buddhi

← Nächstältere Version		Version vom 6. August 2023, 16:32 Uhr
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	===Die Rolle von Buddhi===		===Die Rolle von Buddhi===

	Der Mensch ist besonders gekennzeichnet durch Buddhi, die [[Vernunft]] und den [[freien Willen]]. Der Mensch hat das [[Potenzial]] nicht einfach eine Reiz-Reaktions-Maschine zu sein oder eine Gewohnheitsmaschine. Es gibt so viele Menschen, die, wenn man die richtigen Knöpfe drückt, vorhersehbar reagieren. Der Mensch hat aber die [[Fähigkeit]], das eben nicht zu machen. Du musst nicht sofort [[reagieren]], wenn dich jemand schief anschaut. Du musst nicht sofort etwas kaufen, nur weil du diesen Wunsch hast, du musst nicht sofort wegrennen, nur weil du vor etwas [https://blog.yoga-vidya.de/atemubung-bei-angst-und-panik/ Angst] hast. Du musst auch nicht das weiter machen, was du bisher gemacht hast. Du kannst überlegen warum du es machst und was du machen könntest um dich spirituell zu [[entwickeln]], um Gutes zu bewirken. Buddhi ist also ein Schlüsselbegriff.		Der Mensch ist besonders gekennzeichnet durch Buddhi, die [[Vernunft]] und den [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/list/tag/wille freien Willen]. Der Mensch hat das [[Potenzial]] nicht einfach eine Reiz-Reaktions-Maschine zu sein oder eine Gewohnheitsmaschine. Es gibt so viele Menschen, die, wenn man die richtigen Knöpfe drückt, vorhersehbar reagieren. Der Mensch hat aber die [[Fähigkeit]], das eben nicht zu machen. Du musst nicht sofort [[reagieren]], wenn dich jemand schief anschaut. Du musst nicht sofort etwas kaufen, nur weil du diesen Wunsch hast, du musst nicht sofort wegrennen, nur weil du vor etwas [https://blog.yoga-vidya.de/atemubung-bei-angst-und-panik/ Angst] hast. Du musst auch nicht das weiter machen, was du bisher gemacht hast. Du kannst überlegen warum du es machst und was du machen könntest um dich spirituell zu [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/krishnananda/antwort-auf-deine-fragen/21-die-entwicklung-der-welt-vom-materialismuns-hin-zur-spiritualitaet/ entwickeln], um Gutes zu bewirken. Buddhi ist also ein Schlüsselbegriff.

	Der zweite Schlüsselbegriff ist [[Atman]], das höchste Selbst und auch die Inspiration. Manchmal gilt es sich loszumachen, zu öffnen und um [https://wiki.yoga-vidya.de/Spirituelle_F%C3%BChrung Führung] zu bitten, Inspiration zu bekommen. Dann brauchst du aber wieder die Buddhi, die das interpretiert und schaut, wie du damit umgehst. Die Buddhi kann Einfluss haben auf [[Manas]], dein Denken und Fühlen:		Der zweite Schlüsselbegriff ist [[Atman]], das höchste Selbst und auch die Inspiration. Manchmal gilt es sich loszumachen, zu öffnen und um [https://wiki.yoga-vidya.de/Spirituelle_F%C3%BChrung Führung] zu bitten, Inspiration zu bekommen. Dann brauchst du aber wieder die Buddhi, die das interpretiert und schaut, wie du damit umgehst. Die Buddhi kann Einfluss haben auf [[Manas]], dein Denken und Fühlen:

Atmajyoti Z.: /* Ein Beispiel */

2023-08-06T14:26:19Z

Ein Beispiel

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	Das [[Ego]], Ahamkara, will nämlich [[Bestätigung]] finden. Angenommen, du hast etwas anderes gedacht, vielleicht weißt du, es ist März und es könnte ein [[Stück]] von einer Tulpe oder Ähnliches sein, dann bist du vielleicht leicht enttäuscht. Natürlich nur leicht, denn es kommt ja hier auf nichts an. Das Ego identifiziert sich mit dem, was denkt und fühlt und noch mehr mit dem, was man sagt und tut. Das Ego will Bestätigung haben.		Das [[Ego]], Ahamkara, will nämlich [[Bestätigung]] finden. Angenommen, du hast etwas anderes gedacht, vielleicht weißt du, es ist März und es könnte ein [[Stück]] von einer Tulpe oder Ähnliches sein, dann bist du vielleicht leicht enttäuscht. Natürlich nur leicht, denn es kommt ja hier auf nichts an. Das Ego identifiziert sich mit dem, was denkt und fühlt und noch mehr mit dem, was man sagt und tut. Das Ego will Bestätigung haben.

	Vielleicht kommt, während du all dies liest, etwas in dein '''Chitta''', so dass du an Blumen [[denkst]], vielleicht weil dir durch den aktuellen Monat oder die aktuelle Jahreszeit diese Idee aus dem [[Unterbewusstsein]] kommt. Diese [[~~Ideen~~]] gehen ins Manas und '''Buddhi '''kommt ins Spiel und sagt: „Ja, es wäre gut Blumen zu kaufen“. '''Ahamkara''' sagt: „Ich will Blumen haben“. Danach kommt noch Buddhi ins [https://blog.yoga-vidya.de/swami-sivananda-ueber-maya/ Spiel] und sagt „Wie bekommt man sie am besten?“ Du wirst überlegen, wo es den nächsten Blumenladen gibt, wie du dorthin gelangst und so weiter ... Buddhi ist dann auch die praktische Vernunft und die praktische Weise, wie man etwas umsetzt. Aber dann könnte Buddhi auch sagen, dass Blumen eher in der [[Natur]] schön sind, und sich für einen Spaziergang entscheiden und die Blumen genießen, ohne etwas kaufen zu müssen.		Vielleicht kommt, während du all dies liest, etwas in dein '''Chitta''', so dass du an Blumen [https://wiki.yoga-vidya.de/Ich-Denken denkst], vielleicht weil dir durch den aktuellen Monat oder die aktuelle Jahreszeit diese Idee aus dem [[Unterbewusstsein]] kommt. Diese [[Idee]]n gehen ins Manas und '''Buddhi '''kommt ins Spiel und sagt: „Ja, es wäre gut Blumen zu kaufen“. '''Ahamkara''' sagt: „Ich will Blumen haben“. Danach kommt noch Buddhi ins [https://blog.yoga-vidya.de/swami-sivananda-ueber-maya/ Spiel] und sagt „Wie bekommt man sie am besten?“ Du wirst überlegen, wo es den nächsten Blumenladen gibt, wie du dorthin gelangst und so weiter ... Buddhi ist dann auch die praktische Vernunft und die praktische Weise, wie man etwas umsetzt. Aber dann könnte Buddhi auch sagen, dass Blumen eher in der [[Natur]] schön sind, und sich für einen Spaziergang entscheiden und die Blumen genießen, ohne etwas kaufen zu müssen.

	====Anregungen für den Alltag====		====Anregungen für den Alltag====

Atmajyoti Z.: /* Anregungen für den Alltag */

2023-08-06T14:23:46Z

Anregungen für den Alltag

← Nächstältere Version		Version vom 6. August 2023, 16:23 Uhr
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	====Anregungen für den Alltag====		====Anregungen für den Alltag====
	Das Modell des [[Geist]]es hat also viele verschiedene Aspekte. Es ist [[ratsam]], sich damit etwas zu [[beschäftigen]]:		Das Modell des [[Geist]]es hat also viele verschiedene Aspekte. Es ist ratsam, sich damit etwas zu [https://wiki.yoga-vidya.de/Besch%C3%A4ftigt beschäftigen]:
	Nimm wahr, dass du etwas wahrnimmst. Nimm wahr, dass dabei [[unterbewusste Eindrücke]] und damit Identifikationen kommen. Und dann nimm wahr, dass es einen Moment gibt, in dem du [[entscheiden]] kannst, wie du auf deine Wahrnehmungen reagierst und welche Gefühle sie auslösen. Das ist Buddhi und in ihr liegt die [[Freiheit]].		Nimm wahr, dass du etwas wahrnimmst. Nimm wahr, dass dabei [https://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/swami-sivananda-samskaras-die-eindrucke-im-unterbewusstsein unterbewusste Eindrücke] und damit Identifikationen kommen. Und dann nimm wahr, dass es einen Moment gibt, in dem du [[entscheiden]] kannst, wie du auf deine Wahrnehmungen reagierst und welche Gefühle sie auslösen. Das ist Buddhi und in ihr liegt die [[Freiheit]].

	====Eine weitere Empfehlung ist====		====Eine weitere Empfehlung ist====

Atmajyoti Z.: /* Eine weitere Empfehlung ist */

2023-08-06T14:18:48Z

Eine weitere Empfehlung ist

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	====Eine weitere Empfehlung ist====		====Eine weitere Empfehlung ist====
	Nutze deine Gedanken positiv. Nimm dir vor, Gedanken des Friedens zu schicken, vielleicht sogar jeden Morgen, wenn du aufwachst, bevor du einschläfst, in jedem Fall vor und nach deiner [[Meditation]] und [[Yoga]] Praxis. Schick positive Gedanken in die Welt hinein. Umgekehrt kannst du überlegen, wenn Gedanken in dir auftauchen, ob das wirklich deine eigenen Gedanken sind, oder ob du Gedanken von anderen aufgreifst und ob du dich davon [https://blog.yoga-vidya.de/10-gruende-warum-meditation-dein-leben-positiv-beeinflussen-wird/ beeinflussen]] lassen möchtest.		Nutze deine Gedanken positiv. Nimm dir vor, Gedanken des Friedens zu schicken, vielleicht sogar jeden Morgen, wenn du aufwachst, bevor du einschläfst, in jedem Fall vor und nach deiner [[Meditation]] und [[Yoga]] Praxis. Schick positive Gedanken in die Welt hinein. Umgekehrt kannst du überlegen, wenn Gedanken in dir auftauchen, ob das wirklich deine eigenen Gedanken sind, oder ob du Gedanken von anderen aufgreifst und ob du dich davon [https://blog.yoga-vidya.de/10-gruende-warum-meditation-dein-leben-positiv-beeinflussen-wird/ beeinflussen] lassen möchtest.

	Wenn dein Geist irgendwann sagt: „Das will ich haben!“, dann sage nicht „Ich will es haben“, sondern du kannst sagen: „Da ist ein [[Wunsch]] in meinem Geist“. Unterbrich die Identifikation von Ahamkara mit den Wünschen, die in Manas auftauchen, indem du mit deiner Buddhi sagst: „Da ist ein Wunsch in meinem Geist“ und nicht „Ich will…“, denn nicht du willst, sondern es ist ein Wunsch aus dem Unterbewusstsein, vielleicht angeregt durch [[Erfahrung]], manifestiert in Manas. Ahamkara identifiziert sich damit. Nicht du hast den Wunsch, sondern da ist ein Wunsch. Noch weniger wünschst du das, sondern da ist ein Wunsch da. Du kannst auch [[bewusst]] entscheiden, welche [https://blog.yoga-vidya.de/gedankenwelt/ Inhalte] du in Manas haben willst. Du kannst entscheiden, was du anschaust um dich diesen [https://wiki.yoga-vidya.de/Indriya Jnana Indriya] Eindrücken auszusetzen. Wenn du merkst, da sind Gedanken in deinem Geist, die nicht so schön sind, dann ersetze sie durch andere, bessere. Wenn du feststellst, dass bestimmte Dinge, die du tust oder wahrnimmst, einen Einfluss auf deinen Geist haben, welcher nicht so schön ist, dann überlege was du stattdessen tun könntest, welchen Eindrücken du dich stattdessen aussetzen könntest.		Wenn dein Geist irgendwann sagt: „Das will ich haben!“, dann sage nicht „Ich will es haben“, sondern du kannst sagen: „Da ist ein [[Wunsch]] in meinem Geist“. Unterbrich die Identifikation von Ahamkara mit den Wünschen, die in Manas auftauchen, indem du mit deiner Buddhi sagst: „Da ist ein Wunsch in meinem Geist“ und nicht „Ich will…“, denn nicht du willst, sondern es ist ein Wunsch aus dem Unterbewusstsein, vielleicht angeregt durch [[Erfahrung]], manifestiert in Manas. Ahamkara identifiziert sich damit. Nicht du hast den Wunsch, sondern da ist ein Wunsch. Noch weniger wünschst du das, sondern da ist ein Wunsch da. Du kannst auch [[bewusst]] entscheiden, welche [https://blog.yoga-vidya.de/gedankenwelt/ Inhalte] du in Manas haben willst. Du kannst entscheiden, was du anschaust um dich diesen [https://wiki.yoga-vidya.de/Indriya Jnana Indriya] Eindrücken auszusetzen. Wenn du merkst, da sind Gedanken in deinem Geist, die nicht so schön sind, dann ersetze sie durch andere, bessere. Wenn du feststellst, dass bestimmte Dinge, die du tust oder wahrnimmst, einen Einfluss auf deinen Geist haben, welcher nicht so schön ist, dann überlege was du stattdessen tun könntest, welchen Eindrücken du dich stattdessen aussetzen könntest.

Atmajyoti Z.: /* Eine weitere Empfehlung ist */

2023-08-06T14:18:33Z

Eine weitere Empfehlung ist

← Nächstältere Version		Version vom 6. August 2023, 16:18 Uhr
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	====Eine weitere Empfehlung ist====		====Eine weitere Empfehlung ist====
	Nutze deine Gedanken positiv. Nimm dir vor, Gedanken des Friedens zu schicken, vielleicht sogar jeden Morgen, wenn du aufwachst, bevor du einschläfst, in jedem Fall vor und nach deiner [[Meditation]] und [[Yoga]] Praxis. Schick positive Gedanken in die Welt hinein. Umgekehrt kannst du überlegen, wenn Gedanken in dir auftauchen, ob das wirklich deine eigenen Gedanken sind, oder ob du Gedanken von anderen aufgreifst und ob du dich davon [[beeinflussen]] lassen möchtest.		Nutze deine Gedanken positiv. Nimm dir vor, Gedanken des Friedens zu schicken, vielleicht sogar jeden Morgen, wenn du aufwachst, bevor du einschläfst, in jedem Fall vor und nach deiner [[Meditation]] und [[Yoga]] Praxis. Schick positive Gedanken in die Welt hinein. Umgekehrt kannst du überlegen, wenn Gedanken in dir auftauchen, ob das wirklich deine eigenen Gedanken sind, oder ob du Gedanken von anderen aufgreifst und ob du dich davon [https://blog.yoga-vidya.de/10-gruende-warum-meditation-dein-leben-positiv-beeinflussen-wird/ beeinflussen]] lassen möchtest.

	Wenn dein Geist irgendwann sagt: „Das will ich haben!“, dann sage nicht „Ich will es haben“, sondern du kannst sagen: „Da ist ein [[Wunsch]] in meinem Geist“. Unterbrich die Identifikation von Ahamkara mit den Wünschen, die in Manas auftauchen, indem du mit deiner Buddhi sagst: „Da ist ein Wunsch in meinem Geist“ und nicht „Ich will…“, denn nicht du willst, sondern es ist ein Wunsch aus dem Unterbewusstsein, vielleicht angeregt durch [[Erfahrung]], manifestiert in Manas. Ahamkara identifiziert sich damit. Nicht du hast den Wunsch, sondern da ist ein Wunsch. Noch weniger wünschst du das, sondern da ist ein Wunsch da. Du kannst auch [[bewusst]] entscheiden, welche [https://blog.yoga-vidya.de/gedankenwelt/ Inhalte] du in Manas haben willst. Du kannst entscheiden, was du anschaust um dich diesen [https://wiki.yoga-vidya.de/Indriya Jnana Indriya] Eindrücken auszusetzen. Wenn du merkst, da sind Gedanken in deinem Geist, die nicht so schön sind, dann ersetze sie durch andere, bessere. Wenn du feststellst, dass bestimmte Dinge, die du tust oder wahrnimmst, einen Einfluss auf deinen Geist haben, welcher nicht so schön ist, dann überlege was du stattdessen tun könntest, welchen Eindrücken du dich stattdessen aussetzen könntest.		Wenn dein Geist irgendwann sagt: „Das will ich haben!“, dann sage nicht „Ich will es haben“, sondern du kannst sagen: „Da ist ein [[Wunsch]] in meinem Geist“. Unterbrich die Identifikation von Ahamkara mit den Wünschen, die in Manas auftauchen, indem du mit deiner Buddhi sagst: „Da ist ein Wunsch in meinem Geist“ und nicht „Ich will…“, denn nicht du willst, sondern es ist ein Wunsch aus dem Unterbewusstsein, vielleicht angeregt durch [[Erfahrung]], manifestiert in Manas. Ahamkara identifiziert sich damit. Nicht du hast den Wunsch, sondern da ist ein Wunsch. Noch weniger wünschst du das, sondern da ist ein Wunsch da. Du kannst auch [[bewusst]] entscheiden, welche [https://blog.yoga-vidya.de/gedankenwelt/ Inhalte] du in Manas haben willst. Du kannst entscheiden, was du anschaust um dich diesen [https://wiki.yoga-vidya.de/Indriya Jnana Indriya] Eindrücken auszusetzen. Wenn du merkst, da sind Gedanken in deinem Geist, die nicht so schön sind, dann ersetze sie durch andere, bessere. Wenn du feststellst, dass bestimmte Dinge, die du tust oder wahrnimmst, einen Einfluss auf deinen Geist haben, welcher nicht so schön ist, dann überlege was du stattdessen tun könntest, welchen Eindrücken du dich stattdessen aussetzen könntest.

Atmajyoti Z.: /* Eine weitere Empfehlung ist */

2023-08-06T14:15:10Z

Eine weitere Empfehlung ist

← Nächstältere Version		Version vom 6. August 2023, 16:15 Uhr
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	====Eine weitere Empfehlung ist====		====Eine weitere Empfehlung ist====
	Nutze deine Gedanken positiv. Nimm dir vor, Gedanken des Friedens zu schicken, vielleicht sogar jeden Morgen, wenn du aufwachst, bevor du einschläfst, in jedem Fall vor und nach deiner [[Meditation]] und [[Yoga]] Praxis. Schick positive Gedanken in die Welt hinein. Umgekehrt kannst du überlegen, wenn Gedanken in dir auftauchen, ob das wirklich deine eigenen Gedanken sind, oder ob du Gedanken von anderen aufgreifst und ob du dich davon beeinflussen lassen ~~mchtest~~.		Nutze deine Gedanken positiv. Nimm dir vor, Gedanken des Friedens zu schicken, vielleicht sogar jeden Morgen, wenn du aufwachst, bevor du einschläfst, in jedem Fall vor und nach deiner [[Meditation]] und [[Yoga]] Praxis. Schick positive Gedanken in die Welt hinein. Umgekehrt kannst du überlegen, wenn Gedanken in dir auftauchen, ob das wirklich deine eigenen Gedanken sind, oder ob du Gedanken von anderen aufgreifst und ob du dich davon [[beeinflussen]] lassen möchtest.

	Wenn dein Geist irgendwann sagt: „Das will ich haben!“, dann sage nicht „Ich will es haben“, sondern du kannst sagen: „Da ist ein [[Wunsch]] in meinem Geist“. Unterbrich die Identifikation von Ahamkara mit den Wünschen, die in Manas auftauchen, indem du mit deiner Buddhi sagst: „Da ist ein Wunsch in meinem Geist“ und nicht „Ich will…“, denn nicht du willst, sondern es ist ein Wunsch aus dem Unterbewusstsein, vielleicht angeregt durch [[Erfahrung]], manifestiert in Manas. Ahamkara identifiziert sich damit. Nicht du hast den Wunsch, sondern da ist ein Wunsch. Noch weniger wünschst du das, sondern da ist ein Wunsch da. Du kannst auch [[bewusst]] entscheiden, welche [https://blog.yoga-vidya.de/gedankenwelt/ Inhalte] du in Manas haben willst. Du kannst entscheiden, was du anschaust um dich diesen [https://wiki.yoga-vidya.de/Indriya Jnana Indriya] Eindrücken auszusetzen. Wenn du merkst, da sind Gedanken in deinem Geist, die nicht so schön sind, dann ersetze sie durch andere, bessere. Wenn du feststellst, dass bestimmte Dinge, die du tust oder wahrnimmst, einen Einfluss auf deinen Geist haben, welcher nicht so schön ist, dann überlege was du stattdessen tun könntest, welchen Eindrücken du dich stattdessen aussetzen könntest.		Wenn dein Geist irgendwann sagt: „Das will ich haben!“, dann sage nicht „Ich will es haben“, sondern du kannst sagen: „Da ist ein [[Wunsch]] in meinem Geist“. Unterbrich die Identifikation von Ahamkara mit den Wünschen, die in Manas auftauchen, indem du mit deiner Buddhi sagst: „Da ist ein Wunsch in meinem Geist“ und nicht „Ich will…“, denn nicht du willst, sondern es ist ein Wunsch aus dem Unterbewusstsein, vielleicht angeregt durch [[Erfahrung]], manifestiert in Manas. Ahamkara identifiziert sich damit. Nicht du hast den Wunsch, sondern da ist ein Wunsch. Noch weniger wünschst du das, sondern da ist ein Wunsch da. Du kannst auch [[bewusst]] entscheiden, welche [https://blog.yoga-vidya.de/gedankenwelt/ Inhalte] du in Manas haben willst. Du kannst entscheiden, was du anschaust um dich diesen [https://wiki.yoga-vidya.de/Indriya Jnana Indriya] Eindrücken auszusetzen. Wenn du merkst, da sind Gedanken in deinem Geist, die nicht so schön sind, dann ersetze sie durch andere, bessere. Wenn du feststellst, dass bestimmte Dinge, die du tust oder wahrnimmst, einen Einfluss auf deinen Geist haben, welcher nicht so schön ist, dann überlege was du stattdessen tun könntest, welchen Eindrücken du dich stattdessen aussetzen könntest.

Atmajyoti Z.: /* Eine weitere Empfehlung ist */

2023-08-06T14:14:41Z

Eine weitere Empfehlung ist

← Nächstältere Version		Version vom 6. August 2023, 16:14 Uhr
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	====Eine weitere Empfehlung ist====		====Eine weitere Empfehlung ist====
	Nutze deine Gedanken positiv. Nimm dir vor ,Gedanken des Friedens zu schicken, vielleicht sogar jeden Morgen, wenn du aufwachst, bevor du einschläfst, in jedem Fall vor und nach deiner Meditation und [[Yoga]] Praxis. Schick positive Gedanken in die Welt hinein. Umgekehrt kannst du überlegen, wenn Gedanken in dir auftauchen, ob das wirklich deine eigenen Gedanken sind, oder ob du Gedanken von anderen aufgreifst und ob du dich davon beeinflussen lassen mchtest.		Nutze deine Gedanken positiv. Nimm dir vor, Gedanken des Friedens zu schicken, vielleicht sogar jeden Morgen, wenn du aufwachst, bevor du einschläfst, in jedem Fall vor und nach deiner [[Meditation]] und [[Yoga]] Praxis. Schick positive Gedanken in die Welt hinein. Umgekehrt kannst du überlegen, wenn Gedanken in dir auftauchen, ob das wirklich deine eigenen Gedanken sind, oder ob du Gedanken von anderen aufgreifst und ob du dich davon beeinflussen lassen mchtest.

	Wenn dein Geist irgendwann sagt: „Das will ich haben!“, dann sage nicht „Ich will es haben“, sondern du kannst sagen: „Da ist ein [[Wunsch]] in meinem Geist“. Unterbrich die Identifikation von Ahamkara mit den Wünschen, die in Manas auftauchen, indem du mit deiner Buddhi sagst: „Da ist ein Wunsch in meinem Geist“ und nicht „Ich will…“, denn nicht du willst, sondern es ist ein Wunsch aus dem Unterbewusstsein, vielleicht angeregt durch [[Erfahrung]], manifestiert in Manas. Ahamkara identifiziert sich damit. Nicht du hast den Wunsch, sondern da ist ein Wunsch. Noch weniger wünschst du das, sondern da ist ein Wunsch da. Du kannst auch [[bewusst]] entscheiden, welche [https://blog.yoga-vidya.de/gedankenwelt/ Inhalte] du in Manas haben willst. Du kannst entscheiden, was du anschaust um dich diesen [https://wiki.yoga-vidya.de/Indriya Jnana Indriya] Eindrücken auszusetzen. Wenn du merkst, da sind Gedanken in deinem Geist, die nicht so schön sind, dann ersetze sie durch andere, bessere. Wenn du feststellst, dass bestimmte Dinge, die du tust oder wahrnimmst, einen Einfluss auf deinen Geist haben, welcher nicht so schön ist, dann überlege was du stattdessen tun könntest, welchen Eindrücken du dich stattdessen aussetzen könntest.		Wenn dein Geist irgendwann sagt: „Das will ich haben!“, dann sage nicht „Ich will es haben“, sondern du kannst sagen: „Da ist ein [[Wunsch]] in meinem Geist“. Unterbrich die Identifikation von Ahamkara mit den Wünschen, die in Manas auftauchen, indem du mit deiner Buddhi sagst: „Da ist ein Wunsch in meinem Geist“ und nicht „Ich will…“, denn nicht du willst, sondern es ist ein Wunsch aus dem Unterbewusstsein, vielleicht angeregt durch [[Erfahrung]], manifestiert in Manas. Ahamkara identifiziert sich damit. Nicht du hast den Wunsch, sondern da ist ein Wunsch. Noch weniger wünschst du das, sondern da ist ein Wunsch da. Du kannst auch [[bewusst]] entscheiden, welche [https://blog.yoga-vidya.de/gedankenwelt/ Inhalte] du in Manas haben willst. Du kannst entscheiden, was du anschaust um dich diesen [https://wiki.yoga-vidya.de/Indriya Jnana Indriya] Eindrücken auszusetzen. Wenn du merkst, da sind Gedanken in deinem Geist, die nicht so schön sind, dann ersetze sie durch andere, bessere. Wenn du feststellst, dass bestimmte Dinge, die du tust oder wahrnimmst, einen Einfluss auf deinen Geist haben, welcher nicht so schön ist, dann überlege was du stattdessen tun könntest, welchen Eindrücken du dich stattdessen aussetzen könntest.

Atmajyoti Z.: /* Eine weitere Empfehlung ist */

2023-08-06T14:13:48Z

Eine weitere Empfehlung ist

← Nächstältere Version		Version vom 6. August 2023, 16:13 Uhr
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	====Eine weitere Empfehlung ist====		====Eine weitere Empfehlung ist====
	Nutze deine Gedanken positiv. Nimm dir vor ,Gedanken des Friedens zu schicken, vielleicht sogar jeden Morgen, wenn du aufwachst, bevor du einschläfst, in jedem Fall vor und nach deiner Meditation und Yoga Praxis. Schick positive Gedanken in die Welt hinein. Umgekehrt kannst du überlegen, wenn Gedanken in dir auftauchen, ob das wirklich deine eigenen Gedanken sind, oder ob du Gedanken von anderen aufgreifst und ob du dich davon beeinflussen lassen mchtest.		Nutze deine Gedanken positiv. Nimm dir vor ,Gedanken des Friedens zu schicken, vielleicht sogar jeden Morgen, wenn du aufwachst, bevor du einschläfst, in jedem Fall vor und nach deiner Meditation und [[Yoga]] Praxis. Schick positive Gedanken in die Welt hinein. Umgekehrt kannst du überlegen, wenn Gedanken in dir auftauchen, ob das wirklich deine eigenen Gedanken sind, oder ob du Gedanken von anderen aufgreifst und ob du dich davon beeinflussen lassen mchtest.

	Wenn dein Geist irgendwann sagt: „Das will ich haben!“, dann sage nicht „Ich will es haben“, sondern du kannst sagen: „Da ist ein [[Wunsch]] in meinem Geist“. Unterbrich die Identifikation von Ahamkara mit den Wünschen, die in Manas auftauchen, indem du mit deiner Buddhi sagst: „Da ist ein Wunsch in meinem Geist“ und nicht „Ich will…“, denn nicht du willst, sondern es ist ein Wunsch aus dem Unterbewusstsein, vielleicht angeregt durch [[Erfahrung]], manifestiert in Manas. Ahamkara identifiziert sich damit. Nicht du hast den Wunsch, sondern da ist ein Wunsch. Noch weniger wünschst du das, sondern da ist ein Wunsch da. Du kannst auch [[bewusst]] entscheiden, welche [https://blog.yoga-vidya.de/gedankenwelt/ Inhalte] du in Manas haben willst. Du kannst entscheiden, was du anschaust um dich diesen [https://wiki.yoga-vidya.de/Indriya Jnana Indriya] Eindrücken auszusetzen. Wenn du merkst, da sind Gedanken in deinem Geist, die nicht so schön sind, dann ersetze sie durch andere, bessere. Wenn du feststellst, dass bestimmte Dinge, die du tust oder wahrnimmst, einen Einfluss auf deinen Geist haben, welcher nicht so schön ist, dann überlege was du stattdessen tun könntest, welchen Eindrücken du dich stattdessen aussetzen könntest.		Wenn dein Geist irgendwann sagt: „Das will ich haben!“, dann sage nicht „Ich will es haben“, sondern du kannst sagen: „Da ist ein [[Wunsch]] in meinem Geist“. Unterbrich die Identifikation von Ahamkara mit den Wünschen, die in Manas auftauchen, indem du mit deiner Buddhi sagst: „Da ist ein Wunsch in meinem Geist“ und nicht „Ich will…“, denn nicht du willst, sondern es ist ein Wunsch aus dem Unterbewusstsein, vielleicht angeregt durch [[Erfahrung]], manifestiert in Manas. Ahamkara identifiziert sich damit. Nicht du hast den Wunsch, sondern da ist ein Wunsch. Noch weniger wünschst du das, sondern da ist ein Wunsch da. Du kannst auch [[bewusst]] entscheiden, welche [https://blog.yoga-vidya.de/gedankenwelt/ Inhalte] du in Manas haben willst. Du kannst entscheiden, was du anschaust um dich diesen [https://wiki.yoga-vidya.de/Indriya Jnana Indriya] Eindrücken auszusetzen. Wenn du merkst, da sind Gedanken in deinem Geist, die nicht so schön sind, dann ersetze sie durch andere, bessere. Wenn du feststellst, dass bestimmte Dinge, die du tust oder wahrnimmst, einen Einfluss auf deinen Geist haben, welcher nicht so schön ist, dann überlege was du stattdessen tun könntest, welchen Eindrücken du dich stattdessen aussetzen könntest.

	Öffne dich öfters zu '''Atman''', zur Inspiration. Nimm das Spiel deines Geistes wahr, die Gedanken und Gefühle in Manas und das Unterbewusstsein, das dort hinein spielt, die Identifikationen, die [[Reiz-Reaktions-Ketten]]. Sei dir über den Einfluss der Gedankenwelten bewusst. Nutze die [https://blog.yoga-vidya.de/verantwortung/ Einflussnahme] auf die Gedankenwelt und nutze deine Buddhi um Geist, Psyche, deine Gedanken und das, was du tust, zu [[gestalten]].		Öffne dich öfters zu '''Atman''', zur Inspiration. Nimm das Spiel deines Geistes wahr, die Gedanken und Gefühle in Manas und das Unterbewusstsein, das dort hinein spielt, die Identifikationen, die [https://wiki.yoga-vidya.de/Selbstbestimmung Reiz-Reaktions-Ketten]. Sei dir über den Einfluss der Gedankenwelten bewusst. Nutze die [https://blog.yoga-vidya.de/verantwortung/ Einflussnahme] auf die Gedankenwelt und nutze deine Buddhi um Geist, Psyche, deine Gedanken und das, was du tust, zu [https://blog.yoga-vidya.de/hingabe-lebensweg-in-hoechster-annahme/ gestalten].

	Drei Bücher, wo noch mehr darüber erfahren werden kann, wie der Geist funktioniert und wie du mit der Kraft deines Geistes arbeiten kannst:		Drei Bücher, wo noch mehr darüber erfahren werden kann, wie der Geist funktioniert und wie du mit der Kraft deines Geistes arbeiten kannst:

Atmajyoti Z.: /* Eine weitere Empfehlung ist */

2023-08-06T13:49:49Z

Eine weitere Empfehlung ist

← Nächstältere Version		Version vom 6. August 2023, 15:49 Uhr
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	Drei Bücher, wo noch mehr darüber erfahren werden kann, wie der Geist funktioniert und wie du mit der Kraft deines Geistes arbeiten kannst:		Drei Bücher, wo noch mehr darüber erfahren werden kann, wie der Geist funktioniert und wie du mit der Kraft deines Geistes arbeiten kannst:
	• „Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von heute“ – Sukadev Bretz		: • „Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von heute“ – Sukadev Bretz
	• „Der Königsweg zur Gelassenheit“ - Sukadev Bretz		: • „Der Königsweg zur Gelassenheit“ - Sukadev Bretz
	• „Gedankenkraft und positives Denken“ – Swami Sivananda.		: • „Gedankenkraft und positives Denken“ – Swami Sivananda.

	Copyright [http://www.sivanandaonline.org Divine Life Society]		Copyright [http://www.sivanandaonline.org Divine Life Society]