Fettarme Lebensmittel - Versionsgeschichte

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2023-07-29T14:46:29Z

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	=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung Seminare]===		=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung Seminare]===

	<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/~~?type=1655882548~~</rss>		<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/rssfeed.xml</rss>

	[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]		[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]

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2022-08-02T08:30:11Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung Seminare]===		=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung Seminare]===

	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/ernaehrung/?type=~~2365 max=6~~		<rss max=6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/?type=1655882548</rss>

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2022-06-20T10:05:06Z

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	=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung Seminare]===		=== [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/ernaehrung/ Ernährung Seminare]===

	~~<rss max~~=~~6>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/ernaehrung/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/ernaehrung/?type=2365 max=6

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Shankara: Textersetzung - „([^<]*)<\/html5media>“ durch „{{#widget:Audio|url=${1}}}“

2022-06-15T17:06:11Z

Textersetzung - „<html5media>([^<]*)<\/html5media>“ durch „{{#widget:Audio|url=${1}}}“

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	Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Fettarme [[Lebensmittel]] '':		Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Fettarme [[Lebensmittel]] '':

	~~<html5media>~~https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Fettarme_Lebensmittel.mp3~~</html5media>~~		{{#widget:Audio\|url=https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Fettarme_Lebensmittel.mp3}}

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Sukadev: Textersetzung - „veganer-vegetarier.podspot.de“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

2021-11-23T19:30:35Z

Textersetzung - „veganer-vegetarier.podspot.de“ durch „jkv3wg.podcaster.de/download/“

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	Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Fettarme [[Lebensmittel]] '':		Hier die Audiospur des oberen Videos zu '' Fettarme [[Lebensmittel]] '':

	<html5media>https://~~veganer-vegetarier~~.~~podspot~~.de/files/Fettarme_Lebensmittel.mp3</html5media>		<html5media>https://jkv3wg.podcaster.de/download//files/Fettarme_Lebensmittel.mp3</html5media>

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Sukadev: Textersetzung - „==Siehe auch==“ durch „link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/ ==Siehe auch==“

2020-04-07T16:25:54Z

Textersetzung - „==Siehe auch==“ durch „link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/ ==Siehe auch==“

← Nächstältere Version		Version vom 7. April 2020, 18:25 Uhr
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	<html5media>https://veganer-vegetarier.podspot.de/files/Fettarme_Lebensmittel.mp3</html5media>		<html5media>https://veganer-vegetarier.podspot.de/files/Fettarme_Lebensmittel.mp3</html5media>

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	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Janapriya: /* Vegane Ernährung */

2020-01-05T13:29:02Z

Vegane Ernährung

← Nächstältere Version		Version vom 5. Januar 2020, 15:29 Uhr
Zeile 19:		Zeile 19:
	* Lasse [[Fleisch]], [[Fisch]] und [[Milchprodukte]] sowie [[Eier]] weg. Lasse übermäßig viel [[Zucker]] weg. Dann hast du schon viel getan, um eine gesunde Ernährung umzusetzen.		* Lasse [[Fleisch]], [[Fisch]] und [[Milchprodukte]] sowie [[Eier]] weg. Lasse übermäßig viel [[Zucker]] weg. Dann hast du schon viel getan, um eine gesunde Ernährung umzusetzen.

	* Verzichte zudem auf Fertigprodukte. Wenn du normale Lebensmittel verwendest, welche der [[Natur]] nah sind, die nicht schon zubereitet sind wie Salz und [[Zucker]], Aromen, [[Gewürze]], Geschmacksverstärker und andere Stoffe enthalten sind oder welche extra hergestellt wurden, dann brauchst du dir wenig [[Gedanken]] darüber machen, ob diese nun [[fettarm]] sind oder nicht. Fettarm bei Lebensmitteln ist nicht so wichtig.		* Verzichte zudem auf Fertigprodukte. Wenn du normale Lebensmittel verwendest, welche der [[Natur]] nah sind, die nicht schon zubereitet sind wie Salz und [[Zucker]], Aromen, [[Gewürze]], Geschmacksverstärker und andere Stoffe enthalten sind oder welche extra hergestellt wurden, dann brauchst du dir wenig [[Gedanken]] darüber machen, ob diese nun fettarm sind oder nicht. Fettarm bei Lebensmitteln ist nicht so wichtig.

	* Esse [[Gemüse]], [[Obst]], [[Salat]]e, [[Hülsenfrüchte]] und [[Nüsse]], welche etwas Fette beinhalten. Nehme durchaus kaltgepresste Öle, deren Bestandteil auch aus Fetten besteht. Es kann auch [[Avocado]] sein. Insgesamt wirst du auf vegane Weise, insbesondere bei dem Verzicht auf Fertigprodukten und wenn du keine Masse an Margarine und frittierte Nahrung zu dir nimmst und auf vegane Fleischersatzprodukte verzichtest, ein gesundes Mittelmaß an Fetten aufnehmen.		* Esse [[Gemüse]], [[Obst]], [[Salat]]e, [[Hülsenfrüchte]] und [[Nüsse]], welche etwas Fette beinhalten. Nehme durchaus kaltgepresste Öle, deren Bestandteil auch aus Fetten besteht. Es kann auch [[Avocado]] sein. Insgesamt wirst du auf vegane Weise, insbesondere bei dem Verzicht auf Fertigprodukten und wenn du keine Masse an Margarine und frittierte Nahrung zu dir nimmst und auf vegane Fleischersatzprodukte verzichtest, ein gesundes Mittelmaß an Fetten aufnehmen.

Janapriya: /* Vegane Ernährung */

2020-01-05T13:28:41Z

Vegane Ernährung

← Nächstältere Version		Version vom 5. Januar 2020, 15:28 Uhr
Zeile 17:		Zeile 17:
	Lebe [[vegan]].		Lebe [[vegan]].

	* Lasse [[~~Fleisc~~]]h, [[Fisch]] und [[Milchprodukte]] sowie [[Eier]] weg. Lasse übermäßig viel [[Zucker]] weg. Dann hast du schon viel getan, um eine gesunde Ernährung umzusetzen.		* Lasse [[Fleisch]], [[Fisch]] und [[Milchprodukte]] sowie [[Eier]] weg. Lasse übermäßig viel [[Zucker]] weg. Dann hast du schon viel getan, um eine gesunde Ernährung umzusetzen.

	* Verzichte zudem auf Fertigprodukte. Wenn du normale Lebensmittel verwendest, welche der [[Natur]] nah sind, die nicht schon zubereitet sind wie Salz und [[Zucker]], Aromen, [[Gewürze]], Geschmacksverstärker und andere Stoffe enthalten sind oder welche extra hergestellt wurden, dann brauchst du dir wenig [[Gedanken]] darüber machen, ob diese nun [[fettarm]] sind oder nicht. Fettarm bei Lebensmitteln ist nicht so wichtig.		* Verzichte zudem auf Fertigprodukte. Wenn du normale Lebensmittel verwendest, welche der [[Natur]] nah sind, die nicht schon zubereitet sind wie Salz und [[Zucker]], Aromen, [[Gewürze]], Geschmacksverstärker und andere Stoffe enthalten sind oder welche extra hergestellt wurden, dann brauchst du dir wenig [[Gedanken]] darüber machen, ob diese nun [[fettarm]] sind oder nicht. Fettarm bei Lebensmitteln ist nicht so wichtig.
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	* Esse [[Gemüse]], [[Obst]], [[Salat]]e, [[Hülsenfrüchte]] und [[Nüsse]], welche etwas Fette beinhalten. Nehme durchaus kaltgepresste Öle, deren Bestandteil auch aus Fetten besteht. Es kann auch [[Avocado]] sein. Insgesamt wirst du auf vegane Weise, insbesondere bei dem Verzicht auf Fertigprodukten und wenn du keine Masse an Margarine und frittierte Nahrung zu dir nimmst und auf vegane Fleischersatzprodukte verzichtest, ein gesundes Mittelmaß an Fetten aufnehmen.		* Esse [[Gemüse]], [[Obst]], [[Salat]]e, [[Hülsenfrüchte]] und [[Nüsse]], welche etwas Fette beinhalten. Nehme durchaus kaltgepresste Öle, deren Bestandteil auch aus Fetten besteht. Es kann auch [[Avocado]] sein. Insgesamt wirst du auf vegane Weise, insbesondere bei dem Verzicht auf Fertigprodukten und wenn du keine Masse an Margarine und frittierte Nahrung zu dir nimmst und auf vegane Fleischersatzprodukte verzichtest, ein gesundes Mittelmaß an Fetten aufnehmen.

	Nicht zu viel Fette und nicht zu wenig an Fetten. Ein [[vegan]] lebender Mensch, der relativ naturnah lebt, im Sinne von wenigen Fertigprodukten, der braucht sich um fettarme Lebensmittel keine Gedanken machen. Er wird weder zunehmen, noch zu viel an Fett haben. Mehr Informationen findest du im Internet auf unseren [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Yidya Seiten] unter dem Stichwort [[vegan]].		Nicht zu viel Fette und nicht zu wenig an Fetten. Ein [[vegan]] lebender Mensch, der relativ naturnah lebt, im Sinne von wenigen Fertigprodukten, der braucht sich um fettarme Lebensmittel keine Gedanken machen. Er wird weder zunehmen, noch zu viel an Fett haben. Mehr Informationen findest du im Internet auf unseren [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Yidya Seiten] unter dem Stichwort [[vegan]].

	==Video Fettarme Lebensmittel ==		==Video Fettarme Lebensmittel ==

Janapriya: /* Fettarme Lebensmittel */

2020-01-05T13:28:30Z

Fettarme Lebensmittel

← Nächstältere Version		Version vom 5. Januar 2020, 15:28 Uhr
Zeile 8:		Zeile 8:
	'''Eiweiß Überschuss'''		'''Eiweiß Überschuss'''

	Jetzt wird gesagt, man soll ein paar mehr Eiweiße zu sich nehmen. In ein paar Jahren wird man höchstwahrscheinlich wieder feststellen, das was in den 70 und 80er Jahren über das zu viel an [[~~Eiwei~~]]~~ßen~~ gesagt wurde, nicht [[gesund]] ist. Es führt zu Nierenproblemen, [[Rheuma]], [[Gicht]] und anderen Problemen. Spätestens dann wird auch das Eiweiß wieder reduziert werden.		Jetzt wird gesagt, man soll ein paar mehr Eiweiße zu sich nehmen. In ein paar Jahren wird man höchstwahrscheinlich wieder feststellen, das was in den 70 und 80er Jahren über das zu viel an [[Eiweiß]]en gesagt wurde, nicht [[gesund]] ist. Es führt zu Nierenproblemen, [[Rheuma]], [[Gicht]] und anderen Problemen. Spätestens dann wird auch das Eiweiß wieder reduziert werden.

	== Vegane Ernährung ==		== Vegane Ernährung ==

Janapriya: /* Fettarme Lebensmittel */

2020-01-05T13:27:43Z

Fettarme Lebensmittel

← Nächstältere Version		Version vom 5. Januar 2020, 15:27 Uhr
Zeile 8:		Zeile 8:
	'''Eiweiß Überschuss'''		'''Eiweiß Überschuss'''

	Jetzt wird gesagt, man soll ein paar mehr ~~[[Eiweiß]]e~~ zu sich nehmen. In ein paar Jahren wird man höchstwahrscheinlich wieder feststellen, das was in den 70 und 80er Jahren über das zu viel an [[Eiwei]]ßen gesagt wurde, nicht [[gesund]] ist. Es führt zu Nierenproblemen, [[Rheuma]], [[Gicht]] und anderen Problemen. Spätestens dann wird auch das Eiweiß wieder reduziert werden.		Jetzt wird gesagt, man soll ein paar mehr Eiweiße zu sich nehmen. In ein paar Jahren wird man höchstwahrscheinlich wieder feststellen, das was in den 70 und 80er Jahren über das zu viel an [[Eiwei]]ßen gesagt wurde, nicht [[gesund]] ist. Es führt zu Nierenproblemen, [[Rheuma]], [[Gicht]] und anderen Problemen. Spätestens dann wird auch das Eiweiß wieder reduziert werden.

	== Vegane Ernährung ==		== Vegane Ernährung ==

Fettarme Lebensmittel - Versionsgeschichte

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Janapriya: /* Vegane Ernährung */

Janapriya: /* Vegane Ernährung */

Janapriya: /* Fettarme Lebensmittel */

Janapriya: /* Fettarme Lebensmittel */

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“