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Erhobene Grußhaltung - Versionsgeschichte
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<p>Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“</p>
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<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 29. Juli 2023, 16:45 Uhr</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l39">Zeile 39:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 39:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/fastenseminare Fastenseminare Seminare]===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/fastenseminare Fastenseminare Seminare]===</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/fastenseminare/<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">?type=1655882548</del></rss></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/fastenseminare/<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">rssfeed.xml</ins></rss></div></td></tr>
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<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===Ausbildungen===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===Ausbildungen===</div></td></tr>
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Shankara
https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Erhobene_Gru%C3%9Fhaltung&diff=1157911&oldid=prev
Karma Yogi: /* Erhobene Grußhaltung - Beschreibung der Asana */
2022-10-04T17:57:44Z
<p><span class="autocomment">Erhobene Grußhaltung - Beschreibung der Asana</span></p>
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<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 4. Oktober 2022, 19:57 Uhr</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l5">Zeile 5:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 5:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Die erhobene Grußhaltung ist eine starke Öffnung: das [[Herz]] ist nach vorne offen, [[Brust]], [[Schultern]] und [[Kehle]] sind nach oben offen. Man [[Lächeln|lächelt]] nach vorne und nach oben. Diese Haltung kann gut vor einem [[Altar]] oder vor einem alten [[Baum Meditation|Baum]], mit dem man Kontakt aufnehmen möchte, geübt werden. Zwei Menschen können diese Übung voreinander machen, um sich gegenseitig ihre [[Ehrerbietung]] auszudrücken.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Die erhobene Grußhaltung ist eine starke Öffnung: das [[Herz]] ist nach vorne offen, [[Brust]], [[Schultern]] und [[Kehle]] sind nach oben offen. Man [[Lächeln|lächelt]] nach vorne und nach oben. Diese Haltung kann gut vor einem [[Altar]] oder vor einem alten [[Baum Meditation|Baum]], mit dem man Kontakt aufnehmen möchte, geübt werden. Zwei Menschen können diese Übung voreinander machen, um sich gegenseitig ihre [[Ehrerbietung]] auszudrücken.</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Die Haltung des erhobenen Grußes kann auch als Vorbereitung des [[Baum|Baumes]] dienen. Meistens wird der Baum aufgebaut, wenn die [[Arme]] unten sind und gibt dann zunächst einen [[Fuß]] auf den [[Schenkel|Oberschenkel]]. Dann gehen die Hände an den [[Brustkorb]] und anschließend nach oben über den [[Kopf]]. </div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Die Haltung des erhobenen Grußes kann auch als Vorbereitung des [[Baum|Baumes]] dienen. Meistens wird der Baum aufgebaut, wenn die [[Arme]] unten sind und gibt dann zunächst einen [[Fuß]] auf den [[Schenkel|Oberschenkel]]. Dann gehen die Hände an den [[Brustkorb]] und anschließend nach oben über den [[Kopf]]. </div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Der [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/baum-6/ Baum] kann jedoch auch ausgehend von der erhobenen Grußhaltung aufgebaut werden, indem aus dieser Stellung heraus ein Fuß an die Innenseite vom Knie, an den Oberschenkel, an die Vorderseite des Oberschenkels oder in die Hüftbeuge gegeben werden. Ohne die Hände zu senken, kann der Fuß wieder auf den Boden gestellt werden und der Fuß gewechselt werden. Es kann anstrengender für die Arme sein, da sie die ganze Zeit oben sind, es ist jedoch eine Möglichkeit, wie man aus der erhobenen Steh-Haltung in den Baum kommen kann. </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Der [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/baum-6/ Baum] kann jedoch auch ausgehend von der erhobenen Grußhaltung aufgebaut werden, indem aus dieser Stellung heraus ein <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Fuß<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>an die Innenseite vom <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Knie<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>, an den Oberschenkel, an die Vorderseite des <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Schenkel|</ins>Oberschenkels<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>oder in die Hüftbeuge gegeben werden. Ohne die <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Hände<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>zu senken, kann der Fuß wieder auf den Boden gestellt werden und der Fuß gewechselt werden. Es kann anstrengender für die <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Arme<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>sein, da sie die ganze <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Zeit<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>oben sind, es ist jedoch eine Möglichkeit, wie man aus der erhobenen Steh-Haltung in den Baum kommen kann. </div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Alle Variationen und weitere Informationen zu [[Grußhaltung|Grußhaltungen]] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Alle Variationen und weitere Informationen zu [[Grußhaltung|Grußhaltungen]] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr>
</table>
Karma Yogi
https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Erhobene_Gru%C3%9Fhaltung&diff=1157885&oldid=prev
Karma Yogi: /* Erhobene Grußhaltung - Beschreibung der Asana */
2022-10-04T08:55:51Z
<p><span class="autocomment">Erhobene Grußhaltung - Beschreibung der Asana</span></p>
<table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface">
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<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td>
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 4. Oktober 2022, 10:55 Uhr</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l2">Zeile 2:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 2:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[datei:Erhobene_Grusshaltung.jpg|thumb|Erhobene Grußhaltung]]</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[datei:Erhobene_Grusshaltung.jpg|thumb|Erhobene Grußhaltung]]</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Erhobene Grußhaltung - Beschreibung der Asana==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Erhobene Grußhaltung - Beschreibung der Asana==</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Die erhobene Grußhaltung, auch erhobene Steh-Haltung oder Haltung des erhobenen Grußes genannt, ist eine Asana mit Anjali Mudra oberhalb des Kopfes. Diese Asana empfiehlt sich während der Steh-Haltungen oder im Alltag, um seinen Geist nach oben zu erheben.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Die erhobene Grußhaltung, auch erhobene Steh-Haltung oder Haltung des erhobenen Grußes genannt, ist eine <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Asana<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>mit <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Anjali Mudra<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>oberhalb des Kopfes. Diese Asana empfiehlt sich während der Steh-Haltungen oder im <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Alltag<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>, um seinen <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Geist<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>nach oben zu erheben.</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Die erhobene Grußhaltung ist eine starke Öffnung: das Herz ist nach vorne offen, Brust, <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Schulten, </del>Kehle sind nach oben offen. Man lächelt nach vorne und nach oben. Diese Haltung kann gut vor einem Altar oder vor einem alten Baum, mit dem man Kontakt aufnehmen möchte, geübt werden. Zwei Menschen können diese Übung voreinander machen um sich gegenseitig ihre Ehrerbietung auszudrücken.</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Die erhobene Grußhaltung ist eine starke Öffnung: das <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Herz<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>ist nach vorne offen, <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Brust<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>, <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Schultern]] und [[</ins>Kehle<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>sind nach oben offen. Man <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Lächeln|</ins>lächelt<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>nach vorne und nach oben. Diese Haltung kann gut vor einem <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Altar<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>oder vor einem alten <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Baum Meditation|</ins>Baum<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>, mit dem man Kontakt aufnehmen möchte, geübt werden. Zwei Menschen können diese Übung voreinander machen<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">, </ins>um sich gegenseitig ihre <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Ehrerbietung<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>auszudrücken.</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Die Haltung des erhobenen Grußes kann auch als Vorbereitung des Baumes dienen. Meistens wird der Baum aufgebaut, wenn die Arme unten sind und gibt dann zunächst einen Fuß auf den Oberschenkel. Dann gehen die Hände an den Brustkorb und anschließend nach oben über <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">dem </del>Kopf. </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Die Haltung des erhobenen Grußes kann auch als Vorbereitung des <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Baum|</ins>Baumes<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>dienen. Meistens wird der Baum aufgebaut, wenn die <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Arme<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>unten sind und gibt dann zunächst einen <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Fuß<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>auf den <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[Schenkel|</ins>Oberschenkel<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>. Dann gehen die Hände an den <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[[</ins>Brustkorb<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]] </ins>und anschließend nach oben über <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">den [[</ins>Kopf<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">]]</ins>. </div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Der Baum kann jedoch auch ausgehend von der erhobenen Grußhaltung aufgebaut werden, indem aus dieser Stellung heraus ein Fuß an die Innenseite vom Knie, an den Oberschenkel, an die Vorderseite des Oberschenkels oder in die Hüftbeuge gegeben werden. Ohne die Hände zu senken, kann der Fuß wieder auf den Boden gestellt werden und der Fuß gewechselt werden. Es kann anstrengender für die Arme sein, da sie die ganze Zeit oben sind, es ist jedoch eine Möglichkeit, wie man aus der erhobenen Steh-Haltung in den Baum kommen kann. </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Der <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">[https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/baum-6/ </ins>Baum<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">] </ins>kann jedoch auch ausgehend von der erhobenen Grußhaltung aufgebaut werden, indem aus dieser Stellung heraus ein Fuß an die Innenseite vom Knie, an den Oberschenkel, an die Vorderseite des Oberschenkels oder in die Hüftbeuge gegeben werden. Ohne die Hände zu senken, kann der Fuß wieder auf den Boden gestellt werden und der Fuß gewechselt werden. Es kann anstrengender für die Arme sein, da sie die ganze Zeit oben sind, es ist jedoch eine Möglichkeit, wie man aus der erhobenen Steh-Haltung in den Baum kommen kann. </div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Alle Variationen und weitere Informationen zu [[Grußhaltung|Grußhaltungen]] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Alle Variationen und weitere Informationen zu [[Grußhaltung|Grußhaltungen]] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr>
</table>
Karma Yogi
https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Erhobene_Gru%C3%9Fhaltung&diff=1157884&oldid=prev
Karma Yogi: /* Erhobene Grußhaltung - Beschreibung der Asana */
2022-10-04T08:46:40Z
<p><span class="autocomment">Erhobene Grußhaltung - Beschreibung der Asana</span></p>
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<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td>
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 4. Oktober 2022, 10:46 Uhr</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l3">Zeile 3:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 3:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Erhobene Grußhaltung - Beschreibung der Asana==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Erhobene Grußhaltung - Beschreibung der Asana==</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Die erhobene Grußhaltung, auch erhobene Steh-Haltung oder Haltung des erhobenen Grußes genannt, ist eine Asana mit Anjali Mudra oberhalb des Kopfes. Diese Asana empfiehlt sich während der Steh-Haltungen oder im Alltag, um seinen Geist nach oben zu erheben.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Die erhobene Grußhaltung, auch erhobene Steh-Haltung oder Haltung des erhobenen Grußes genannt, ist eine Asana mit Anjali Mudra oberhalb des Kopfes. Diese Asana empfiehlt sich während der Steh-Haltungen oder im Alltag, um seinen Geist nach oben zu erheben.</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></del></div></td><td colspan="2" class="diff-side-added"></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Die erhobene Grußhaltung ist eine starke Öffnung: das Herz ist nach vorne offen, Brust, Schulten, Kehle sind nach oben offen. Man lächelt nach vorne und nach oben. Diese Haltung kann gut vor einem Altar oder vor einem alten Baum, mit dem man Kontakt aufnehmen möchte, geübt werden. Zwei Menschen können diese Übung voreinander machen um sich gegenseitig ihre Ehrerbietung auszudrücken.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Die erhobene Grußhaltung ist eine starke Öffnung: das Herz ist nach vorne offen, Brust, Schulten, Kehle sind nach oben offen. Man lächelt nach vorne und nach oben. Diese Haltung kann gut vor einem Altar oder vor einem alten Baum, mit dem man Kontakt aufnehmen möchte, geübt werden. Zwei Menschen können diese Übung voreinander machen um sich gegenseitig ihre Ehrerbietung auszudrücken.</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></del></div></td><td colspan="2" class="diff-side-added"></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Die Haltung des erhobenen Grußes kann auch als Vorbereitung des Baumes dienen. Meistens wird der Baum aufgebaut, wenn die Arme unten sind und gibt dann zunächst einen Fuß auf den Oberschenkel. Dann gehen die Hände an den Brustkorb und anschließend nach oben über dem Kopf. </div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Die Haltung des erhobenen Grußes kann auch als Vorbereitung des Baumes dienen. Meistens wird der Baum aufgebaut, wenn die Arme unten sind und gibt dann zunächst einen Fuß auf den Oberschenkel. Dann gehen die Hände an den Brustkorb und anschließend nach oben über dem Kopf. </div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Der Baum kann jedoch auch ausgehend von der erhobenen Grußhaltung aufgebaut werden, indem aus dieser Stellung heraus ein Fuß an die Innenseite vom Knie, an den Oberschenkel, an die Vorderseite des Oberschenkels oder in die Hüftbeuge gegeben werden. Ohne die Hände zu senken, kann der Fuß wieder auf den Boden gestellt werden und der Fuß gewechselt werden. Es kann anstrengender für die Arme sein, da sie die ganze Zeit oben sind, es ist jedoch eine Möglichkeit, wie man aus der erhobenen Steh-Haltung in den Baum kommen kann. </div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Der Baum kann jedoch auch ausgehend von der erhobenen Grußhaltung aufgebaut werden, indem aus dieser Stellung heraus ein Fuß an die Innenseite vom Knie, an den Oberschenkel, an die Vorderseite des Oberschenkels oder in die Hüftbeuge gegeben werden. Ohne die Hände zu senken, kann der Fuß wieder auf den Boden gestellt werden und der Fuß gewechselt werden. Es kann anstrengender für die Arme sein, da sie die ganze Zeit oben sind, es ist jedoch eine Möglichkeit, wie man aus der erhobenen Steh-Haltung in den Baum kommen kann. </div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></del></div></td><td colspan="2" class="diff-side-added"></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Alle Variationen und weitere Informationen zu [[Grußhaltung|Grußhaltungen]] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><br>Alle Variationen und weitere Informationen zu [[Grußhaltung|Grußhaltungen]] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr>
</table>
Karma Yogi
https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Erhobene_Gru%C3%9Fhaltung&diff=1157883&oldid=prev
Karma Yogi: /* Erhobene Grußhaltung - Beschreibung der Asana */
2022-10-04T08:46:06Z
<p><span class="autocomment">Erhobene Grußhaltung - Beschreibung der Asana</span></p>
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<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td>
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 4. Oktober 2022, 10:46 Uhr</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l2">Zeile 2:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 2:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[datei:Erhobene_Grusshaltung.jpg|thumb|Erhobene Grußhaltung]]</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[datei:Erhobene_Grusshaltung.jpg|thumb|Erhobene Grußhaltung]]</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Erhobene Grußhaltung - Beschreibung der Asana==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Erhobene Grußhaltung - Beschreibung der Asana==</div></td></tr>
<tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Die erhobene Grußhaltung, auch erhobene Steh-Haltung oder Haltung des erhobenen Grußes genannt, ist eine Asana mit Anjali Mudra oberhalb des Kopfes. Diese Asana empfiehlt sich während der Steh-Haltungen oder im Alltag, um seinen Geist nach oben zu erheben.</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"><br>Die erhobene Grußhaltung ist eine starke Öffnung: das Herz ist nach vorne offen, Brust, Schulten, Kehle sind nach oben offen. Man lächelt nach vorne und nach oben. Diese Haltung kann gut vor einem Altar oder vor einem alten Baum, mit dem man Kontakt aufnehmen möchte, geübt werden. Zwei Menschen können diese Übung voreinander machen um sich gegenseitig ihre Ehrerbietung auszudrücken.</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"><br>Die Haltung des erhobenen Grußes kann auch als Vorbereitung des Baumes dienen. Meistens wird der Baum aufgebaut, wenn die Arme unten sind und gibt dann zunächst einen Fuß auf den Oberschenkel. Dann gehen die Hände an den Brustkorb und anschließend nach oben über dem Kopf. </ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"><br>Der Baum kann jedoch auch ausgehend von der erhobenen Grußhaltung aufgebaut werden, indem aus dieser Stellung heraus ein Fuß an die Innenseite vom Knie, an den Oberschenkel, an die Vorderseite des Oberschenkels oder in die Hüftbeuge gegeben werden. Ohne die Hände zu senken, kann der Fuß wieder auf den Boden gestellt werden und der Fuß gewechselt werden. Es kann anstrengender für die Arme sein, da sie die ganze Zeit oben sind, es ist jedoch eine Möglichkeit, wie man aus der erhobenen Steh-Haltung in den Baum kommen kann. </ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"><br>Alle Variationen und weitere Informationen zu [[Grußhaltung|Grußhaltungen]] findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.</ins></div></td></tr>
<tr><td colspan="2" class="diff-side-deleted"></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Erhobene Grußhaltung - Video==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Erhobene Grußhaltung - Video==</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr>
</table>
Karma Yogi
https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Erhobene_Gru%C3%9Fhaltung&diff=1157882&oldid=prev
Karma Yogi am 4. Oktober 2022 um 08:39 Uhr
2022-10-04T08:39:20Z
<p></p>
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<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td>
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 4. Oktober 2022, 10:39 Uhr</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l1">Zeile 1:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 1:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''Erhobene Grußhaltung''', <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Sanskrit </del>[[Namaste Tatdasana]], ist eine [[Yoga Stellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. Die erhobene Grußhaltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://wiki.yoga-vidya.de/Namaskarasana Grußhaltung - Namaskarasana].</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Die </ins>'''Erhobene Grußhaltung''', [[Namaste Tatdasana]] <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">auf Sanskrit</ins>, ist eine [[Yoga Stellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. Die erhobene Grußhaltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://wiki.yoga-vidya.de/Namaskarasana Grußhaltung - Namaskarasana].</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[datei:Erhobene_Grusshaltung.jpg|thumb|Erhobene Grußhaltung]]</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[datei:Erhobene_Grusshaltung.jpg|thumb|Erhobene Grußhaltung]]</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Erhobene Grußhaltung - Beschreibung der Asana==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Erhobene Grußhaltung - Beschreibung der Asana==</div></td></tr>
</table>
Karma Yogi
https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Erhobene_Gru%C3%9Fhaltung&diff=1157881&oldid=prev
Karma Yogi am 4. Oktober 2022 um 08:36 Uhr
2022-10-04T08:36:47Z
<p></p>
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<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td>
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 4. Oktober 2022, 10:36 Uhr</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l1">Zeile 1:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 1:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''Erhobene Grußhaltung''', Sanskrit [[Namaste Tatdasana]], ist eine [[Yoga Stellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Erhobene </del>Grußhaltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://wiki.yoga-vidya.de/Namaskarasana Grußhaltung - Namaskarasana].</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''Erhobene Grußhaltung''', Sanskrit [[Namaste Tatdasana]], ist eine [[Yoga Stellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Die erhobene </ins>Grußhaltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://wiki.yoga-vidya.de/Namaskarasana Grußhaltung - Namaskarasana].</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[datei:Erhobene_Grusshaltung.jpg|thumb|Erhobene Grußhaltung]]</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[datei:Erhobene_Grusshaltung.jpg|thumb|Erhobene Grußhaltung]]</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Erhobene Grußhaltung - Beschreibung der Asana==</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Erhobene Grußhaltung - Beschreibung der Asana==</div></td></tr>
</table>
Karma Yogi
https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Erhobene_Gru%C3%9Fhaltung&diff=1157869&oldid=prev
Karma Yogi am 4. Oktober 2022 um 07:55 Uhr
2022-10-04T07:55:21Z
<p></p>
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<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td>
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 4. Oktober 2022, 09:55 Uhr</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l1">Zeile 1:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 1:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''Erhobene Grußhaltung''', Sanskrit [[Namaste Tatdasana]], ist eine [[Yoga Stellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. Erhobene Grußhaltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://wiki.yoga-vidya.de/Namaskarasana Grußhaltung - Namaskarasana].</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''Erhobene Grußhaltung''', Sanskrit [[Namaste Tatdasana]], ist eine [[Yoga Stellung]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]]. Erhobene Grußhaltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um [https://wiki.yoga-vidya.de/Namaskarasana Grußhaltung - Namaskarasana].</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[datei:Erhobene_Grusshaltung.jpg|thumb|Erhobene Grußhaltung]]</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[datei:Erhobene_Grusshaltung.jpg|thumb|Erhobene Grußhaltung]]</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div> </div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">== Erhobene Grußhaltung - Beschreibung der Asana==</ins></div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Erhobene Grußhaltung Video==</div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>== Erhobene Grußhaltung <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">- </ins>Video==</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Erhobene Grußhaltung.</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Erhobene Grußhaltung.</div></td></tr>
</table>
Karma Yogi
https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Erhobene_Gru%C3%9Fhaltung&diff=1106453&oldid=prev
Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“
2022-08-02T08:28:56Z
<p>Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“</p>
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<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td>
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 2. August 2022, 10:28 Uhr</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l33">Zeile 33:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 33:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/fastenseminare Fastenseminare Seminare]===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/fastenseminare Fastenseminare Seminare]===</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung</del>: <del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">url=</del>interessengebiet/fastenseminare/?type=<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">2365 max=3</del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;"><rss max=3>https</ins>:<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">//www.yoga-vidya.de/seminare/</ins>interessengebiet/fastenseminare/?type=<ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">1655882548</rss></ins></div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===Ausbildungen===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===Ausbildungen===</div></td></tr>
</table>
Shankara
https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Erhobene_Gru%C3%9Fhaltung&diff=1053938&oldid=prev
Shankara: Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“
2022-06-20T10:04:01Z
<p>Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“</p>
<table style="background-color: #fff; color: #202122;" data-mw="interface">
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<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">← Nächstältere Version</td>
<td colspan="2" style="background-color: #fff; color: #202122; text-align: center;">Version vom 20. Juni 2022, 12:04 Uhr</td>
</tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno" id="mw-diff-left-l33">Zeile 33:</td>
<td colspan="2" class="diff-lineno">Zeile 33:</td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/fastenseminare Fastenseminare Seminare]===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/fastenseminare Fastenseminare Seminare]===</div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker" data-marker="−"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"><rss max</del>=<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;">3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/</del>interessengebiet/fastenseminare/?type=2365<del style="font-weight: bold; text-decoration: none;"></rss></del></div></td><td class="diff-marker" data-marker="+"></td><td style="color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url</ins>=interessengebiet/fastenseminare/?type=2365 <ins style="font-weight: bold; text-decoration: none;">max=3</ins></div></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><br></td></tr>
<tr><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===Ausbildungen===</div></td><td class="diff-marker"></td><td style="background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>===Ausbildungen===</div></td></tr>
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Shankara