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	<title>Entspannt geht vieles leichter - Versionsgeschichte</title>
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		<title>Shankara: Textersetzung - „&lt;rss([^&gt;]*)&gt;https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^&lt;]*)&lt;\/rss&gt;“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“</title>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Entspannt_geht_vieles_leichter&amp;diff=938489&amp;oldid=prev</id>
		<title>Nora am 4. Juni 2020 um 12:43 Uhr</title>
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&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;−&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Datei:&lt;del style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Beispiel&lt;/del&gt;.jpg]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot; data-marker=&quot;+&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Datei:&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Meditation Klangschale Achtsamkeit Meditation Entspannung Schwingung&lt;/ins&gt;.jpg&lt;ins style=&quot;font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;|thumb| [https://www.yoga-vidya.de/entspannung/ Entspannung] ist ein wichtiges Element im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga].&lt;/ins&gt;]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Entspannt geht vieles leichter ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class=&quot;diff-marker&quot;&gt;&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background-color: #f8f9fa; color: #202122; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #eaecf0; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;&quot;&gt;&lt;div&gt;== Entspannt geht vieles leichter ==&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
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		<author><name>Nora</name></author>
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		<title>Nora: Die Seite wurde neu angelegt: „&#039;&#039;&#039;Entspannt geht vieles leichter&#039;&#039;&#039;: Entspannt geht vieles leichter. Wenn Du verspannt bist siehst Du oft nicht das Ziel, Du verkrampfst dich und Dinge gehen…“</title>
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		<updated>2020-06-04T12:31:46Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Entspannt geht vieles leichter&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;: Entspannt geht vieles leichter. Wenn Du verspannt bist siehst Du oft nicht das Ziel, Du verkrampfst dich und Dinge gehen…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Entspannt geht vieles leichter&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;: Entspannt geht vieles leichter. Wenn Du verspannt bist siehst Du oft nicht das Ziel, Du verkrampfst dich und Dinge gehen nicht so gut. Entspannt ist vieles einfacher.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Datei:Beispiel.jpg]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Entspannt geht vieles leichter ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In diesem Sinne: wann immer du merkst dort ist Verspannung, dann atme ein paar Mal tief durch. Beim Ausatmen sage dir: „Entspannen, entspannen“&lt;br /&gt;
Du kannst auch beim Einatmen sagen: „Ich bin angekommen“ und beim Ausatmen sage dir: „Ich lasse ganz los“&lt;br /&gt;
„Ich bin angekommen, ich lasse ganz los.“&lt;br /&gt;
Oder entwickle Gottvertrauen. Sprich ein kurzes Stoßgebet zu Gott und Vertraue alles Gott an. Entspannt lebt es sich leichter. Entspannt geht vieles gut. Oder denke daran, dass du in deinem tiefsten Wesen reines Bewusstsein bist. Nichts kann dir irgendwas anhaben. So fällt es dir leicht entspannt zu sein im Bewusstsein egal was Äußerlich passiert letztlich ist es lila, kosmisches Spiel. Oder sei dir des Karmas bewusst: Karma ist das Gesetz von Ursache und Wirkung. Es geschieht, was geschehen soll. Du hast nur einen begrenzten Einfluss darauf. Tue das, was du kannst so gut wie du kannst und dann lass los.&lt;br /&gt;
Entspannt geht vieles leichter.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Siehe auch==&lt;br /&gt;
* [[Autogenes Training]] &lt;br /&gt;
* [[Yoga]]&lt;br /&gt;
* [[progressive Muskelentspannung]]&lt;br /&gt;
* [[Yoga Nidra]]&lt;br /&gt;
* [[Wissenschaftliche Studien Tiefenentspannung]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Weblinks==&lt;br /&gt;
* Stressmanagement - Entspannungsverfahren als Bewältigungsmaßnahme von Stress von Elke Krauss, [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Stressmanagement/ Diplomarbeit]&lt;br /&gt;
*[http://www.yoga-vidya.de/de/asana/tiefenentspannung.html Shavasana - Rücken-Entspannungslage]]&lt;br /&gt;
*[http://mein.yoga-vidya.de/profile/Entspannungmp3sVideosundvieleInfos Tiefenentspannung Videos und Audios]&lt;br /&gt;
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p139_Tiefenentspannung/ CD: Tiefenentspannung]&lt;br /&gt;
*[https://blog.yoga-vidya.de/category/podcast/entspannungsanleitung Tiefenentspannung als mp3 Anleitung] &lt;br /&gt;
*[https://www.yoga-vidya.de/shop/product_info.php?info=p139_Tiefenentspannung/ Entspannungs-CD]&lt;br /&gt;
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/yoga-uebungen/yoga-entspannung/ Yoga Entspannung]&lt;br /&gt;
*[http://mein.yoga-vidya.de/profiles/blogs/entspannung-video Entspannung-Videos im Yoga Vidya Yoga-Forum]&lt;br /&gt;
*[https://www.panda-yoga.de/ Yin Yoga als Entspannung]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Seminare==&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/ Entspannung, Stress Management]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=2&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannung-stress-management/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungskursleiter-weiterbildung/ Entspannungskursleiter Weiterbildung]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=2&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungskursleiter-weiterbildung/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstherapeuten-ausbildung-baustein/ Entspannungstherapeuten-Ausbildung Baustein]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=2&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/entspannungstherapeuten-ausbildung-baustein/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Entspannung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Tiefenentspannung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Artikel von Swami Sivananda]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Nora</name></author>
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