Energie-Arbeit - Versionsgeschichte

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	<html5media>https://burnout.podspot.de/files/Energie_Arbeit.mp3</html5media>		<html5media>https://burnout.podspot.de/files/Energie_Arbeit.mp3</html5media>

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	==Siehe auch==		==Siehe auch==

Hendrik am 6. Dezember 2019 um 08:19 Uhr

2019-12-06T08:19:42Z

Hendrik am 6. Dezember 2019 um 08:09 Uhr

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	'''Energie-Arbeit''' ist in der Psychotherapie die Bezeichnung für alle Techniken und Übungen, welche die psychische Energie erhöhen.		'''Energie-Arbeit''' ist in der Psychotherapie die Bezeichnung für alle Techniken und Übungen, welche die psychische Energie erhöhen.

	[[Datei:Lebensenergie Prana Kraft Licht.jpg \|thumb\|Energie-Arbeit für neue [[Lebensenergie.]]		[[Datei:Lebensenergie Prana Kraft Licht.jpg \|thumb\|Energie-Arbeit für neue [[Lebensenergie]].]]

	==Energie-Arbeit==		==Energie-Arbeit==
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	===Suche den Sinn in deiner Arbeit===		===Suche den Sinn in deiner Arbeit===
	[[Datei:Lebensenergie Prana Healing Heilen Energie bunt.jpg \|thumb\| Wenn du irgendetwas als sinnvoll erlebst, dann hast du auch [[Energie]].		[[Datei:Lebensenergie Prana Healing Heilen Energie bunt.jpg \|thumb\| Wenn du irgendetwas als sinnvoll erlebst, dann hast du auch [[Energie]].]]

	Die zweite Methode, die du machen kannst ist, den [[Sinn]] in deiner Arbeit zu sehen. Wenn du den Sinn siehst, bekommst du Energie. Das, was dir sinnvoll erscheint, gibt dir [[Kraft]] und [[Energie]]. Das, was du für sinnlos hältst, raubt dir [[Energie]]. Du kannst dir überlegen: In welcher Hinsicht ist das, was du tust sinnvoll? Bei einer Arbeit, welche in einer Form [[unethisch]] ist, kann ich dir sagen: suche dir eine andere Arbeit. Wenn die Firma, bei der du arbeitest, Produkte verkauft oder Dienstleistungen anbietet, welche du nicht vertreten kannst und sogar unethisch sind, suche dir eine andere Arbeitsstelle. Da solltest und musst du auch nicht deine Arbeit verrichten. Du solltest zumindest das [[Gefühl]] haben, wenn dies auch nicht alles in Ordnung ist, es wird doch irgendwas gemacht, welches für Menschen auch hilfreich sein kann. In diesem Sinne besteht doch ein gewisser [[Sinn]]. Es muss aber dennoch nicht so sein. Angenommen du bist in einem gewinnzielorientierten Unternehmen beschäftigt, in dem irgendwelche Produkte hergestellt werden. Wenn dieses Unternehmen nicht bestehen würde, gäbe es ein vergleichbares Unternehmen, welches die Produkte auch verkaufen würde. Es ist nichts massiv unethisches. Wenn es dieses Unternehmen nicht geben würde, könnte es ein anderes genau gleich übernehmen.		Die zweite Methode, die du machen kannst ist, den [[Sinn]] in deiner Arbeit zu sehen. Wenn du den Sinn siehst, bekommst du Energie. Das, was dir sinnvoll erscheint, gibt dir [[Kraft]] und [[Energie]]. Das, was du für sinnlos hältst, raubt dir [[Energie]]. Du kannst dir überlegen: In welcher Hinsicht ist das, was du tust sinnvoll? Bei einer Arbeit, welche in einer Form [[unethisch]] ist, kann ich dir sagen: suche dir eine andere Arbeit. Wenn die Firma, bei der du arbeitest, Produkte verkauft oder Dienstleistungen anbietet, welche du nicht vertreten kannst und sogar unethisch sind, suche dir eine andere Arbeitsstelle. Da solltest und musst du auch nicht deine Arbeit verrichten. Du solltest zumindest das [[Gefühl]] haben, wenn dies auch nicht alles in Ordnung ist, es wird doch irgendwas gemacht, welches für Menschen auch hilfreich sein kann. In diesem Sinne besteht doch ein gewisser [[Sinn]]. Es muss aber dennoch nicht so sein. Angenommen du bist in einem gewinnzielorientierten Unternehmen beschäftigt, in dem irgendwelche Produkte hergestellt werden. Wenn dieses Unternehmen nicht bestehen würde, gäbe es ein vergleichbares Unternehmen, welches die Produkte auch verkaufen würde. Es ist nichts massiv unethisches. Wenn es dieses Unternehmen nicht geben würde, könnte es ein anderes genau gleich übernehmen.

Hendrik am 6. Dezember 2019 um 08:08 Uhr

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Hendrik am 6. Dezember 2019 um 08:06 Uhr

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 '''Energie-Arbeit''' ist in der Psychotherapie die Bezeichnung für alle Techniken und Übungen, welche die psychische Energie erhöhen.
 ==Energie-Arbeit==
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 Du kannst weniger arbeiten, indem du deine Wochenstunden auf der Arbeit reduzierst. Man kann in einer 20 qm2 Zimmerwohnung gut leben. Ich wohne mit meiner Frau in einer 40qm2 Wohnung im [[Ashram]]. Ich habe einige Jahre meines Lebens ohne ein eigenes Zimmer zu haben gelebt. In dieser Zeit habe ich in einem [[Yogaraum]] geschlafen. Es ist vieles möglich. Man braucht nicht viel um zu [[Leben]]. Du brauchst kein Auto. Du kannst nun sagen: Du bist verheiratet, hast Kinder und eine Familie. Da gestaltet es sich ein wenig schwieriger. Falls du keine familiäre [[Verbindung]] hast und keinen derartigen Verpflichtungen ausgesetzt bist, kannst du Überlegungen dazu in Angriff nehmen, wie du einfacher leben könntest. Einen persönlichen Konkurs anzumelden ist nicht schwierig. Ich sage nun nicht, dass man es machen sollte. Ich bin der Meinung, dass man es möglichst vermeiden sollte. Es ist eine Form von [[Asteya]], dem Nichtstehlen, was man in dieser Hinsicht üben kann. Es gibt gute Gründe, weshalb es in Deutschland ein persönliches Insolvenzgesetz gibt. Dies ist nun nichts unethisches, dieses zu nutzen. Es ist eine Überlegung wert, wenn du deinen Verpflichtungen nicht nachkommen kannst, du auf diese Verpflichtungen aber eingegangen bist und dein Job dich [[krank]] macht. Ich möchte nun nicht vorrangig darüber sprechen, dass du deinen Job kündigen sollst.
 ==Video Energie Arbeit ==

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	Du kannst auch schauen, ob du deine Arbeit entsprechend gestalten kannst, dass du dabei Energie haben kannst. Du kannst dir überlegen: Wie müsste ich arbeiten, dass ich meine Arbeit mit Freude und Elan machen kann? Du könntest dich fragen: Angenommen der Fall, dass ein [[Wunder]] geschehen würde, du morgens aufwachen würdest und du könntest deine Arbeit so machen, dass du es gerne machen würdest mit Freude und [[Energie]]. Wie würde sich das anfühlen? Wie wäre diese Arbeit nun für dich? Was könntest du dazu beitragen? Dies sind einige der Wunderfragen, die man sich selbst stellen kann. Male dir diese Vorstellung eine Weile aus und schreibe es vielleicht sogar nieder. Danach kannst du vielleicht überlegen, ob es irgendetwas gibt, dass du umsetzten kannst. Vielleicht musst du einfach mutig sein und das Eine oder Andere ausprobieren. Im Jahr 2018 ist die Arbeitslosenzahl in vielen Teilen von Deutschland relativ gering.		Du kannst auch schauen, ob du deine Arbeit entsprechend gestalten kannst, dass du dabei Energie haben kannst. Du kannst dir überlegen: Wie müsste ich arbeiten, dass ich meine Arbeit mit Freude und Elan machen kann? Du könntest dich fragen: Angenommen der Fall, dass ein [[Wunder]] geschehen würde, du morgens aufwachen würdest und du könntest deine Arbeit so machen, dass du es gerne machen würdest mit Freude und [[Energie]]. Wie würde sich das anfühlen? Wie wäre diese Arbeit nun für dich? Was könntest du dazu beitragen? Dies sind einige der Wunderfragen, die man sich selbst stellen kann. Male dir diese Vorstellung eine Weile aus und schreibe es vielleicht sogar nieder. Danach kannst du vielleicht überlegen, ob es irgendetwas gibt, dass du umsetzten kannst. Vielleicht musst du einfach mutig sein und das Eine oder Andere ausprobieren. Im Jahr 2018 ist die Arbeitslosenzahl in vielen Teilen von Deutschland relativ gering.

	Du kannst dir in dieser Hinsicht einiges erlauben. Es gibt in vielen Berufen ein Mangel an Arbeitsplätzen in Deutschland. Diese Situation kannst du dir zu Nutzen machen. Du müsst nicht unbedingt tun, was du denkst, was du tun musst. Vermutlich sind auch die heutigen Chefs viel [[~~toleranter~~]] als noch vor einigen Jahren es der Fall war. Viele Arbeitgeber sind toleranter, als du zu denken glaubst. In diesem Sinne kannst du dir überlegen, was du tun könntest, damit es dir [[Freude]] bereitet. Beim Aufwachen kannst du dir vielleicht sagen: Ich bin voller [[Kraft]] und [[Energie]]. Ich freue mich auf den Tag und meine Arbeit. Auf meine Handlungen am Tag freue ich mich. Ich freue mich, diese zu vollbringen. Dein [[Unterbewusstsein]] kann sagen: Nein, dass mache ich nicht, ich habe einen Horror davor. Dann erwidere es mit einem Lächeln und sage dir erneut: Ich bin voller Kraft und Energie. Ich freue mich auf mein Tun am heutigen Tag. Mir geht es gut.		Du kannst dir in dieser Hinsicht einiges erlauben. Es gibt in vielen Berufen ein Mangel an Arbeitsplätzen in Deutschland. Diese Situation kannst du dir zu Nutzen machen. Du müsst nicht unbedingt tun, was du denkst, was du tun musst. Vermutlich sind auch die heutigen Chefs viel [[tolerant]]er als noch vor einigen Jahren es der Fall war. Viele Arbeitgeber sind toleranter, als du zu denken glaubst. In diesem Sinne kannst du dir überlegen, was du tun könntest, damit es dir [[Freude]] bereitet. Beim Aufwachen kannst du dir vielleicht sagen: Ich bin voller [[Kraft]] und [[Energie]]. Ich freue mich auf den Tag und meine Arbeit. Auf meine Handlungen am Tag freue ich mich. Ich freue mich, diese zu vollbringen. Dein [[Unterbewusstsein]] kann sagen: Nein, dass mache ich nicht, ich habe einen Horror davor. Dann erwidere es mit einem Lächeln und sage dir erneut: Ich bin voller Kraft und Energie. Ich freue mich auf mein Tun am heutigen Tag. Mir geht es gut.


	===Suche den Sinn in deiner Arbeit===		===Suche den Sinn in deiner Arbeit===
	[[Datei:Lebensenergie Prana Healing Heilen Energie bunt.jpg \|thumb\| Wenn du irgendetwas als sinnvoll erlebst, dann hast du auch [[Energie]].]]		[[Datei:Lebensenergie Prana Healing Heilen Energie bunt.jpg \|thumb\| Wenn du irgendetwas als sinnvoll erlebst, dann hast du auch [[Energie]].]]

	Die zweite Methode, die du machen kannst ist, den [[Sinn]] in deiner Arbeit zu sehen. Wenn du den Sinn siehst, bekommst du Energie. Das, was dir sinnvoll erscheint, gibt dir [[Kraft]] und [[Energie]]. Das, was du für sinnlos hältst, raubt dir [[Energie]]. Du kannst dir überlegen: In welcher Hinsicht ist das, was du tust sinnvoll? Bei einer Arbeit, welche in einer Form [[unethisch]] ist, kann ich dir sagen: suche dir eine andere Arbeit. Wenn die Firma, bei der du arbeitest, Produkte verkauft oder Dienstleistungen anbietet, welche du nicht vertreten kannst und sogar unethisch sind, suche dir eine andere Arbeitsstelle. Da solltest und musst du auch nicht deine Arbeit verrichten. Du solltest zumindest das [[Gefühl]] haben, wenn dies auch nicht alles in Ordnung ist, es wird doch irgendwas gemacht, welches für Menschen auch hilfreich sein kann. In diesem Sinne besteht doch ein gewisser [[Sinn]]. Es muss aber dennoch nicht so sein. Angenommen du bist in einem gewinnzielorientierten Unternehmen beschäftigt, in dem irgendwelche Produkte hergestellt werden. Wenn dieses Unternehmen nicht bestehen würde, gäbe es ein vergleichbares Unternehmen, welches die Produkte auch verkaufen würde. Es ist nichts massiv unethisches. Wenn es dieses Unternehmen nicht geben würde, könnte es ein anderes genau gleich übernehmen.		Die zweite Methode, die du machen kannst ist, den [[Sinn]] in deiner Arbeit zu sehen. Wenn du den Sinn siehst, bekommst du Energie. Das, was dir sinnvoll erscheint, gibt dir [[Kraft]] und [[Energie]]. Das, was du für sinnlos hältst, raubt dir [[Energie]]. Du kannst dir überlegen: In welcher Hinsicht ist das, was du tust sinnvoll? Bei einer Arbeit, welche in einer Form unethisch ist, kann ich dir sagen: suche dir eine andere Arbeit. Wenn die Firma, bei der du arbeitest, Produkte verkauft oder Dienstleistungen anbietet, welche du nicht vertreten kannst und sogar unethisch sind, suche dir eine andere Arbeitsstelle. Da solltest und musst du auch nicht deine Arbeit verrichten. Du solltest zumindest das [[Gefühl]] haben, wenn dies auch nicht alles in Ordnung ist, es wird doch irgendwas gemacht, welches für Menschen auch hilfreich sein kann. In diesem Sinne besteht doch ein gewisser [[Sinn]]. Es muss aber dennoch nicht so sein. Angenommen du bist in einem gewinnzielorientierten Unternehmen beschäftigt, in dem irgendwelche Produkte hergestellt werden. Wenn dieses Unternehmen nicht bestehen würde, gäbe es ein vergleichbares Unternehmen, welches die Produkte auch verkaufen würde. Es ist nichts massiv unethisches. Wenn es dieses Unternehmen nicht geben würde, könnte es ein anderes genau gleich übernehmen.

	Das Produkt des Unternehmens gibt dir nicht gerade einen Sinn, aber du könntest sagen, dass dieser Job dir eine [[Herausforderung]] gibt. Sie gibt dir eine [[Möglichkeit]] zum Wachsen und fordert dich. Eine Herausforderung kann darin bestehen, mit schwierigen Menschen umzugehen. Vielleicht sind deine Kollegen schwierig, dein Chef oder deine Mitarbeiter stellen sich nicht als einfach im Umgang dar. Daran kannst du wachsen. Du kannst dir sagen: [[Karma]] hat mir diese [[Situation]] gegeben. Es geschieht, damit ich lernen kann mit diesen Menschen umzugehen. Du kannst dir sagen: Ich habe die Herausforderung, welche mehr sind, als ich in der Bequemlichkeitszone machen kann. Es ist eine [[Gelegenheit]] daran zu wachsen und in [[Verantwortung]] hinein zu gehen. Weiterhin könntest du auch sagen: es ist ziemlich banal und einfach. In diesem Fall könntest du lernen, in dieser Sache geruhsamer und ruhiger anzugehen. Vielleicht kannst du mit mehr Muße der Sache nachkommen. Es besteht auch die Möglichkeit ein [[Mantra]] zu wiederholen. Vielleicht kannst du auch irgendwelche Podcasts hören und [[spirituell]]en Vorträgen lauschen. Gegebenenfalls kannst du auch etwas ganz anderes tun. Schaue danach, inwieweit die Arbeit auch sinnvoll sein kann. Wenn du irgendetwas als sinnvoll erlebst, dann hast du auch [[Energie]].		Das Produkt des Unternehmens gibt dir nicht gerade einen Sinn, aber du könntest sagen, dass dieser Job dir eine [[Herausforderung]] gibt. Sie gibt dir eine [[Möglichkeit]] zum Wachsen und fordert dich. Eine Herausforderung kann darin bestehen, mit schwierigen Menschen umzugehen. Vielleicht sind deine Kollegen schwierig, dein Chef oder deine Mitarbeiter stellen sich nicht als einfach im Umgang dar. Daran kannst du wachsen. Du kannst dir sagen: [[Karma]] hat mir diese [[Situation]] gegeben. Es geschieht, damit ich lernen kann mit diesen Menschen umzugehen. Du kannst dir sagen: Ich habe die Herausforderung, welche mehr sind, als ich in der Bequemlichkeitszone machen kann. Es ist eine [[Gelegenheit]] daran zu wachsen und in [[Verantwortung]] hinein zu gehen. Weiterhin könntest du auch sagen: es ist ziemlich banal und einfach. In diesem Fall könntest du lernen, in dieser Sache geruhsamer und ruhiger anzugehen. Vielleicht kannst du mit mehr Muße der Sache nachkommen. Es besteht auch die Möglichkeit ein [[Mantra]] zu wiederholen. Vielleicht kannst du auch irgendwelche Podcasts hören und [[spirituell]]en Vorträgen lauschen. Gegebenenfalls kannst du auch etwas ganz anderes tun. Schaue danach, inwieweit die Arbeit auch sinnvoll sein kann. Wenn du irgendetwas als sinnvoll erlebst, dann hast du auch [[Energie]].


	===Yogatechniken für mehr Energie bei der Arbeit===		===Yogatechniken für mehr Energie bei der Arbeit===
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	=== Energie an deinem Arbeitsplatz===		=== Energie an deinem Arbeitsplatz===
	Du kannst dir vorstellen wie der Meister [http://www.yoga-vidya.de/de/yogi/sivananda.html Swami Sivananda] Licht an deinen Arbeitsort schickt, zu deinen Kollegen und Mitarbeitern. Stelle dir vor, dass göttliche [[Kraft]] dieses Ganze transformiert. Eventuell kannst du an deinen Arbeitsplatz auch ein Symbol hinstellen. Dies kann in Form eines [[~~Yantras~~]] sein, eine [[Murti]], ein Bild von einem Meister oder ein anderer Aspekt [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/art_gott.html Gottes]. Oft ist mehr möglich, als du denkst. Diese kleine Möglichkeiten können dir helfen. Vielleicht magst du eine kleine [[Murti]] aufstellen, die du in einer [[Puja]] segnen lassen hast. Wenn du christlich bist, kannst du ein christliches Kreuz tragen. Dies kann auch die heilige Maria sein, wenn du katholisch bist oder etwas vergleichbares. Dies sind alles Möglichkeiten, um [[Energie]] an deinen Arbeitsplatz zu bekommen. Vielleicht hast du noch weitere Ideen, was du in dieser Hinsicht durchführen magst. Schaue was für deine [[Situation]] und für dich machbar ist und führe es aus.		Du kannst dir vorstellen wie der Meister [http://www.yoga-vidya.de/de/yogi/sivananda.html Swami Sivananda] Licht an deinen Arbeitsort schickt, zu deinen Kollegen und Mitarbeitern. Stelle dir vor, dass göttliche [[Kraft]] dieses Ganze transformiert. Eventuell kannst du an deinen Arbeitsplatz auch ein Symbol hinstellen. Dies kann in Form eines [[Yantra]]s sein, eine [[Murti]], ein Bild von einem Meister oder ein anderer Aspekt [http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Art-Artikel/art_gott.html Gottes]. Oft ist mehr möglich, als du denkst. Diese kleine Möglichkeiten können dir helfen. Vielleicht magst du eine kleine [[Murti]] aufstellen, die du in einer [[Puja]] segnen lassen hast. Wenn du christlich bist, kannst du ein christliches Kreuz tragen. Dies kann auch die heilige Maria sein, wenn du katholisch bist oder etwas vergleichbares. Dies sind alles Möglichkeiten, um [[Energie]] an deinen Arbeitsplatz zu bekommen. Vielleicht hast du noch weitere Ideen, was du in dieser Hinsicht durchführen magst. Schaue was für deine [[Situation]] und für dich machbar ist und führe es aus.

	==Video Energie Arbeit ==		==Video Energie Arbeit ==
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	[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]		[[Kategorie:Bewusst Leben Lexikon]]


	[[Kategorie:Prana]]		[[Kategorie:Prana]]

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	'''Energie-Arbeit''' ist in der Psychotherapie die Bezeichnung für alle Techniken und Übungen, welche die psychische Energie erhöhen.		'''Energie-Arbeit''' ist in der Psychotherapie die Bezeichnung für alle Techniken und Übungen, welche die psychische Energie erhöhen.

	[[Datei:Lebensenergie Prana Kraft Licht.jpg \|thumb\|Energie-Arbeit für neue [[Lebensenergie]].		[[Datei:Lebensenergie Prana Kraft Licht.jpg \|thumb\|Energie-Arbeit für neue [[Lebensenergie.]]

	==Energie-Arbeit==		==Energie-Arbeit==
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	===Wie kannst du so arbeiten, dass du Energie dabei hast? ===		===Wie kannst du so arbeiten, dass du Energie dabei hast? ===
	Ich bin [[Yogalehrer]] und spiritueller Lehrer. Viele Menschen sagen mir, dass sie morgens voller [[Energie]] sind. Sie machen voller Elan ihre spirituellen Praktiken, laden sich mit [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] auf, machen [[Yogaübungen]] und mit aufladende [[Atemübungen]]. Spätestens wenn sie bei der Arbeit sind, verlieren sie die Energie relativ zügig. Mein Ratschlag wäre: suche dir eine andere Arbeit. Du kannst auch kündigen und [[Sevaka]] der [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya] Gemeinschaft werden. Wenn du merkst, dass du etwas tust, was dir nicht gemäß ist, es gibt Alternativen. Es kann helfen, wenn du dir bewusst machst, dass du es nicht machen müsstest. Der Mensch kann mit weniger auskommen. Mit weniger Geld aus zukommen ist gar nicht so schwer. Du kannst dir eine andere Arbeit suchen.		Ich bin [[Yogalehrer]] und spiritueller Lehrer. Viele Menschen sagen mir, dass sie morgens voller [[Energie]] sind. Sie machen voller Elan ihre spirituellen Praktiken, laden sich mit [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] auf, machen [[Yogaübungen]] und mit aufladende [[Atemübungen]]. Spätestens wenn sie bei der Arbeit sind, verlieren sie die [[Energie]] relativ zügig. Mein Ratschlag wäre: suche dir eine andere Arbeit. Du kannst auch kündigen und [[Sevaka]] der [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya] Gemeinschaft werden. Wenn du merkst, dass du etwas tust, was dir nicht gemäß ist, es gibt Alternativen. Es kann helfen, wenn du dir bewusst machst, dass du es nicht machen müsstest. Der Mensch kann mit weniger auskommen. Mit weniger Geld aus zukommen ist gar nicht so schwer. Du kannst dir eine andere Arbeit suchen.

	Du kannst weniger arbeiten, indem du deine Wochenstunden auf der Arbeit reduzierst. Man kann in einer 20 qm2 Zimmerwohnung gut leben. Ich wohne mit meiner Frau in einer 40qm2 Wohnung im [[Ashram]]. Ich habe einige Jahre meines Lebens ohne ein eigenes Zimmer zu haben gelebt. In dieser Zeit habe ich in einem [[Yogaraum]] geschlafen. Es ist vieles möglich. Man braucht nicht viel um zu [[Leben]]. Du brauchst kein Auto. Du kannst nun sagen: Du bist verheiratet, hast Kinder und eine Familie. Da gestaltet es sich ein wenig schwieriger. Falls du keine familiäre [[Verbindung]] hast und keinen derartigen Verpflichtungen ausgesetzt bist, kannst du Überlegungen dazu in Angriff nehmen, wie du einfacher leben könntest. Einen persönlichen Konkurs anzumelden ist nicht schwierig. Ich sage nun nicht, dass man es machen sollte. Ich bin der Meinung, dass man es möglichst vermeiden sollte. Es ist eine Form von [[Asteya]], dem Nichtstehlen, was man in dieser Hinsicht üben kann. Es gibt gute Gründe, weshalb es in Deutschland ein persönliches Insolvenzgesetz gibt. Dies ist nun nichts unethisches, dieses zu nutzen. Es ist eine Überlegung wert, wenn du deinen Verpflichtungen nicht nachkommen kannst, du auf diese Verpflichtungen aber eingegangen bist und dein Job dich [[krank]] macht. Ich möchte nun nicht vorrangig darüber sprechen, dass du deinen Job kündigen sollst.		Du kannst weniger arbeiten, indem du deine Wochenstunden auf der Arbeit reduzierst. Man kann in einer 20 qm2 Zimmerwohnung gut leben. Ich wohne mit meiner Frau in einer 40qm2 Wohnung im [[Ashram]]. Ich habe einige Jahre meines Lebens ohne ein eigenes Zimmer zu haben gelebt. In dieser Zeit habe ich in einem [[Yogaraum]] geschlafen. Es ist vieles möglich. Man braucht nicht viel um zu [[Leben]]. Du brauchst kein Auto. Du kannst nun sagen: Du bist verheiratet, hast Kinder und eine Familie. Da gestaltet es sich ein wenig schwieriger. Falls du keine familiäre [[Verbindung]] hast und keinen derartigen Verpflichtungen ausgesetzt bist, kannst du Überlegungen dazu in Angriff nehmen, wie du einfacher leben könntest. Einen persönlichen Konkurs anzumelden ist nicht schwierig. Ich sage nun nicht, dass man es machen sollte. Ich bin der Meinung, dass man es möglichst vermeiden sollte. Es ist eine Form von [[Asteya]], dem Nichtstehlen, was man in dieser Hinsicht üben kann. Es gibt gute Gründe, weshalb es in Deutschland ein persönliches Insolvenzgesetz gibt. Dies ist nun nichts unethisches, dieses zu nutzen. Es ist eine Überlegung wert, wenn du deinen Verpflichtungen nicht nachkommen kannst, du auf diese Verpflichtungen aber eingegangen bist und dein Job dich [[krank]] macht. Ich möchte nun nicht vorrangig darüber sprechen, dass du deinen Job kündigen sollst.

	=== Wie müsste ich arbeiten, dass meine Arbeit Freude macht?===		=== Wie müsste ich arbeiten, dass meine Arbeit Freude macht?===
	Du kannst auch schauen, ob du deine Arbeit entsprechend gestalten kannst, dass du dabei Energie haben kannst. Du kannst dir überlegen: Wie müsste ich arbeiten, dass ich meine Arbeit mit Freude und Elan machen kann? Du könntest dich fragen: Angenommen der Fall, dass ein Wunder geschehen würde, du morgens aufwachen würdest und du könntest deine Arbeit so machen, dass du es gerne machen würdest mit Freude und Energie. Wie würde sich das anfühlen? Wie wäre diese Arbeit nun für dich? Was könntest du dazu beitragen? Dies sind einige der Wunderfragen, die man sich selbst stellen kann. Male dir diese Vorstellung eine Weile aus und schreibe es vielleicht sogar nieder. Danach kannst du vielleicht überlegen, ob es irgendetwas gibt, dass du umsetzten kannst. Vielleicht musst du einfach mutig sein und das Eine oder Andere ausprobieren. Im Jahr 2018 ist die Arbeitslosenzahl in vielen Teilen von Deutschland relativ gering.		Du kannst auch schauen, ob du deine Arbeit entsprechend gestalten kannst, dass du dabei Energie haben kannst. Du kannst dir überlegen: Wie müsste ich arbeiten, dass ich meine Arbeit mit Freude und Elan machen kann? Du könntest dich fragen: Angenommen der Fall, dass ein [[Wunder]] geschehen würde, du morgens aufwachen würdest und du könntest deine Arbeit so machen, dass du es gerne machen würdest mit Freude und [[Energie]]. Wie würde sich das anfühlen? Wie wäre diese Arbeit nun für dich? Was könntest du dazu beitragen? Dies sind einige der Wunderfragen, die man sich selbst stellen kann. Male dir diese Vorstellung eine Weile aus und schreibe es vielleicht sogar nieder. Danach kannst du vielleicht überlegen, ob es irgendetwas gibt, dass du umsetzten kannst. Vielleicht musst du einfach mutig sein und das Eine oder Andere ausprobieren. Im Jahr 2018 ist die Arbeitslosenzahl in vielen Teilen von Deutschland relativ gering.

	Du kannst dir in dieser Hinsicht einiges erlauben. Es gibt in vielen Berufen ein Mangel an Arbeitsplätzen in Deutschland. Diese Situation kannst du dir zu Nutzen machen. Du müsst nicht unbedingt tun, was du denkst, was du tun musst. Vermutlich sind auch die heutigen Chefs viel toleranter als noch vor einigen Jahren es der Fall war. Viele Arbeitgeber sind toleranter, als du zu denken glaubst. In diesem Sinne kannst du dir überlegen, was du tun könntest, damit es dir Freude bereitet. Beim Aufwachen kannst du dir vielleicht sagen: Ich bin voller Kraft und Energie. Ich freue mich auf den Tag und meine Arbeit. Auf meine Handlungen am Tag freue ich mich. Ich freue mich, diese zu vollbringen. Dein Unterbewusstsein kann sagen: Nein, dass mache ich nicht, ich habe einen Horror davor. Dann erwidere es mit einem Lächeln und sage dir erneut: Ich bin voller Kraft und Energie. Ich freue mich auf mein Tun am heutigen Tag. Mir geht es gut.		Du kannst dir in dieser Hinsicht einiges erlauben. Es gibt in vielen Berufen ein Mangel an Arbeitsplätzen in Deutschland. Diese Situation kannst du dir zu Nutzen machen. Du müsst nicht unbedingt tun, was du denkst, was du tun musst. Vermutlich sind auch die heutigen Chefs viel [[toleranter]] als noch vor einigen Jahren es der Fall war. Viele Arbeitgeber sind toleranter, als du zu denken glaubst. In diesem Sinne kannst du dir überlegen, was du tun könntest, damit es dir [[Freude]] bereitet. Beim Aufwachen kannst du dir vielleicht sagen: Ich bin voller [[Kraft]] und [[Energie]]. Ich freue mich auf den Tag und meine Arbeit. Auf meine Handlungen am Tag freue ich mich. Ich freue mich, diese zu vollbringen. Dein [[Unterbewusstsein]] kann sagen: Nein, dass mache ich nicht, ich habe einen Horror davor. Dann erwidere es mit einem Lächeln und sage dir erneut: Ich bin voller Kraft und Energie. Ich freue mich auf mein Tun am heutigen Tag. Mir geht es gut.


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	[[Datei:Lebensenergie Prana Healing Heilen Energie bunt.jpg \|thumb\| Wenn du irgendetwas als sinnvoll erlebst, dann hast du auch [[Energie]].		[[Datei:Lebensenergie Prana Healing Heilen Energie bunt.jpg \|thumb\| Wenn du irgendetwas als sinnvoll erlebst, dann hast du auch [[Energie]].

	Die zweite Methode, die du machen kannst ist, den [[Sinn]] in deiner Arbeit zu sehen. Wenn du den Sinn siehst, bekommst du Energie. Das, was dir sinnvoll erscheint, gibt dir [[Kraft]] und [[Energie]]. Das, was du für sinnlos hältst, raubt dir Energie. Du kannst dir überlegen: In welcher Hinsicht ist das, was du tust sinnvoll? Bei einer Arbeit, welche in einer Form unethisch ist, kann ich dir sagen: suche dir eine andere Arbeit. Wenn die Firma, bei der du arbeitest, Produkte verkauft oder Dienstleistungen anbietet, welche du nicht vertreten kannst und sogar unethisch sind, suche dir eine andere Arbeitsstelle. Da solltest und musst du auch nicht deine Arbeit verrichten. Du solltest zumindest das [[Gefühl]] haben, wenn dies auch nicht alles in Ordnung ist, es wird doch irgendwas gemacht, welches für Menschen auch hilfreich sein kann. In diesem Sinne besteht doch ein gewisser [[Sinn]]. Es muss aber dennoch nicht so sein. Angenommen du bist in einem gewinnzielorientierten Unternehmen beschäftigt, in dem irgendwelche Produkte hergestellt werden. Wenn dieses Unternehmen nicht bestehen würde, gäbe es ein vergleichbares Unternehmen, welches die Produkte auch verkaufen würde. Es ist nichts massiv unethisches. Wenn es dieses Unternehmen nicht geben würde, könnte es ein anderes genau gleich übernehmen.		Die zweite Methode, die du machen kannst ist, den [[Sinn]] in deiner Arbeit zu sehen. Wenn du den Sinn siehst, bekommst du Energie. Das, was dir sinnvoll erscheint, gibt dir [[Kraft]] und [[Energie]]. Das, was du für sinnlos hältst, raubt dir [[Energie]]. Du kannst dir überlegen: In welcher Hinsicht ist das, was du tust sinnvoll? Bei einer Arbeit, welche in einer Form [[unethisch]] ist, kann ich dir sagen: suche dir eine andere Arbeit. Wenn die Firma, bei der du arbeitest, Produkte verkauft oder Dienstleistungen anbietet, welche du nicht vertreten kannst und sogar unethisch sind, suche dir eine andere Arbeitsstelle. Da solltest und musst du auch nicht deine Arbeit verrichten. Du solltest zumindest das [[Gefühl]] haben, wenn dies auch nicht alles in Ordnung ist, es wird doch irgendwas gemacht, welches für Menschen auch hilfreich sein kann. In diesem Sinne besteht doch ein gewisser [[Sinn]]. Es muss aber dennoch nicht so sein. Angenommen du bist in einem gewinnzielorientierten Unternehmen beschäftigt, in dem irgendwelche Produkte hergestellt werden. Wenn dieses Unternehmen nicht bestehen würde, gäbe es ein vergleichbares Unternehmen, welches die Produkte auch verkaufen würde. Es ist nichts massiv unethisches. Wenn es dieses Unternehmen nicht geben würde, könnte es ein anderes genau gleich übernehmen.

	Das Produkt des Unternehmens gibt dir nicht gerade einen Sinn, aber du könntest sagen, dass dieser Job dir eine [[Herausforderung]] gibt. Sie gibt dir eine [[Möglichkeit]] zum Wachsen und fordert dich. Eine Herausforderung kann darin bestehen, mit schwierigen Menschen umzugehen. Vielleicht sind deine Kollegen schwierig, dein Chef oder deine Mitarbeiter stellen sich nicht als einfach im Umgang dar. Daran kannst du wachsen. Du kannst dir sagen: [[Karma]] hat mir diese [[Situation]] gegeben. Es geschieht, damit ich lernen kann mit diesen Menschen umzugehen. Du kannst dir sagen: Ich habe die Herausforderung, welche mehr sind, als ich in der Bequemlichkeitszone machen kann. Es ist eine [[Gelegenheit]] daran zu wachsen und in [[Verantwortung]] hinein zu gehen. Weiterhin könntest du auch sagen: es ist ziemlich banal und einfach. In diesem Fall könntest du lernen, in dieser Sache geruhsamer und ruhiger anzugehen. Vielleicht kannst du mit mehr Muße der Sache nachkommen. Es besteht auch die Möglichkeit ein [[Mantra]] zu wiederholen. Vielleicht kannst du auch irgendwelche Podcasts hören und [[spirituell]]en Vorträgen lauschen. Gegebenenfalls kannst du auch etwas ganz anderes tun. Schaue danach, inwieweit die Arbeit auch sinnvoll sein kann. Wenn du irgendetwas als sinnvoll erlebst, dann hast du auch [[Energie]].		Das Produkt des Unternehmens gibt dir nicht gerade einen Sinn, aber du könntest sagen, dass dieser Job dir eine [[Herausforderung]] gibt. Sie gibt dir eine [[Möglichkeit]] zum Wachsen und fordert dich. Eine Herausforderung kann darin bestehen, mit schwierigen Menschen umzugehen. Vielleicht sind deine Kollegen schwierig, dein Chef oder deine Mitarbeiter stellen sich nicht als einfach im Umgang dar. Daran kannst du wachsen. Du kannst dir sagen: [[Karma]] hat mir diese [[Situation]] gegeben. Es geschieht, damit ich lernen kann mit diesen Menschen umzugehen. Du kannst dir sagen: Ich habe die Herausforderung, welche mehr sind, als ich in der Bequemlichkeitszone machen kann. Es ist eine [[Gelegenheit]] daran zu wachsen und in [[Verantwortung]] hinein zu gehen. Weiterhin könntest du auch sagen: es ist ziemlich banal und einfach. In diesem Fall könntest du lernen, in dieser Sache geruhsamer und ruhiger anzugehen. Vielleicht kannst du mit mehr Muße der Sache nachkommen. Es besteht auch die Möglichkeit ein [[Mantra]] zu wiederholen. Vielleicht kannst du auch irgendwelche Podcasts hören und [[spirituell]]en Vorträgen lauschen. Gegebenenfalls kannst du auch etwas ganz anderes tun. Schaue danach, inwieweit die Arbeit auch sinnvoll sein kann. Wenn du irgendetwas als sinnvoll erlebst, dann hast du auch [[Energie]].