Eka Pada Konganarasana - Versionsgeschichte

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2023-07-29T14:44:31Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sanskrit-und-devanagari Sanskrit und Devanagari Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sanskrit-und-devanagari Sanskrit und Devanagari Seminare]===
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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Atmajyoti Z.: /* Eka Pada Konganarasana Video */

2023-06-15T17:52:10Z

Eka Pada Konganarasana Video

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	Eka Pada Konganarasana ist die Ein-Bein-Stellung, die dem Weisen Konganar [[gewidmet]] ist. Konganar gilt als einer der großen [https://schriften.yoga-vidya.de/patanjali-raja-yoga-sutra/3-kapitel-vers-33/ Siddhas] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Tamil tamilischen Tradition]. Nach diesem ist eine [[Asana]] benannt.		Eka Pada Konganarasana ist die Ein-Bein-Stellung, die dem Weisen Konganar gewidmet ist. Konganar gilt als einer der großen [https://schriften.yoga-vidya.de/patanjali-raja-yoga-sutra/3-kapitel-vers-33/ Siddhas] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Tamil tamilischen Tradition]. Nach diesem ist eine [[Asana]] benannt.

	Du beugst das linke [[Bein]] und gibst die Zehen vom Fuß in die [Achselhöhle]. Die rechte [[Hand]] ist sodann im [[Bogen]]. Es kann schön sein Konganarasana zuerst mit [[Eka Pada]], mit einem Bein, zu [[üben]]. Denn hier ist die [[Oberschenkelflexibilität]] in hohem Maße gefordert.		Du beugst das linke [[Bein]] und gibst die Zehen vom Fuß in die [Achselhöhle]. Die rechte [[Hand]] ist sodann im [[Bogen]]. Es kann schön sein Konganarasana zuerst mit Eka Pada, mit einem Bein, zu [[üben]]. Denn hier ist die [[Oberschenkelflexibilität]] in hohem Maße gefordert.

	Alle Variationen und weitere Informationen von Dhanurasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Dhanurasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

Atmajyoti Z.: /* Eka Pada Konganarasana Video */

2023-06-15T17:46:20Z

Eka Pada Konganarasana Video

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	Eka Pada Konganarasana ist die Ein-Bein-Stellung, die dem Weisen Konganar gewidmet ist. Konganar gilt als einer der großen [https://schriften.yoga-vidya.de/patanjali-raja-yoga-sutra/3-kapitel-vers-33/ Siddhas] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Tamil tamilischen Tradition]. Nach diesem ist eine [[Asana]] benannt.		Eka Pada Konganarasana ist die Ein-Bein-Stellung, die dem Weisen Konganar [[gewidmet]] ist. Konganar gilt als einer der großen [https://schriften.yoga-vidya.de/patanjali-raja-yoga-sutra/3-kapitel-vers-33/ Siddhas] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Tamil tamilischen Tradition]. Nach diesem ist eine [[Asana]] benannt.

	Du beugst das linke [[Bein]] und gibst die Zehen vom Fuß in die [Achselhöhle]. Die rechte [[Hand]] ist sodann im [[Bogen]]. Es kann schön sein Konganarasana zuerst mit [[Eka Pada]], mit einem Bein, zu [[üben]]. Denn hier ist die [[Oberschenkelflexibilität]] in hohem Maße [[gefordert]].		Du beugst das linke [[Bein]] und gibst die Zehen vom Fuß in die [Achselhöhle]. Die rechte [[Hand]] ist sodann im [[Bogen]]. Es kann schön sein Konganarasana zuerst mit [[Eka Pada]], mit einem Bein, zu [[üben]]. Denn hier ist die [[Oberschenkelflexibilität]] in hohem Maße gefordert.

	Alle Variationen und weitere Informationen von Dhanurasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Dhanurasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

Atmajyoti Z.: /* Eka Pada Konganarasana Video */

2023-06-15T17:45:51Z

Eka Pada Konganarasana Video

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	Eka Pada Konganarasana ist die ~~[[Einbeinstellung]]~~, die dem Weisen Konganar gewidmet ist. Konganar gilt als einer der großen [https://schriften.yoga-vidya.de/patanjali-raja-yoga-sutra/3-kapitel-vers-33/ Siddhas] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Tamil tamilischen Tradition]. Nach diesem ist eine [[Asana]] benannt.		Eka Pada Konganarasana ist die Ein-Bein-Stellung, die dem Weisen Konganar gewidmet ist. Konganar gilt als einer der großen [https://schriften.yoga-vidya.de/patanjali-raja-yoga-sutra/3-kapitel-vers-33/ Siddhas] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Tamil tamilischen Tradition]. Nach diesem ist eine [[Asana]] benannt.

	Du beugst das linke [[Bein]] und gibst die Zehen vom Fuß in die [Achselhöhle]. Die rechte [[Hand]] ist sodann im [[Bogen]]. Es kann schön sein Konganarasana zuerst mit [[Eka Pada]], mit einem Bein, zu [[üben]]. Denn hier ist die [[Oberschenkelflexibilität]] in hohem Maße [[gefordert]].		Du beugst das linke [[Bein]] und gibst die Zehen vom Fuß in die [Achselhöhle]. Die rechte [[Hand]] ist sodann im [[Bogen]]. Es kann schön sein Konganarasana zuerst mit [[Eka Pada]], mit einem Bein, zu [[üben]]. Denn hier ist die [[Oberschenkelflexibilität]] in hohem Maße [[gefordert]].

Atmajyoti Z.: /* Eka Pada Konganarasana Video */

2023-06-15T17:44:04Z

Eka Pada Konganarasana Video

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	== Eka Pada Konganarasana Video==		== Eka Pada Konganarasana Video==

	Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur ~~Yogastellung~~ Eka Pada Konganarasana:		Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yoga-Stellung Eka Pada Konganarasana:
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	~~'''~~Eka Pada Konganarasana~~'''~~ ist die [[Einbeinstellung]], die dem Weisen Konganar gewidmet ist. Konganar gilt als einer der großen Siddhas der tamilischen Tradition. ~~Und nach~~ diesem ist eine Asana benannt.		Eka Pada Konganarasana ist die [[Einbeinstellung]], die dem Weisen Konganar gewidmet ist. Konganar gilt als einer der großen [https://schriften.yoga-vidya.de/patanjali-raja-yoga-sutra/3-kapitel-vers-33/ Siddhas] der [https://wiki.yoga-vidya.de/Tamil tamilischen Tradition]. Nach diesem ist eine [[Asana]] benannt.

	Du beugst das linke Bein und gibst die Zehen vom Fuß in die Achselhöhle. ~~Und die~~ rechte Hand ist ~~dann eben~~ im Bogen. ~~Und es~~ kann schön sein Konganarasana zuerst mit [[Eka Pada]], mit einem Bein zu üben. Denn hier ist die Oberschenkelflexibilität in hohem Maße gefordert.		Du beugst das linke [[Bein]] und gibst die Zehen vom Fuß in die [Achselhöhle]. Die rechte [[Hand]] ist sodann im [[Bogen]]. Es kann schön sein Konganarasana zuerst mit [[Eka Pada]], mit einem Bein, zu [[üben]]. Denn hier ist die [[Oberschenkelflexibilität]] in hohem Maße [[gefordert]].

			Alle Variationen und weitere Informationen von Dhanurasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

	==Klassifikation von Eka Pada Konganarasana ==		==Klassifikation von Eka Pada Konganarasana ==

Rafaela12 am 21. November 2022 um 11:48 Uhr

2022-11-21T11:48:06Z

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	Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Eka Pada Konganarasana:		Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Eka Pada Konganarasana:
	{{#ev:youtube\|WhorqqGMxaA}}		{{#ev:youtube\|WhorqqGMxaA}}

			'''Eka Pada Konganarasana''' ist die [[Einbeinstellung]], die dem Weisen Konganar gewidmet ist. Konganar gilt als einer der großen Siddhas der tamilischen Tradition. Und nach diesem ist eine Asana benannt.

			Du beugst das linke Bein und gibst die Zehen vom Fuß in die Achselhöhle. Und die rechte Hand ist dann eben im Bogen. Und es kann schön sein Konganarasana zuerst mit [[Eka Pada]], mit einem Bein zu üben. Denn hier ist die Oberschenkelflexibilität in hohem Maße gefordert.


	==Klassifikation von Eka Pada Konganarasana ==		==Klassifikation von Eka Pada Konganarasana ==

Sukadev: Textersetzung - „Yoga Position“ durch „Yoga Position“

2022-08-15T08:45:41Z

Textersetzung - „Yoga Position“ durch „Yoga Position“

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	'''Eka Pada Konganarasana''', [[Sanskrit]] एकपाद कोङ्गणर् आसन eka-pāda koṅgaṇar āsana n., deutsche Bezeichnung '' [[Einbeinstellung]] die dem Weisen [[Konganar]] gewidmet ist,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Position]]. Eka Pada Konganarasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [[Dhanurasana]]. Wortbedeutung: [[Eka]] - eins; [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Konganar]] - einer der 18 Siddhas der tamilischen Siddha Medizin; [[Asana]] - Stellung.		'''Eka Pada Konganarasana''', [[Sanskrit]] एकपाद कोङ्गणर् आसन eka-pāda koṅgaṇar āsana n., deutsche Bezeichnung '' [[Einbeinstellung]] die dem Weisen [[Konganar]] gewidmet ist,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Positionen\|Yoga Position]]. Eka Pada Konganarasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [[Dhanurasana]]. Wortbedeutung: [[Eka]] - eins; [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Konganar]] - einer der 18 Siddhas der tamilischen Siddha Medizin; [[Asana]] - Stellung.

	== Eka Pada Konganarasana Video==		== Eka Pada Konganarasana Video==

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

2022-08-02T08:27:56Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sanskrit-und-devanagari Sanskrit und Devanagari Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sanskrit-und-devanagari Sanskrit und Devanagari Seminare]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/sanskrit-und-devanagari/?type=~~2365 max=3~~		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sanskrit-und-devanagari/?type=1655882548</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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2022-06-20T10:02:41Z

Textersetzung - „<rss([^>]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sanskrit-und-devanagari Sanskrit und Devanagari Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sanskrit-und-devanagari Sanskrit und Devanagari Seminare]===
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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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2022-02-09T19:58:35Z

Die Seite wurde neu angelegt: „'''Eka Pada Konganarasana''', Sanskrit एकपाद कोङ्गणर् आसन eka-pāda koṅgaṇar āsana n., deutsche Bezeichnung '' Einbe…“

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'''Eka Pada Konganarasana''', [[Sanskrit]] एकपाद कोङ्गणर् आसन eka-pāda koṅgaṇar āsana n., deutsche Bezeichnung '' [[Einbeinstellung]] die dem Weisen [[Konganar]] gewidmet ist,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Position]]. Eka Pada Konganarasana gehört zur Gruppe der Asanas rund um [[Dhanurasana]]. Wortbedeutung: [[Eka]] - eins; [[Pada]] - Bein, Fuß; [[Konganar]] - einer der 18 Siddhas der tamilischen Siddha Medizin; [[Asana]] - Stellung.

== Eka Pada Konganarasana Video==

Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Eka Pada Konganarasana:
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==Klassifikation von Eka Pada Konganarasana ==

* Dehnungsrichtung: Eka Pada Konganarasana gehört zu den [[Rückbeugen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Liegende Asanas]], [[Asanas in Bauchlage]].
* Level: Fortgeschritten
* Grundstellung: Eka Pada Konganarasana ist eine Variation von Dhanurasana, [[Konganarasana]], [[Dhanurasana]].

==Quellen==

Eka Pada Konganarasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* [[2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda]]

==Alternative Schreibweisen==

Eka Pada Konganarasana kann auch geschrieben werden Eka Pada Konganar Asana, एकपाद कोङ्गणर् आसन, eka-pāda koṅgaṇar āsana, Ekapada Konganar Asana, eka-pada konganar asana, Eka Pada Konganarasana, Eka Pada Konganara Pitha, Eka Pada Konganarasan.

==Siehe auch==

* [https://shop.yoga-vidya.de/ Yoga Shop] - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yoga Ausbildung] - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-buch/ Yoga Bücher Online] - Lies Bücher kostenlos
* [https://blog.yoga-vidya.de/category/multimedia/podcasts/yogastunde-mp3/ Yogastunden Podcast] - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
* [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/offene-stunden/ Live Online Yogastunden] - Verbinde dich mit anderen zur Yoga-Praxis - bequem von Zuhause aus
* [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga App] - alles Wichtige zur Yoga Praxis

===Andere Asanas===

In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Eka Pada Konganarasana:
* [[Eka Pada Hastasana]]
* [[Eka Pada Indudalasana]]
* [[Eka Pada Kandharasana]]
* [[Eka Pada Kaundinyasana 1]]
* [[Eka Pada Kurpara Janu Halasana]]
* [[Eka Pada Mayurasana]]
* [[Eka Pada Paripurna Setu Bandha Sarvangasana]]
* [[Eka Pada Piccha Mayurasana]]
* [[Eka Pada Prapadasana]]

Eka Pada Konganarasana ist eine Variation von Dhanurasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Dhanurasana Alle Variationen von Dhanurasana]'''

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sanskrit-und-devanagari Sanskrit und Devanagari Seminare]===
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===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/ganzkoerpermassage-ausbildung/ Ganzkörpermassage Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/gedaechtnis-training-kursleiterin/ Gedächtnis Training Kursleiter Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/gesichtsmassage-ausbildung/ Gesichtsmassage Ausbildung]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Dhanurasana]]
[[Kategorie:Konganarasana]]
[[Kategorie:Dhanurasana]]
[[Kategorie:Rückbeuge]]
[[Kategorie:Asana im Liegen]]
[[Kategorie:Asana in Bauchlage]]
[[Kategorie:Asana benannt nach einem Siddha bzw Yogameister]]

Eka Pada Konganarasana - Versionsgeschichte

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Atmajyoti Z.: /* Eka Pada Konganarasana Video */

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Rafaela12 am 21. November 2022 um 11:48 Uhr

Sukadev: Textersetzung - „Yoga Position“ durch „Yoga Position“

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Shankara: Textersetzung - „]*)>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<]*)<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „'''Eka Pada Konganarasana''', Sanskrit एकपाद कोङ्गणर् आसन eka-pāda koṅgaṇar āsana n., deutsche Bezeichnung '' Einbe…“

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“