Dvi Pada Kandharasana - Versionsgeschichte

Atmajyoti Z.: /* Mögliche Variationen */

2023-10-04T09:04:34Z

Mögliche Variationen

← Nächstältere Version		Version vom 4. Oktober 2023, 11:04 Uhr
Zeile 15:		Zeile 15:
	==Mögliche Variationen==		==Mögliche Variationen==
	'''Upavistha Dvi Pada Kandharasana''' - die sitzende Dvi Pada Kandharasana.		'''Upavistha Dvi Pada Kandharasana''' - die sitzende Dvi Pada Kandharasana.
	Hier gibst du aus der ~~sitzenden~~ Stellung heraus erst einen Fuß hinter den Kopf und dann den anderen Fuß.		Hier gibst du aus der [[sitzen]]den Stellung heraus erst einen Fuß hinter den Kopf und dann den anderen Fuß.
	Bei '''Urdhva Dvi Pada Kandharasana''' gibst du beide Füße hinter den Kopf und hebst dann, auf beiden [https://wiki.yoga-vidya.de/Hand Händen] ruhend, das [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie-arbeitskopie/yogatherapie-wissen/frage-antwort/becken-beckenboden-potenz-prostata/ Becken] an.		Bei '''Urdhva Dvi Pada Kandharasana''' gibst du beide Füße hinter den Kopf und hebst dann, auf beiden [https://wiki.yoga-vidya.de/Hand Händen] ruhend, das [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie-arbeitskopie/yogatherapie-wissen/frage-antwort/becken-beckenboden-potenz-prostata/ Becken] an.

Atmajyoti Z.: /* Mögliche Variationen */

2023-10-04T09:03:49Z

Mögliche Variationen

← Nächstältere Version		Version vom 4. Oktober 2023, 11:03 Uhr
Zeile 13:		Zeile 13:
	Von der Rückenlage ausgehend nimm einen [[Fuß]] und gib die [[Wade]] hinter die [[Schulter]], den Fuß hinter den Kopf. Dann nimm die andere Wade und gib diese hinter den Kopf. Das wäre dann Subdha Dvi Pada Kandharasana.		Von der Rückenlage ausgehend nimm einen [[Fuß]] und gib die [[Wade]] hinter die [[Schulter]], den Fuß hinter den Kopf. Dann nimm die andere Wade und gib diese hinter den Kopf. Das wäre dann Subdha Dvi Pada Kandharasana.

	=== Mögliche Variationen===		==Mögliche Variationen==
	'''Upavistha Dvi Pada Kandharasana''' - die sitzende Dvi Pada Kandharasana.		'''Upavistha Dvi Pada Kandharasana''' - die sitzende Dvi Pada Kandharasana.
	Hier gibst du aus der sitzenden Stellung heraus erst einen Fuß hinter den Kopf und dann den anderen Fuß.		Hier gibst du aus der sitzenden Stellung heraus erst einen Fuß hinter den Kopf und dann den anderen Fuß.
	Bei '''Urdhva Dvi Pada Kandharasana''' gibst du beide Füße hinter den Kopf und hebst dann, auf beiden [https://wiki.yoga-vidya.de/Hand Händen] ruhend, das [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie-arbeitskopie/yogatherapie-wissen/frage-antwort/becken-beckenboden-potenz-prostata/Becken] an.		Bei '''Urdhva Dvi Pada Kandharasana''' gibst du beide Füße hinter den Kopf und hebst dann, auf beiden [https://wiki.yoga-vidya.de/Hand Händen] ruhend, das [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie-arbeitskopie/yogatherapie-wissen/frage-antwort/becken-beckenboden-potenz-prostata/ Becken] an.

	==Die Wirkung von Dvi Pada Kandharasana==		==Die Wirkung von Dvi Pada Kandharasana==

Atmajyoti Z.: /* Anleitung und Informationen zu Dvi Pada Kandharasana */

2023-10-04T09:03:32Z

Anleitung und Informationen zu Dvi Pada Kandharasana

← Nächstältere Version		Version vom 4. Oktober 2023, 11:03 Uhr
Zeile 9:		Zeile 9:
	==Anleitung und Informationen zu Dvi Pada Kandharasana==		==Anleitung und Informationen zu Dvi Pada Kandharasana==

	Dvi Pada Kandharasana ist die Beide-Füße-hinter-die-Schultern-Stellung, eine andere Bezeichnung für Yoga Nidrasana. Manchmal wird sie auch Dvi Pada Shirasana, also beide Füße hinter den Kopf, genannt. Von der Wortbedeutung wird Pada meistens als Fuß übersetzt, kann jedoch auch für das ganze Bein stehen. Charakteristisch für diese Yoga-Stellung ist, dass man die Waden hinter den Kopf gibt.		Dvi Pada Kandharasana ist die Beide-Füße-hinter-die-Schultern-Stellung, eine andere Bezeichnung für Yoga [[Nidrasana]]. Manchmal wird sie auch [[Dvi Pada Shirasana]], also beide Füße hinter den Kopf, genannt. Von der [https://wiki.yoga-vidya.de/Sanskrit_lernen_leicht_gemacht Wortbedeutung] wird Pada meistens als Fuß übersetzt, kann jedoch auch für das ganze [[Bein]] stehen. Charakteristisch für diese Yoga-Stellung ist, dass man die Waden hinter den [[Kopf]] gibt.

	Von der Rückenlage ausgehend nimm einen Fuß und gib die Wade hinter die Schulter, den Fuß hinter den Kopf. Dann nimm die andere Wade und gib diese hinter den Kopf. Das wäre dann Subdha Dvi Pada Kandharasana.		Von der Rückenlage ausgehend nimm einen [[Fuß]] und gib die [[Wade]] hinter die [[Schulter]], den Fuß hinter den Kopf. Dann nimm die andere Wade und gib diese hinter den Kopf. Das wäre dann Subdha Dvi Pada Kandharasana.

	=== Mögliche Variationen===		=== Mögliche Variationen===
	'''Upavistha Dvi Pada Kandharasana''' - die sitzende Dvi Pada Kandharasana.		'''Upavistha Dvi Pada Kandharasana''' - die sitzende Dvi Pada Kandharasana.
	Hier gibst du aus der sitzenden Stellung heraus erst einen Fuß hinter den Kopf und dann den anderen Fuß.		Hier gibst du aus der sitzenden Stellung heraus erst einen Fuß hinter den Kopf und dann den anderen Fuß.
	Bei '''Urdhva Dvi Pada Kandharasana''' gibst du beide Füße hinter den Kopf und hebst dann, auf beiden Händen ruhend, das Becken an.		Bei '''Urdhva Dvi Pada Kandharasana''' gibst du beide Füße hinter den Kopf und hebst dann, auf beiden [https://wiki.yoga-vidya.de/Hand Händen] ruhend, das [https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie-arbeitskopie/yogatherapie-wissen/frage-antwort/becken-beckenboden-potenz-prostata/Becken] an.

	===Die Wirkung von Dvi Pada Kandharasana===		==Die Wirkung von Dvi Pada Kandharasana==

	All diese Übungen aktivieren die tiefen Bauchorgane, die tiefen Chakras und lassen dann die Energie hochsteigen zu den höheren Chakras. Dvi Pada Kandhara-Übungen haben eine besondere Wirkung und auch die Fähigkeit, zu tiefer Meditation zu kommen.		All diese Übungen aktivieren die tiefen [[Bauchorgane]], die tiefen [[Chakras]] und lassen dann die [[Energie]] hochsteigen zu den höheren Chakras. Dvi Pada Kandhara-Übungen haben eine besondere Wirkung und auch die Fähigkeit, zu tiefer [[Meditation]] zu kommen.

	Alle Variationen und weitere Informationen von '''Yoga Nidrasana''' findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von '''Yoga Nidrasana''' findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

Atmajyoti Z.: /* Die Wirkung von Dvi Pada Kandharasana */

2023-09-27T15:37:37Z

Die Wirkung von Dvi Pada Kandharasana

← Nächstältere Version		Version vom 27. September 2023, 17:37 Uhr
Zeile 22:		Zeile 22:
	All diese Übungen aktivieren die tiefen Bauchorgane, die tiefen Chakras und lassen dann die Energie hochsteigen zu den höheren Chakras. Dvi Pada Kandhara-Übungen haben eine besondere Wirkung und auch die Fähigkeit, zu tiefer Meditation zu kommen.		All diese Übungen aktivieren die tiefen Bauchorgane, die tiefen Chakras und lassen dann die Energie hochsteigen zu den höheren Chakras. Dvi Pada Kandhara-Übungen haben eine besondere Wirkung und auch die Fähigkeit, zu tiefer Meditation zu kommen.

	Alle Variationen und weitere Informationen von ~~[Name der Asana]~~ findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von '''Yoga Nidrasana''' findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

	==Klassifikation von Dvi Pada Kandharasana ==		==Klassifikation von Dvi Pada Kandharasana ==

Atmajyoti Z.: /* Mögliche Variationen */

2023-09-27T15:36:43Z

Mögliche Variationen

← Nächstältere Version		Version vom 27. September 2023, 17:36 Uhr
Zeile 14:		Zeile 14:

	=== Mögliche Variationen===		=== Mögliche Variationen===
	• Upavistha Dvi Pada Kandharasana / sitzende Dvi Pada Kandharasana: aus der sitzenden Stellung erst einen Fuß hinter den Kopf und dann den ~~andern geben~~.		'''Upavistha Dvi Pada Kandharasana''' - die sitzende Dvi Pada Kandharasana.
			Hier gibst du aus der sitzenden Stellung heraus erst einen Fuß hinter den Kopf und dann den anderen Fuß.
	• Urdhva Dvi Pada Kandharasana~~: Beide~~ Füße hinter den Kopf und auf beiden Händen ruhend, das Becken ~~anheben~~.		Bei '''Urdhva Dvi Pada Kandharasana''' gibst du beide Füße hinter den Kopf und hebst dann, auf beiden Händen ruhend, das Becken an.

	===Die Wirkung von Dvi Pada Kandharasana===		===Die Wirkung von Dvi Pada Kandharasana===

Atmajyoti Z.: /* Mögliche Variationen */

2023-09-27T15:33:41Z

Mögliche Variationen

← Nächstältere Version		Version vom 27. September 2023, 17:33 Uhr
Zeile 15:		Zeile 15:
	=== Mögliche Variationen===		=== Mögliche Variationen===
	• Upavistha Dvi Pada Kandharasana / sitzende Dvi Pada Kandharasana: aus der sitzenden Stellung erst einen Fuß hinter den Kopf und dann den andern geben.		• Upavistha Dvi Pada Kandharasana / sitzende Dvi Pada Kandharasana: aus der sitzenden Stellung erst einen Fuß hinter den Kopf und dann den andern geben.

	• Urdhva Dvi Pada Kandharasana: Beide Füße hinter den Kopf und auf beiden Händen ruhend, das Becken anheben.		• Urdhva Dvi Pada Kandharasana: Beide Füße hinter den Kopf und auf beiden Händen ruhend, das Becken anheben.

Atmajyoti Z.: /* Anleitung und Informationen zu Dvi Pada Kandharasana */

2023-09-27T15:33:21Z

Anleitung und Informationen zu Dvi Pada Kandharasana

← Nächstältere Version		Version vom 27. September 2023, 17:33 Uhr
Zeile 7:		Zeile 7:
	{{#ev:youtube\|RAsi2MYtLvg}}		{{#ev:youtube\|RAsi2MYtLvg}}

	===Anleitung und Informationen zu Dvi Pada Kandharasana===		==Anleitung und Informationen zu Dvi Pada Kandharasana==

	ist die Beide-Füße-hinter-die Schultern-Stellung, eine andere Bezeichnung für Yoga Nidrasana. Manchmal wird sie Dvi Pada Shirasana, also beide Füße hinter den Kopf. ~~Eigentlich charakteristisch~~ ist, dass man die Waden hinter den Kopf gibt.		Dvi Pada Kandharasana ist die Beide-Füße-hinter-die-Schultern-Stellung, eine andere Bezeichnung für Yoga Nidrasana. Manchmal wird sie auch Dvi Pada Shirasana, also beide Füße hinter den Kopf, genannt. Von der Wortbedeutung wird Pada meistens als Fuß übersetzt, kann jedoch auch für das ganze Bein stehen. Charakteristisch für diese Yoga-Stellung ist, dass man die Waden hinter den Kopf gibt.
	~~Ausführung der Übung~~
	Von der Rückenlage ausgehend nimm einen Fuß und gib die Wade hinter die Schulter, den Fuß hinter den Kopf. Dann nimm die andere Wade und gib diese hinter den Kopf. Das wäre dann Subdha Dvi Pada Kandharasana.		Von der Rückenlage ausgehend nimm einen Fuß und gib die Wade hinter die Schulter, den Fuß hinter den Kopf. Dann nimm die andere Wade und gib diese hinter den Kopf. Das wäre dann Subdha Dvi Pada Kandharasana.
	Variationen
			=== Mögliche Variationen===
	• Upavistha Dvi Pada Kandharasana / sitzende Dvi Pada Kandharasana: aus der sitzenden Stellung erst einen Fuß hinter den Kopf und dann den andern geben.		• Upavistha Dvi Pada Kandharasana / sitzende Dvi Pada Kandharasana: aus der sitzenden Stellung erst einen Fuß hinter den Kopf und dann den andern geben.
	• Urdhva Dvi Pada Kandharasana: Beide Füße hinter den Kopf und auf beiden Händen ruhend, das Becken anheben.		• Urdhva Dvi Pada Kandharasana: Beide Füße hinter den Kopf und auf beiden Händen ruhend, das Becken anheben.
	~~Wortbedeutung~~
	Pada ~~wird meistens als Fuß übersetzt, kann aber auch für das ganze Bein stehen.~~		===Die Wirkung von Dvi Pada Kandharasana===
	~~Wirkung~~
	All diese Übungen aktivieren die tiefen Bauchorgane, die tiefen Chakras und lassen dann die Energie hochsteigen zu den höheren Chakras. Dvi Pada Kandhara-Übungen haben eine besondere Wirkung und auch die Fähigkeit, zu tiefer Meditation zu kommen.		All diese Übungen aktivieren die tiefen Bauchorgane, die tiefen Chakras und lassen dann die Energie hochsteigen zu den höheren Chakras. Dvi Pada Kandhara-Übungen haben eine besondere Wirkung und auch die Fähigkeit, zu tiefer Meditation zu kommen.

Atmajyoti Z.: /* Dvi Pada Kandharasana Video */

2023-09-27T15:25:39Z

Dvi Pada Kandharasana Video

@@ Zeile 6: / Zeile 6: @@
 Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Dvi Pada Kandharasana:
 {{#ev:youtube|RAsi2MYtLvg}}
 ==Klassifikation von Dvi Pada Kandharasana ==

Shankara: Textersetzung - „/?type=1655882548“ durch „/rssfeed.xml“

2023-07-29T14:43:40Z

Textersetzung - „/?type=1655882548</rss>“ durch „/rssfeed.xml</rss>“

← Nächstältere Version		Version vom 29. Juli 2023, 16:43 Uhr
Zeile 50:		Zeile 50:

	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet Spiritualität Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet Spiritualität Seminare]===
	<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet/~~?type=1655882548~~</rss>		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet/rssfeed.xml</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

2022-08-02T08:27:09Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

← Nächstältere Version		Version vom 2. August 2022, 10:27 Uhr
Zeile 50:		Zeile 50:

	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet Spiritualität Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet Spiritualität Seminare]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/spiritualitaet/?type=~~2365 max=3~~		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/spiritualitaet/?type=1655882548</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===