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	<title>Dvi Hasta Prasarana - Versionsgeschichte</title>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Anwärter im Wiki: /* Dvi Hasta Prasarana - Beschreibung der Asana */</title>
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		<author><name>Anwärter im Wiki</name></author>
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		<title>Anwärter im Wiki: /* Dvi Hasta Prasarana Video */</title>
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		<updated>2023-06-29T15:15:12Z</updated>

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		<author><name>Anwärter im Wiki</name></author>
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		<title>Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „&lt;rss max=${2}&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548&lt;/rss&gt;“</title>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Dvi_Hasta_Prasarana&amp;diff=992437&amp;oldid=prev</id>
		<title>Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „&#039;&#039;&#039;Dvi Hasta Prasarana&#039;&#039;&#039;, Sanskrit द्विहस्तप्रसारण dvi-hasta-prasāraṇa n., deutsche Bezeichnung &#039;&#039; Ausstrecken der Finger…“</title>
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		<updated>2022-02-09T19:09:53Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Dvi Hasta Prasarana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, &lt;a href=&quot;/Sanskrit&quot; title=&quot;Sanskrit&quot;&gt;Sanskrit&lt;/a&gt; द्विहस्तप्रसारण dvi-hasta-prasāraṇa n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; Ausstrecken der Finger…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Dvi Hasta Prasarana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, [[Sanskrit]] द्विहस्तप्रसारण dvi-hasta-prasāraṇa n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; Ausstrecken der Finger beider Hände,&amp;#039;&amp;#039; ist eine [[Yoga Pose]], ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana]. Dvi Hasta Prasarana ist eine der Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/bergstellung-585/ Tadasana]. Wortbedeutung: [[Dvi]] - zwei; [[Hasta]] - Hand, Unterarm; [[Prasarana]] - gespreizte Finger (in diesem Asana); [[Asana]] - Stellung.&lt;br /&gt;
[[Datei:377-Dvi-Hasta-Prasarana-.png|thumb|Dvi Hasta Prasarana, Ausstrecken der Finger beider Hände]]&lt;br /&gt;
== Dvi Hasta Prasarana Video==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur [[Hatha Yoga]] Übung Dvi Hasta Prasarana:&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|HPmBGG8M8Dg}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Klassifikation von Dvi Hasta Prasarana ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Dehnungsrichtung: Dvi Hasta Prasarana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].&lt;br /&gt;
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].&lt;br /&gt;
* Level: Mittelstufe, Fortgeschritten&lt;br /&gt;
* Grundstellung: Dvi Hasta Prasarana ist eine Variation von Tadasana, [[Tadasana]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Quellen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dvi Hasta Prasarana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:&lt;br /&gt;
* [[The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Alternative Schreibweisen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dvi Hasta Prasarana kann auch geschrieben werden Dvihastaprasarana, द्विहस्तप्रसारण, dvi-hasta-prasāraṇa, Dvihastaprasarana, dvi-hasta-prasarana, Dvi Hasta Prasarana, Dvi Hasta Prasarana, Dvi Hasta Prasarana.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Siehe auch==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://wiki.yoga-vidya.de/Warum_Yoga Warum Yoga] - Das Yoga-Portal für Anfänger&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Was ist Yoga?] - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Urlaub] - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/spenden/ Spenden für Yoga Wiki] - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asana-intensiv-und-yoga-bodywork-fuer-fortgeschrittenere/ Asana Intensiv Seminar] - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Portal] - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Andere Asanas===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Dvi Hasta Prasarana:&lt;br /&gt;
* [[Dvi Hasta Pada Baddha Parivritta Balasana]]&lt;br /&gt;
* [[Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana]]&lt;br /&gt;
* [[Dvi Hasta Pada Uttana Baddha konasana]]&lt;br /&gt;
* [[Dvi Hasta Padasana]]&lt;br /&gt;
* [[Dvi Hasta Utthita Pada Prasaranasana]]&lt;br /&gt;
* [[Dvi Hastasana]]&lt;br /&gt;
* [[Dvi Pada Bhujottanasana]]&lt;br /&gt;
* [[Dvi Pada Kaundinyasana]]&lt;br /&gt;
* [[Dvi Pada Pavana Muktasana]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dvi Hasta Prasarana ist eine Variation von Tadasana:&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Tadasana Alle Variationen von Tadasana]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras Chakras Seminare]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=3&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Ausbildungen===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/entspannungskursleiter-ausbildung/#c81116Entspannungstrainer Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/entspannungstrainer-fuer-kinder-ausbildung/ Entspannungstrainer/in für Kinder Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/entspannungstrainer-fuer-kinder-ausbildung/ Entspannungstrainer/in für Kinder Ausbildung]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Yoga Übung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Hatha Yoga]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Tadasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Tadasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Vorwärtsbeuge]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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