Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana - Versionsgeschichte

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2023-07-29T14:43:38Z

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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Djamir Sergey: /* Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana - Beschreibung der Asana */

2023-03-26T23:34:51Z

Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana - Beschreibung der Asana

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	==Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana - Beschreibung der Asana==		==Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana - Beschreibung der Asana==

			[[Dwi]] Hasta [[Pada]] Janu [[Shirshasana]] ist eine andere Bezeichnung für "Janu Shirshasana [[Grundstellung]]". Beuge ein [[Knie]] und gebe es an die Innenseite des anderen Oberschenkels, hebe beim [[Einatmen]] die Arme hoch, beuge Dich beim [[Ausatmen]] nach vorne und fasse mit beiden [[Hände\|Händen]] an den [[Fuß]] und bringe den [[Kopf]] zum Knie.

			Alle Variationen und weitere Informationen von Dvi [[Hasta]] Pada [[Janu]] Shirshasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

	==Klassifikation von Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana ==		==Klassifikation von Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana ==

Djamir Sergey: /* Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana Video */

2023-03-26T23:24:43Z

Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana Video

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	Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogapose Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana:		Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogapose Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana:
	{{#ev:youtube\|ssupIjJUzB4}}		{{#ev:youtube\|ssupIjJUzB4}}

			==Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana - Beschreibung der Asana==

	==Klassifikation von Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana ==		==Klassifikation von Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana ==

Sukadev: Textersetzung - „Yogaposition“ durch „Yogaposition“

2022-08-16T11:12:31Z

Textersetzung - „Yogaposition“ durch „Yogaposition“

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	'''Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana''', [[Sanskrit]] द्विहस्तपादजानुशीर्षासन dvi-hasta-pāda-jānu-śīrṣāsana n., deutsche Bezeichnung '' Eine andere Bezeichnung für Janu Shirshasana Grundstellung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yogaposition]]. Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kopfstand-18/ Shirshasana]. Wortbedeutung: [[Dvi]] - zwei; [[Hasta]] - Hand, Unterarm; [[Pada]] - Fuß, Bein; [[Janu]] - Knie; [[Shirsha]] - Kopf; [[Asana]] - Stellung.		'''Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana''', [[Sanskrit]] द्विहस्तपादजानुशीर्षासन dvi-hasta-pāda-jānu-śīrṣāsana n., deutsche Bezeichnung '' Eine andere Bezeichnung für Janu Shirshasana Grundstellung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yogapositionen\|Yogaposition]]. Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kopfstand-18/ Shirshasana]. Wortbedeutung: [[Dvi]] - zwei; [[Hasta]] - Hand, Unterarm; [[Pada]] - Fuß, Bein; [[Janu]] - Knie; [[Shirsha]] - Kopf; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:405-Dvi-Hasta-Pada-Janu-Shirshasana.jpg\|thumb\|Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana, Eine andere Bezeichnung für Janu Shirshasana Grundstellung]]		[[Datei:405-Dvi-Hasta-Pada-Janu-Shirshasana.jpg\|thumb\|Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana, Eine andere Bezeichnung für Janu Shirshasana Grundstellung]]
	== Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana Video==		== Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana Video==

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2022-08-02T08:27:08Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

2022-06-20T10:01:39Z

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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Shankara: Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]:)([^]|])\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

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Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“

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	'''Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana''', [[Sanskrit]] द्विहस्तपादजानुशीर्षासन dvi-hasta-pāda-jānu-śīrṣāsana n., deutsche Bezeichnung '' Eine andere Bezeichnung für Janu Shirshasana Grundstellung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yogaposition]]. Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kopfstand-18/ Shirshasana]. Wortbedeutung: [[Dvi]] - zwei; [[Hasta]] - Hand, Unterarm; [[Pada]] - Fuß, Bein; [[Janu]] - Knie; [[Shirsha]] - Kopf; [[Asana]] - Stellung.		'''Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana''', [[Sanskrit]] द्विहस्तपादजानुशीर्षासन dvi-hasta-pāda-jānu-śīrṣāsana n., deutsche Bezeichnung '' Eine andere Bezeichnung für Janu Shirshasana Grundstellung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yogaposition]]. Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kopfstand-18/ Shirshasana]. Wortbedeutung: [[Dvi]] - zwei; [[Hasta]] - Hand, Unterarm; [[Pada]] - Fuß, Bein; [[Janu]] - Knie; [[Shirsha]] - Kopf; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:405-Dvi-Hasta-Pada-Janu-Shirshasana.~~png~~\|thumb\|Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana, Eine andere Bezeichnung für Janu Shirshasana Grundstellung]]		[[Datei:405-Dvi-Hasta-Pada-Janu-Shirshasana.jpg\|thumb\|Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana, Eine andere Bezeichnung für Janu Shirshasana Grundstellung]]
	== Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana Video==		== Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana Video==

Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana''', Sanskrit द्विहस्तपादजानुशीर्षासन dvi-hasta-pāda-jānu-śīrṣāsana…“

2022-02-09T19:08:19Z

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'''Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana''', [[Sanskrit]] द्विहस्तपादजानुशीर्षासन dvi-hasta-pāda-jānu-śīrṣāsana n., deutsche Bezeichnung '' Eine andere Bezeichnung für Janu Shirshasana Grundstellung,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Yoga Asana], eine [[Yogaposition]]. Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana wird geübt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kopfstand-18/ Shirshasana]. Wortbedeutung: [[Dvi]] - zwei; [[Hasta]] - Hand, Unterarm; [[Pada]] - Fuß, Bein; [[Janu]] - Knie; [[Shirsha]] - Kopf; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:405-Dvi-Hasta-Pada-Janu-Shirshasana.png|thumb|Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana, Eine andere Bezeichnung für Janu Shirshasana Grundstellung]]
== Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana Video==

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogapose Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana:
{{#ev:youtube|ssupIjJUzB4}}

==Klassifikation von Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana ==

* Dehnungsrichtung: Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]].
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].
* Level: Mittelstufe
* Grundstellung: Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana ist eine Variation von Shirshasana, [[Shirshasana]].

==Quellen==

Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* [[2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda]]

==Alternative Schreibweisen==

Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana kann auch geschrieben werden Dwi Hasta Pada Janu Shirshasana, द्विहस्तपादजानुशीर्षासन, dvi-hasta-pāda-jānu-śīrṣāsana, Dvihastapadajanushirshasana, dvi-hasta-pada-janu-shirshasana, Dvi Hasta Pada Janu Sirsasana, Dvi Hasta Pada Janu Shirsha Pitha, Dvi Hasta Pada Janu Shirshasan.

==Siehe auch==

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yoga Ausbildung] - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten
* [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yogastunden Videos] - Übe Yoga, wann immer du willst
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana Portal] - Die wichtigsten Asanas tief erklärt, mit vielen Fotos, Videos und praktischen Hinweisen
* [https://blog.yoga-vidya.de/ Yoga Blog] - Immer auf dem neuesten Stand
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-anfaenger/was-ist-yoga/ Was ist Yoga?] - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/ Yoga Vidya Gemeinschaft] - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft

===Andere Asanas===

In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana:
* [[Dvi Hasta Chakrasana]]
* [[Dvi Hasta Eka Pada Utthitasana]]
* [[Dvi Hasta Pada Anjaneyasana]]
* [[Dvi Hasta Pada Baddha Parivritta Balasana]]
* [[Dvi Hasta Pada Shirsha Bitilasana]]
* [[Dvi Hasta Pada Utthita Sthiti Eka Pada Bhekasana]]
* [[Dvi Hasta Prasarana]]
* [[Dvi Konasana]]
* [[Dvi Pada Dhanurasana]]

Dvi Hasta Pada Janu Shirshasana ist eine Variation von Shirshasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Shirshasana Alle Variationen von Shirshasana]'''

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation Meditation Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/?type=2365</rss>

===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/spezielle-ausbildung/meditationslehrerausbildung/ Yoga Vidya Meditationslehrer Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/acharya-studiengaenge/ Yoga Vidya Therapie Acharya]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/visharada-studiengang/ Yoga Vidya Visharada Studiengang]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Shirshasana]]
[[Kategorie:Shirshasana]]
[[Kategorie:Vorwärtsbeuge]]
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]