Diamant - Stellung des Diamanten - Versionsgeschichte

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2023-07-29T14:42:28Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/natur-und-wandern Natur und Wandern Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/natur-und-wandern Natur und Wandern Seminare]===
	<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/natur-und-wandern/~~?type=1655882548~~</rss>		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/natur-und-wandern/rssfeed.xml</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

KarmaYogi 3: /* Diamant - Stellung des Diamanten - Beschreibung der Asana */

2022-09-07T12:58:49Z

Diamant - Stellung des Diamanten - Beschreibung der Asana

← Nächstältere Version		Version vom 7. September 2022, 14:58 Uhr
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	Es gibt natürlich noch Variationen. Du könntest ein [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-zubehoer/meditationskissen-yogakissen Kissen] zwischen oder auch auf die Fersen geben. Menschen, die [[Schwierigkeiten]] mit der [[Knie]]flexibilität haben, geben das Kissen zwischen [[Gesäß]] und Fersen. Diejenigen, die merken, dass es für ihren Fußspann zu anstrengend ist, geben das Kissen zwischen die Fersen und setzen sich dann auf das [[Kissen]]. Man kann hier auch das Kissen hochkant auflegen. Wieder andere mögen Vajrasana auch auf einem Kniebänkchen.		Es gibt natürlich noch Variationen. Du könntest ein [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-zubehoer/meditationskissen-yogakissen Kissen] zwischen oder auch auf die Fersen geben. Menschen, die [[Schwierigkeiten]] mit der [[Knie]]flexibilität haben, geben das Kissen zwischen [[Gesäß]] und Fersen. Diejenigen, die merken, dass es für ihren Fußspann zu anstrengend ist, geben das Kissen zwischen die Fersen und setzen sich dann auf das [[Kissen]]. Man kann hier auch das Kissen hochkant auflegen. Wieder andere mögen Vajrasana auch auf einem Kniebänkchen.

			Alle Variationen und weitere Informationen zum Diamanten findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für Iphone oder Android.

	== Diamant - Stellung des Diamanten Video==		== Diamant - Stellung des Diamanten Video==

KarmaYogi 3 am 6. September 2022 um 14:27 Uhr

2022-09-06T14:27:30Z

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 [[datei:Diamant_Vajrasana_-_Stellung_des_Diamanten_2_mit_Kissen.jpg|thumb|]]
 [[datei:Diamant_Vajrasana_-_Stellung_des_Diamanten_3_mit_Kissen_hochkant.jpg|thumb|]]
 == Diamant - Stellung des Diamanten Video==
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 * Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Muladhara Chakra]], [[Svadhishthana Chakra]], [[Manipura Chakra]].
 * Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[populäre Asanas]]
 ==Siehe auch==

KarmaYogi 3 am 6. September 2022 um 08:26 Uhr

2022-09-06T08:26:38Z

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	'''Diamant - Stellung des Diamanten''', Sanskrit [[Vajrasana]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yogastellung]]. Diamant - Stellung des Diamanten gehört zu den Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/diamant-41211/ Fersensitz - Vajrasana].		'''Diamant - Stellung des Diamanten''', Sanskrit [[Vajrasana]], ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga], eine [[Yogastellung]]. Diamant - Stellung des Diamanten gehört zu den Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/diamant-41211/ Fersensitz - Vajrasana]. Er gehört zu den [[Sitzhaltungen]], [[Meditationshaltungen]] und Haltungen für [https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/ Pranayama].
	[[datei:Diamantsitz_-_Pose_des_sitzenden_Diamanten_Vajrasana_.jpg\|thumb\|Diamant - Stellung des Diamanten]]		[[datei:Diamantsitz_-_Pose_des_sitzenden_Diamanten_Vajrasana_.jpg\|thumb\|Diamant - Stellung des Diamanten]]

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	Der Diamant, auch [[Stellung]] des Diamanten (Vajrasana) wird oft einfach als [[Fersensitz]] bezeichnet. Du setzt dich einfach auf die [[Fersen]] und man könnte sagen, das war es auch schon.		Der Diamant, auch [[Stellung]] des Diamanten (Vajrasana) wird oft einfach als [[Fersensitz]] bezeichnet. Du setzt dich einfach auf die [[Fersen]] und man könnte sagen, das war es auch schon.

	~~Der Diamant gehört zu den [[Sitzhaltungen]], [[Meditationshaltungen]] und Haltungen für [https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/ Pranayama].~~

	===Variationen===		===Variationen===

KarmaYogi 3: /* Variationen */

2022-09-06T06:57:27Z

Variationen

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	===Variationen===		===Variationen===

	Es gibt natürlich noch Variationen. Du könntest ein [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-zubehoer/meditationskissen-yogakissen Kissen] zwischen oder auch auf die Fersen geben. Menschen, die [[Schwierigkeiten]] mit der ~~Knieflexibilität~~ haben, geben das Kissen zwischen [[Gesäß]] und Fersen. Diejenigen, die merken, dass es für ihren Fußspann zu anstrengend ist, geben das Kissen zwischen die Fersen und setzen sich dann auf das [[Kissen]]. Man kann hier auch das Kissen hochkant auflegen. Wieder andere mögen Vajrasana auch auf einem Kniebänkchen.		Es gibt natürlich noch Variationen. Du könntest ein [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-zubehoer/meditationskissen-yogakissen Kissen] zwischen oder auch auf die Fersen geben. Menschen, die [[Schwierigkeiten]] mit der [[Knie]]flexibilität haben, geben das Kissen zwischen [[Gesäß]] und Fersen. Diejenigen, die merken, dass es für ihren Fußspann zu anstrengend ist, geben das Kissen zwischen die Fersen und setzen sich dann auf das [[Kissen]]. Man kann hier auch das Kissen hochkant auflegen. Wieder andere mögen Vajrasana auch auf einem Kniebänkchen.

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

KarmaYogi 3: /* Variationen */

2022-09-06T06:55:27Z

Variationen

← Nächstältere Version		Version vom 6. September 2022, 08:55 Uhr
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	===Variationen===		===Variationen===

	Es gibt natürlich noch Variationen. Du könntest ein [[Kissen]] zwischen oder auch auf die Fersen geben. Menschen, die [[Schwierigkeiten]] mit der Knieflexibilität haben, geben das Kissen zwischen [[Gesäß]] und Fersen. Diejenigen, die merken, dass es für ihren Fußspann zu anstrengend ist, geben das Kissen zwischen die Fersen und setzen sich dann auf das Kissen. Man kann hier auch das Kissen hochkant auflegen. Wieder andere mögen Vajrasana auch auf einem Kniebänkchen.		Es gibt natürlich noch Variationen. Du könntest ein [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-zubehoer/meditationskissen-yogakissen Kissen] zwischen oder auch auf die Fersen geben. Menschen, die [[Schwierigkeiten]] mit der Knieflexibilität haben, geben das Kissen zwischen [[Gesäß]] und Fersen. Diejenigen, die merken, dass es für ihren Fußspann zu anstrengend ist, geben das Kissen zwischen die Fersen und setzen sich dann auf das [[Kissen]]. Man kann hier auch das Kissen hochkant auflegen. Wieder andere mögen Vajrasana auch auf einem Kniebänkchen.

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

KarmaYogi 3: /* Anleitung */

2022-09-06T06:53:59Z

Anleitung

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	Der Diamant, auch [[Stellung]] des Diamanten (Vajrasana) wird oft einfach als [[Fersensitz]] bezeichnet. Du setzt dich einfach auf die [[Fersen]] und man könnte sagen, das war es auch schon.		Der Diamant, auch [[Stellung]] des Diamanten (Vajrasana) wird oft einfach als [[Fersensitz]] bezeichnet. Du setzt dich einfach auf die [[Fersen]] und man könnte sagen, das war es auch schon.

	Der Diamant gehört zu den [[Sitzhaltungen]], [[Meditationshaltungen]] und Haltungen für [[Pranayama]].		Der Diamant gehört zu den [[Sitzhaltungen]], [[Meditationshaltungen]] und Haltungen für [https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/ Pranayama].

	===Variationen===		===Variationen===

KarmaYogi 3: /* Variationen */

2022-09-06T06:51:40Z

Variationen

← Nächstältere Version		Version vom 6. September 2022, 08:51 Uhr
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	===Variationen===		===Variationen===

	Es gibt natürlich noch Variationen. Du könntest ein [[Kissen]] zwischen oder auch auf die Fersen geben. Menschen, die [[Schwierigkeiten]] mit der Knieflexibilität haben, geben das Kissen zwischen [[Gesäß]] und Fersen. Diejenigen, die merken, dass es für ihren Fußspann zu anstrengend ist, geben das Kissen zwischen die Fersen und setzen sich dann auf das Kissen. Man kann hier auch das Kissen [[hochkant~~]] [[~~auflegen]]. Wieder andere mögen Vajrasana auch auf einem [[Kniebänkchen]].		Es gibt natürlich noch Variationen. Du könntest ein [[Kissen]] zwischen oder auch auf die Fersen geben. Menschen, die [[Schwierigkeiten]] mit der Knieflexibilität haben, geben das Kissen zwischen [[Gesäß]] und Fersen. Diejenigen, die merken, dass es für ihren Fußspann zu anstrengend ist, geben das Kissen zwischen die Fersen und setzen sich dann auf das Kissen. Man kann hier auch das Kissen hochkant auflegen. Wieder andere mögen Vajrasana auch auf einem Kniebänkchen.

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

KarmaYogi 3: /* Variationen */

2022-09-06T06:51:21Z

Variationen

← Nächstältere Version		Version vom 6. September 2022, 08:51 Uhr
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	===Variationen===		===Variationen===

	Es gibt natürlich noch [[Variationen]]. Du könntest ein [[Kissen]] zwischen oder auch auf die Fersen geben. Menschen, die [[Schwierigkeiten]] mit der [[Knieflexibilität]] haben, geben das Kissen zwischen [[Gesäß]] und Fersen. Diejenigen, die merken, dass es für ihren [[Fußspann]] zu anstrengend ist, geben das Kissen zwischen die Fersen und setzen sich dann auf das Kissen. Man kann hier auch das Kissen [[hochkant]] [[auflegen]]. Wieder andere mögen Vajrasana auch auf einem [[Kniebänkchen]].		Es gibt natürlich noch Variationen. Du könntest ein [[Kissen]] zwischen oder auch auf die Fersen geben. Menschen, die [[Schwierigkeiten]] mit der Knieflexibilität haben, geben das Kissen zwischen [[Gesäß]] und Fersen. Diejenigen, die merken, dass es für ihren Fußspann zu anstrengend ist, geben das Kissen zwischen die Fersen und setzen sich dann auf das Kissen. Man kann hier auch das Kissen [[hochkant]] [[auflegen]]. Wieder andere mögen Vajrasana auch auf einem [[Kniebänkchen]].

	==Siehe auch==		==Siehe auch==

KarmaYogi 3: /* Anleitung */

2022-09-06T06:50:56Z

Anleitung

← Nächstältere Version		Version vom 6. September 2022, 08:50 Uhr
Zeile 25:		Zeile 25:
	Der Diamant, auch [[Stellung]] des Diamanten (Vajrasana) wird oft einfach als [[Fersensitz]] bezeichnet. Du setzt dich einfach auf die [[Fersen]] und man könnte sagen, das war es auch schon.		Der Diamant, auch [[Stellung]] des Diamanten (Vajrasana) wird oft einfach als [[Fersensitz]] bezeichnet. Du setzt dich einfach auf die [[Fersen]] und man könnte sagen, das war es auch schon.

	Der Diamant gehört zu den [[Sitzhaltungen]], [[Meditationshaltungen]] und [[Haltungen]] für [[Pranayama]].		Der Diamant gehört zu den [[Sitzhaltungen]], [[Meditationshaltungen]] und Haltungen für [[Pranayama]].

	===Variationen===		===Variationen===