Dhyana Stotras - Versionsgeschichte

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Siehe auch

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	* [[Götter]]		* [[Götter]]
	* [[~~Gottin~~]]		* [[Göttin]]
	* [[Rezitation]]		* [[Rezitation]]
	* [[Mantra]]		* [[Mantra]]

Sanatani am 20. August 2021 um 11:18 Uhr

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	[[Datei:Swami-Sivananda-Konzentration-und-Meditation.jpg\|thumb\|Swami Sivananda]]		[[Datei:Swami-Sivananda-Konzentration-und-Meditation.jpg\|thumb\|Swami Sivananda]]
	'''Dhyana Stotras''' - In der klassischen indischen Tradition gibt es Verse, Hymnen, mit denen man sich auf die Meditation einstimmen kann. Sie beschreiben den jeweiligen Aspekt Gottes meist bildlich wie eine Visualisierung. In der klassischen Yoga [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] rezitiert man einen Shloka vor der Meditation, um sein ~~Schwingungsniveau~~ zu erhöhen, ~~göttlichen~~ Segen anrufen und sich auf den jeweiligen Aspekt einzustimmen. Diese Dhyana-Verse helfen dir mit ihrer ~~spirituellen~~ Kraft, in einen ~~meditativen~~ Gemütszustand zu kommen. Die einzelnen Verse werden Shlokas genannt, insbesondere, wenn sie in einem bestimmten Versmaß gehalten sind. Eine Zusammenstellung von Strophen aus mehreren Werken nennt man Stotra.		'''Dhyana Stotras''' - In der klassischen indischen [[Tradition]] gibt es Verse, Hymnen, mit denen man sich auf die Meditation einstimmen kann. Sie beschreiben den jeweiligen [[Aspekt]] [[Gottes]] meist bildlich wie eine Visualisierung. In der klassischen [[Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] rezitiert man einen [[Shloka]] vor der Meditation, um sein [[Schwingung]]sniveau zu erhöhen, [[göttliche]]n [[Segen]] anrufen und sich auf den jeweiligen Aspekt einzustimmen. Diese Dhyana-Verse helfen dir mit ihrer [[spirituell]]en [[Kraft]], in einen [[meditativ]]en [[Gemütszustand]] zu kommen. Die einzelnen Verse werden Shlokas genannt, insbesondere, wenn sie in einem bestimmten Versmaß gehalten sind. Eine Zusammenstellung von Strophen aus mehreren Werken nennt man [[Stotra]].

	== Dhyana Stotras - zur Einstimmung auf die Meditation ==		== Dhyana Stotras - zur Einstimmung auf die Meditation ==
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	die in den [[Schriften]] als die Quelle und Stütze des [[Vedanta]] beschrieben wird,		die in den [[Schriften]] als die Quelle und Stütze des [[Vedanta]] beschrieben wird,
	als die Ursache von Entstehung, Erhaltung und Auflösung dieses Universums,		als die Ursache von Entstehung, Erhaltung und Auflösung dieses Universums,
	welche die Seele des ~~Universums~~ und Wahrheit, Wissen und Unendlichkeit an sich ist.		welche die Seele des [[Universum]]s und [[Wahrheit]], [[Wissen]] und [[Unendlichkeit]] an sich ist.

	=== Dattatreya ===		=== Dattatreya ===
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	'''Subrahmanya Dhyanam - Meditation über Subrahmanya'''		'''Subrahmanya Dhyanam - Meditation über Subrahmanya'''

	Ich suche Zuflucht bei Sharavanabhava , der in der Höhle meines ~~Herzens~~ wohnt.		Ich suche [[Zuflucht]] bei [[Sharavanabhava]], der in der Höhle meines [[Herzen]]s wohnt.
	Er hat sechs Gesichter und ist von tiefroter Farbe.		Er hat sechs Gesichter und ist von tiefroter Farbe.
	Er besitzt großes Wissen, reitet auf einem Pfau,		Er besitzt großes Wissen, reitet auf einem [[Pfau]],
	ist der Sohn Shivas und der Heerführer der Engelswesen.		ist der Sohn Shivas und der Heerführer der Engelswesen.

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	=== Mahalakshmi ===		=== Mahalakshmi ===

	Mahalakshmi Dhyanam – Meditation über Lakshmi		'''Mahalakshmi Dhyanam – Meditation über Lakshmi'''
	Ich meditiere über (verehre) Lakshmi,
			Ich meditiere über (verehre) [[Lakshmi]],
	die in der Hand einen Lotos trägt,		die in der Hand einen Lotos trägt,
	ein heiteres Antlitz hat,		ein heiteres Antlitz hat,
	mit beiden Händen Furchtlosigkeit verleiht,		mit beiden Händen [[Furchtlosigkeit]] verleiht,
	mit kostbaren Juwelen geschmückt ist,		mit kostbaren Juwelen geschmückt ist,
	die ihren Verehrern die Erfüllung aller Wünsche gewährt,		die ihren Verehrern die Erfüllung aller [[Wünsche]] gewährt,
	die von Hari (=Vishnu), Shiva und Brahma verehrt wird,		die von [[Hari]] (=Vishnu), Shiva und Brahma verehrt wird,
	die stets von ~~Shaktis~~ umgeben ist und deren Attribute Muschelhorn, Lotos (padma) und großer Lotos (mahapadma) sind.		die stets von [[Shakti]]s umgeben ist und deren Attribute [[Muschelhorn]], Lotos ([[padma]]) und großer Lotos ([[mahapadma]]) sind.

	=== Krishna ===		=== Krishna ===

	Krishna Dhyanam – Meditation über Shri Krishna		'''Krishna Dhyanam – Meditation über Shri Krishna'''
	Kein höheres Prinzip kenne ich als den lotosäugigen Krishna
	mit der Flöte,		Kein höheres Prinzip kenne ich als den lotosäugigen [[Krishna]]
			mit der [[Flöte]],
	der (dunkelblau) einer regenschweren Wolke gleicht,		der (dunkelblau) einer regenschweren Wolke gleicht,
	der in gelbe Seide gekleidet ist,		der in gelbe Seide gekleidet ist,
	dessen rosige Lippen der Bimba -Frucht ähneln		dessen rosige Lippen der [[Bimba]] - Frucht ähneln
	und dessen Antlitz strahlt wie der Vollmond.		und dessen Antlitz strahlt wie der [[Vollmond]].

	=== Rama ===		=== Rama ===
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	=== Gayatri ===		=== Gayatri ===

	Gayatri Dhyanam – Meditation über Gayatri		'''Gayatri Dhyanam – Meditation über Gayatri'''
	Ich meditiere über die Lotosfüße von Gayatri,
	deren Antlitz erstrahlt vom Widerschein von Perlen, Korallen, Gold, blauen und weißen Juwelen,		Ich meditiere über die Lotosfüße von [[Gayatri]],
	deren Krone mit Perlen und dem Mond geschmückt ist.		deren Antlitz erstrahlt vom Widerschein von [[Perlen]], Korallen, [[Gold]], blauen und weißen Juwelen,
	Sie ist eine Verkörperung der höchsten Wahrheit, der Essenz der Veden.		deren Krone mit Perlen und dem [[Mond]] geschmückt ist.
	Ihre beiden Hände hebt sie in der ~~Segens~~- und Furchtlosigkeit verleihenden Geste.		Sie ist eine Verkörperung der [[Höchste Wahrheit\|höchsten Wahrheit]], der [[Essenz]] der [[Veden]].
	Sie hält ankusha , Kasha , einen Schädel, Keule (gada), Muschel, Diskus und zwei weiße Lotosblüten in den Händen.		Ihre beiden Hände hebt sie in der [[Segen]]s- und [[Furchtlosigkeit]] verleihenden Geste.
			Sie hält ankusha, [[Kasha]] , einen Schädel, Keule ([[gada]]), Muschel, Diskus und zwei weiße Lotosblüten in den Händen.

	=== Surya ===		=== Surya ===

	Surya Dhyanam – Meditation über Surya		'''Surya Dhyanam – Meditation über Surya'''
	Möge Surya, der Sonnengott, das Auge der Welt, mich schützen.
	Er verleiht alle Glückseligkeit,		Möge [[Surya]], der [[Sonnengott]], das Auge der [[Welt]], mich [[schützen]].
	wird von Hari (= Vishnu), Hara (= Shiva) und anderen ~~Gottheiten~~ verehrt,		Er verleiht alle [[Glückseligkeit]],
			wird von Hari (= Vishnu), Hara (= Shiva) und anderen [[Gottheit]]en verehrt,
	und erstrahlt in den hohen Bergen		und erstrahlt in den hohen Bergen
	und im Glanz seiner Juwelen verzierten Krone,		und im Glanz seiner Juwelen verzierten Krone,
	dessen Lippen sprühen, der ~~Leuchtende~~ mit schönem Haar.		dessen Lippen sprühen, der [[Leuchtend]]e mit schönem Haar.
	Er ist der Herrscher der Planeten,		Er ist der [[Herrscher]] der [[Planeten]],
	durchdringt das ganze Universum,		durchdringt das ganze Universum,

	== Siehe auch ==		== Siehe auch ==

			* [[Götter]]
			* [[Gottin]]
			* [[Rezitation]]
			* [[Mantra]]
			* [[Sanskrit]]

	== Literatur ==		== Literatur ==

Sanatani: /* Rama */

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Rama

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	=== Rama ===		=== Rama ===
			[[Datei:Hanuman Lakshmana Rama Sita.jpg\|thumb\|[[Rama]], [[Lakshmana]], Sita und [[Hanuman]]]]

	Rama Dyhanam – Meditation über Shri Rama		'''Rama Dyhanam – Meditation über Shri Rama'''
	Über Ramachandra möge man meditieren,
			Über Ramachandra möge man [[meditieren]],
	dessen Arme bis zu den Knien reichen,		dessen Arme bis zu den Knien reichen,
	der Pfeile und Bogen trägt,		der Pfeile und Bogen trägt,
	der fest in der Lotosstellung sitzt,		der fest in der Lotosstellung sitzt,
	ein gelbes Gewand trägt,		ein gelbes [[Gewand]] trägt,
	dessen Augen mit einem frisch erblühten Lotos wetteifern,		dessen Augen mit einem frisch erblühten Lotos wetteifern,
	mit ~~freundlicher~~ Art,		mit [[freundlich]]er Art,
	der Sita zu seiner Linken hat,		der [[Sita]] zu seiner Linken hat,
	von blauer Farbe ist wie Wolken,		von blauer Farbe ist wie Wolken,
	prächtig geschmückt,		prächtig geschmückt,

Sanatani: /* Sarasvati */

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Sarasvati

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	=== Sarasvati ===		=== Sarasvati ===
			[[Datei:Sarasvati Saraswati Nada Yoga Klang Tanpura Sitar.jpg\|thumb\|Sarasvati - [[Göttin]] der [[Weisheit]]]]

	Sarasvati Dhyanam – Meditation über Sarasvati		'''Sarasvati Dhyanam – Meditation über Sarasvati'''
	Möge die schön aussehende Göttin Sarasvati mich beschützen.
			Möge die schön aussehende Göttin [[Sarasvati]] mich beschützen.
	Sie trägt eine Girlande aus schneeweißem Jasmin (= Kunda), weiß wie der Schnee und der Mond.		Sie trägt eine Girlande aus schneeweißem Jasmin (= Kunda), weiß wie der Schnee und der Mond.
	Sie trägt weiße Kleider, spielt die Vina und segnet uns.		Sie trägt weiße Kleider, spielt die [[Vina]] und segnet uns.
	Sie sitzt auf einem weißen Lotos		Sie sitzt auf einem weißen Lotos
	und wird verehrt von Brahma, Achyuta (= Vishnu) und Shankara (= Shiva).		und wird verehrt von [[Brahma]], [[Achyuta]] (= [[Vishnu]]) und [[Shankara]] (= Shiva).
	Sie beseitigt alle Trägheit und Faulheit.		Sie beseitigt alle [[Trägheit]] und [[Faulheit]].

	=== Mahalakshmi ===		=== Mahalakshmi ===

Sanatani am 20. August 2021 um 10:58 Uhr

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	'''Dhyana Stotras''' - In der klassischen indischen Tradition gibt es Verse, Hymnen, mit denen man sich auf die Meditation einstimmen kann. Sie beschreiben den jeweiligen Aspekt Gottes meist bildlich wie eine Visualisierung. In der klassischen Yoga Meditation rezitiert man einen Shloka vor der Meditation, um sein Schwingungsniveau zu erhöhen, göttlichen Segen anrufen und sich auf den jeweiligen Aspekt einzustimmen. Diese Dhyana-Verse helfen dir mit ihrer spirituellen Kraft, in einen meditativen Gemütszustand zu kommen. Die einzelnen Verse werden Shlokas genannt, insbesondere, wenn sie in einem bestimmten Versmaß gehalten sind. Eine Zusammenstellung von Strophen aus mehreren Werken nennt man Stotra.		[[Datei:Swami-Sivananda-Konzentration-und-Meditation.jpg\|thumb\|Swami Sivananda]]
			'''Dhyana Stotras''' - In der klassischen indischen Tradition gibt es Verse, Hymnen, mit denen man sich auf die Meditation einstimmen kann. Sie beschreiben den jeweiligen Aspekt Gottes meist bildlich wie eine Visualisierung. In der klassischen Yoga [https://www.yoga-vidya.de/meditation/ Meditation] rezitiert man einen Shloka vor der Meditation, um sein Schwingungsniveau zu erhöhen, göttlichen Segen anrufen und sich auf den jeweiligen Aspekt einzustimmen. Diese Dhyana-Verse helfen dir mit ihrer spirituellen Kraft, in einen meditativen Gemütszustand zu kommen. Die einzelnen Verse werden Shlokas genannt, insbesondere, wenn sie in einem bestimmten Versmaß gehalten sind. Eine Zusammenstellung von Strophen aus mehreren Werken nennt man Stotra.

	== Dhyana Stotras - zur Einstimmung auf die Meditation ==		== Dhyana Stotras - zur Einstimmung auf die Meditation ==
	~~[[Datei:Swami-Sivananda-Konzentration-und-Meditation.jpg\|thumb\|Swami Sivananda]]~~
	'''- Auszug aus dem Buch "Konzentration und Meditation" von [[Swami Sivananda]] -'''		'''- Auszug aus dem Buch "Konzentration und Meditation" von [[Swami Sivananda]] -'''

	=== Shiva ===		=== Shiva ===
			[[Datei:Shiva am Ganges.jpg\|thumb\|Lord Shiva [[Murti]] am Ganges]]

			'''Shiva Dhyanam – Meditation über Shiva'''

	~~Shiva Dhyanam – Meditation über Shiva~~		Ich verneige mich vor dem Gemahl der [[Parvati]] ,
	Ich verneige mich vor dem Gemahl der Parvati ,
	vor dem Fünfgesichtigen,		vor dem Fünfgesichtigen,
	der mit verschiedenen Ornamenten geschmückt ist und wie ein Bergkristall strahlt,		der mit verschiedenen Ornamenten geschmückt ist und wie ein [[Bergkristall]] strahlt,
	der friedvoll im ~~Lotos~~ sitzt,		der [[friedvoll]] im Lotus sitzt,
	ein Monddiadem trägt,		ein Monddiadem trägt,
	dem Dreiäugigen,		dem Dreiäugigen,
	der in der Rechten Dreizack, Donnerkeil, Schwert und Axt hält,		der in der Rechten [[Dreizack]], [[Donnerkeil]], [[Schwert]] und Axt hält,
	in der Linken Schlange, Schlinge, Glocke, Trommel und Speer.		in der Linken Schlange, [[Schlinge]], [[Glocke]], [[Trommel]] und [[Speer]].

	=== Shankaracharya ===		=== Shankaracharya ===

	Shankaracharya Dhyanam – Meditation über Shankaracharya		'''Shankaracharya Dhyanam – Meditation über Shankaracharya'''
	Ich meditiere über Shri Shankaracharya,
	der im ~~Lotossitz~~ sitzt, die Hände in Jnana Mudra ,		Ich meditiere über Shri [[Shankaracharya]],
	der die Tugenden von Yama und Niyama besitzt,		der im [[Lotussitz]] sitzt, die Hände in [[Jnana Mudra]] ,
	der so glorreich ist wie Shiva,		der die [[Tugenden]] von [[Yama]] und [[Niyama]] besitzt,
	der die heiligen Aschen auf der Stirn trägt,		der so glorreich ist wie [[Shiva]],
	dessen Gesicht einem blühenden ~~Lotos~~ gleicht, mit lotosgleichen Augen,		der die [[Heilige Asche\|heiligen Aschen]] auf der Stirn trägt,
	der in der Hand heilige Schriften hält,		dessen Gesicht einem blühenden [[Lotus]] gleicht, mit lotosgleichen Augen,
	der von ~~Gelehrten~~ und ~~Weisen~~ verehrt wird und die Bedürfnisse seiner Anhänger erfüllt.		der in der Hand [[heilige Schriften]] hält,
			der von [[Gelehrte]]n und [[Weise]]n verehrt wird und die [[Bedürfnisse]] seiner Anhänger erfüllt.

	=== Om ===		=== Om ===

	Omkara Dhyanam – Meditation über Om		'''Omkara Dhyanam – Meditation über Om'''
	Ich meditiere unablässig über Pranava, Omkara, die reine, alldurchdringende Silbe OM,
	die in den Schriften als die Quelle und Stütze des Vedanta beschrieben wird,		Ich meditiere unablässig über [[Pranava]], [[Omkara]], die reine, alldurchdringende Silbe [[Om]],
			die in den [[Schriften]] als die Quelle und Stütze des [[Vedanta]] beschrieben wird,
	als die Ursache von Entstehung, Erhaltung und Auflösung dieses Universums,		als die Ursache von Entstehung, Erhaltung und Auflösung dieses Universums,
	welche die Seele des Universums und Wahrheit, Wissen und Unendlichkeit an sich ist.		welche die Seele des Universums und Wahrheit, Wissen und Unendlichkeit an sich ist.

	=== Dattatreya ===		=== Dattatreya ===
			[[Datei:Dattatreya-Kuh-Baum.jpg\|thumb\|Der Heilige Dattatreya gilt als [[Inkarnation]] von [[Brahma]]]]
			'''Dattatreya Dhyanam – Meditation über Dattatreya'''

	~~Dattatreya Dhyanam – Meditation über Dattatreya~~		Ich meditiere über [[Dattatreya]], den Sohn von [[Atri]], mit sechs Händen.
	Ich meditiere über Dattatreya, den Sohn von Atri, mit sechs Händen.		In zwei Händen trägt er eine Girlande und ein Wassergefäß ([[kamandalu]]),
	In zwei Händen trägt er eine Girlande und ein Wassergefäß (kamandalu),		in zwei weiteren die Trommel ([[damaru]]) und den Dreizack ([[trishula]])
	in zwei weiteren die Trommel (damaru) und den Dreizack (trishula)		und in den oberen beiden Muschelhorn ([[shankha]]) und [[Diskus]] (chakra).
	und in den oberen beiden Muschelhorn (shankha) und Diskus (chakra).

	=== Ganesha ===		=== Ganesha ===

	Ganesha Dhyanam – Meditation über Ganesha		'''Ganesha Dhyanam – Meditation über Ganesha'''
	Ich verneige mich zu den Lotosfüßen ~~Ganeshas~~, der alle Hindernisse beseitigt.
	Er ist der Sohn von Uma, vernichtet alle Sorgen,		Ich verneige mich zu den Lotosfüßen [[Ganesha]]s, der alle [[Hindernisse]] beseitigt.
	hat eine Dienerschar und Engelswesen, bhuta-ganas.		Er ist der Sohn von [[Uma]], vernichtet alle Sorgen,
	Er hat einen Elefantenkopf und liebt die Kapittha - und Jambu-Früchte .		hat eine Dienerschar und [[Engelswesen]], bhuta-ganas.
			Er hat einen Elefantenkopf und liebt die [[Kapittha]] - und [[Jambu]]-Früchte .

	=== Subrahmanya ===		=== Subrahmanya ===

	Subrahmanya Dhyanam - Meditation über Subrahmanya		'''Subrahmanya Dhyanam - Meditation über Subrahmanya'''

	Ich suche Zuflucht bei Sharavanabhava , der in der Höhle meines Herzens wohnt.		Ich suche Zuflucht bei Sharavanabhava , der in der Höhle meines Herzens wohnt.
	Er hat sechs Gesichter und ist von tiefroter Farbe.		Er hat sechs Gesichter und ist von tiefroter Farbe.

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2021-08-20T07:59:01Z

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'''Dhyana Stotras''' - In der klassischen indischen Tradition gibt es Verse, Hymnen, mit denen man sich auf die Meditation einstimmen kann. Sie beschreiben den jeweiligen Aspekt Gottes meist bildlich wie eine Visualisierung. In der klassischen Yoga Meditation rezitiert man einen Shloka vor der Meditation, um sein Schwingungsniveau zu erhöhen, göttlichen Segen anrufen und sich auf den jeweiligen Aspekt einzustimmen. Diese Dhyana-Verse helfen dir mit ihrer spirituellen Kraft, in einen meditativen Gemütszustand zu kommen. Die einzelnen Verse werden Shlokas genannt, insbesondere, wenn sie in einem bestimmten Versmaß gehalten sind. Eine Zusammenstellung von Strophen aus mehreren Werken nennt man Stotra.

== Dhyana Stotras - zur Einstimmung auf die Meditation ==
[[Datei:Swami-Sivananda-Konzentration-und-Meditation.jpg|thumb|Swami Sivananda]]
'''- Auszug aus dem Buch "Konzentration und Meditation" von [[Swami Sivananda]] -'''

=== Shiva ===

Shiva Dhyanam – Meditation über Shiva
Ich verneige mich vor dem Gemahl der Parvati ,
vor dem Fünfgesichtigen,
der mit verschiedenen Ornamenten geschmückt ist und wie ein Bergkristall strahlt,
der friedvoll im Lotos sitzt,
ein Monddiadem trägt,
dem Dreiäugigen,
der in der Rechten Dreizack, Donnerkeil, Schwert und Axt hält,
in der Linken Schlange, Schlinge, Glocke, Trommel und Speer.

=== Shankaracharya ===

Shankaracharya Dhyanam – Meditation über Shankaracharya
Ich meditiere über Shri Shankaracharya,
der im Lotossitz sitzt, die Hände in Jnana Mudra ,
der die Tugenden von Yama und Niyama besitzt,
der so glorreich ist wie Shiva,
der die heiligen Aschen auf der Stirn trägt,
dessen Gesicht einem blühenden Lotos gleicht, mit lotosgleichen Augen,
der in der Hand heilige Schriften hält,
der von Gelehrten und Weisen verehrt wird und die Bedürfnisse seiner Anhänger erfüllt.

=== Om ===

Omkara Dhyanam – Meditation über Om
Ich meditiere unablässig über Pranava, Omkara, die reine, alldurchdringende Silbe OM,
die in den Schriften als die Quelle und Stütze des Vedanta beschrieben wird,
als die Ursache von Entstehung, Erhaltung und Auflösung dieses Universums,
welche die Seele des Universums und Wahrheit, Wissen und Unendlichkeit an sich ist.

=== Dattatreya ===

Dattatreya Dhyanam – Meditation über Dattatreya
Ich meditiere über Dattatreya, den Sohn von Atri, mit sechs Händen.
In zwei Händen trägt er eine Girlande und ein Wassergefäß (kamandalu),
in zwei weiteren die Trommel (damaru) und den Dreizack (trishula)
und in den oberen beiden Muschelhorn (shankha) und Diskus (chakra).

=== Ganesha ===

Ganesha Dhyanam – Meditation über Ganesha
Ich verneige mich zu den Lotosfüßen Ganeshas, der alle Hindernisse beseitigt.
Er ist der Sohn von Uma, vernichtet alle Sorgen,
hat eine Dienerschar und Engelswesen, bhuta-ganas.
Er hat einen Elefantenkopf und liebt die Kapittha - und Jambu-Früchte .

=== Subrahmanya ===

Subrahmanya Dhyanam - Meditation über Subrahmanya
Ich suche Zuflucht bei Sharavanabhava , der in der Höhle meines Herzens wohnt.
Er hat sechs Gesichter und ist von tiefroter Farbe.
Er besitzt großes Wissen, reitet auf einem Pfau,
ist der Sohn Shivas und der Heerführer der Engelswesen.

=== Sarasvati ===

Sarasvati Dhyanam – Meditation über Sarasvati
Möge die schön aussehende Göttin Sarasvati mich beschützen.
Sie trägt eine Girlande aus schneeweißem Jasmin (= Kunda), weiß wie der Schnee und der Mond.
Sie trägt weiße Kleider, spielt die Vina und segnet uns.
Sie sitzt auf einem weißen Lotos
und wird verehrt von Brahma, Achyuta (= Vishnu) und Shankara (= Shiva).
Sie beseitigt alle Trägheit und Faulheit.

=== Mahalakshmi ===

Mahalakshmi Dhyanam – Meditation über Lakshmi
Ich meditiere über (verehre) Lakshmi,
die in der Hand einen Lotos trägt,
ein heiteres Antlitz hat,
mit beiden Händen Furchtlosigkeit verleiht,
mit kostbaren Juwelen geschmückt ist,
die ihren Verehrern die Erfüllung aller Wünsche gewährt,
die von Hari (=Vishnu), Shiva und Brahma verehrt wird,
die stets von Shaktis umgeben ist und deren Attribute Muschelhorn, Lotos (padma) und großer Lotos (mahapadma) sind.

=== Krishna ===

Krishna Dhyanam – Meditation über Shri Krishna
Kein höheres Prinzip kenne ich als den lotosäugigen Krishna
mit der Flöte,
der (dunkelblau) einer regenschweren Wolke gleicht,
der in gelbe Seide gekleidet ist,
dessen rosige Lippen der Bimba -Frucht ähneln
und dessen Antlitz strahlt wie der Vollmond.

=== Rama ===

Rama Dyhanam – Meditation über Shri Rama
Über Ramachandra möge man meditieren,
dessen Arme bis zu den Knien reichen,
der Pfeile und Bogen trägt,
der fest in der Lotosstellung sitzt,
ein gelbes Gewand trägt,
dessen Augen mit einem frisch erblühten Lotos wetteifern,
mit freundlicher Art,
der Sita zu seiner Linken hat,
von blauer Farbe ist wie Wolken,
prächtig geschmückt,
und der sein Haar zu einem großen Kranz geflochten trägt.

=== Gayatri ===

Gayatri Dhyanam – Meditation über Gayatri
Ich meditiere über die Lotosfüße von Gayatri,
deren Antlitz erstrahlt vom Widerschein von Perlen, Korallen, Gold, blauen und weißen Juwelen,
deren Krone mit Perlen und dem Mond geschmückt ist.
Sie ist eine Verkörperung der höchsten Wahrheit, der Essenz der Veden.
Ihre beiden Hände hebt sie in der Segens- und Furchtlosigkeit verleihenden Geste.
Sie hält ankusha , Kasha , einen Schädel, Keule (gada), Muschel, Diskus und zwei weiße Lotosblüten in den Händen.

=== Surya ===

Surya Dhyanam – Meditation über Surya
Möge Surya, der Sonnengott, das Auge der Welt, mich schützen.
Er verleiht alle Glückseligkeit,
wird von Hari (= Vishnu), Hara (= Shiva) und anderen Gottheiten verehrt,
und erstrahlt in den hohen Bergen
und im Glanz seiner Juwelen verzierten Krone,
dessen Lippen sprühen, der Leuchtende mit schönem Haar.
Er ist der Herrscher der Planeten,
durchdringt das ganze Universum,

== Siehe auch ==

== Literatur ==

* Swami Sivananda: [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/konzentration-meditation Konzentration und Meditation]
* Swami Sivananda: [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/japa-yoga Japa Yoga]
* Sukadev Bretz: [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/meditieren-lernen-10-wochen-sukadev-bretz Meditieren lernen in 10 Wochen - Übungsbuch mit MP3-CD]
* Swami Vishnudevananda:[https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/meditation-entspannung/meditation-mantras Meditation und Mantras]
* Catharina Kienle: [https://shop.yoga-vidya.de/de/cds/mantras-mehr/mantras-stotras CD Mantras und Stotras]

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