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	<title>Dhenukasana - Versionsgeschichte</title>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Anwärter im Wiki: /* Dhenukasana - Beschreibung der Asana */</title>
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		<author><name>Anwärter im Wiki</name></author>
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		<title>Anwärter im Wiki: /* Dhenukasana Video */</title>
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		<author><name>Anwärter im Wiki</name></author>
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		<title>Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „&lt;rss max=${2}&gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548&lt;/rss&gt;“</title>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Shankara: Textersetzung - „([[][[]:?[a-zA-z]*:)([^]|]*)\.[pP][nN][gG]([]|])“ durch „${1}${2}.jpg${3}“</title>
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		<author><name>Shankara</name></author>
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		<title>Yoga Vidya am 9. Februar 2022 um 15:37 Uhr</title>
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		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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		<id>https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Dhenukasana&amp;diff=992351&amp;oldid=prev</id>
		<title>Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „&#039;&#039;&#039;Dhenukasana&#039;&#039;&#039;, Sanskrit धेनुकासन dhenukāsana n., deutsche Bezeichnung &#039;&#039; Kuhstellung,&#039;&#039; ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-ue…“</title>
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		<updated>2022-02-09T15:37:37Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Die Seite wurde neu angelegt: „&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Dhenukasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, &lt;a href=&quot;/Sanskrit&quot; title=&quot;Sanskrit&quot;&gt;Sanskrit&lt;/a&gt; धेनुकासन dhenukāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; &lt;a href=&quot;/Kuhstellung&quot; class=&quot;mw-redirect&quot; title=&quot;Kuhstellung&quot;&gt;Kuhstellung&lt;/a&gt;,&amp;#039;&amp;#039; ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-ue…“&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Neue Seite&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;Dhenukasana&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, [[Sanskrit]] धेनुकासन dhenukāsana n., deutsche Bezeichnung &amp;#039;&amp;#039; [[Kuhstellung]],&amp;#039;&amp;#039; ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Pose]]. Dhenukasana gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/kuhgesicht-584/ Gomukhasana]. Wortbedeutung: [[Dhenuka]] - Milchkuh; [[Asana]] - Stellung.&lt;br /&gt;
[[Datei:361-Dhenukasana.png|thumb|Dhenukasana, Kuhstellung]]&lt;br /&gt;
[[datei:361-Dhenukasana05-12-13h38m09s081.png|thumb]]&lt;br /&gt;
== Dhenukasana Video==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Hier ein Video zu Dhenukasana:&lt;br /&gt;
{{#ev:youtube|5chyvTkEEbQ}}&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Klassifikation von Dhenukasana ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* Dehnungsrichtung: Dhenukasana gehört zu den [[Rückbeugen]].&lt;br /&gt;
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].&lt;br /&gt;
* Level: Anfänger, Mittelstufe&lt;br /&gt;
* Grundstellung: Dhenukasana ist eine Variation von Gomukhasana, [[Gomukhasana]], [[Gomukhasana]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Quellen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dhenukasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:&lt;br /&gt;
* [[Shritattvanidhi]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Alternative Schreibweisen==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dhenukasana kann auch geschrieben werden Dhenukasana, धेनुकासन, dhenukāsana, Dhenukasana, dhenukasana, Dhenukasana, Dhenuka Pitha, Dhenukasan.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Siehe auch==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/brahma-vidya-hilfswerk-ev/ Brahma Vidya Hilfswerk] - Indische karitative werke unterstützen&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/business-yoga-portal/business-yoga/ Business-Yoga] - Bringe Yoga in die Unternehmen&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-live/ Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos] - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/yogalehrer-ausbildung/ Yoga Ausbildung] - Intensive Theorie und Praxis des Yoga in all seinen Aspekten&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/gemeinschaft/sevaka-werden/ In einem Ashram leben] - Ein ganz besonderer Lebensstil&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/business-yoga-portal/business-yoga/ Business-Yoga] - Bringe Yoga in die Unternehmen &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Andere Asanas===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Dhenukasana:&lt;br /&gt;
* [[Devasana]]&lt;br /&gt;
* [[Dhanantarasana]]&lt;br /&gt;
* [[Dhanvantaryasana]]&lt;br /&gt;
* [[Dharmasana]]&lt;br /&gt;
* [[Dhirasana]]&lt;br /&gt;
* [[Dhurmanathasana]]&lt;br /&gt;
* [[Dikasana, Digasana]]&lt;br /&gt;
* [[Drishadasana]]&lt;br /&gt;
* [[Durvasas-asana]]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dhenukasana ist eine Variation von Gomukhasana:&lt;br /&gt;
* &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Gomukhasana Alle Variationen von Gomukhasana]&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/maenner Männer Seminare]===&lt;br /&gt;
&amp;lt;rss max=3&amp;gt;https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/maenner/?type=2365&amp;lt;/rss&amp;gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
===Ausbildungen===&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-weiterbildung/ Ayurveda Weiterbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurvedische-marma-massage-ausbildung/ Ayurvedische Marma Massage Ausbildung]&lt;br /&gt;
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/ayurveda-ausbildung/ayurvedische-marma-massage-ausbildung/ Ayurvedische Marma Massage Ausbildung]&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Yoga Übung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Hatha Yoga]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Gomukhasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Gomukhasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Gomukhasana]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Rückbeuge]]&lt;br /&gt;
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Yoga Vidya</name></author>
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