Daumen-Mudras - Versionsgeschichte

Sattwika: /* Daumen Mudra */

2018-02-17T14:34:43Z

Daumen Mudra

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	Du kannst den Daumen zu den verschiedenen [[Chakra]]s hinzeigen lassen und damit werden alle Chakras stärker. Zwar steht der Daumen als Feuerfinger in Verbindung mit dem Manipura-Chakra, dem Feuerchakra, aber allgemein gilt, wo immer Du den Daumen hingibst, das verstärkst Du. Feuer verstärkt. Du kannst also den Daumen Richtung Ajna-Chakra geben und dieses wird stärker. Du kannst den Daumen zum Vishuddha-Chakra geben und damit wird Dein [[Vishuddha Chakra]] stärker. Das gleiche gilt auch für das [[Anahata Chakra]], [[Manipura Chakra]], [[Swadhishthana Chakra]] oder auch das [[Muladhara Chakra]].		Du kannst den Daumen zu den verschiedenen [[Chakra]]s hinzeigen lassen und damit werden alle Chakras stärker. Zwar steht der Daumen als Feuerfinger in Verbindung mit dem Manipura-Chakra, dem Feuerchakra, aber allgemein gilt, wo immer Du den Daumen hingibst, das verstärkst Du. Feuer verstärkt. Du kannst also den Daumen Richtung Ajna-Chakra geben und dieses wird stärker. Du kannst den Daumen zum Vishuddha-Chakra geben und damit wird Dein [[Vishuddha Chakra]] stärker. Das gleiche gilt auch für das [[Anahata Chakra]], [[Manipura Chakra]], [[Swadhishthana Chakra]] oder auch das [[Muladhara Chakra]].

	Du kannst den Daumen verbinden mit jedem anderen Finger und damit wird das betreffende Element stärker. Der Daumen und Zeigefinger stärkt das Luftelement. Die Luft steht hier für geistige [[Klarheit]] und die Mudra wird deshalb auch [[Jnana Mudra]] oder [[Chin Mudra]] genannt. Wobei manche sagen, dass die Chin-Mudra mit der Handfläche nach oben und die Jnana-Mudra mit der Handfläche nach unten ist. Du kannst den Daumen verbinden mit dem Mittelfinger und das stärkt das Ätherelement und damit Verbindung und Kommunikation. Du kannst den Daumen zusammen geben mit dem Ringfinger und das erdet Dein [[Feuer]] und stärkt die Erde. Und Du kannst den Daumen verbinden mit dem kleinen Finger oder Wasserfinger.		Du kannst den Daumen verbinden mit jedem anderen Finger und damit wird das betreffende Element stärker. Der Daumen und Zeigefinger stärkt das Luftelement. Die Luft steht hier für geistige [[Klarheit]] und die Mudra wird deshalb auch [[Jnana Mudra]] oder [[Chin Mudra]] genannt. Wobei manche sagen, dass die Chin-Mudra mit der Handfläche nach oben und die Jnana-Mudra mit der Handfläche nach unten ist. Du kannst den Daumen verbinden mit dem Mittelfinger und das stärkt das Ätherelement und damit [[Verbindung]] und [[Kommunikation]]. Du kannst den Daumen zusammen geben mit dem Ringfinger und das erdet Dein [[Feuer]] und stärkt die Erde. Und Du kannst den Daumen verbinden mit dem kleinen Finger oder Wasserfinger.

	== Daumen-Mudras Video==		== Daumen-Mudras Video==

Sattwika: /* Daumen Mudra */

2018-02-17T14:31:13Z

Daumen Mudra

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	== Daumen Mudra ==		== Daumen Mudra ==

	Heute geht es um Daumen-Mudras. Es gibt eine ganze Gruppe von Daumen-Mudras, die alle etwas mit dem Feuerelement zu tun haben. Der Daumen steht für das Feuerelement und die verschiedenen ~~Mudras~~, die das Feuer aktivieren, haben oft etwas mit dem Daumen zu tun. Den Daumen kannst Du nach oben geben und damit erhöhst Du das Feuer. Du kannst den Daumen zur Erde hingeben und damit verbindest Du Dich mit Mutter Erde und machst damit Dein Feuer praktisch. Du kannst den Daumen nach außen geben und das heißt, Du dehnst Dein Feuer aus und erhöhst damit Deine Ausstrahlung.		Heute geht es um Daumen-Mudras. Es gibt eine ganze Gruppe von Daumen-Mudras, die alle etwas mit dem Feuerelement zu tun haben. Der Daumen steht für das Feuerelement und die verschiedenen [[Mudra]]s, die das [[Feuer]] aktivieren, haben oft etwas mit dem Daumen zu tun. Den Daumen kannst Du nach oben geben und damit erhöhst Du das Feuer. Du kannst den Daumen zur [[Erde]] hingeben und damit verbindest Du Dich mit [[Mutter]] Erde und machst damit Dein Feuer praktisch. Du kannst den Daumen nach außen geben und das heißt, Du dehnst Dein Feuer aus und erhöhst damit Deine [[Ausstrahlung]].

	Du kannst den Daumen zu den verschiedenen ~~Chakras~~ hinzeigen lassen und damit werden alle Chakras stärker. Zwar steht der Daumen als Feuerfinger in Verbindung mit dem Manipura-Chakra, dem Feuerchakra, aber allgemein gilt, wo immer Du den Daumen hingibst, das verstärkst Du. Feuer verstärkt. Du kannst also den Daumen Richtung Ajna-Chakra geben und dieses wird stärker. Du kannst den Daumen zum Vishuddha-Chakra geben und damit wird Dein Vishuddha-Chakra stärker. Das gleiche gilt auch für das Anahata-Chakra, Manipura-Chakra, ~~Svadhishthana-~~Chakra oder auch das Muladhara-Chakra.		Du kannst den Daumen zu den verschiedenen [[Chakra]]s hinzeigen lassen und damit werden alle Chakras stärker. Zwar steht der Daumen als Feuerfinger in Verbindung mit dem Manipura-Chakra, dem Feuerchakra, aber allgemein gilt, wo immer Du den Daumen hingibst, das verstärkst Du. Feuer verstärkt. Du kannst also den Daumen Richtung Ajna-Chakra geben und dieses wird stärker. Du kannst den Daumen zum Vishuddha-Chakra geben und damit wird Dein [[Vishuddha Chakra]] stärker. Das gleiche gilt auch für das [[Anahata Chakra]], [[Manipura Chakra]], [[Swadhishthana Chakra]] oder auch das [[Muladhara Chakra]].

	Du kannst den Daumen verbinden mit jedem anderen Finger und damit wird das betreffende Element stärker. Der Daumen und Zeigefinger stärkt das Luftelement. Die Luft steht hier für geistige Klarheit und die Mudra wird deshalb auch Jnana-Mudra oder Chin-Mudra genannt. Wobei manche sagen, dass die Chin-Mudra mit der Handfläche nach oben und die Jnana-Mudra mit der Handfläche nach unten ist. Du kannst den Daumen verbinden mit dem Mittelfinger und das stärkt das Ätherelement und damit Verbindung und Kommunikation. Du kannst den Daumen zusammen geben mit dem Ringfinger und das erdet Dein Feuer und stärkt die Erde. Und Du kannst den Daumen verbinden mit dem kleinen Finger oder Wasserfinger.		Du kannst den Daumen verbinden mit jedem anderen Finger und damit wird das betreffende Element stärker. Der Daumen und Zeigefinger stärkt das Luftelement. Die Luft steht hier für geistige [[Klarheit]] und die Mudra wird deshalb auch [[Jnana Mudra]] oder [[Chin Mudra]] genannt. Wobei manche sagen, dass die Chin-Mudra mit der Handfläche nach oben und die Jnana-Mudra mit der Handfläche nach unten ist. Du kannst den Daumen verbinden mit dem Mittelfinger und das stärkt das Ätherelement und damit Verbindung und Kommunikation. Du kannst den Daumen zusammen geben mit dem Ringfinger und das erdet Dein [[Feuer]] und stärkt die Erde. Und Du kannst den Daumen verbinden mit dem kleinen Finger oder Wasserfinger.

	Darüber hinaus gibt es noch jede Menge ausgefallener Mudras mit dem Daumen. Die Daumen-Mudras gehören zu Gruppe der Feuer-Mudras und so kannst Du nachschauen unter www.wiki.yoga-vidya.de/Feuer-Mudras und dort findest Du die verschiedenen Feuer-Mudras. Und dort siehst Du eine Menge Daumen-Mudras und was Du alles machen kannst, um bestimmte Wirkungen zu haben, indem Du den Daumen auf bestimmte Weise mit etwas verbindest.

	== Daumen-Mudras Video==		== Daumen-Mudras Video==

Sattwika am 17. Februar 2018 um 14:27 Uhr

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Sattwika am 17. Februar 2018 um 14:27 Uhr

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	[[Datei:Lagerfeuer.jpg\|thumb\| Daumen [[Mudra]]s haben etwas mit dem [[Feuer-Element]] zu tun]]		[[Datei:Lagerfeuer.jpg\|thumb\| Daumen [[Mudra]]s haben etwas mit dem [[Feuer-Element]] zu tun]]

			== Daumen Mudra ==

			Heute geht es um Daumen-Mudras. Es gibt eine ganze Gruppe von Daumen-Mudras, die alle etwas mit dem Feuerelement zu tun haben. Der Daumen steht für das Feuerelement und die verschiedenen Mudras, die das Feuer aktivieren, haben oft etwas mit dem Daumen zu tun. Den Daumen kannst Du nach oben geben und damit erhöhst Du das Feuer. Du kannst den Daumen zur Erde hingeben und damit verbindest Du Dich mit Mutter Erde und machst damit Dein Feuer praktisch. Du kannst den Daumen nach außen geben und das heißt, Du dehnst Dein Feuer aus und erhöhst damit Deine Ausstrahlung.

			Du kannst den Daumen zu den verschiedenen Chakras hinzeigen lassen und damit werden alle Chakras stärker. Zwar steht der Daumen als Feuerfinger in Verbindung mit dem Manipura-Chakra, dem Feuerchakra, aber allgemein gilt, wo immer Du den Daumen hingibst, das verstärkst Du. Feuer verstärkt. Du kannst also den Daumen Richtung Ajna-Chakra geben und dieses wird stärker. Du kannst den Daumen zum Vishuddha-Chakra geben und damit wird Dein Vishuddha-Chakra stärker. Das gleiche gilt auch für das Anahata-Chakra, Manipura-Chakra, Svadhishthana-Chakra oder auch das Muladhara-Chakra.

			Du kannst den Daumen verbinden mit jedem anderen Finger und damit wird das betreffende Element stärker. Der Daumen und Zeigefinger stärkt das Luftelement. Die Luft steht hier für geistige Klarheit und die Mudra wird deshalb auch Jnana-Mudra oder Chin-Mudra genannt. Wobei manche sagen, dass die Chin-Mudra mit der Handfläche nach oben und die Jnana-Mudra mit der Handfläche nach unten ist. Du kannst den Daumen verbinden mit dem Mittelfinger und das stärkt das Ätherelement und damit Verbindung und Kommunikation. Du kannst den Daumen zusammen geben mit dem Ringfinger und das erdet Dein Feuer und stärkt die Erde. Und Du kannst den Daumen verbinden mit dem kleinen Finger oder Wasserfinger.

			Darüber hinaus gibt es noch jede Menge ausgefallener Mudras mit dem Daumen. Die Daumen-Mudras gehören zu Gruppe der Feuer-Mudras und so kannst Du nachschauen unter www.wiki.yoga-vidya.de/Feuer-Mudras und dort findest Du die verschiedenen Feuer-Mudras. Und dort siehst Du eine Menge Daumen-Mudras und was Du alles machen kannst, um bestimmte Wirkungen zu haben, indem Du den Daumen auf bestimmte Weise mit etwas verbindest.

	== Daumen-Mudras Video==		== Daumen-Mudras Video==

Sattwika am 17. Februar 2018 um 13:51 Uhr

2018-02-17T13:51:00Z

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	'''Daumen-Mudras '''		'''Daumen-Mudras '''

	[[Datei:Lagerfeuer.jpg\|thumb\| Daumen [[Mudra]]s haben etwas mit dem [[~~Feuerelement~~]] zu tun]]		[[Datei:Lagerfeuer.jpg\|thumb\| Daumen [[Mudra]]s haben etwas mit dem [[Feuer-Element]] zu tun]]

	== Daumen-Mudras Video==		== Daumen-Mudras Video==

Sattwika am 17. Februar 2018 um 13:50 Uhr

2018-02-17T13:50:48Z

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	'''Daumen-Mudras '''		'''Daumen-Mudras '''

			[[Datei:Lagerfeuer.jpg\|thumb\| Daumen [[Mudra]]s haben etwas mit dem [[Feuerelement]] zu tun]]

	== Daumen-Mudras Video==		== Daumen-Mudras Video==

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'''Daumen-Mudras '''

== Daumen-Mudras Video==

Hier ein Video über die Daumen-Mudras, ein Video mit Erläuterungen und Vorführungen von und mit [[Sukadev Volker Bretz|Sukadev Bretz]], Gründer von [http://www.yoga-vidya-kompakt.de/yoga-vidya-infos Yoga Vidya]:
{{#ev:youtube| lVKeuxA5hn4 }}

==Mehr zum Thema Mudras==

* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/?daterange=&q=Mudra Mudra Seminare]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/hatha-yoga/entdecke-kraft-mudras Buch: Entdecke die Kraft der Mudras, von Swami Saradananda]

* [[Mudra]]
*[[Finger-Mudras]] - große Übersichtsseite
* [[Hatha Yoga]]
* [[Indische Mythologie]]
* [[Hasta Samudrika]]
* [[Chiromantie]]
* [[Handlesekunst]]

===Einige weitere Finger-Mudras===

Hier ein paar der fast 200 Finger-Mudras, die du hier im Wiki findest:

* [[Daumen]]
* [[Chin Mudra]]
* [[Bhumi Mudra]]
* [[Dhyani Mudra]]
* [[Erd-Mudra]]
* [[Finger]]

===Andere Schreibweisen für Daumen-Mudras ===

Andere Schreibweisen für Daumen-Mudras sind z.B. Daumen Mudras, Daumenmudras

[[Kategorie:Mudra]]
[[Kategorie:Hasta Samudrika]]
[[Kategorie:Finger-Mudra]]
[[Kategorie:Daumen-Mudra]]