Dakshina Shakhasana - Versionsgeschichte

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2023-07-29T14:41:07Z

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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Karma Yogi: /* Dakshina Shakhasana - Beschreibung der Asana */

2023-04-01T13:48:10Z

Dakshina Shakhasana - Beschreibung der Asana

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	[[Sakhi]] heißt Freund. [[Sakha]] heißt auch Freund. [[Dakshina]] heißt rechts. Es gibt zwei Formen von Dakshina Sakhasana.		[[Sakhi]] heißt Freund. [[Sakha]] heißt auch Freund. [[Dakshina]] heißt rechts. Es gibt zwei Formen von Dakshina Sakhasana.
	Zum einen kann Sakhasana eine andere Bezeichnung sein für Sukhasana, der [[Schneidersitz]]. Wobei dabei das rechte [[Knie]] oberhalb des linken [[Fuß]]es ist. Also das linke Knie ist gebeugt. Und dann gibst du das rechte Knie auf den Fuß und das andere Knie hebst du etwas oder es ist von selbst gehoben.		Zum einen kann Sakhasana eine andere Bezeichnung sein für Sukhasana, der [[Schneidersitz]]. Wobei dabei das rechte [[Knie]] oberhalb des linken [[Fuß]]es ist. Also das linke Knie ist gebeugt. Und dann gibst du das rechte Knie auf den Fuß und das andere Knie hebst du etwas oder es ist von selbst gehoben.
	Dakshina Sakhasana kann auch die Bezeichnung sein für Dakshina Ardha Swastikhasana. Dazu legst du den linken Fuß unter den rechten Oberschenkel und du gibst den rechten Fuß auf die [[Wade]] oder sogar die Zehenspitzen zwischen Wade und Oberschenkel und die [[Ferse]] nach oben.		Dakshina Sakhasana kann auch die Bezeichnung sein für [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Dakshina Ardha Swastikhasana]. Dazu legst du den linken Fuß unter den rechten Oberschenkel und du gibst den rechten Fuß auf die [[Wade]] oder sogar die Zehenspitzen zwischen Wade und Oberschenkel und die [[Ferse]] nach oben.
	Das ist Dakshina Sakhasana. Manche Texte sagen auch noch dabei sollten die Hände in der Nabelgegend sein, [[Handflächen]] nach oben und die [[Wirbelsäule]] aufgerichtet.		Das ist Dakshina Sakhasana. Manche Texte sagen auch noch dabei sollten die Hände in der Nabelgegend sein, [[Handflächen]] nach oben und die [[Wirbelsäule]] aufgerichtet.

Karma Yogi: /* Dakshina Shakhasana - Beschreibung der Asana */

2023-04-01T13:47:12Z

Dakshina Shakhasana - Beschreibung der Asana

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	[[Sakhi]] heißt Freund. [[Sakha]] heißt auch Freund. [[Dakshina]] heißt rechts. Es gibt zwei Formen von Dakshina Sakhasana.		[[Sakhi]] heißt Freund. [[Sakha]] heißt auch Freund. [[Dakshina]] heißt rechts. Es gibt zwei Formen von Dakshina Sakhasana.
	Zum einen kann Sakhasana eine andere Bezeichnung sein für Sukhasana, der [[Schneidersitz]]. Wobei dabei das rechte [[Knie]] oberhalb des linken [[Fuß]]es ist. Also das linke Knie ist gebeugt. Und dann gibst du das rechte Knie auf den Fuß und das andere Knie hebst du etwas oder es ist von selbst gehoben.		Zum einen kann Sakhasana eine andere Bezeichnung sein für Sukhasana, der [[Schneidersitz]]. Wobei dabei das rechte [[Knie]] oberhalb des linken [[Fuß]]es ist. Also das linke Knie ist gebeugt. Und dann gibst du das rechte Knie auf den Fuß und das andere Knie hebst du etwas oder es ist von selbst gehoben.
	Dakshina Sakhasana kann auch die Bezeichnung sein für Dakshina Ardha Swastikhasana. Dazu legst du den linken Fuß unter den rechten Oberschenkel und du gibst den rechten Fuß auf die [[Wade]] oder sogar die [[Zehenspitzen]] zwischen Wade und Oberschenkel und die [[Ferse]] nach oben.		Dakshina Sakhasana kann auch die Bezeichnung sein für Dakshina Ardha Swastikhasana. Dazu legst du den linken Fuß unter den rechten Oberschenkel und du gibst den rechten Fuß auf die [[Wade]] oder sogar die Zehenspitzen zwischen Wade und Oberschenkel und die [[Ferse]] nach oben.
	Das ist Dakshina Sakhasana. Manche Texte sagen auch noch dabei sollten die Hände in der Nabelgegend sein, [[Handflächen]] nach oben und die [[Wirbelsäule]] aufgerichtet.		Das ist Dakshina Sakhasana. Manche Texte sagen auch noch dabei sollten die Hände in der Nabelgegend sein, [[Handflächen]] nach oben und die [[Wirbelsäule]] aufgerichtet.

Karma Yogi: /* Dakshina Shakhasana Video */

2023-04-01T13:46:33Z

Dakshina Shakhasana Video

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 Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Dakshina Shakhasana:
 {{#ev:youtube|mm9a3Z2g_ug}}
 ==Klassifikation von Dakshina Shakhasana  ==

Shankara: Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548“

2022-08-02T08:24:59Z

Textersetzung - „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=([^ ]*)type=2365 max=([0-9]+)“ durch „<rss max=${2}>https://www.yoga-vidya.de/seminare/${1}type=1655882548</rss>“

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-intensiv-praxis Yoga und Meditation Intensiv-Praxis Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-intensiv-praxis Yoga und Meditation Intensiv-Praxis Seminare]===
	~~Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung~~: ~~url=~~interessengebiet/yoga-und-meditation-intensiv-praxis/?type=~~2365 max=3~~		<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-intensiv-praxis/?type=1655882548</rss>

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Shankara: Textersetzung - „])>https:\/\/www.yoga-vidya.de\/seminare\/([^<])<\/rss>“ durch „Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=${2}${1}“

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	~~<rss max~~=~~3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/~~interessengebiet/yoga-und-meditation-intensiv-praxis/?type=2365~~</rss>~~		Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/yoga-und-meditation-intensiv-praxis/?type=2365 max=3

	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

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	'''Dakshina Shakhasana ''', [[Sanskrit]] दक्षिणशाखासन dakṣiṇa-śākhāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des rechten Astes,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Pose]]. Dakshina Shakhasana gehört zu den Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Dhyanasana]. Wortbedeutung: [[Dakshina]] - rechts; [[Shakha (śākhā) - u.a. Ast eines Baumes, Arm; [[Asana]] - Stellung.		'''Dakshina Shakhasana ''', [[Sanskrit]] दक्षिणशाखासन dakṣiṇa-śākhāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des rechten Astes,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Pose]]. Dakshina Shakhasana gehört zu den Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Dhyanasana]. Wortbedeutung: [[Dakshina]] - rechts; [[Shakha (śākhā) - u.a. Ast eines Baumes, Arm; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:2132-Dakshina_Shakhasanaÿ.~~png~~\|thumb\|Dakshina Shakhasana, Stellung des rechten Astes]]		[[Datei:2132-Dakshina_Shakhasanaÿ.jpg\|thumb\|Dakshina Shakhasana, Stellung des rechten Astes]]
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	== Dakshina Shakhasana Video==		== Dakshina Shakhasana Video==

Yoga Vidya am 9. Februar 2022 um 12:58 Uhr

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	'''Dakshina Shakhasana ''', [[Sanskrit]] दक्षिणशाखासन dakṣiṇa-śākhāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des rechten Astes,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Pose]]. Dakshina Shakhasana gehört zu den Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Dhyanasana]. Wortbedeutung: [[Dakshina]] - rechts; [[Shakha (śākhā) - u.a. Ast eines Baumes, Arm; [[Asana]] - Stellung.		'''Dakshina Shakhasana ''', [[Sanskrit]] दक्षिणशाखासन dakṣiṇa-śākhāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des rechten Astes,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Pose]]. Dakshina Shakhasana gehört zu den Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Dhyanasana]. Wortbedeutung: [[Dakshina]] - rechts; [[Shakha (śākhā) - u.a. Ast eines Baumes, Arm; [[Asana]] - Stellung.
	[[Datei:2132-Dakshina_Shakhasanaÿ.png\|thumb\|Dakshina Shakhasana, Stellung des rechten Astes]]		[[Datei:2132-Dakshina_Shakhasanaÿ.png\|thumb\|Dakshina Shakhasana, Stellung des rechten Astes]]
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	== Dakshina Shakhasana Video==		== Dakshina Shakhasana Video==

Yoga Vidya: Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dakshina Shakhasana ''', Sanskrit दक्षिणशाखासन dakṣiṇa-śākhāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des rechten Astes,'…“

2022-02-09T12:56:52Z

Die Seite wurde neu angelegt: „'''Dakshina Shakhasana ''', Sanskrit दक्षिणशाखासन dakṣiṇa-śākhāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des rechten Astes,'…“

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'''Dakshina Shakhasana ''', [[Sanskrit]] दक्षिणशाखासन dakṣiṇa-śākhāsana n., deutsche Bezeichnung '' Stellung des rechten Astes,'' ist ein [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana] aus dem [[Hatha Yoga]], eine [[Yoga Pose]]. Dakshina Shakhasana gehört zu den Variationen von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/meditationssitz-582/ Dhyanasana]. Wortbedeutung: [[Dakshina]] - rechts; [[Shakha (śākhā) - u.a. Ast eines Baumes, Arm; [[Asana]] - Stellung.
[[Datei:2132-Dakshina_Shakhasanaÿ.png|thumb|Dakshina Shakhasana, Stellung des rechten Astes]]
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== Dakshina Shakhasana Video==

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Dakshina Shakhasana:
{{#ev:youtube|mm9a3Z2g_ug}}

==Klassifikation von Dakshina Shakhasana ==
*Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den [[Asanas im Sitzen]].
* Level: Anfänger
* Grundstellung: ist eine Variation von Dhyanasana, [[Sukhasana]], [[Sukhasana]].

==Quellen==

findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
* [[Encyclopedia of Traditional Asanas - by M.L. Gharote]]

==Alternative Schreibweisen==

kann auch geschrieben werden Daksina Sakhasana, दक्षिणशाखासन, dakṣiṇa-śākhāsana, Dakshinashakhasana, daksina-shakhasana, Daksina Sakhasana, Dakshina Shakhasana, Dakshina Shakhasana.

==Siehe auch==

* [https://blog.yoga-vidya.de/yoga-vidya-app/ Yoga App] - alles Wichtige zur Yoga Praxis
* [https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/asana-intensiv-und-yoga-bodywork-fuer-fortgeschrittenere/ Asana Intensiv Seminar] - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
* [https://www.yoga-vidya.de/spenden/ Spenden für Yoga Wiki] - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
* [https://www.yoga-vidya.de/brahma-vidya-hilfswerk-ev/ Brahma Vidya Hilfswerk] - Indische karitative werke unterstützen
* [https://mein.yoga-vidya.de/page/yoga-video-yogastunden Yogastunden Videos] - Übe Yoga, wann immer du willst
* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yoga Studio in deiner Nähe] - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in

===Andere Asanas===

In der Yoga Wiki [[Asana Liste von A-Z]] gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach:
* [[Dakshina Hasta Chatushkonasana]]
* [[Dakshina Pada Dhirasana]]
* [[Dakshina Pada Shirshasana]]
* [[Dakshina Padasana]]
* [[Dakshina Shvasa Kamanashasana?]]
* [[Dakshina Tarkasana]]
* [[Dakshinamsha Padasana]]
* [[Dakshinardha Praudhasana]]
* [[Danda Ganda Bherundasana]]

ist eine Variation von Dhyanasana:
* '''[https://wiki.yoga-vidya.de/Kategorie:Dhyanasana Alle Variationen von Dhyanasana]'''

===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-intensiv-praxis Yoga und Meditation Intensiv-Praxis Seminare]===
<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yoga-und-meditation-intensiv-praxis/?type=2365</rss>

===Ausbildungen===

* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/massage-ausbildung/anatomische-grundlagen-fuer-ayurveda-und-massage-therapeuten/ Anatomische Grundlagen für Ayurveda und Massage Therapeuten]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/asana-flow-trainer-ausbildung/ Asana Flow Trainer Ausbildung]
* [https://www.yoga-vidya.de/ausbildung-weiterbildung/kursleiter-ausbildung/atemkursleiter-ausbildung/ Atemkursleiter Ausbildung]

[[Kategorie:Asana]]
[[Kategorie:Yoga Übung]]
[[Kategorie:Asana mit Sanskrit Bezeichnung]]
[[Kategorie:Hatha Yoga]]
[[Kategorie:Dhyanasana]]
[[Kategorie:Sukhasana]]
[[Kategorie:Sukhasana]]
[[Kategorie:Asana im Sitzen]]

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	[[Datei:2132-Dakshina_Shakhasanaÿ.~~png~~\|thumb\|Dakshina Shakhasana, Stellung des rechten Astes]]		[[Datei:2132-Dakshina_Shakhasanaÿ.jpg\|thumb\|Dakshina Shakhasana, Stellung des rechten Astes]]
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	[[datei:Dakshina_Shakhasanaÿ_2132_Variation_1_Sukadev_.~~png~~\|thumb]]		[[datei:Dakshina_Shakhasanaÿ_2132_Variation_1_Sukadev_.jpg\|thumb]]
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	== Dakshina Shakhasana Video==		== Dakshina Shakhasana Video==

Dakshina Shakhasana - Versionsgeschichte

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