Dakshina Pada Shirshasana - Versionsgeschichte

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2023-07-29T14:41:07Z

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	===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit Energiearbeit Seminare]===		===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit Energiearbeit Seminare]===
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	===Ausbildungen===		===Ausbildungen===

Karma Yogi 2: /* Dakshina Pada Shirshasana - Wirkung: */

2023-05-08T11:04:01Z

Dakshina Pada Shirshasana - Wirkung:

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	====Dakshina Pada Shirshasana - Wirkung:====		====Dakshina Pada Shirshasana - Wirkung:====

	In deiner [[Praxis]] gibst du nicht nur den rechten Fuß hinter den [[Shirsha\|Kopf]], sondern auch den linken. Das ist dann [[Vama]] [[Pada]] [[Shirshasana]]. [[Vorübungen]] für diese Stellungen findest du unter dem Eintrag zu [[Yoga Nidrasana]].		In deiner [[Praxis]] gibst du nicht nur den rechten Fuß hinter den [[Shirsha\|Kopf]], sondern auch den linken. Das ist dann [[Vama]] [[Pada]] [[Shirshasana]]. Vorübungen für diese Stellungen findest du unter dem Eintrag zu [[Yoga Nidrasana]].

	Alle Variationen und weitere Informationen von Dakshina Pada Shirshasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Dakshina Pada Shirshasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

Karma Yogi 2: /* Dakshina Pada Shirshasana - Wirkung: */

2023-05-08T11:03:21Z

Dakshina Pada Shirshasana - Wirkung:

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	====Dakshina Pada Shirshasana - Wirkung:====		====Dakshina Pada Shirshasana - Wirkung:====

	In deiner [[Praxis]] gibst du nicht nur den rechten Fuß hinter den [[Shirsha\|Kopf]], sondern auch den linken. Das ist dann ~~Vamanha~~ [[Pada]] [[Shirshasana]]. [[Vorübungen]] für diese Stellungen findest du unter dem Eintrag zu [[Yoga Nidrasana]].		In deiner [[Praxis]] gibst du nicht nur den rechten Fuß hinter den [[Shirsha\|Kopf]], sondern auch den linken. Das ist dann [[Vama]] [[Pada]] [[Shirshasana]]. [[Vorübungen]] für diese Stellungen findest du unter dem Eintrag zu [[Yoga Nidrasana]].

	Alle Variationen und weitere Informationen von Dakshina Pada Shirshasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Dakshina Pada Shirshasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

Anwärter im Wiki: /* Dakshina Pada Shirshasana - Beschreibung der Asana */

2023-04-27T11:05:08Z

Dakshina Pada Shirshasana - Beschreibung der Asana

Anwärter im Wiki: /* Dakshina Pada Shirshasana - Wirkung: */

2023-04-26T13:28:38Z

Dakshina Pada Shirshasana - Wirkung:

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	*Utthita (oder Uthana) Dakshina Pada Shirshasana: im Stehen den rechten Fuß hinter den Kopf geben. Eine Einbein-Variation.		*Utthita (oder Uthana) Dakshina Pada Shirshasana: im Stehen den rechten Fuß hinter den Kopf geben. Eine Einbein-Variation.

	==Dakshina Pada Shirshasana - Wirkung:==		====Dakshina Pada Shirshasana - Wirkung:====

	In deiner Praxis gibst du nicht nur den rechten Fuß hinter den Kopf, sondern auch den linken. Das ist dann Vamanha Pada [[Shirshasana]]. [[Vorübungen]] für diese Stellungen findest du unter dem Eintrag zu Yoga Nidrasana.		In deiner Praxis gibst du nicht nur den rechten Fuß hinter den Kopf, sondern auch den linken. Das ist dann Vamanha Pada [[Shirshasana]]. [[Vorübungen]] für diese Stellungen findest du unter dem Eintrag zu Yoga Nidrasana.

Anwärter im Wiki: /* Dakshina Pada Shirshasana - Variationen: */

2023-04-26T13:28:25Z

Dakshina Pada Shirshasana - Variationen:

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	*Wenn du den rechten Fuß hinter den Kopf gibst, dann ist es Dakshina Pada Shirshasana.		*Wenn du den rechten Fuß hinter den Kopf gibst, dann ist es Dakshina Pada Shirshasana.

	==Dakshina Pada Shirshasana - Variationen:==		====Dakshina Pada Shirshasana - Variationen:====

	*Upavishta Dakshina Pada Shirshasana: im Sitzen den rechten Fuß hinter den Kopf.		*Upavishta Dakshina Pada Shirshasana: im Sitzen den rechten Fuß hinter den Kopf.

Anwärter im Wiki: /* Dakshina Pada Shirshasana - Ausführung der Übung: */

2023-04-26T13:28:12Z

Dakshina Pada Shirshasana - Ausführung der Übung:

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	Dakshina Pada Shirshasana ist eine Variation von [[Eka Pada Shirshasana]] und bedeutet: rechten Fuß zum Kopf oder hinter den Kopf.		Dakshina Pada Shirshasana ist eine Variation von [[Eka Pada Shirshasana]] und bedeutet: rechten Fuß zum Kopf oder hinter den Kopf.

	==Dakshina Pada Shirshasana - Ausführung der Übung:==		====Dakshina Pada Shirshasana - Ausführung der Übung:====

	*Die Stellung kann im Liegen, Sitzen oder auch Stehen [[Praxis\|praktiziert]] werden.		*Die Stellung kann im Liegen, Sitzen oder auch Stehen [[Praxis\|praktiziert]] werden.

Anwärter im Wiki: /* Dakshina Pada Shirshasana - Ausführung der Übung: */

2023-04-26T08:45:58Z

Dakshina Pada Shirshasana - Ausführung der Übung:

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	*Die Stellung kann im Liegen, Sitzen oder auch Stehen [[Praxis\|praktiziert]] werden.		*Die Stellung kann im Liegen, Sitzen oder auch Stehen [[Praxis\|praktiziert]] werden.
	*Du nimmst einen Fuß und gibst ihn zum Kopf oder hinter den Kopf. Das ist dann Eka Pada [[Shirshasana]].		*Du nimmst einen Fuß und gibst ihn zum [[Kopf]] oder hinter den Kopf. Das ist dann Eka Pada [[Shirshasana]].
	*Wenn du den rechten Fuß hinter den Kopf gibst, dann ist es [[Dakshina Pada Shirshasana]].		*Wenn du den rechten Fuß hinter den Kopf gibst, dann ist es Dakshina Pada Shirshasana.

	==Dakshina Pada Shirshasana - Variationen:==		==Dakshina Pada Shirshasana - Variationen:==

Anwärter im Wiki: /* Dakshina Pada Shirshasana - Ausführung der Übung: */

2023-04-26T08:45:21Z

Dakshina Pada Shirshasana - Ausführung der Übung:

← Nächstältere Version		Version vom 26. April 2023, 10:45 Uhr
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	==Dakshina Pada Shirshasana - Ausführung der Übung:==		==Dakshina Pada Shirshasana - Ausführung der Übung:==

	*Die Stellung kann im Liegen, Sitzen oder auch Stehen [[praktiziert]] werden.		*Die Stellung kann im Liegen, Sitzen oder auch Stehen [[Praxis\|praktiziert]] werden.
	*Du nimmst einen Fuß und gibst ihn zum Kopf oder hinter den Kopf. Das ist dann Eka Pada [[Shirshasana]].		*Du nimmst einen Fuß und gibst ihn zum Kopf oder hinter den Kopf. Das ist dann Eka Pada [[Shirshasana]].
	*Wenn du den rechten Fuß hinter den Kopf gibst, dann ist es [[Dakshina Pada Shirshasana]].		*Wenn du den rechten Fuß hinter den Kopf gibst, dann ist es [[Dakshina Pada Shirshasana]].

	==Dakshina Pada Shirshasana - Variationen:==		==Dakshina Pada Shirshasana - Variationen:==

Anwärter im Wiki: /* Dakshina Pada Shirshasana Video */

2023-04-26T08:44:30Z

Dakshina Pada Shirshasana Video

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	{{#ev:youtube\|xrzbQvRKALI}}		{{#ev:youtube\|xrzbQvRKALI}}

	Dakshina Pada Shirshasana		==Dakshina Pada Shirshasana - Beschreibung der Asana==
	~~ist eine Variation von Eka Pada Shirshasana und bedeutet: rechten Fuß zum Kopf oder hinter den Kopf.~~

	~~'''~~Ausführung der Übung:~~'''~~		Dakshina Pada Shirshasana ist eine Variation von [[Eka Pada Shirshasana]] und bedeutet: rechten Fuß zum Kopf oder hinter den Kopf.
	Die Stellung kann im Liegen, Sitzen oder auch Stehen [[praktiziert]] werden. Du nimmst einen Fuß und gibst ihn zum Kopf oder hinter den Kopf. Das ist dann Eka Pada [[Shirshasana]]. Wenn du den rechten Fuß hinter den Kopf gibst, dann ist es Dakshina Pada Shirshasana.
			==Dakshina Pada Shirshasana - Ausführung der Übung:==

			*Die Stellung kann im Liegen, Sitzen oder auch Stehen [[praktiziert]] werden.
			*Du nimmst einen Fuß und gibst ihn zum Kopf oder hinter den Kopf. Das ist dann Eka Pada [[Shirshasana]].
			*Wenn du den rechten Fuß hinter den Kopf gibst, dann ist es [[Dakshina Pada Shirshasana]].

			==Dakshina Pada Shirshasana - Variationen:==

	~~'''Variationen:'''~~
	*Upavishta Dakshina Pada Shirshasana: im Sitzen den rechten Fuß hinter den Kopf.		*Upavishta Dakshina Pada Shirshasana: im Sitzen den rechten Fuß hinter den Kopf.
	*Subtha Dakshina Pada [[Shirshasana]]: im Liegen den rechten Fuß hinter den Kopf.		*Subtha Dakshina Pada [[Shirshasana]]: im Liegen den rechten Fuß hinter den Kopf.
	*Utthita (oder Uthana) Dakshina Pada Shirshasana: im Stehen den rechten Fuß hinter den Kopf geben. Eine Einbein-Variation.		*Utthita (oder Uthana) Dakshina Pada Shirshasana: im Stehen den rechten Fuß hinter den Kopf geben. Eine Einbein-Variation.
	~~'''~~
	Wirkung:~~'''~~		==Dakshina Pada Shirshasana - Wirkung:==
	In deiner Praxis gibst du nicht nur den rechten Fuß hinter den Kopf, sondern auch den linken. Das ist dann Vamanha Pada Shirshasana. [[Vorübungen]] für diese Stellungen findest du unter dem Eintrag zu Yoga Nidrasana.
			In deiner Praxis gibst du nicht nur den rechten Fuß hinter den Kopf, sondern auch den linken. Das ist dann Vamanha Pada [[Shirshasana]]. [[Vorübungen]] für diese Stellungen findest du unter dem Eintrag zu Yoga Nidrasana.

			Alle Variationen und weitere Informationen von Dakshina Pada Shirshasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.

	==Klassifikation von Dakshina Pada Shirshasana ==		==Klassifikation von Dakshina Pada Shirshasana ==

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	==Dakshina Pada Shirshasana - Beschreibung der Asana==		==Dakshina Pada Shirshasana - Beschreibung der Asana==

	Dakshina Pada Shirshasana ist eine Variation von [[Eka Pada Shirshasana]] und bedeutet: rechten Fuß zum Kopf oder hinter den Kopf.		Dakshina Pada Shirshasana ist eine [[Variation]] von [[Eka Pada Shirshasana]] und bedeutet: rechten Fuß zum Kopf oder hinter den Kopf.

	====Dakshina Pada Shirshasana - Ausführung der Übung:====		====Dakshina Pada Shirshasana - Ausführung der Übung:====

	*Die Stellung kann im Liegen, Sitzen oder auch Stehen [[Praxis\|praktiziert]] werden.		*Die Stellung kann im [[Liegen]], [[Sitzen]] oder auch [[Stehen]] [[Praxis\|praktiziert]] werden.
	*Du nimmst einen Fuß und gibst ihn zum [[Kopf]] oder hinter den Kopf. Das ist dann Eka Pada [[Shirshasana]].		*Du nimmst einen Fuß und gibst ihn zum [[Kopf]] oder hinter den [[Kopf]]. Das ist dann Eka Pada [[Shirshasana]].
	*Wenn du den rechten Fuß hinter den Kopf gibst, dann ist es Dakshina Pada Shirshasana.		*Wenn du den rechten Fuß hinter den [[Shirsha\|Kopf]] gibst, dann ist es [[Dakshina]] [[Pada]] [[Shirshasana]].

	====Dakshina Pada Shirshasana - Variationen:====		====Dakshina Pada Shirshasana - Variationen:====

	*Upavishta Dakshina Pada Shirshasana: im Sitzen den rechten Fuß hinter den Kopf.		*[[Upavishta]] [[Dakshina]] [[Pada]] [[Shirshasana]]: im Sitzen den rechten Fuß hinter den [[Kopf]].
	*Subtha Dakshina Pada [[Shirshasana]]: im Liegen den rechten Fuß hinter den Kopf.		*Subtha Dakshina Pada [[Shirshasana]]: im Liegen den rechten Fuß hinter den [[Kopf]].
	*Utthita (oder Uthana) Dakshina Pada Shirshasana: im Stehen den rechten Fuß hinter den Kopf geben. Eine Einbein-Variation.		*Utthita (oder Uthana) Dakshina Pada Shirshasana: im Stehen den rechten Fuß hinter den Kopf geben. Eine Einbein-Variation.

	====Dakshina Pada Shirshasana - Wirkung:====		====Dakshina Pada Shirshasana - Wirkung:====

	In deiner Praxis gibst du nicht nur den rechten Fuß hinter den Kopf, sondern auch den linken. Das ist dann Vamanha Pada [[Shirshasana]]. [[Vorübungen]] für diese Stellungen findest du unter dem Eintrag zu Yoga Nidrasana.		In deiner [[Praxis]] gibst du nicht nur den rechten Fuß hinter den [[Shirsha\|Kopf]], sondern auch den linken. Das ist dann Vamanha [[Pada]] [[Shirshasana]]. [[Vorübungen]] für diese Stellungen findest du unter dem Eintrag zu [[Yoga Nidrasana]].

	Alle Variationen und weitere Informationen von Dakshina Pada Shirshasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.		Alle Variationen und weitere Informationen von Dakshina Pada Shirshasana findest du auf unseren Webseiten [https://wiki.yoga-vidya.de Yoga Wiki Hauptseite], [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Hauptseite] und auch in der [https://www.yoga-vidya.de/online-yoga-kurse/yoga-vidya-app/ Yoga Vidya App] für iPhone oder Android.